الإمساك عند الرضع عند بدء المواد الصلبة
يعتبر التحول من الحليب إلى المواد الصلبة علامة بارزة للأطفال والوالدين. وعلى الرغم من أنه يمكن أن يكون محبطًا ، فوضويًا (ولكن أيضًا ممتع!) ، فإن إدخال المواد الصلبة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى إحداث الفوضى في الأنظمة الهضمية الصغيرة.
- وصفات طعام الأطفال
قد يكون اكتشاف الكريات الصلبة في حفاض طفلك أو سماع إجهاد طفلك لتمرير الحركة أمرا مؤلما ، ولكن معرفة أن تغيرات الأمعاء الخفية طبيعية يمكن أن تريح عقلك.
لم تجد أمّتان من إيليشا روجرز أيًا من أطفالها منتظمين حتى في حليب الثدي ، ولم تؤد المواد الصلبة إلا إلى تفاقمها.
تقول: "كانوا لا يزالوا يتسمون بالاتساق الطبيعي للرضاعة الطبيعية الخالصة - الذهب السائل - ولكن في بعض الأحيان مع مرور 10 أيام. وقد أكدت لي ممرضات الأطفال أن هذا يمكن أن يكون طبيعياً بالنسبة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية وليس هناك أي شيء يمكنك فعله حيال ذلك".
عندما حان الوقت للجوامد ، تتبع إليشا الطريق الذي يقوده الطفل. "عرضت طعاماً واحداً في كل مرة ، وبضعة أيام على حدة ، بالماء مع كل عرض. بدأ Poos في التصلب ولم يتبق سوى بضعة أيام أو أكثر. كانت تشبه الحصاة ولكنها عالقة مع بعضها البعض".
سرعان ما أدركت إليشا بسرعة أن ابنتها ، كوا ، احتاجت إلى القليل من المساعدة للحصول على الكرة.
"قمت ببعض الأبحاث وأضفت بعض عصير الخمر إلى مياهها ، وتأكدت من أنها تحتوي على الكمثرى كل يوم ، ووضعت نفسها بنفسها. لم نعاني من مشاكل الإمساك منذ ذلك الحين".
استمع إلى البودكاست على بداية المواد الصلبة أدناه.
استمع لاحقًا على جهاز iPhone عن طريق تنزيل هذا البودكاست عبر iTunes:
تحميل بودكاست الآنيمكن أن تكون الخيارات الغذائية جزءًا كبيرًا من المشكلة. أول طعام شهير هو حبوب الأرز ، ولكن بعض خبراء التغذية ، بما في ذلك إيميلي ييتس ، لا يؤيدون منحه للآكلات الجديدة.
توصي إميلي بإعطاء الخضراوات فقط للبدء ، مما يوحي بأن الوالدين يعطيان أطفالهما خضروات واحدة في كل مرة لمدة ثلاثة أيام مع مرق (لحم البقر أو الدجاج أو لحم الضأن).
وتقول: "يمكن أن يحدث الإمساك بسبب قضم أمعاء غير ناضجة مع الكثير من الأطعمة في وقت واحد". "يمكن أن تكون عملية محبطة ، لكن كل طفل يبني إنزيمًا للأغذية الصلبة التي يتم إدخالها على مدى ثلاثة أيام - لذلك إذا كان هناك أكثر من طعام تم تقديمه خلال 48 ساعة ، فيمكن أن يرتبطوا به."
تأتي المساعدة للإمساك بالعديد من الأشكال ، حيث يجد بعض الآباء أن تدليك العجان مفيد عندما يكون الطفل متوترًا. ملبورن ماما ، Annaleise Connors * يجد تدليك العضلة العاصرة مفيدة.
"حوالي 80 في المائة من الوقت سيبدأ ابني بالتأوه والإجهاد من 4 صباحاً" ، كما تقول. "في بعض الأحيان هو" سهم "من تلقاء نفسه ، ولكن إذا كان لا يزال يكافح أنا سوف يمسح مسحه مبللة حول إصبعي والضغط خارج فقط فتحة الشرج. وعادة ما تنتج الغاز أو البراز. انه مثل صبي غازي ، أستطيع اقول انها تساعد ".
على الرغم من أن الإمساك يمكن أن يسبب عدم الراحة ، إلا أن الممارس العام الدكتورة Nealie Barker تؤكد أن الاختلاف في الاتساق والتردد ليس شيئًا غير معتاد في هذا الوقت.
يقول الدكتور باركر: "هناك الكثير من الأساطير الهضمية التي تؤثر على الطريقة التي يتعامل بها الوالدان وتفكر في تناول طعام الأطفال والرضع". "واحدة من أكبرها هي أن هناك نوع من الإجرام الجنائي لكي تدخل الأمعاء ضربة صغيرة من وقت لآخر. الإمساك من حين لآخر ليس من الأشخاص المهمين ويجب ألا يضرب مثل هذا الخوف في قلوب الناس."
"لا توجد كمية" طبيعية "من حركات الأمعاء. أي شيء من عدة مرات في اليوم إلى مرة واحدة في الأسبوع يمكن اعتباره ضمن نطاق الوظيفة العادية. المفتاح هو التغييرات في التردد في الفرد - التي تشمل أطفالك."
يجب أن تطلب النصيحة الطبية إذا لم يقم طفلك بتحريك الأمعاء لمدة ثلاثة أيام ، أو لا يقوم بتحريكها بانتظام ، وإذا كان هناك وجود دم أو مخاطي.
نصائح لعلاج الإمساك عند الرضع
• جربي تدليك الطفل أو حمام دافئ لمساعدة عضلات طفلك على الاسترخاء. يمكنك أيضًا تحريك أرجل طفلك بلطف كما لو كانت تستقل دراجة ، للمساعدة في تحريك المعدة.
• قدمي الأطعمة الغنية بالألياف عند الأطفال الأكبر سنا: فالفواكه المهروسة بما في ذلك التفاح والكمثرى والخوخ والبرقوق والتوت كلها خيارات كبيرة.
• لا تعطي عصير الخوخ - حتى لو تم تخفيفه - للأطفال الرضع دون سن ستة أشهر ، لأنه يمكن أن يكون قويا جدا بالنسبة للطن القليل.
• إذا كان طفلك لا يزال يحتسي المشروبات ، أعطها مياه إضافية بين الرضاعة. لا تمييع الصيغة ، كما
• حرك ساقي طفلك برفق في حركة ركوب الدراجات للمساعدة في تحريك البراز الصلب على طول أمعائه. استمر في استخدام الكمية الموصى بها من الصيغة.
• امنح الكثير من السوائل للتأكد من أن رضيعك رطب بشكل جيد.
• اﺑﺤﺚ ﻋﻦ اﻟﻤﺸﻮرة اﻟﻄﺒﻴﺔ إذا ﻟﻢ ﻳﺘﺤﺮك ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻦ ﺛﻼﺛﺔ أﻳﺎم ، أو ﻟﻢ ﻳﺘﺤﺮك ﺑﺎﻧﺘﻈﺎم ، وإذا آﺎن هﻨﺎك وﺟﻮد دﻣﺎء أو ﻣﺨﺎﻃﻲ.