آلام القدم لدى الأطفال - الأسباب والعلاجات المنزلية

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • ما الذي يسبب آلام القدم لدى الأطفال
  • طرق لعلاج آلام القدمين في الطفل في المنزل
  • متى استشارة طبيب

إذا كان طفلك يعاني من ألم في القدم بشكل منتظم ، فهناك احتمال كبير بأن يعاني من آلام النمو. ومع ذلك ، في بعض الأحيان قد لا يكون فقط آلام النمو التي قد تسبب عدم الارتياح لأقدام طفلك ، وأحيانًا قد يكون الألم موجودًا بسبب بعض الحالات الطبية الأساسية أيضًا. إذا كنت تبحث عن مزيد من المعلومات حول أسباب آلام القدمين في الأطفال وكيف يمكنك إدارتها بفاعلية مع التدابير العلاجية المنزلية المختلفة ، فإننا نوصيك بالانتقال إلى المقالة التالية.

ما الذي يسبب آلام القدم لدى الأطفال

الأطفال الصغار نشيطون للغاية ويقضون معظم وقتهم في الجري داخل المنزل وخارجها ، وبالتالي قد يتحولون إلى أقدامهم. ومع ذلك ، وبصرف النظر عن هذا ، هناك العديد من الأسباب الأخرى للألم في أقدام الطفل:

1. الاصابة

أي إصابة مثل التواء أو التواء أو كسر أو أي إصابات أخرى قد تسبب ألمًا في قدم طفلك. إذا كان طفلك يعاني من ألم في القدم بسبب أي إصابات من هذا القبيل ، فمن المهم أن تطلب المساعدة الطبية الفورية لنفسه.

{title}

2. قدم ألعاب القوى

يمكن أن تتميز هذه الحالة بالحكة الشديدة بين أصابع القدم وقد تجعل جلد القدم يبدو متقشرًا وجافًا وقشاريًا. هذه عدوى فطرية قد يصاب بها طفلك من حمام السباحة ، عن طريق ارتداء الجوارب الملوثة ، إلخ.

3. مرض سيفر

قد تحدث هذه الحالة بسبب طفرات النمو في الطفل. يمكن أن تؤدي طفرات النمو إلى ألم خطير في أقدام الطفل. سوف يشعر بألم شديد في الكعب. هذا هو أكثر شيوعا في الأطفال الذين ينشطون في الرياضة أو غيرها من الأنشطة في الهواء الطلق.

4. قدم مسطحة

إذا كان طفلك يشكو من ألم في القدم قد يمتد إلى كاحليه وعضلات الساق ، فهناك احتمال أن يكون طفلك يعاني من القدم المسطحة.

5. أحذية غير لائق

في بعض الأحيان ، قد يعاني الأطفال من ألم في القدم إذا لم يرتدوا أحذية رياضية مناسبة أو إذا كانوا يرتدون أحذية ضيقة للغاية. قد تتسبب الأحذية الضيقة أو غير المجهزة في ظهور بثور أو بشرة خام على قدم طفلك ، مما قد يؤدي إلى ألم زائد.

6. الكسور

إذا زاد طفلك من استخدام الجزء المقوس من القدم ، فقد يظهر نتوء على المفصل عند قاعدة إصبع القدم الكبير ، والذي قد يبرز من جانب واحد من القدم. قد تحدث هذه الحالة أيضًا بسبب أي نوع من تشوهات القدم عند الولادة أو لأسباب وراثية وقد تسبب الألم.

7. المسامير الناعمة

في بعض الأحيان ، قد يؤدي قص الظفر بطريقة غير لائقة إلى جعل الظفر ينحني عند الحواف وحفر في الجلد نفسه. قد يتسبب هذا في تحول الجلد المحيط إلى اللون الأحمر ، الخام ، وقد يسبب الألم.

8. الثآليل الأخمصية

غالبًا ما يحدث الخلل الأخمصي ، الذي يحدث في كثير من الأحيان كذرة ، بسبب العدوى الفيروسية والمعدية للغاية. هذه الثآليل لها جذور مغروسة في الجلد ويمكن أن تسبب الألم الشديد وعدم الراحة أثناء المشي.

{title}

9. التهاب اللفافة الأخمصية

قد تحدث هذه الحالة بسبب تهيج التهاب اللفافة الأخمصية ، وهو شريط سميك من الأنسجة الضامة. قد تشمل الأعراض صعوبة في المشي وحنان القدمين وألم كعب شديد ، والذي عادة ما يكون أكثر بروزًا في ساعات الصباح.

10. أخيل الأوتار

قد تؤثر هذه الحالة على الأطفال الذين قد يقومون بأي نشاط بدني متزايد. قد يزيد النشاط المتزايد الضغط على الكعب والجزء الخلفي من القدم ، مما يسبب الألم وعدم الراحة.

المذكورة أعلاه هي بعض من أسباب آلام القدم أو تشنجات القدم لدى الأطفال. إذا قمت بتسجيل أي من هذه الشروط في طفلك ، يمكنك اتخاذ تدابير علاجية مختلفة لتخفيف الألم.

طرق لعلاج آلام القدمين في الطفل في المنزل

إذا كنت تبحث عن بعض التدابير العلاجية المنزلية لعلاج آلام القدم لدى طفلك ، فقد يكون ما يلي مفيدًا:

  • إذا اشتكى طفلك من ألم في القدم وكنت قادرًا على إثبات أنه بسبب النعل الخاطئ للأحذية ، فسيكون من الجيد وضع نعل في حذاء طفلك. قد لا يوفر التوسيد الإضافي الراحة فحسب ، بل قد يساعد أيضًا في الحفاظ على الألم. ومع ذلك ، إذا كان الألم ناتجًا عن الحذاء غير المناسب أو غير المناسب ، فستكون فكرة جيدة للتخلص من هذا الحذاء والاستثمار في حذاء جيد لطفلك.
  • شجع طفلك على امتصاص قدميه في الماء الدافئ بعد قضاء يوم نشط. حمام ماء دافئ قد يساعد أيضا. يساعد الحمام الدافئ العضلات المتعبة على الاسترخاء وتخفيف الألم ، كما يساعد على النوم بشكل أفضل.
  • انتبه إلى النظام الغذائي لطفلك لأن بعض الأمراض تحدث أحيانًا بسبب نقص التغذية في طفلك. زيادة كمية الحديد التي يتناولها طفلك لأن المزيد من الحديد في الجسم قد يساعد في الحفاظ على العديد من المشاكل الصحية.
  • إذا وصف طبيبك بعض الأدوية لعلاج الألم ، فتأكد من أن طفلك لديه ذلك في الوقت المناسب. لا تعطي أي أدوية لا تستلزم وصفة طبية لطفلك. إذا كنت ترغب في إعطاء أي أدوية ، فاطلب الحصول على إذن الطبيب لنفس الشيء.
  • إذا كان طفلك يشكو من ألم في قدميه ، اعطيه حذاءًا مريحًا وفسيحًا لارتدائه.
  • إذا كان الألم ناتجًا عن الضغط المستمر على القدمين ، فستكون فكرة جيدة لتجربة RICE. إنها تعني الراحة والجليد والضغط والارتفاعات. قد يساعدك هذا في الاعتناء بألم قدم طفلك لبضع ساعات.
  • عندما يشعر طفلك بالراحة وينخفض ​​ألمه ، اشغله في الضوء إلى الأنشطة البدنية المعتدلة. قد يوصي طبيبك ببعض التمارين لطفلك.
  • إذا كان الطبيب ينصح باستخدام العكازات في حالة صحية حرجة ، يمكنك استخدامها أيضًا.

إذا كان الألم في القدمين لا يهدأ حتى بعد بضعة أيام أو نحو ذلك ، فاطلب نصيحة طبيبك لنفسه. إذا بدت الحالة أكثر تعقيدًا ، قد يوصي طبيبك بزيارة طبيب الأقدام.

متى استشارة طبيب

في بعض الأحيان ، قد لا تعمل العلاجات المنزلية أو العلاج لطفلك ، وقد يحتاج طفلك إلى مساعدة طبية. فيما يلي بعض الشروط التي يجب عليك استشارة الطبيب:

  • أي علامات للعدوى على قدم طفلك ، والتي قد تشمل الحمى ، تصريف القيح في أي مكان من القدم ، الاحمرار ، الألم الشديد الخ.
  • إذا كانت قدم ابنك خدوشًا أو خدرًا.
  • إذا لاحظت أن قدم طفلك ليست في موضعه الأصلي أو تظهر ملتوية.
  • إذا كانت قدم ابنك غير مستقرة عندما يضعها على الأرض.
  • إذا كان طفلك يعاني من صعوبة عند الوقوف على قدميه.

إذا لاحظت الشروط المذكورة أعلاه ، نقترح عليك طلب المساعدة الطبية.

ألم القدم شائع جدًا عند الأطفال ، وقد يحدث بسبب عدة أسباب. من أجل تحديد السبب الحقيقي للألم ، سيكون من الأفضل زيارة طبيبك.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼