10 أشياء كل رجل ينشأ الحمار عندما يحتاج شريكه كسر الأبوة والأمومة

محتوى:

على الرغم من أنني كنت مرهقاً جداً ومؤلمة جداً ومدهشة ، لم أكن أتخيل لحظة ابني ابني أنني كنت أريد استراحة منه. في الواقع ، عندما احتاج الممرضون إلى فحصه في الليلة الأولى والثانية التي كان فيها في المستشفى ، أصررت على الذهاب معهم. لم أكن أريده من عيني أو ليس أكثر من بضع بوصات. الآن أن ابني هو طفل صغير؟ حسنًا ، يمكنني استخدام بعض المساحة. الحمد لله ، شريكي يفعل كل الأشياء التي يفعلها كل رجل ناضج عندما يحتاج شريكه لكسر من الأبوة والأمومة ، ولا يجعلني أشعر بالذنب أو الأنانية أو أي شيء آخر غير البشرية ، بسبب الرغبة في الحصول على الكثير من الحاجة (وأعتقد مستحيل الجدارة) وحده الوقت للتركيز على كل جانب آخر من جوانب حياتي التي لا تنطوي على الأمومة.

خلال ما يقرب من عامين أنني كنت أمّاً ، لاحظت أن العديد من الأمهات يخشون طلب الشيء الوحيد الذي هم بحاجة ماسة إليه: كسر الأمومة. يُنظر إلى الرغبة بعيدًا عن طفلك أو عائلتك على أنه أناني ، أو ربما أسوأ من ذلك ، يشير إلى مدى حبك ورعايته لطفلك وعائلتك. أصبحت الأمومة مرادفة للاستشهاد ، والآن الأمهات يعتقدن أنهن بحاجة إلى التضحية بكل شيء على الإطلاق ودفع أنفسهن إلى حافة الجنون والتوتر على هذا الخط الخطير من الإرهاق التام ، من أجل إثبات مشاركتهن في حياة أطفالهن.

نعم ، أقول ما يكفي من ذلك. لا أشعر بالخجل من الاعتراف بأنني بحاجة إلى التوقف عن تربية الأبناء بين الحين والآخر ، وأنا لا أطلب من شريكتي المساعدة في تسهيل هذا الفرار حتى أكون بعيدا عن ابني دون القلق إذا كان يتم العناية به بشكل صحيح . عندما تكون جزءًا من فريق الأبوة والأمومة وأنت تعمل معًا لرفع إنسان صغير ، فهناك بعض الأشياء التي يعرفها كل رجل ناضج غريزيًا أنه يجب أن يفعل. عندما يتعلق الأمر بإعطاء شريك حياتك فترة راحة ، فإليك بعض هذه الأشياء:

لا يطرح أسئلة

عندما يأتي إليه شريك رجل ناضج ويخبره أنه يحتاج إلى استراحة ، فإن آخر شيء يفعله هو أن يسألها: "لماذا؟" بكل صراحة ، يجب أن يعرف بالفعل لماذا. يجب عليه أن يكون على دراية تامة بمدى صعوبة عملها ومقدار تضحياتها ومدى استنفادها ، حتى عندما لا تسأل عن ذلك الوقت الذي يستحقه "يستحق" ، لا يقضي وقته في فحصها. يعرف لماذا تحتاج إلى استراحة ، والأهم من ذلك أنه يعرف لماذا تستحق ذلك.

انه لا يفترض انها تكره طفلها ...

إن رسالة هذا البلد بشأن الأمومة تبشر "بالشهادة" كدليل على الحب أو التفاني أو النجاح. في كل الواقع ، لا يجب إجبار المرأة على التضحية باستمرار من أجل النجاح كأم ، وفي أكثر الأحيان ، تضحي باستمرار باستمرار يضر قدرتك على الوالدين إلى أقصى حد ممكن من قدرتك. سيعرف هذا الرجل الناضج ، ولن يربط حاجة شريكه ببعض "الوقت وحده" ، كعلامة على أنها لا تهتم بطفلها.

... أو لا تريد أن تكون الأم بعد الآن

وبالطبع ، لن يربط رجل ناضج راحة من الأبوة والأمومة مع الرغبة في تخطي البلدة وليس الأم مرة أخرى. لا أستطيع أن أخبركم بمدى امتناني لأن شريكي يعلم أنه عندما أحتاج إلى وقت بمفرده أو أريد الخروج مع الأصدقاء أو ببساطة أحتاج إلى استراحة لطفلي ، فهذا لا يعني أنني لا أريد أن أكون أحد الوالدين . أحب أن أكون والدة ، أنا فقط أحب أيضا السلام والهدوء وكتاب جميل وليل خارج وبعض الأشياء العديدة التي لا أستطيع القيام به ، مع طفل صغير بجانبي.

يفكر في طرق أخرى يمكنه المساهمة ، لذلك لا تحصل على "محترقة"

عندما يرى رجل ناضج شريكه مرهقاً أو أكثر بالإرهاق أو الإرهاق ، فإنه يتخذ إجراءات وقائية من خلال زيادة مشاركته. نأمل أن يصف بالفعل الأبوة باعتبارها رياضة من شخصين ، ويدرك أن الصور النمطية للجنسين لا (أو لا يجب عليها) تحديد من يفعل ماذا. بالإضافة إلى ذلك ، سيعرف أن العلاقات نادراً ما تكون انقسامًا بنسبة 50/50 ، وأحيانًا يحتاج شريك واحد أكثر قليلاً من الآخر.

يشجعها على الاعتناء بنفسها

فبدلاً من جعل شريكه يشعر بالذنب أو كأنه غير مجهز بالأمومة أو أنها تطلب "أكثر من اللازم" ، سيشجع رجل ناضج شريكه على الاعتناء بنفسه وقضاء بعض الوقت بعيدًا عن عائلتها. العمل على تسهيل فرديتها ، لأنه يعرف أنها أكثر من مجرد أم.

انه يسهل ليلة / خارج عطلة نهاية ...

أتذكر بوضوح في المرة الأولى التي أخبر فيها شريكي أنني بحاجة إلى استراحة. كان ابننا يبلغ من العمر بضعة أشهر فقط ، وكنت منهكة من عدم النوم والرضاعة الطبيعية المستمرة وتغيير الحياة الجذري الذي خضته للتو. شجعني شريكي ليس فقط على الابتعاد عن المنزل (وابننا) ، وقال انه يتطلع مرات الفيلم وعقد موعدا وفي صالوننا المحلي وحجز لي تدليك روك الساخنة. كان من الرائع أن أعلم أنه لم يتم دعمني فقط في الرعاية الذاتية الخاصة بي ، ولكن كان لدي شخص مستعد لتسهيل ذلك الرعاية الذاتية.

... ويحصل على عقد أصدقائها

بطبيعة الحال ، فإن استدعاء القوات ومطالبتها بالمساعدة في جعل الأم تشعر بأنها "نفسها" مرة أخرى ، ليست فكرة سيئة أبداً. الرجال من ذوي الخبرة ، تدوين الملاحظات.

انه يتيح لها تنفيس عن كيف يمكن للأمومة الصعبة يكون

في بعض الأحيان لا أحتاج إلى الابتعاد أو قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء أو الجلوس بمفردهم (على الرغم من أن كل هذه الأشياء رائعة) ، فأنا في بعض الأحيان أحتاج للتنفيس فقط. عندما أشعر بالإرهاق من الأمومة ، وبصراحة ، عندما لا أستمتع حتى بالأمومة كل هذا القدر (لأن تلك الأيام تحدث) أتوجه إلى شريكي وأطلب منه أن يستمع فقط لأنني أتحدث وأقول أشياء لا أقصدها لكن نوعًا ما يشعر ولكن سيتجاهل في غضون دقائق. جلسة تنفيس جيدة يمكن أن تفعل المعجزات.

يرفض أن يعتقد أنها أنانية ...

للأسف ، لقد بدأنا في ربط الرعاية الذاتية مع الأنانية. إن المرأة (وخاصة الأم) التي تضع نفسها في المقام الأول وتعتني بنفسها وتقدر صحتها العقلية وعافيتها ، هي فجأة شخصية أنانية لا تستطيع أن تضع احتياجات الآخرين قبلها. نعم ، هذا ليس صحيحًا ورسالة ضارة لإرسالها إلى النساء في كل مكان. سوف يكون هناك رجل ناضج يدرك تمامًا أن الاهتمام بنفسك ليس الأنانية ، إنها ضرورة.

... وتفهم أن لديها رعاية نفسها ، قبل أن تأخذ الرعاية من أي شخص آخر

قالت جادا بينكيت-سميث إنها الأفضل ، لذا لن أكره حتى كتابة ردتي الخاصة. سأقوم فقط بسرقة كلماتها القوية المؤثرة ، وأذكركم بأن رجلًا ناضجًا سيحقق الحقيقة في رسالته ، والحاجة إلى مساعدة شريكه على تسهيل هذه الضرورة:

"عليك أن تتذكر دائما أن تهتم بك ، أولا وقبل كل شيء. لأنك عندما تتوقف عن الاعتناء بنفسك ، تخرج من التوازن وتنسى حقا كيفية الاعتناء بالآخرين. وأعتقد أننا تعلمنا إن الاعتناء بنفسك مشكلة ، وسأخبرك بشيء عن كونك أمًا ، وبعض الرسائل التي نتلقاها في هذا البلد حول كونك أمًا ، وأن عليك أن تضحي بكل شيء تمامًا ، عليك أن تضحي تمامًا وأعتقد أن إعادة إرسال الرسائل التي نحتاج إليها ، كأمهات ، يجب أن تنجذب إليها وهي: يجب أن تعتني بنفسك ، من أجل الحصول على المواءمة والسلطة ، وتأخذ الآخرين في القدرة التي نقوم بها. "

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼