الوعي بالرضاعة الطبيعية
دردشات إلى عضوين من مجلس الإدارة ميشيل ومندا حول تجربتهما في الرضاعة الطبيعية. اقرأ قصصهم هنا.
تشرح ميشيل عضوة في مجلس الإدارة كيف تدير العمل بدوام كامل وتوفر لبن الأم لابنها الصغير. تقول ماندا كيف أصبحت خطتها لإرضاع طفلتها لمدة ستة أشهر رحلة جميلة مدتها 28 شهرًا.
ميشيل
كنت محظوظاً جداً ، عندما ولد ابني جاك في أكتوبر / تشرين الأول 2007 كان طبيعياً تماماً في كل شيء من الرضاعة الطبيعية. لا أستطيع أخذ أي رصيد مقابل ذلك - بدا أنه يعرف غريزيًا ما يجب فعله. سلموه لي. غطى مباشرة على وتغذى بشكل جميل منذ ذلك الحين.
بقدر ما كنت أود البقاء في المنزل على الأقل في السنة الأولى من حياة جاك ، كنت أعرف دائماً أنني سأعود إلى العمل عندما كان عمره ستة أشهر. كنت أعلم أنه سيحتاج إلى زجاجة لكني أردت منه أن يستمر في الحصول على حليب الثدي.
التحقت به لبدء الرعاية النهارية قبل شهر من عودتي إلى العمل حتى نتعلم الانفصال. (حسنا ، حتى أتمكن من تعلم فصل!) قبل بضعة أسابيع من ذلك بدأت في التعبير عن مرة واحدة على الأقل في اليوم لبناء كومة الأوراق المالية وحتى نتمكن من إدخال جاك إلى زجاجة - حتى ذلك الحين كان قد رضع رضاعة طبيعية. القول أنه رفض الزجاجة سيكون بخس. في كل مرة حاولنا أن نعطيها له صرخت ... ليس فقط قليلا ... صرخ كما لو كنا نحاول تسميمه.
حاولنا كل شيء يمكن أن نفكر به. غادرت المنزل وأترك زوجي يعطيه له ، وسرنا حوله لإلهائه ، وحاولنا حوالي 13 مليون نوع مختلف من الزجاجة والحلمات. حاولت التعبير عن الحليب وأعطيته له لذا كان لا يزال دافئا ، وارتداء الحلمات في حمالة صدر بلدي حتى كانت دافئة ورائحة مثلي ... لا شيء يعمل.
كانت الأسابيع الأولى في الرعاية النهارية صعبة. كان على ما يرام؛ بكيت كثيرا. كان معظمهم يعتقد أن طفلي كان يسير لساعات دون أي شيء للشرب. الموظفين كانت كبيرة ، وأكد لي أنه في نهاية المطاف التعود على الزجاجة وشرب عندما كان على استعداد. لذلك واصلت التعبير عن دينى وأرسلت المئات من ملس حليب الثدي (EBM) معه كل يوم. كل يوم تقريبا سيعود نفس المبلغ مرة أخرى.
على الرغم من أني أتعبّر بشكل يومي مرتين في اليوم ، فأنا أصارع في بعض الأيام للعثور على الوقت للقيام بذلك مرة واحدة. لا بد لي من توحيدها حول الاجتماعات والمواعيد. أنا محظوظة بما يكفي لأكون في مكتب صغير مع النساء اللواتي يعانينني من التعبير عني مباشرة على مكتبي لكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، سيكون الأمر أصعب بكثير - لا يوجد مكان خاص لأتمكن من الذهاب إليه . لديّ مضخة كهربائية محمولة وأنا أتقن جيدًا - يمكنني الآن إرسال بريد إلكتروني ، أن أكون على الهاتف وأن أعبّر عن كل ذلك في نفس الوقت. يسمونني ملكة متعددة المهام!
لديّ حالة واحدة حيث اشتكت امرأة مسنة من أنني عبرت عنها بشكل علني عندما كنت خارجًا في الموقع. الآن أعلم أنه يجب علي أن أكون أكثر سرية عندما لا أكون في مكتبي ولكن شعوري هو أنه طبيعي تمامًا ، إنه الأفضل لابني وإذا كان يزعج الآخرين بشكل جيد أن مشكلتهم!
يمكن أيضًا أن يكون من الأمور العملية للتعبير عن العمل تحديًا - التأكد من أن أجهزتي نظيفة ، وحقيبة التخزين البارد تبقى باردة بما يكفي ، وأكياس الثلج لا تذوب أكثر من اللازم ، أوه ، ويساعدني إذا كنت أتذكر إحضار سلك الطاقة! لا بد لي من القول على الرغم من أنه من المريح جدا أن ننظر إلى زجاجات الحليب بعد جلسة والتفكير "واو ، كان جسدي قادرا على إنتاج كل ذلك؟"
تعلمت بالطريقة الصعبة. لقد عدت الآن للعمل بدوام كامل لمدة أقل من أربعة أشهر. سوف يأخذ جاك الآن الزجاجة ، ولكن فقط في الرعاية النهارية. في معظم الأيام يحصل الحليب الذي أرسله كل شيء وهو تحسن كبير. تعلمت بالطريقة الصعبة أنني يجب أن أترك المكتب في الوقت المحدد ، لا مزيد من الاجتماعات المتأخرة بالنسبة لي. إذا لم أتمكن من العودة إلى البيت في الوقت المحدد ، فإن جاك (وزوجي الحبيب!) كان عنده انصهار في انتظار الرضاعة الطبيعية!
ما زلت أقوم بالرضاعة الطبيعية على الأقل 4-5 مرات في اليوم. أول شيء في الصباح ، عندما أعود إلى المنزل من العمل ، قبل النوم ثم عادةً مرة واحدة على الأقل بين عشية وضحاها. أنا أعلم أننا ربما ينبغي علينا التفكير في التوقف الآن عن كونه يتعامل مع المواد الصلبة ، لكنه يحبها كثيرًا وصادقًا.
أنا أحب الطريقة عندما أعود إلى المنزل من العمل الذي يطير به بين ذراعي ويكاد يمر من خلال ملابسي. أنا أحب الضجيج الصاخب الصغير الذي يصنعه عندما أحصل في نهاية المطاف على أعلى ما لدي وما أقوم به من ثدي بما فيه الكفاية ليقوم بإرضاع علفي وأحب الطريقة التي تتدحرج بها أعينه الصغيرة في رأسه كما لو كان يقول "مومياء هذا هو فقط ما أنا لقد كنت في انتظار كل يوم!
من المؤكد أنه عمل مرهق بدوام كامل ، معربا عن مرتين في اليوم ، والرضاعة الطبيعية وما زال مرتفعا بضع مرات في الليلة ولكني ما زلت أفكر في ما هو الأفضل له وللي الآن وطالما أننا نستمتع بهما ، سأستمر مع ذلك.
كان هدفي دائمًا هو إرضاع جاك حتى يبلغ 12 شهرًا. هل سنجعلها بعيدة؟ لست متأكدًا ، لكننا على يقين من المحاولة.
مندا
عندما كنت حاملاً ، كنت أتمنى أن أرضع لمدة ستة أشهر على الأقل. ولدت ابنتنا الجميلة وصدمت عندما وجدت أن شيئا طبيعيا جدا يمكن أن يكون صعبا للغاية. لم تعلق بشكل صحيح ، وكان ثديي ضخم ومؤلمة ، وأصبح lanisoh أعز صديق لي! في تلك الأيام القليلة الأولى ، فكرت في إعطائها زجاجة من الحليب حيث كانت ثديتي تنزف و بكى طفلي. كانت الممرضات مشجعة وحاولن المساعدة ولكن لم يكن الأمر لبضعة أيام أن الأمور بدأت تسير بسلاسة.
كانت رحلة الرضاعة الطبيعية صعبة. القلاع ، التهاب الضرع (على متن طائرة العودة من نيوزيلندا - تعذيب!) ، الارتجاع ، التغذية كل ساعة ، كان الأمر متعبًا ولكني كنت محظوظًا بما يكفي لأن يكون لي شريكًا داعمًا للغاية ، وعندما كنت أشاهد طفلنا ينمو لرضيع سليم كنت أعرفه كان كل شيء يستحق كل هذا العناء.
لم أسمع قط عن الرضاعة الطبيعية الممتدة. معظم الناس الذين أعرفهم يتوقفون عن الرضاعة الطبيعية بين ستة أشهر و 12 شهراً. ومن ناحية أخرى ، فإن شريكي هو أحد سكان جزر المحيط الهادئ ، ومن الشائع جداً في ثقافتهم أن يرضعوا 12 شهراً الماضية. لقد كنت محظوظاً لأنني أؤيد الناس من حولي ، لكني تلقيت الكثير من التعليقات السلبية. نكت عني إطعامها في المدرسة ، وكيف أنها لن تتوقف عن الرضاعة الطبيعية وكيف سأكون في النوم لتغذيها!
لقد اعتاد على إزعاجي لأنني لم أشعر أبدًا بالحاجة إلى التعليق على كيفية اختيار الآخرين لإطعام أطفالهم ، لكن الناس يعتقدون أنه من المقبول التعليق على الرضاعة الطبيعية بعد سن معين.
لقد وجدت أنه بمجرد أن تمشي ابنتنا والتحدث كان الناس يشعرون بعدم الارتياح من حولهم. في البداية ، شعرت بالخجل والقلق ولكن كان علي أن أظل واثقاً في اختيارنا بأننا كنا نفعل الصواب. شريكي سوف يشكرني على الاستمرار في إرضاعها. لست متأكداً من أنني استطعت الاستمرار لفترة طويلة دون دعمه.
قبل أن أعلم أن طفلنا الصغير كان سعيدًا وهادئًا وعمرًا عامين. لقد اكتشفت أنني حامل مرة أخرى ، لكني آمل في مواصلة الرضاعة الطبيعية حتى تفطمت نفسها. توقفت في سنتين وأربعة أشهر.
ابنتنا الآن جميلة ، بابلي ، نشيط عمره ثلاث سنوات. أخطط على الرضاعة الطبيعية ابنتنا الجديدة حتى يبلغ عمرها سنتين على الأقل.
لم افكر ابدا في انها الرضاعة الطبيعية للطفل رغم ذلك ؛ كنت أرضع طفلي وحقاً ما هي سنتان في العمر؟
إنه الأسبوع الدولي للرضاعة الطبيعية خلال 1-7 أغسطس. إذا كنت ترغب في الحصول على الدعم من الأمهات المرضعات الأخرى ، انضم إلى المناقشة في المجلس التنفيذي.
مزيد من المعلومات والأخبار عن الرضاعة الطبيعية.
