11 طرق وسائل الإعلام الاجتماعية يمكن أن يكون هذا شيء مفيد للامهات الجدد

محتوى:

ليس سراً أن وسائل الإعلام الاجتماعية ، كما هي مدمنة كما نحن جميعاً ، تكره نفسها بجدية ، على أساس ثابت. وبينما لا ينكر أن وسائل الإعلام الاجتماعية تجعل الأمهات الجدد يشعرن بالسوء عن أنفسهن ، يمكن لوسائل الإعلام الاجتماعية أن تكون أداة مفيدة للغاية للأمهات الجدد أيضًا.

إن كونك نشطًا على وسائل الإعلام الاجتماعية ، سواء كنت أفضل أو أسوأ ، فأنت متصل باستمرار بالناس. أنت قادر على الانغماس في مجموعة من الحكمة المكتسبة والمعرفة المكتسبة كلما احتجت ، والتي يمكن أن تكون طوفًا جديدًا لأم جديدة قد تشعر في بعض الأحيان أنها تغرق في تجربة أجنبية وساحقة. عندما تنشر إحدى الأمهات عن واقع الأمومة ، فأنت لا تشعر بالسوء حيال تلك الكومة من الأطباق في حوضك أو الإحباط الذي تشعر به. إذا كنت تشعر أنك لوحدك أو كنت غير متأكد مما يجب فعله ، فكل ما عليك فعله هو نشر تحديث الحالة مع سؤال لأصدقائك ، والازدهار: الإجابات في كل مكان.

وبالطبع ، تختلف تجربة كل من الحمل والولادة والولادة والأمومة ، لكن في خضم تلك الاختلافات ، هناك علاقة يمكن أن تعززها وسائل الإعلام الاجتماعية و / أو تعززها. قد لا نمر على نفس الشيء في نفس الوقت بالضبط ، ولكن هذا لا يعني أننا لا نستطيع مشاركة قصصنا ونشعر وكأننا جزء من مجتمع داعم وشامل وصحي.

في ما يلي بعض الطرق القليلة التي يمكن أن تكون بها وسائل التواصل الاجتماعي جيدة للأمهات الجدد ، لأنه عندما لا يكون الإنترنت الأسوأ ، فهو أفضل من ذلك.

وهو يربط لك أصدقائك

عندما يصبح طفلك رضيعًا (خاصة بعده مباشرة ، وعندما يكون جسمك شافيًا وأنت تتكيف مع حياتك الجديدة كأم) ، قد يكون من الصعب البقاء على اتصال مع أصدقائك. حتى اللقاء السريع يصبح ضريبياً ، وبكل أمانة ، تفضل النوم بدلاً من جلسة مسك.

من ناحية أخرى ، تسمح لك وسائل التواصل الاجتماعي بالبقاء على تواصل مع أصدقائك دون الحاجة إلى بذل الكثير من الجهد. ما زالوا يعرفون ما يجري في حياتك ، وما زلت تعرف ما يجري في حياتهم ، ويمكنك التحدث بسرعة عبر الرسائل أو التعليقات المنشورة أثناء الرضاعة الطبيعية أو هزاز babe الجديد الخاص بك. شكرا لك ، زوكربيرج.

يساعدك على الشعور وكأنه جزء من المجتمع

على الرغم من وجود الملايين من الأمهات هناك ، فإن الأم تصبح تشعر بالنبذ ​​من المجتمع. مع وسائل التواصل الاجتماعي ، يمكنك أن تشعر بأنك جزء من مجتمع محب ومهتم دون أن تخرج من الباب الخاص بك (أي ، بمجرد أن تجد قطيعك والآباء الذين تشعر أنهم أكثر اتصالاً به ، وهو البحث نفسه).

يمكنك التواصل بسهولة للحصول على المشورة

تجعل وسائل التواصل الاجتماعي من السهل أن تسأل زميلاتك الأمهات سؤالاً ، وتلقى نصيحة سريعة (ومدروسة!). سواء كانت رسالة خاصة إلى صديق موثوق به أو تحديث سريع للحالة يترك مجالاً لوجود وجهات نظر متعددة من أشخاص متعددين ، فإن الكثير من الثروة والمعرفة هو حرفياً في متناول يدك.

لأن ما أنت ذاهب للقيام به خلال 2 صباحا التغذية

الوجبات في وقت متأخر من الليل هي الشيء الأكثر مملًا في العالم. يمكنك بالكاد أن تبقي عينيك مفتوحتين وكل شخص آخر في منزلك ربما (ربما) ما زال نائماً. إذا كنت ستمضي الوقت ، فقد يكون التمرير من خلال newsfeeds ويرى ما يمكن أن يفعله أصدقاؤك الأحرار. أنا بصراحة لا أعرف ما فعلته الأمهات أثناء إطعام أطفالهن (أو ضخهن ؛ إله عزيز ، الضخ ) قبل أن تكون الهواتف الذكية شيء.

يساعدك على عدم الشعور بالوحدة

الأمومة ، في حين أن تجربة مشتركة عالميا ، يمكن أن يشعر بالوحدة. لأن كل امرأة مختلفة ، كل امرأة تواجه الأمومة بشكل مختلف. هذا يمكن أن يجعل أمي جديدة تشعر أنها في جزيرة وحدها. إن مشاركة الأمهات الأخريات حول تجاربهن ، يساعد الأمهات الجدد على معرفة أنهن لا يعانين الأمومة كلهن بمفردهن. قد لا نمر في نفس مراحل الأبوة ، لكن يمكننا إيجاد أرضية مشتركة في وجهات نظرنا المتنوعة.

مجموعات أمي على الإنترنت هي رائعة

إذا كان بإمكانك العثور على مجموعة أم على الإنترنت تكون داعمة وشاملة ، فقد ضربت وسائل الإعلام الاجتماعية الذهبية. في حين أن بعض مجموعات الأم يمكن أن تكون متواضعة وقضائية ، فهناك العديد من مجموعات وسائل الإعلام الاجتماعية التي يمكن أن توفر لك الدعم والفهم والمعلومات المفيدة والعقدة الخالية من الخجل لمشاركة الأشياء التي لا تشعرك عادة بالراحة.

يمكن للأقارب رؤية صور فاتنة الخاص بك

إذا كان لديك العديد من أفراد العائلة الذين يعيشون بعيدًا ، فقد يكون هذا هو الجانب الأفضل لوجود حسابات نشطة على وسائل التواصل الاجتماعي. بدلاً من إرسال رسائل أو إرسال رسائل إلكترونية إلى مجموعات ضخمة من الصور ، يمكنك إنشاء مشاركة سريعة ، ووضع علامة على أفراد العائلة إذا كنت ترغب في ذلك ، وأولئك الذين لن يستطيعوا رؤية نمو طفلك وتعلمه ، يمكن أن يشعروا وكأنهم ثابتون جزء من حياة طفلك الجديد.

لأن جوجل هو مخيف

لا أعرف عنك ، لكنني أفضل أن أسأل شخصًا ما على Facebook عن هذا الأمر الغريب الذي يفعله طفلي بدلاً من البحث عنه على Google. إذا سألت WebMD أو أي محرك بحث آخر على الإنترنت ، فسوف أذهب إلى دوامة من الخوف والقلق اللانهائي ، والذي ينتهي فقط مع الإنترنت يقول لي أن طفلي يموت ، وأنه خطأي بسبب اختيار آخر دقيقة قمت بها أثناء ذلك. كنت حبلى.

يمكنك التركيز على شيء آخر بجانب طفلك

مباشرة بعد أن يكون لديك طفل ، من الصعب أن نتذكر أن هناك عالماً واسعاً بالكامل لا يدور حول جداول النوم وأوقات التغذية. تمنحك وسائل التواصل الاجتماعي فرصة الاستراحة التي تشتد الحاجة إليها ، حيث يمكنك التركيز عليها ، مثل أي شيء آخر. سواء كنت من ميم القطط أو صورة مرحة أو فيديو مدته خمس دقائق لمشاهير الشفاه ، أو حتى مجرد صور لعطلة صديق ، يمكنك الهروب إلى مكان آخر لا يحكم فيه الحفاض وجودك بأكمله.

يمكن أن تساعدك على الشكل والمظهر الخاص بك

قل ما تريده عن صور السيلفي ، لكن المفاجئة الجيدة لوسائل الإعلام الاجتماعية يمكن أن تجعلك تشعر بأنك جميل ونعم ، هذا شيء تستحق أن تشعر به على أساس منتظم. لذا ، إذا كنت أخيرًا قادرًا على الاستحمام وأنت تشعرين بمليون دولار ، خذ صورة شخصية ، انشر هذا الولد الشرير وأدع الأمثال والتعليقات تغسلك كما لو كنت أنت.

يعطيك القدرة على النظر إلى الوراء وذكري

وسائل الإعلام الاجتماعية هي في الأساس توثيق على الإنترنت لحياتنا ، وعندما يكون لديك طفل ، فإن حياة طفلك أيضًا. أنت قادر على النظر إلى الوراء ورؤية طفلك نتوء ، لحظة دخول طفلك العالم ، صورة لطيف من وجوه الأطفال حديثي الولادة ، والفيديو لهم الزحف لأول مرة. نحن قادرون على رؤية جميع التغييرات التي يحصل عليها أطفالنا - وأنفسنا - وهذا أمر لا يصدق.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼