10 طرق لعدم الرد على الحمل غير المخطط لشخص ما

محتوى:

في اليوم الذي اكتشفت فيه أنني حامل ، جاء أحد أصدقائي الأكبر سناً وجلس معي. لم تقم بالتصفيق ، أو اعطيتني أي خوف من كل خوف و "ماذا لو" سيناريو في رأسها. نحن فقط هز رؤوسنا على بعضهم البعض من نهايات طاولة المطبخ ، مثل ، "هل هذا يحدث حقا؟ "هل هذه هي الحياة الحقيقية؟" أخبرتني أنه سيكون على ما يرام ، لكن لم يكن مرتاحاً ومحبوباً حول مأزقي المربك الذي كنت أريد أن أوقعه في الحنجرة. جلست بهدوء معي. وكان ذلك لطيفًا.

لم يكن لدى الجميع رد فعل إيجابي. وبالنظر إلى الوراء ، ربما كان الجزء الأصعب من الحمل بأكمله يكسر الأخبار (التي لا تزال من بين أكثر الأحاديث التي تثير القلق والقلق والقلق) ، ثم استوعبت ردود أفعال أولئك الذين أخبرتهم. لأنه عندما تكون صغيراً أو غير متزوج أو غير مستعد (في حالتي الثلاثة) ، فإن الناس يشعرون بأنهم يحق لهم إطلاق ردود أفعالهم ووجهات نظرهم - وهذا ما يجعلني أشعر بعدم الأمان أو مشاعر متشابكة ، أو حقيقة أنني كنت إنسان كامل في جسدي. سمعت تنهدات بخيبة أمل من جميع جيوب حياتي. لا يبدو أن الناس يعرفون كيفية ترتيب وجوههم. هل يجب أن يكونوا سعداء؟ تهنئني ، أو التعبير عن أسفهم لي؟ أتذكر ترددهم. بقيت معي.

إذا كنت على الجانب الآخر من قنبلة "أنا حامل" ، فأنا أفهمها. ليس من السهل أن تتعرض لهذا الخبر ، خاصة حول شخص تحبه. من الطبيعي أن تشعر بالقلق - فأنت تريد فقط ما هو الأفضل لها. قد يكون لديك أيضًا مخاوف أخرى تزحف ، مثل كيف سيغير ذلك من علاقتك. لكن فكر كيف شعرت أن أخبرك. ربما كانت تخافها لأيام أو حتى أسابيع. ربما شعرت بالرعب لرؤية خيبة الأمل في عينيك ، لرؤية مخاوفها تنعكس مرة أخرى في رد فعلك.

وهنا الشيء: إنها حامل. بغض النظر عن مدى صعوبة فرك المعابد الخاصة بك ، كيف غضب بشدة شنق الهاتف ، أو كم "حسنا هل فكرت في

محاضرات لديك في جيبك الخلفي ، انها لا تزال حاملة. يمكنك أن تعتقد أنها ارتكبت خطأ غبيا ، وأنه ليس لديها أي فكرة عن مدى صعوبة تربية طفل - ولكن هذا لا يعني أنه يجب عليك مشاركة تلك الأفكار معها. سوف يؤذونها فقط ، ويستندون إلى الخوف أكثر من الحقيقة. زائد ، لديها ما يكفي في ذهنها الآن. لا تحتاج إلى تهدئة مخاوفك أيضًا.

في ما يلي تخلل لردود فعل لا لزوم لها ، وقحّة ، أو مؤذية أخرى يجب عليك تجنبها ، إذا جاء إليك صديق آخر أو أحد أفراد عائلتك بقلبها النابض في يدها ويقول: "أنا حامل".

1 الصمت المحرج

يا إلهي ، قل شيئا.

2 مجنون مجنون مسرحية التدريجي

من الواضح أن نوبات الهلع معدية. تهدئة بالفعل ؛ أنت لست الشخص الذي يواجه العمل في 9 أشهر. قشعريرة.

3 الرفض

فقط لأنك تقول أنه لا يحدث ، لا يجعلها حقيقة. انها حامل.

4 ديبي داونر

إذا بدأت الجملة الخاصة بك ، "حسناً ما الذي ستفعله حيال [ملء السيناريو المجهد] ..." احتفظ به لنفسك. انها حصلت على الأفكار المجهدة المشمولة.

5 الغضب الغاضب

إذا كنت بحاجة للتنفيس ، افعل ذلك في الممر.

6 الاعتذار

"أنا آسفة للغاية" ليست استجابة مناسبة للحمل ، وليس من أي وقت مضى. "هذا المصات" لا يعمل ، إما.

7 الاستجواب الفوري

لديك أسئلة ، أحصل عليها. هل كان مخططا؟ هل ستتزوج؟ هل تفكر في الإجهاض؟ تبني؟ ألا تعرف كيف يعمل الواقي الذكري؟ قد تكون قريبًا جدًا منها ، وهذه الأسئلة تبدو طبيعية ومتوقعة. ومع ذلك ، فكر في هذا: Maaaaaaybe لا شيء من أعمالك اللعينة. ليس الآن على الأقل دعها تختبر إجاباتها قبل أن تشويها بالأسئلة.

8 القيل والقال

انها ليست اخبارك ليقول. ضع النص الجماهيري واكتفي به .

9 كل شيء عني التشدق

هذا ليس عنك.

10 العظة

قد تعتقد أن لا شيء أكثر أهمية من تعليمها ، أو أن الإجهاض خطيئة ، أو أنها تحتاج إلى الزواج من أجل طفلها الذي لم يولد بعد ، ولكن الآن أكثر من أي وقت مضى ، أبقي آرائك على نفسك. هي لا تحتاج أن تسمع ما عليها أن تفعله ، وأن الأخلاق لن يساعدها على الأقل. في الواقع ، هي لا تحتاجك لإصلاح أو حل شيء واحد. انها تحدث بالفعل.

هنا كل ما عليك القيام به. انها بسيطة ، ولكنها جذرية: كن معها. إدعمها. أخبرها ، "لا بأس ، أنت ستكون عظيم." ضع همومك ومخاوفك المتوقعة إلى الجانب ، على الأقل حتى لوحدك ، وتجد بعض الشجاعة. هذا ما تحتاج إليه حقًا - بعض الشجاعة التي يمكن الاعتماد عليها. آمن بها وستكون قادرة على أن تؤمن بنفسها. ولا يكفي أن نقول فقط إنها تستطيع أن تفعل ذلك ، إنها قادرة وقوية ، يمكنها أن تجذب نفسها في أصعب المواقف. ستحتاج فعلا إلى تصديقها. في أعماق أمعائك ، تذكر أن هذه التجربة - التي ، نعم ، ستكون مرهقة ومكلفة ، وفي بعض الأحيان ، مؤلمة للغاية - لديها القدرة على جعلها أقوى وأفضل. لأنها ستكتشف ذلك. ستكون بخير ، أكثر من جيد! انها على وشك تجربة الحب الهزاز الذي يتغير من منظور طفلها ، ولا يمكن لأحد - ولا حتى أنت - أن يعرف كيف سيحدث ذلك ولن يغيرها.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼