أفضل 10 طرق لاستخدام زيت الزيتون لطفلك
- 10 تطبيقات زيت الزيتون للأطفال
- 1. لغطاء المهد
- 2. لتحسين نمو الشعر
- 3. لحفاضات حفاضات
- 4. للسعال
- 5. لتنظيف طفلك
- 6. لتدليك الطفل
- 7. كمرطب
- 8. للإمساك
- 9. لزيادة الوزن الصحي
- 10. لتنمية الدماغ
عندما يتعلق الأمر بأطعمتنا الصغيرة ، فإننا لا نريد سوى الأفضل لهم. نحن نأخذ عناية إضافية في توفير كل حاجة ونجعل الحياة سهلة وسعيدة لأطفالنا. واحدة من الطرق التي يضمنها الآباء والأمهات من خلال استخدام منتجات ذات جودة لتغذيتهم ونظافتهم ورفاههم العام. هذا هو السبب في أن الكثير من الآباء يختارون لطهي الطعام في زيت الزيتون ، عند الطهي لأطفالهم. زيت الزيتون أكثر صحة وأسهل للهضم مقارنة بالزيوت الشائعة الأخرى المستخدمة في المطابخ الهندية.
ومع ذلك ، وجد زيت الزيتون أيضًا في وقت متأخر من الاستخدامات في العناية بالبشرة ، وخاصة رعاية الأطفال. هذه الفوائد من زيت الزيتون هي في المقام الأول نتيجة لارتفاع محتوى فيتامين E و K من النفط. كما يحتوي زيت الزيتون على نسبة أعلى من الدهون غير المشبعة (الدهون الجيدة) مقارنة بالدهون المشبعة (الدهون السيئة). هذه الدهون "الجيدة" غير المشبعة لديها الكثير من الفوائد لجسم الإنسان ، وأكثر من ذلك بالنسبة لتطور دماغ الأطفال!
بسبب تركيبة فريدة من نوعها ، زيت الزيتون لديه العديد من التطبيقات وبصرف النظر عن تلك الطهي ، وخاصة إذا كنت تخطط لاستخدامها لطفلك. دعونا معرفة ما هي هذه التطبيقات.
10 تطبيقات زيت الزيتون للأطفال
في حين أن التطبيقات الواردة أدناه آمنة ، فمن المستحسن أن تستشير طبيب أطفال طفلك قبل تجربة أي منها على طفلك. كل طفل مختلف وقد يتفاعل بشكل مختلف مع استخدام زيت الزيتون. بمجرد أن يعطي طبيب الأطفال إشارة خضراء ، يمكنك المضي قدمًا وترك طفلك ينقع في فوائد هذا الزيت العجيب!
1. لغطاء المهد
معظم الأطفال يعانون من غطاء المهد قبل أن يصبح الأطفال الصغار. وهو أمر شائع إلى حد ما ، مع حل سهل - تدليك مع زيت الزيتون! اخلطي زيت الزيتون بمياه متساوية ، وتدليك بلطف على البقع القشرية على فروة رأس طفلك. إذا كانت القشرة سميكة ، استخدم المزيد من زيت الزيتون أكثر من الماء. اتركه لمدة لا تقل عن 30 دقيقة ، وشطف بالماء الفاتر. لا تفركه ، ببساطة دع النفط يؤدي مهمته في تخفيف الأجزاء القشرية. إن اختيار ماركة موثوقة لزيت الزيتون هو أمر ذو أولوية عندما تستخدمه على طفلك. فكّر في فيجارو ، إذا كنت غير متأكد من أي واحد ستذهب إليه ولن تشعر بخيبة أمل.
2. لتحسين نمو الشعر
في حين قد يولد بعض الأطفال برأس ممتلئ بالشعر ، قد لا يظهر البعض الآخر أي علامات حتى بعد بضعة أشهر! هذا يمكن أن تكون خاصة بالنسبة للآباء والأمهات من الفتيات. ليس فقط زيت الزيتون جيد لغطاء المهد ، بل هو أيضا لتسريع نمو الشعر.
3. لحفاضات حفاضات
هذا هو مرض شائع آخر يتم ضرب معظم الأطفال. في حين أن كريمات الحفاضات الحفاضة فعالة ، يجعل زيت الزيتون علاجًا طبيعيًا وطبيعيًا لمشكلة الطفل هذه. ليس ذلك فحسب ، فإن خاصية ترطيب زيت الزيتون تمنع المشكلة من التكرار. اخلط 2 أجزاء من زيت الزيتون مع جزء من الماء ، واخلط هذا الخليط جيداً لتحضير المستحلب ، وقم بتطبيقه على منطقة حفاض طفلك.
4. للسعال
هذا هو تطبيق واحد من زيت الزيتون التي لا يعرفها الكثير من الآباء. زيت الزيتون ، يخلط مع بضع قطرات من كل من زيت إكليل الجبل وزيت الكافور وزيت النعناع ، مما يجعله جرعة قوية لفرك على صدر طفلك. يزيد حمض الأوليك الموجود في زيت الزيتون من قدرة امتصاص الجلد ، مما يتيح للزيوت الأساسية أن تشق طريقها إلى جسم طفلك بسهولة أكبر. أفضل وقت لتطبيق هذا الخليط هو قبل أن يذهب طفلك للنوم.
5. لتنظيف طفلك
لأحجامها الصغيرة ، يمكن للأطفال الحصول على قذرة جدا! هذا ينطبق بشكل خاص على الزحف الأطفال. زيت الزيتون يساعد على إزالة الأوساخ والأوساخ من الجسم - خاصة من طيات وثنيات زر البطن والأذنين والأنف. غمس برعم قطن طويل الساق في زيت الزيتون واستخدمه لتنعيم الأوساخ الموجودة في هذه الأجزاء وإزالتها.
6. لتدليك الطفل
زيت الزيتون يجعل واحدة من زيوت التدليك الأكثر فعالية لأنه يتم امتصاصه بسهولة من خلال الجلد. وبالتالي ، فهو يغذي ويرمم بشرة طفلك.
7. كمرطب
أهم نوعية في مرطب للأطفال هو مدى سهولة امتصاصه في الجلد. يجعل زيت الزيتون بالتالي مرطبًا كبيرًا ، لأنك لا تحتاج إلى فركه بجد حتى يمتصه جلد طفلك. اعتمادا على أي جزء من العالم الذي تعيش فيه ، وكيف يكون المناخ هناك ، قد تضطر إلى تطبيقه أكثر من مرتين في اليوم.
8. للإمساك
الإمساك غير شائع إلى حد ما عند الرضع ، وخاصة أولئك الذين يرضعون من الثدي فقط. ومع ذلك ، فهو لم يسمع به من قبل. إنها حالة مؤلمة للغاية لطفلك ، لذا إذا كنت تبحث عن العلاجات المنزلية البسيطة للإمساك ، فكر في استخدام زيت الزيتون. قم بتسخين بعض زيت الزيتون حتى يصبح دافئًا ، وافركه في حركة عقارب الساعة على بطن طفلك. يمكنك أيضًا استخدامه في نظام طفلك الغذائي إذا كان عمره أكثر من 6-8 أشهر بقليل.
9. لزيادة الوزن الصحي
إذا كنت قلقاً بشأن عدم اكتساب طفلك وزنًا كافيًا ، فيمكنك جعل الميزان في صالحك من خلال تضمين زيت الزيتون في حمية طفلك. تؤدي الدهون الأحادية غير المشبعة في زيت الزيتون إلى زيادة الوزن الصحي لدى الأطفال.
10. لتنمية الدماغ
هل تعلم أن الدهون غير المشبعة ضرورية لنمو الدماغ؟ في الواقع ، فقد وجد أن اتباع نظام غذائي مرتفع في الدهون الأحادية غير المشبعة يؤثر بشكل إيجابي على قدرة التعلم والذاكرة والصحة العامة للدماغ. إن بذر نظام غذاء طفلك بزيت الزيتون من سن مبكرة يمكن أن يضمن نموه الإدراكي على الطريق الصحيح. كما سيمنع طفلك من الحصول على الاضطرابات التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر أثناء الشيخوخة.
كملاحظة فاصلة ، سيكون من المثير للاهتمام بالنسبة لك أن تعرف أن زيت الزيتون يحتوي على الكثير من التطبيقات للكبار أيضًا - من إزالة الماكياج في لمح البصر ، والحفاظ على شفاه الطفل الرخوة ، وتعزيز نمو الأظافر القوي ، يمكن لزيت الزيتون أيضًا يستخدم كمقشر (عندما يخلط مع فرك الملح) ، كقناع للوجه ، وحتى لتخفيف الندوب. في الواقع النفط متعدد الأغراض لجميع أفراد العائلة! دائما اختيار علامة تجارية زيت الزيتون موثوق مثل فيجارو للتأكد من أنك تستخدم وتستهلك فقط أنقى أشكال زيت الزيتون!