14 تناضل فقط أم تعاني من مرض الصباح تفهم

محتوى:

إذا كنت حاملاً في يوم من الأيام ، فهناك فرصة قوية (أكثر من 50٪ ، في الواقع) تعاني من غثيان الصباح. غالباً ما يكون نكت المزحة أو "فكرة الصناعة" التي تحمل شخصية تلفزيونية أو فيلمية حاملاً ، غثيان الصباح هو الحمل الذي ينقله البعوض إلى الصيف. هناك فرصة جيدة لأن يظهروا ويجعلوا الأمور غير مريحة ، وهناك فرصة محتملة لجعلهم قادرين على جعل بضعة أشهر لا تُطاق على الإطلاق. إن النضالات الناجمة عن غثيان الصباح شائعة ، لكن مع العلم أن آلاف السنين من النساء الحوامل قد عانين إلى جانبك ، لا يجعل تلك النضالات أقل فظاعة.

يحدث مرض الصباح بسبب زيادة مستويات الهرمون ، وتشير بعض الأبحاث إلى أن غثيان الصباح وراثي. بشكل عام ، غثيان الصباح ليس ضارًا (في الواقع ، حقيقة أن الشخص يعاني من هذه المشكلة هو علامة جيدة على أن الحمل يتحرك بشكل طبيعي). لذا ، على الأقل يمكنك أن تهدأ إلى حد ما ، مع العلم أن ما لا يقتلنا فقط يجعلنا أقوى. من ناحية أخرى ، فإن شدة التجلط العضلي ، التي تبدو وكأنها موجة تتعلمها في هوجورتس ولكن (للأسف) لا ، هي في الغالب غثيان الصباح على الستيرويدات. على عكس مرض الصباح ، يمكن أن يكون خطيرا ، وذلك أساسا لأن التقيؤ المستمر يضع الأم المتوقعة في خطر الجفاف ونقص التغذية. وغني عن القول ، إذا تركت دون مراقبة ، يمكن أن تنشأ مشاكل للجنين النامية.

والخبر السار هو أنه سيتم تشخيص عدد قليل جدا من النساء بالزئبق (ربما أقل من 2 ٪). الأنباء السيئة هي أنك لست مضطرا لأن يكون لديك مرض يهدد حياتك أن تشعر بأن حياتك قد انتهت (أو على الأقل ، ألم كبير في المؤخرة ، والسماء تساعدك إذا كان لديك أيضا عرق النسا ، وهو الألم الحرفي في مؤخرتك). في ما يلي بعض من المتعة الممتعة الفائقة التي قد تحصل عليها لتجربتها أثناء الإمساك بفهم غثيان الصباح:

أنت لست مريضًا في الصباح

إذا حدث ذلك في الصباح ، فمن المحتمل أن يكون ذلك ممكنًا. مزعج للغاية ، بالطبع ، ولكن محتمل. رقم "مرض الصباح" هو في الأساس مرض 24/7. على أقل تقدير ، لا يقتصر صراخها على الصباح. مثل ، لا يتم تسجيل الساعة 7 صباحًا وتنتشر عند الظهيرة. يعمل ساعات العمل الإضافي لجعلك بائسة قدر الإمكان ، وهو جيد جدًا في عمله.

أنت غاضب طوال الوقت

الشعور بالغثيان باستمرار يأخذ عقلية على أي شخص . ربما كان هذا سيئًا بالنسبة لي ، شخصيًا ، كالغثيان الذي لا ينتهي أبدًا. الشعور بالقشعريرة جعلني عابسًا وشعورًا جعلني أشعر بالغضب نظرًا لأنني شعرت جميعًا بعدم الإنصاف. كما شعرت بعدم الإنصاف في أنني لم أستطع أن أستسلم فقط للمزاج السيئ المستمر ، ولكن كان ملتزمًا ، كعضو غير ضحي في المجتمع ، أن أحاول أن أكون شخصية ومثمرة. قرف.

كل شخص يقدم العلاجات الواعدة وفشلوا جميعا لك

"أوه لديك مرض الصباح ، لذلك أنا ، وأنت تعرف ما حصل لي من خلال ذلك ...؟"

زنجبيل. ليمون. شبح. المقرمشات. فرق البحر. Unisom. الوخز بالإبر. Zofran.

لقد سمعت كل شيء . كل مرة تسمع فيها "علاج" جديد من شخص لديه خبرة ، يتم رفع آمالك. في كثير من الأحيان ، ما يصلح لشخص واحد لا يعمل من أجل شخص آخر. كنت واحدا من الناس المحظوظين الذين لا شيء يعمل . عندما أتمكن من العثور على "علاج" ، عملت لمدة 24 ساعة تقريبًا قبل أن يعانني غثياني الصباحي وشق طريقه حوله. لعبت جيدا ، غثيان الصباح. لعبت بامتياز.

أنت تعرف رائحة المرحاض الخاص بك طريقة جيدة جدا ، الأمر الذي يجعلك فقط sicker

أعني ، أنت باستمرار هناك ، حتى تتعرف عليه جيدًا. عليّ أن أخبرك: حتى أنظف مرحاض تنبعث منه رائحة ، حسناً ، من المحتمل أنك تعرف ما الذي تشبهه بالفعل. #تضامن.

كل شيء رائحة سيئة

انها ليست مجرد مراحيض التي انطلقت أجهزة الإنذار الشمية. الأشياء التي تستخدم لرائحة طيبة (الدجاج المشوي ، الثوم ، الفشار) كل شيء مفاجئ يؤدي إلى شيء ما في عقلك يجعلك ترغب في الشق. والجزء المنطقي من عقلك هو مثل "ما الذي تتحدثين عنه؟ هذه رائحة لذيذة" ولكن معدتك وأنفك والجزء الحامل من عقلك هو مثل "كلنا سنموت! إخلاء المعدة فوراً أو نحن نخاطر بالتسمم! "

أنت جائع جدا ، لكن تناول الطعام لا يستحق كل هذا العناء

لأن أي شيء تأكله؟ نعم ، هذا سيجعلك أكثر غثيانًا. بصراحة ، عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام مع غثيان الصباح ، نادرًا ما تحصل على هضم الطعام. انها أشبه ما تكون معدتك تستأجرها لفترة قصيرة قبل إعادتها إلى فمك وفي شكل رهيب حقا.

كل ما تشتهيه يجعلك مريضًا

نعم ، لأن كل شيء يجعلك تتقيأ لا يعني أن الرغبة الشديدة في الحمل ليست موجودة. مع حملك الأول ، أردت رقائق البطاطا وعصير البرتقال بشكل سيء للغاية ، حسناً ، لم تسر الأمور على ما يرام.

لا يمكنك إخفاء حقيقة أنك حامل (إذا كنت تريد)

بين الحين والآخر ، وبينما تلاحق وسائل الإعلام الاجتماعية ، سأرى إعلانا رائعا للحمل. مثل ، تعطي السيدة الحامل لوالديها هدية من "الطفل الجديد" أو زوجان يطلقان البالونات في حفلة مع تاريخهما المحدد مكتوب عبرهما. ثمين. هل تعرفين كيف كان إعلان حملي لزملائي يشبه؟ أنا أتراجع في الحمام المشترك ، وعندما خرجت من المماطلة تجمعت حفنة من حولي بقلق قبل أن يسأل أحد المخرجين: "هل أنت مريض أم حامل؟"

نعم ، ليس بهذا القدر.

أشخاص آخرين يعتقدون أنها مضحكة

وظائف الجسم مضحكة (اطلب فقط من منشئي ساوث بارك ). انهم أقل مضحك عندما تكون المعاناة من خلالهم. هذا لا يمنع الآخرين من مشاهدة معاناتكم ورؤية الفكاهة في ذلك ، رغم ذلك. "ها! كل شيء يجعلك ترمي ، هاه ؟!" نعم ، من الواضح أن كل شيء يجعلني أرمي. ماذا تعتقد أن الأمر سيتطلب منك تركك وحدك؟ رمي على ، أم ، أنت؟

ركبتك تبدأ في أن تؤذي من الركوع أمام المرحاض لرمي

كان لدي خطوط جدية على واجهات ساقي ، في مرحلة ما ، لأنني كنت أتناول باستمرار استراحة في العمل. خطوط البلاط ، يا رفاق.

عندما تشعر أن رميها سيخفف من الغثيان ، لا يمكنك ذلك

حتى أسوأ من التقليل ، في تجربتي ، لا يتم طرحه عندما تريد حقا وتحتاج إليه. لسوء الحظ بالنسبة لي ، هذا هو عادة كيف يتجلى مرض الصباح. أنت تعرف هذا الشعور كنت على حق كما كنت على وشك رمي؟ بلى. تخيل ذلك لعدة أشهر على نهاية ولكن نادرا ما تحصل على تخفيف طفيفة من القيء فعلا.

تفريش أسنانك لتنشط أنفاسك بعد القيء يولد حلقة مفرغة

إليك كيف يسير هذا ...

نظف اسنانك. هفوة. اركض إلى المرحاض. القيء. هل لديك نفس فظيع. فرشاة أسنانك لوقف التذوق. هفوة. اركض إلى المرحاض. القيء. كرر. كرر. كرر.

(أوه ، ولا تشير إلى غسول الفم. غسول الفم جعلها أسوأ.)

احد وجوه

عندما يتعلق الأمر بأنك مصاب بالغثيان الصباحي (ربما لأنك ألتقطت أمام شخص ما ، مرة أخرى) ، فإن معظم الناس الذين كانوا في هذا القارب سوف يكونون حلوين للغاية ، فهم ، وداعمين. معظمهم سيشاركون قصصهم ، وهناك صداقة خلقت. لكن بعض الناس ، في رواية قصصهم ، يخرجون عن طريقهم لتقليص خبرتكم.

أنت: آه ، نعم ، مرض الصباح تمتص. أرتقت ثلاث مرات بالأمس

هم: هل أنت تمزح؟ كنت أحب أن ألقي فقط ثلاث مرات في اليوم! هذا لا شيء! أرتقت ثلاث مرات في الساعة.

أنت: رائع. هذا الخام.

هم: أنت لا تعرف حتى. اضطررت للدخول إلى المستشفى وكل شيء.

أنت: ييكيس.

منهم: نعم. قال الأطباء إنها معجزة كنت على قيد الحياة. لذا ، لكونك حقيقيًا ، كن ممتنًا أنك ترفض فقط ثلاث مرات في اليوم.

هناك طريقة للحديث عن تجاربك دون أن تكون رعشة. إعادة التفكير في نهجك.

الشعور اليأس عند دخولك الفصل الثاني الخاص بك ، وما زال لم يذهب بعيدا

في حين يتوقف المرض الصباحي حول الأسبوع الثاني عشر من الحمل (المعروف أيضاً بنهاية الثلث الأول من الحمل) بالنسبة لمعظم الناس ، هناك البعض ممن لا يحالفهم الحظ. استمر 14 أسبوعًا مع أول أسبوعي و 24 أسبوعًا (أكثر من نصف حملي) مع ابنتي. بعض النساء لا يكترثن بما يكفي للتعامل معه طوال فترة الحمل . ليس من السهل التعامل مع الشعور المتواصل بالمرض المضطرب ، وبصراحة ، لا يمكن لأي شيء (أو أنت أو أي شخص) القيام به لتسهيل ذلك. لذلك ، بدلا من رفع مستوى أو المشورة العملية ، يرجى قبول هذه الصورة المتحركة من القطط رائعتين وتعازي.

القوة والشجاعة ، صديق. القوة والشجاعة.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼