هل يمكن لزيت جوز الهند مساعدتك؟

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • فوائد زيت جوز الهند للنساء اللواتي يحاولن الحصول على الحوامل
  • الطرق الفعالة لاستخدام زيت جوز الهند في الخصوبة
  • كيف تختار أفضل زيت جوز الهند؟

تشتهر جوز الهند بمجموعة واسعة من التطبيقات في المواد الغذائية وكذلك مستحضرات التجميل. لكن هل تعلم أن زيت جوز الهند يمكن أن يساعدك على الحمل أيضًا؟ هل أنت متفاجئ وفضولي لمعرفة المزيد؟ اقرأ للحصول على كل إجاباتك.

فوائد زيت جوز الهند للنساء اللواتي يحاولن الحصول على الحوامل

في السنوات الأخيرة ، اكتسب زيت جوز الهند أهمية كبيرة بسبب فوائده الصحية ، خاصة بالنسبة للنساء اللواتي يحاولن الحمل. فيما يلي أربع فوائد من زيت جوز الهند:

    الحد من الدهون السيئة

تركيبة الدهون من جوز الهند عالية والتي تملأ لجسمك ، مما يساعدك على تقليل السعرات الحرارية الخاصة بك. أظهرت دراسة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أن الأشخاص الذين يستهلكون زيت الزيتون لديهم دهون في الجسم أكثر من أولئك الذين يستهلكون زيت جوز الهند. إنها مهمة لأن النسيج الشحمي الموجود في البطن قد يكون له تأثير سلبي على خصوبة الفرد.

    الحفاظ على درجة الحموضة المهبلية

الصحة المهبلية هي واحدة من الأشياء المهمة لأولئك الذين يحاولون الحمل. قد يتأثر مستوى الأس الهيدروجيني المهبلي بالدورة الشهرية ، والدواء مثل المضادات الحيوية والنظام الغذائي الخاص بك. الكثير من مستوى الرقم الهيدروجيني يجعل من مخاط عنق الرحم معاديا للبقاء على قيد الحياة في الحيوانات. قد يسبب أيضا عدوى الخميرة ، مما يؤدي إلى حرق والحكة والجنس غير مريح. يساعد زيت جوز الهند في الحفاظ على المستوى الصحيح من الأس الهيدروجيني في جسمك ويعزز الصحة المهبلية. أضفها إلى نظامك الغذائي للحصول على فوائد مواتية أو استخدمها كزيوت تشحيم لجعل الأشياء سلسة. مجرد فرك بضع قطرات على يديك وتطبيقها بلطف.

{title}

    الحفاظ على الانسولين في الاختيار

يلعب الأنسولين ، وهو هرمون مسؤول عن الحفاظ على مستويات السكر في الدم ، دوراً حيوياً في جسمك. ارتفاع مستوى السكر في الدم يدعو إلى ارتفاع مستوى الأنسولين في الدم. والكثير من الأنسولين يمكن أن يسبب ارتفاع التستوستيرون لدرجة أنه قد يعوق الخصوبة في جسم الشخص. ومن المعروف أن الأحماض الدهنية المتوسطة السلسلة في جوز الهند لخفض الجهاز الهضمي وزيادة الأيض في جسمك. عن طريق كسر الجلوكوز ببطء ، فإنه يحافظ على مستوى السكر في الدم في الاختيار.

    الحفاظ على الغدة الدرقية في الاختيار

الغدة الدرقية هي مشكلة شائعة بين النساء الحوامل. ومع ذلك ، يمكن علاجه بسهولة مع الرعاية الطبية المناسبة. زيت جوز الهند غني بالدهون المشبعة الجيدة التي تعتبر ضرورية للغدة الدرقية النشطة والصحية.

الطرق الفعالة لاستخدام زيت جوز الهند في الخصوبة

هل تتساءل عن كيفية استخدام زيت جوز الهند للخصوبة والاستفادة القصوى منه؟ فيما يلي بعض الطرق الفعالة لاستخدام زيت جوز الهند في الخصوبة:

    زيوت التشحيم الطبيعية

عادة ، لا تحتاج إلى زيوت التشحيم للحفاظ على سير الأمور بسلاسة أثناء الجماع حيث أن المهبل هو ذاتي التزييت ، ولكن الأمور قد لا تكون سهلة للجميع. هذا عندما يأتي زيت جوز الهند لإنقاذك. هناك الكثير من مواد التشحيم المتاحة في السوق ، ولكن العديد منها يحتوي على المكونات التي قد تضر البطانة المهبلية الخاصة بك. زيت التشحيم لزيت جوز الهند يعمل زيوت التشحيم الطبيعية التي ليس لها آثار جانبية ويساعد على تقليل جفاف المهبل. تأكد من حصولك على زيت بكر أو غير معالج للحصول على نتائج أفضل.

    العصائر

يخضع جسم المرأة الحامل للعديد من التغيرات الهرمونية والجسدية للحفاظ على حياة جديدة داخلها ، مما يتطلب توفير الكثير من العناصر الغذائية الأساسية. زيت جوز الهند هو قوة معبأة بالعناصر الغذائية الأساسية ، وإحدى طرق إضافته إلى نظامك الغذائي هي من خلال إضافته إلى العصائر الخاصة بك (مجرد ملعقة طعام). كما أنه معروف جيداً بخصائصه المضادة للفيروسات والفطريات والبكتيريا ، حيث إن إضافته إلى نظامك الغذائي سيبقي نظام المناعة الخاص بك نشطًا وصحيًا.

    مرطب طبيعي

زيت جوز الهند هو مرطب طبيعي ، وهو مغذي بشكل لا يصدق لجسمك. خصائصه المضادة للالتهابات تعمل عجائب على الطفح الجلدي ومشاكل الجلد البسيطة. بما أن جفاف فروة الرأس يعتبر مشكلة شائعة بين النساء الحوامل ، فإن زيت جوز الهند هو أفضل خيار لك لعلاج فروة رأسك الجافة. صفاته المغذية تعمل بشكل مثير للدهشة لحالة شعرك وفروة رأسك.

كيف تختار أفضل زيت جوز الهند؟

{title}

ينبغي للمرء أن يكون حذرا في حين التقاط زيت جوز الهند. سيكون عليك التأكد من عدم وجود مواد مضافة أو غيرها من المكونات الكيميائية التي قد تعيق خصوبتك. الذهاب لزيت جوز الهند النقي 100 ٪ فقط ، للحصول على أفضل النتائج.

زيت جوز الهند مفيد للغاية لتصور النساء ، والصحة بشكل عام. عجائب زيت جوز الهند يجلب على صحتك هي سلس.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼