رائحة الجسم أثناء الحمل - الأسباب والعلاجات

محتوى:

• ما الذي يسبب رائحة الجسم أثناء الحمل؟
• 1. التغير الهرموني
• 2. التعرق المفرط
• 3. زيادة الحساسية
• 4. التحضير للرضاعة الطبيعية
• 5. تغيير في النظام الغذائي
• نصائح للتخلص من رائحة الجسم الحمل
• أشياء للذكرى

في هذه المادة

• ما الذي يسبب رائحة الجسم أثناء الحمل؟
• نصائح للتخلص من رائحة الجسم الحمل
• أشياء للذكرى

يغيّر الحمل مستوياتك الهرمونية إلى مستوى جذري ، وهذا بدوره يؤثر على وظائفك الحسية وعواطفك. مع تغيير في معدل الأيض الأساسي وزيادة تدفق الدم إلى جميع أجزاء جسمك ، الإبط ، المهبل ، الرحم ، وفي كل مكان تقريبا تعمل الغدد ساعات إضافية. تجد نفسك فجأة لا تشعر بأنها جديدة كما ديزي بعد الآن. الحمل أيضاً يحول أنفك إلى أنف كلب ، ولا يمكنك أن تتخلص من الرائحة الكريهة التي ينبعث منها جسمك. يمكن للرائحة الجسدية أثناء الحمل أن تترك أثراً كبيراً على مزاجك وتجعلك تشعر حقًا بالوعي والإحراج. الهرمونات تلعب خلال فترة الرضاعة أثناء الرضاعة وتسبب رائحة نفاذة خاصة عند الأعضاء التناسلية والإبطين. ولكن مرة أخرى ، رائحة الجسم شائعة جدًا بين النساء الحوامل.

ما الذي يسبب رائحة الجسم أثناء الحمل؟

استراديول هو هرمون يزداد خلال فترة الحمل مما يؤدي إلى زيادة حاسة الشم. من السهل التعامل مع الروائح القادمة من الخارج ، ولكن رائحة كريهة تنبعث من جسمك يمكن أن تجعلك تشعر بعدم التسامح. من المهم أن نفهم الأسباب الكامنة وراء الروائح الكريهة الرائحة يمكن أن تساعد في التعامل معها. تابع القراءة لمعرفة الأسباب الأساسية لرائحة الجسم القوية أثناء الحمل:

1. التغير الهرموني

مع تغير جذري في مستويات الهرمونات في الجسم ، وخاصة زيادة كميات من استراديول ، جسمك ينتج رائحة قوية. الهرمونات هي السبب الرئيسي والسبب وراء رائحة نفاذة. المجالات الرئيسية التي تؤثر على الهرمونات هي الأعضاء التناسلية والإبطين ، وهذا هو السبب في رائحة الإبط أثناء الحمل هو الأكثر شيوعا بين الأمهات الحوامل.

2. التعرق المفرط

خلال فترة الحمل ، ترتفع درجة حرارة الجسم ، وعادة ما يكون لدى النساء الحوامل انخفاض في التعصب أثناء التعامل مع الحرارة. الوزن الإضافي الذي تحمله يجعلك تتعرق أكثر في الأيام الباردة. تصبح الغدد العرقية عند النساء الحوامل مفرطة النشاط وتكثف رائحة الجسم. ومع أن العرق عديم الرائحة ، فإنه عندما يستقر على الجلد ، فإنه يخلق جوًا للبكتيريا لتزدهر وتسبب رائحة كريهة للجسم أثناء الحمل.

3. زيادة الحساسية

مع زيادة مستوى الهرمونات ، تعاني النساء الحوامل من الرغبة الشديدة والإحساسات المختلفة. سيزداد حاستك للرائحة وقد تجد نفسك تتأرجح في أشد أنواع النفحة من حين لآخر حتى إلى درجة التساقط. قد يكون من المحتمل جدا أن الناس من حولك لم يلاحظوا الرائحة ، ولكن لديك. إلقاء اللوم على حساسيتك المتزايدة للأشياء.

4. التحضير للرضاعة الطبيعية

عندما تكونين حاملاً ، يستعد جسمك للإرضاع. تذكر أن طفلك سيأخذ بعض الوقت لتطوير السمع والرؤية المناسبين ، وحتى ذلك الحين سيكون حاسة الشم القوية هي التي تساعدهم على التعرف على الأشياء. سوف يتعرف طفلك على رائحتك ، ومن الطبيعي أن رائحة قوية ستجعل طفلك أقرب إليك. من شأن الإبطين ذوي الرائحة الكريهة أن يشجع طفلك على تحريك رؤوسه في اتجاه ثدييك لإطعامه بشكل طبيعي.

5. تغيير في النظام الغذائي

الغذاء الصحي هو جزء لا يتجزأ من الحمل ، ومعظم الأمهات الحوامل تشمل الأطعمة التي هي مغذية. تسبب بعض الأطعمة تغيرات في رائحة الجسم. يحتوي اللحم الأحمر على أحماض أمينية ويؤدي إلى أن يتعرق العرق بطريقة معينة لبضع ساعات أو حتى لعدة أيام. المأكولات البحرية لا تؤثر فقط على رائحة العرق ولكن أيضا الإفرازات المهبلية. الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط تحتوي على الكبريت الذي يمتصه مجرى الدم. يتفجر هذا العرق على سطح الجلد الذي يمزج مع البكتيريا مما يؤدي إلى رائحة كريهة. بعض الأدوية التي تتناولها ستسبب أيضًا تغيرًا في رائحة الجسم.

في معظم الأحيان ، أنت الوحيد الذي يمكن أن تشعر هذه الرائحة بسبب حاسة الشم العالية. لا تقلق بشأن ردود الأفعال من الآخرين. ومع ذلك ، إذا واجهت أي إفرازات مهبلية ذات لون أو رائحة غريبة ، فاتصل بطبيبك.

نصائح للتخلص من رائحة الجسم الحمل

• استحم مرتين يوميًا على الأقل: استحم أو استحم مرتين على الأقل يوميًا. حاول استخدام الصابون المضاد للبكتيريا لقتل البكتيريا التي تسبب رائحة سيئة. استخدم المناشف النظيفة لمحو جفاف نفسك.
• حافظي على بشرتك منعشة: إذا كنت تستحم ، احتفظي بحاوية مع بعض الماء ثم ضعي بضع قطرات من الليمون لتغسلهما. بعد استخدام هذا الخلط ، اشطف بالماء في وعاء آخر بقليل من العسل. هذه التوليفات تترك البشرة ناعمة وحريرية وتساعد البشرة على البقاء طازجة لفترة طويلة. إذا كنت تستحم ، قم بإضافة باقة من أوراق النعناع حيث أن الرائحة سوف تجدد شبابك.
• شامبو بانتظام: اغسلي شعرك بالشامبو ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل. رش بعض العطور أو العطر على المشط أو الفرشاة بحيث يضفي على الشعر شعرك في كل مرة تقوم بتشغيله. حافظ على مشطك نظيفًا وجافًا طوال الوقت.
• حافظ على التشذيب والشذى: يمكن أن يتراكم الشعر في الأعضاء التناسلية ، وتحت الإبط ، ومنطقة العانة على البكتيريا العرقية والبشرية. حافظي على تقليمها بشكل متكرر قدر الإمكان بحيث لا ينتج العرق الذي يؤدي إلى أي رائحة سيئة.

• استخدم مزيل عرق أو مضادات التعرق أو مسحوق: استخدم مزيل العرق أو بودرة التلك على منطقة تحت الإبط للشم طازج. إذا كنت العرق بغزارة ، ثم استخدام مضادات التعرق التي ستكون أكثر فعالية. تأكد من حملها معك أينما ذهبت. مزيلات العرق لا يمنعك من التعرق. يفعلون ببساطة مهمة مساعدة لكم رائحة لطيفة.
• ارتداء ملابس فضفاضة وتنفس: ارتداء الأقمشة مثل الكتان والقطن التي هي أكثر تنفس. تجنب ارتداء نفس الملابس وغسلها بعد الاستخدام. حاول إضافة ¼ كوب خل أبيض في دورة الشطف إلى الغسيل. يمكنك أيضا محاولة غسل الملابس الخاصة بك بشكل منفصل وإضافة مكيف النسيج للحصول على رائحة جديدة. إذا كانت ملابسك تحتوى على رائحة كريهة ، قم بغمرها في محلول من الخل الأبيض والماء لمدة 15 دقيقة قبل غسلها.
• حافظ على رطوبتك: اشرب سوائل للتحكم في رائحة الجسم بينما تقوم المياه بإخراج جميع السموم من جسمك وتحافظ على نظافة جهازك.
• تناول الطعام بشكل صحيح: تجنب تناول الكثير من البصل والثوم واللحوم الحمراء. التمسك بالفواكه والخضراوات الخضراء التي ستقلل من رائحة الجسم كما أنها مفيدة للجنين.

أشياء للذكرى

حتى بعد الحفاظ على مستوى من النظافة الشخصية والأكل الصحيح ، قد تواجه رائحة كريهة شديدة. في مثل هذه الظروف ، تأكد من استشارة الطبيب. قد يقترح طبيبك بعض الصابون المعالج أو إجراء بعض التغييرات على الأدوية التي قد تتناولها. تذكر أن رائحة جسمك لن تضر أبداً بطفلك ، وفي أكثر الأحيان لا تكون أنت الوحيد الذي سيختبر نفس الشيء. الأساليب المذكورة أعلاه هي الطريقة الأسلم للتخلص من رائحة الجسم والحفاظ على النظافة الشخصية. لذا استمروا في تجربتهم و لا تأكلوا كثيرا لأنها جزء من التجربة.