بودنغ الشوكولاتة بالمارشمالو
في هذه المادة
- مكونات
- طريقة
- المعلومات الغذائية
بودنغ الشوكولاتة هو واحد الحلوى يحب الجميع بغض النظر عن سنهم. بودنغ الشوكولاتة سهلة الصنع ويمكن صنعها في بضع دقائق. هذه وصفة مثالية لجميع حفلات kiddie التي تخطط لرميها!
| يخدم | وقت التحضيروقت الطبخ
| 8 الناس | 10-15 دقيقة20-25 دقيقة
مكونات
- 100 غرام من الشوكولاتة (غير محلى)
- 3 ملعقة طعام مسحوق كاكاو
- 3 ملعقة طعام نشا الذرة
- قليل من الملح
- 1 كوب كريم
- 3 صفار البيض
- 3 أكواب الحليب كامل الدسم
- 1/2 كوب سكر فانيلا مستخلص
طريقة
الخطوة 1
أولا ، اقطع الشوكولاطة إلى قطع أصغر وأبقى جانبا.
الخطوة 2
في وعاء كبير ، اخلطي مسحوق الكاكاو ونشا الذرة والملح. يُمزج المزيج ببطء في الكريمة ويخلطهما سويًا.
الخطوه 3
في هذا الخليط ، خفقت في صفار البيض واتركه جانباً.
الخطوة 4
الآن في مقلاة منفصلة تسخن الحليب وتذوب السكر في الحليب الساخن.
الخطوة 5
الآن ، صب الحليب في خليط نشاء الكوكا الذرة والذرة معا بشكل جيد.
الخطوة 6
صب الخليط بالكامل مرة أخرى في المقلاة وجعله يغلي كامل. خفقت بقوة في جميع أنحاء. سوف يكون بودنغ سميكة الآن.
الخطوة 7
الآن ، إضافة 2-3 قطرات من الفانيلا ويخلط في الشوكولاته المفرومة حتى يذوب تماما.
الخطوة 8
إضافة مكعبات الخطمي.
الخطوة 9
انتشر الحلوى في وعاء ووضع التفاف حاد على بودنغ مباشرة.
الخطوة 10
يغطى بغطاء ويترك الخليط يبرد. قدم البرد.
المعلومات الغذائية
| سعرات حراريه | 205 كلفن
| البروتينات | 5.5 غرام
| الدهون | 10.3 جم
| الكربوهيدرات | 24.1 جم
| الكربوهيدرات | 96 مجم
| صوديوم | 100 ملغ
| بوتاسيوم | 246 مجم
نصيحة: * للقلي ، إضافة ما يقرب من 10 غراما من الدهون لكل خدمة في 9 Kcal / gm من الدهون.