تقنية مزلاج عميق - فوائد وكيفية القيام بذلك
- كيفية الحصول على مزلاج أعمق عند الرضاعة الطبيعية
- ما هي علامات مزلاج عميق؟
- لماذا يجب تجربة تقنية المزلاج العميق؟
- 1. لا حلمات الحلم
- 2. المزيد من الحليب لطفلك
- 3. يمنع ثغرة الثدي
- 4. زيادة توريد الحليب
- 5. يساعد على اكتساب الطفل الوزن
- 6. يمنع التهاب القلاع والبكتيريا في الطفل
- أشياء للذكرى
في هذه المادة
- كيفية الحصول على مزلاج أعمق عند الرضاعة الطبيعية
- ما هي علامات مزلاج عميق؟
- لماذا يجب تجربة تقنية المزلاج العميق؟
- أشياء للذكرى
إذا كنت قد أنجبت طفلاً حديثًا وبدأت في إرضاعه ، يجب أن تعرف عن الوضع الصحيح للرضاعة الطبيعية. تسمى الطريقة التي يأخذ بها طفلك ثديك في فمه "مزلاج". كلما كان المزلاج أفضل ، أصبح من الأسهل لطفلك أن يرضع الحليب. يمكن أن تساعد تقنية "المزلاج العميق" طفلك على الإرضاع بسهولة. كما يمكن أن يساعدك في الحصول على الوضع المناسب للرضاعة الطبيعية ومنع التهاب الحلمات أو تشققها.
كيفية الحصول على مزلاج أعمق عند الرضاعة الطبيعية
هناك خطوات قليلة لمتابعة بينما تهدف إلى الحصول على مزلاج أعمق أثناء الرضاعة الطبيعية. هم على النحو التالي:
- امسك ثدييك باستخدام السبابة والإبهام على حافة الحلمة ، لتشكيل شكل "C" (كرة قدم) أو "U" (عبر المهد). قم بضغطهما معًا حتى يتم ضغط ثديك. تأكد من إبقاء أصابعك على الجانبين كما لو كنت تضغط على شبر واحد فقط.
- عند إحضار فم طفلك إلى الثدي ، ادعم رأسه بإبهامك على جانب واحد بالقرب من أذن واحدة وإصبعك الثالث بالقرب من الأذن الأخرى. تأكد من أن كف يدك والأصابع الأخرى تدعم قفا العنق. استخدم كعب يدك للرفع بين أكتاف طفلك بحيث يميل رأسه إلى الخلف قليلاً.
- مع رأسه مائل إلى الوراء ووجه الذقن ، ارفعيه إلى الحلمة. يجب أن تكون الحلمة فوق شفته العليا. عندما يفتح فم طفلك ، ضع صدرك أولاً في الفك السفلي لطفلك. بعد ذلك ، قم بإمالة رأس طفلك إلى الأمام وضع فكه العلوي خلف الحلمة. عندما تفعل هذا الأخير ، تأكد من الضغط على إبهامك أسفل تشكيل "شطيرة بالارض". بهذه الطريقة ، يمكنك جعل الفك السفلي لطفلك أكثر أمانًا من الجزء العلوي.
- انتظر قليلاً ثم حرر صدرك من أصابعك. إذا تم ضغط أنف طفلك على حلمة الثدي ، فقم بتوجيه رأسه قليلاً حتى تتمكن من رؤية أنفه في حين أن الأنف لا يزال يلمس الثدي. ليس عليك الضغط على صدرك بأصابعك بعد الآن.
إذا قمت بالحق أعلاه ، عندها سيبدأ طفلك على الفور بالرضاعة الطبيعية من خلال الحصول على مزلاج عميق على الحلمة.
ما هي علامات مزلاج عميق؟
لقد اتبعت الخطوات الصحيحة لإتقان تقنية الرضاعة العميقة للرضاعة الطبيعية ولكن كيف تعرف أنك قمت بذلك بشكل صحيح وأن طفلك يحصل على الاستفادة الكاملة من هذه التقنية؟ فيما يلي بعض العلامات:
- لن تشعر بأي ألم طوال جلسة الرضاعة الطبيعية ، باستثناء الشعور بالشد. (في الأسبوع الأول ، قد تشعر بالألم عند الرضاعة الطبيعية ، ولكنها قد تستمر لمدة دقيقتين فقط قبل أن تهدأ).
- ستخرج شفتك السفلية.
- سوف يرضع طفلك بفم مفتوح واسع.
- ستتمكن من سماع طفلك ابتلاع حليب الثدي.
- يمكنك رؤية المزيد من الحلمة فوق الشفة العليا للطفل من أسفل.
لماذا يجب تجربة تقنية المزلاج العميق؟
على الرغم من أن تقنية القفل العميق تعتبر عادةً الحصول على الوضع الصحيح لإرضاع طفلك ، فإنه يتمتع بمزايا أكثر. هنا لماذا يجب عليك محاولة اعتماد هذه التقنية في كل مرة تقوم فيها بإرضاع munchkin الصغير الخاص بك:
1. لا حلمات الحلم
إذا حاولت إرضاع طفلك مع حلمات جافة أو مؤلمة أو متشققة ، فسوف ينتج عنه الكثير من الألم. تحدث عادة حلمات قرحة من وضع الطفل بشكل غير صحيح أثناء الرضاعة الطبيعية. سوف تمنعك تقنية السحب العميق من الحصول على حلمات في المقام الأول.
2. المزيد من الحليب لطفلك
إذا كان طفلك يحصل على مزلاج أعمق على الحلمة ، فإنه سوف يستفيد من الحصول على المزيد من الحليب بدلا من مجرد وجود الحلمة في فمه. وسوف تفعل الكثير من الخير لصحته.
3. يمنع ثغرة الثدي
إذا كان طفلك يحصل على مزلاج أعمق ، فسوف يقوم بإزالة المزيد من الحليب من ثدييك مما يؤدي إلى تقليل الاحتكاك وسهولة أفضل بالنسبة لك.
4. زيادة توريد الحليب
إذا كان لديك أي مشكلة تتعلق بإمدادات الحليب ، يمكن لطفلك الحصول على مزلاج عميق يمكن أن يساعد على استقرار كل من الطلب والعرض من الحليب بسبب زيادة إفراغه كل يوم.
5. يساعد على اكتساب الطفل الوزن
يعني وجود مزلاج أفضل أن طفلك سيحصل على المزيد من الحليب ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل أفضل. يمكن لمزبد عميق أن يزيد كمية الحليب التي يشربها طفلك في كل وجبة.
6. يمنع التهاب القلاع والبكتيريا في الطفل
بما أن القلاع هو عدوى تسببها البكتيريا التي تزدهر في الحليب من الحلمتين ، فإن تشقق الحلمات أو قرحة الثدي قد تزيد من خطر إصابة طفلك بالرضيع أو أنك تصاب بالالتهاب. يمكن أن يمنع المزلاج الصحيح والنظافة الجيدة من الحدوث.
أشياء للذكرى
عليك أن تتذكر بعض الأشياء أثناء تجربة تقنية المزلاج العميق ، خاصة حول كيفية جعل طفلك يلتصق بعمق أكبر:
- الأطفال قد تراجعت الذقون. إذا كان رأس طفلك يميل إلى الأمام ، فلن يتمكن من وضع فكّه السفلي بشكل صحيح تحت الهالة. هذا يمكن أن يؤدي إلى حلمات متشققة أو جافة أو مؤلمة أو نزيف بالنسبة لك وتدفق الحليب لطفلك.
- يمكنك تحقيق وضع مزلاج عميق باستخدام مواقف مختلفة مثل كرة القدم أو المهد المتداخل أو المهد. ولكن يصبح كل وضع أسهل إذا كنت تجلس بشكل مستقيم وتستخدم وسادة أو اثنتين لدعم نفسك وطفلك.
لا ينبغي أبدا أن يضر الرضاعة الطبيعية ، ولكن إذا كان كذلك ، فمن علامة لبدء تجربة تقنية مزلاج عميق. هذه التقنية صحية لك ولطفلك.