6 أسباب النضال مع جسمك بعد الولادة لا يجعلك الأنثى سيئة

محتوى:

قد تكون الأسابيع والأشهر (وربما السنوات ، إذا كنت أنا) بعد ولادة طفلك صعبة ومربكة عندما يتعلق الأمر بجسمك. نحن نعطي هذه الرسائل المختلطة ، أليس كذلك؟ كن فخورًا بجسدك بعد إنجاب طفل ، وما الذي تم إنشاؤه! أحب نفسك وجميع المشارب النمر الخاص بك! لكن أيضا؟ انظر إلى جميع المشاهير الذين ينظرون إلى أفضل مما كانوا عليه قبل الحمل ، بعد ستة أسابيع من الولادة! هذا يكفي لقيادة أم جديدة مجنونة

بعد حوالي ثلاثة أشهر من ولادة طفلي الثاني ، كنت في مكان ما مع أحد معارفه الذين لم يكن لديهم أطفال خاصين بها. وقد أثنت علي على مدى بطني في المعدة ، وشعرت وكأنني أريد أن أخنقها. أنا متأكد من أنها لم تكن تعني شيئًا سلبيًا من جانبها ، وكانت تحاول فقط العثور على طريقة للتواصل معي حول موضوع لم تكن تعاني من قلة خبرته ، ولكنها حصلت على خناق نسويتي. لماذا يجب أن أهتم ببلدي تتقلص إلى حجمها الأصلي ، ولماذا يشعر الآخرون بالحاجة إلى التعليق عليها؟

وبطبيعة الحال ، عندما وقعت في اكتئاب ما بعد الولادة وبدأت في القيام ببعض الأكل العاطفي الجاد ، انتهى الأمر بتقديري الذاتي وصورة أجسادنا إلى أن احتلت مركز الصدارة بعد كل شيء. أنا أرتدي لفترة وجيزة في ملابس ما قبل الحمل ، ثم اكتسبت الكثير من وزن الحمل مرة أخرى وأكره نفسي لذلك. وتناول المزيد للتعامل مع هذا الكراهية الذاتي. كان ... كل شيء. وفوق كل المشاعر غير السارة الأخرى التي كنت أتدفقها حول ذلك الوقت ، جاء الشك الذاتي النسوي: كوني نسوية ، لست من المفترض أن أكون أكثر من مجرد الحصول على هذا الشكل الذي يبدو عليه جسمي؟

والشيء هو ، حتى عندما نريد أن نحب ونقدر أجسامنا ، بعد إنجاب طفل ، قد يكون من الصعب تغيير طريقة تفكيرنا. لكن هذا لا يعني أننا لسنا نسويات. وهذا لا يعني أننا لن نعلم أطفالنا أن يحبوا ويحترمون أجسادهم.

كونها مؤيدة للنسوية لا يعني أن عليك أن تحب كل شيء عن جسمك

صورة الجسم هي شيء معقد ، وبغض النظر عن مدى صعوبة محاولة عدم السماح لمصادر خارجية بالتأثير على شعورنا حيال أنفسنا ، فإن التغييرات الهائلة التي يمر بها جسمك أثناء وبعد الحمل يمكن أن تعيث فسادا على نفسك.

نحن جميع الأعمال في التقدم

أنا حاليا أثقل من أي وقت مضى كنت في أي وقت عندما كنت لا ينمو طفلا بداخلي. أرى الكثير من النساء المذهلات الأكبر منهن ، وسيكون من دواعي سرورنا أن أبدو مثلهن ، لكنني غير راضٍ عن كيفية النظر. أنا أحاول أن أحب نفسي ، رغم ذلك ، وأعتقد حقا أن المحاولة هي ما هو مهم الآن.

ترتبط هوياتنا ارتباطًا جوهريًا بجسمنا

اسمع ، سواء أعجبك أم لم يعجبك ، سواء شعرت بتمكينك من قبل جسدك أم لا ، فمن نحن كنساء يتكون من جوانب متعددة ، بما في ذلك شعورنا تجاه أجسادنا. عندما يتغير جسمك ، تحتاج إلى بعض الوقت لمعرفة كيفية التعامل معها.

لكن في النهاية ، جسمي لا يعرفني

إنه اعتقاد نسوي أساسي إلى حد ما أنه لا ينبغي لنا أن ندع أجسادنا تحدد من نحن كشعب. يجب أن نشارك في كيفية شعورنا بأجسامنا في أي وقت من الأوقات ، لأنه من الواضح أن هذه المشاعر تتغير بمرور الوقت ، وتختلف اعتمادًا على ما يمر به.

إنجاب طفل هو تغيير كبير في الحياة ، وكونه مؤيد للنسوية لا يعني أنني غير مناسب عندما يتم قلب حياتي (والجسد) إلى أسفل

اسمع ، هذا تغيير هائل لقد مررت به للتو ، والصعوبة في جسمي ما بعد الولادة لا تدور حول التشهير الذاتي بنفسي. النضال له علاقة أكبر باستعادة توازني بعد كل هذه التغييرات ، وهذا ليس دائمًا عملية سلسة وسهلة.

جسدي كان فقط وضعت من خلال الكثير ، كل من أجل وجود طفل

حقيقة أنني غير مرتاح للآثار على جسدي يعود جزئياً إلى أنني نسوي ، ومن الصعب عليّ التوفيق بين حقيقة أن كل هذا حدث ليخدم جسدي وظيفة مرتبطة بأفكار تقليدية وقمعية. الأمومة. وفي الواقع ، أنا متأكد أن نسويتي تجعل من الصعب علي التعامل مع جسد ما بعد الولادة. لذلك هناك. هناك الكثير للتعامل معها وقبول ومتابعة عندما كنت مشغولاً بالتحضير لدخول شخص جديد وحياته - فجأة أصبح جسمك مختلفًا. إنه يعني جحيم أكثر بكثير من الالتزام أو عدم التمسك بالمثل العليا للجسد الاجتماعي ، ولا يعني أي شيء عن حالة هويتي النسوية.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼