الفصل الرابع - أنت وطفلك
- ما هو الفصل الرابع؟
- لماذا الفصل الرابع مهم لمولودك الجديد؟
- تنمية الطفل في الفصل الرابع
- ينام
- بكاء
- تغذية
- حواس
- التنمية الجسدية
- نصائح لتهدئة ودعم طفلك خلال الربع الرابع
- دع طفلك ينام في الأراجيح
- اختتام طفلك بشكل صحيح
- خذ طفلك خارج
- اختيار الرضاعة الطبيعية في جميع الأوقات
- النوم في نفس الغرفة أو نفس السرير
- امنح طفلك الصغير حماماً جميلاً
- تشجيع الجلد على الجلد الاتصال
- كيف تعتني بنفسك خلال هذه الفترة؟
- المعدات الأساسية في الفصل الرابع
- ماذا تتعلم في هذا الفصل؟
- الرضاعة الطبيعية ليست سهلة
- التغيرات الهرمونية تحدث في جميع أنحاء مرة أخرى
- الحرمان من النوم حقيقي
في هذه المادة
- ما هو الفصل الرابع؟
- لماذا الفصل الرابع مهم لمولودك الجديد؟
- تنمية الطفل في الفصل الرابع
- نصائح لتهدئة ودعم طفلك خلال الربع الرابع
- كيف تعتني بنفسك خلال هذه الفترة؟
- المعدات الأساسية في الفصل الرابع
- ماذا تتعلم في هذا الفصل؟
عند سماع هذا المصطلح لأول مرة ، تتساءل معظم النساء إذا كان هناك فصل دراسي رابع خلال الحمل. كما هو مزعج كما قد يكون ، هذا هو عادة مصطلح طبي يستخدم في حالات نادرة. تعتبر الأثلام علامات لتتبع نمو الطفل ومراقبة ما إذا كان يحقق جميع المعالم كما هو متوقع. في السياق نفسه ، يجب تتبع هذا التقدم بمجرد خروج الطفل من الرحم أيضًا ، مما يؤدي إلى ظهور هذه المرحلة التي يطلق عليها الفصل الرابع.
ما هو الفصل الرابع؟
عادةً ما يطلق على المرحلة التي تبدأ من ظهور طفلك الصغير إلى العالم وحتى نهاية الأشهر الثلاثة الأولى ، الفصل الرابع. بما أن التطور الذي يحدث في الرحم يشكل تحديًا كبيرًا بالنسبة للجنين ، فإن التعلق بعالم جديد تمامًا خارج الأم هو أكبر من ذلك بالنسبة لحديثي الولادة.
جميع الحواس في ذروتها وتبدأ المعلومات في التدفق على السيول على شكل بصري ، صوت ، لمسة ، رائحة ، وغيرها الكثير. سيبدأ طفلك في الشعور بالجوع وعدم الراحة للمرة الأولى منذ تطوره ، ولا يكاد يكون لديه أي فكرة عن كيفية التعامل معه. تم استبدال البيئة الدافئة والهادئة داخل المعدة بعالم عالٍ وبارد ، وهو أمر مثير للقلق تمامًا لطفل صغير. هذا يمثل واحدة من أهم مراحل تطور الطفل.
لماذا الفصل الرابع مهم لمولودك الجديد؟
يأخذ الأطفال وقتهم في التصالح مع العالم ولا يمكنهم البدء في العيش بشكل طبيعي من البداية. إن جميع المواليد الجدد يجب أن يعتمدوا على غرائزه وأمله في أن يعتني به.
ليست كل الحواس مطورة بالكامل. بعد قضائهم كل الوقت داخل الرحم ، نادرًا ما كانوا بحاجة لذلك. يمكن لطفلك أن يرى ولكن ليس بشكل واضح ، يمكنه أن يسمع ولكنه يفشل في تمييز صوت واحد عن آخر ، يمكنه أن يتأثر باللمس ولكنه قاسي ومزعج مقارنة بالسائل الأمنيوسي الذي كان فيه طوال الوقت. لقد تطور دماغ الرضيع بشكل كامل لكنه لم يصل بعد إلى ذروة قدراته الوظيفية. يحدث هذا أثناء نموه بالتوازي مع معالجة ما يحدث حوله والتوافق معه. الآن ، دماغ طفلك هو صندوق مفتوح يأخذ كل شيء بدون مرشحات.
على مدى ثلاثة أشهر ، يبدأ الأطفال في تعلم كيفية التنفس بشكل صحيح والاستقرار في الإيقاع. تبدأ آلام الجوع والدوافع في النوم بتنظيم نفسها في جدول زمني. يبدأ في معرفة كيفية الصراخ من أجل الاهتمام وتعلم أيضا قضاء بعض الوقت بنفسه. يدرك وجود أشخاص آخرين في حياته وقد يبدأ في التعرف على أصوات ورائحة معينة.
تنمية الطفل في الفصل الرابع
خلال نمو الجنين في الربع الرابع ، هناك علامات معينة حول سلوكه يمكن وصفها بأنها علامات مهمة لمراقبة نمو طفلك والتحقق مما إذا كان كل شيء على الطريق الصحيح.
ينام
النوم هو النشاط الأكثر أهمية للطفل الوليد لأن هذا هو الوقت الذي يحدث فيه أكبر نمو داخلي. ينام العديد من الأطفال لفترات طويلة خلال هذا الوقت ، مما يسمح لأدمغتهم بفرز كافة المعلومات التي تم أخذها.
قد يستغرق إنشاء روتين حول هذا الأمر وقتًا أطول من المعتاد. يعتاد طفلك فقط على مفهوم السطوع والظلام ويستغرق بعض الوقت في فهم كيفية حث النوم على نفسه. لهذا السبب يبقى معظم الأطفال مستيقظين طوال الليل أو يكافحون للنوم في النهار. ومع ذلك ، فمن الضروري التأكد من حصولهم على قسط كافٍ من النوم ، حتى لو كان ذلك يعني ترك طفلك ينام في الصباح نفسه. كل طفل يتصرف بشكل مختلف وهذا هو المكان الذي يبدأ فيه الوالدان في التعرف على طفلهما أيضاً.
بكاء
البكاء هو الطريقة الوحيدة التي يستطيع بها المولود الجديد توصيل أي شيء على الإطلاق. معظم الأطفال يستمرون في البكاء لمدة شهر أو أكثر ، وقد يخفّضون لاحقًا في تلك الحالات عندما يبدأون في السيطرة على الأشياء.
عندما يشعر الطفل بالجوع أو ينتهي بالبلل أو يواجه أي إزعاج أو حتى يشعر بمفرده أو يشعر بالقلق أو القلق ، فإن الطريقة الوحيدة التي يستطيع من خلالها السماح لشخص ما بمعرفة ذلك هي البكاء بصوت عال. من الضروري أن تحضر لصراخه بأسرع ما يمكن في الأشهر الأولى لأن طفلك يحتاج إلى كل الدعم الذي يمكنه الحصول عليه. الأطفال حديثي الولادة ليسوا عرضة للإفساد من قبل الكثير من الاهتمام. في الواقع ، يحتاجون إليها أكثر من أي شخص آخر.
تغذية
ليس لدى الأطفال حديثي الولادة أي فكرة عن الروتين وسيطلبون الطعام كلما كانت معدتهم فارغة. لا يساعد هذا على حقيقة أن معدتهم صغيرة. لذلك يمكن رؤية معظم النساء رضاعة أطفالهن مرات عديدة طوال النهار والليل.
ليست كل صرخات الطفل تشير إلى الجوع. بمرور الوقت ، يبدأ نمط الصراخ في التغير ويصيب جدولًا أيضًا ، ويشير البعض إلى الجوع بينما يشير البعض الآخر إلى حفاض رطب. أفضل علامة للتحقق من الجوع هي لمس فمهم بلطف. معظم الأطفال لديهم رد فعل الرضاعة التي تسبب لحظة لاحظوا شيء قريب من فمهم. يحتاج الأطفال حديثي الولادة أيضا إلى تعلم شرب الحليب من الثدي بشكل صحيح ويمكن أن يستغرق العديد من الأعلاف قبل أن تعثر الأم والطفل على شيء يعمل لهما. هذا هو الوقت المناسب للترابط معًا أيضًا.
حواس
تبدأ الحواس المتطورة بشكل كامل في التحسن والتحسن خلال هذه المرحلة.
أول ما يمكن ملاحظته هو المشهد حيث سيبدأ طفلك في رؤية وجهك بوضوح على مدى فترة الثلث ، ليصل إلى الوضوح الكامل بنهاية ذلك. يمكن أيضًا دمج هذا مع الشعور بالسمع نظرًا لأن عيون طفلك ستحاول تحديد اتجاه الصوت من خلال النظر حوله. الاستماع إلى الأصوات المختلفة ، وخاصة صوت الأم تهدئة وتهدئة بالنسبة له. على الفور يشعر بالأمان والراحة.
مع الرائحة والذوق واللمس ، تتطور هذه فقط بنفس السرعة. بعد تغذية عديدة ، يبدأ طفلك في التعود على رائحة جسمه والمنطقة القريبة من الثدي. وهذا هو السبب في أن معظم الأطفال ، حتى عندما يكونون نائمين ، يتعرفون على ثدي قريب من وجوههم وسوف يلتزمون به لبدء الرضاعة. كما أن الاتصال الجلدي بالجلد في هذه المرحلة يعزز السند ، مما يخلق شعوراً بالألفة.
التنمية الجسدية
يمكن للأطفال حديثي الولادة بالكاد التحرك أو دعم أنفسهم. كل حركتهم هي أطرافهم و انعكاسية.
خلال الأشهر الثلاثة ، يمكنك مساعدة طفلك على قضاء وقت أطول في المعدة واستخدام ذراعيه لدفع نفسه. هذا يبدأ السماح لطفلك برفع عنقه أيضا للنظر إلى الأمام مباشرة. إن التمارين المتكررة لهذه الأنواع ضرورية لتطوير القوة لمزيد من التطور.
نصائح لتهدئة ودعم طفلك خلال الربع الرابع
يحتاج الطفل إلى الكثير من الدعم والحب خلال هذه الفترة ليشعر بالأمان والراحة. هذا يمكن أن يتحقق بطرق بسيطة مختلفة.
الأراجيح تشعر بأنك تشبه النوم في الرحم لطفلك الصغير ، كونك دافئًا ومريحًا.
فهو يوفر إحساسًا بالأمان عند الإمساك به معًا كما يحافظ على تحركات أطرافه تحت السيطرة.
يمكن أن يكون المشي صغيرًا بالخارج أو رحلة قصيرة بالسيارة مفيدًا لطفلك كتغيير في البيئة.
لا تمتنع عن إعطاء ثدييك له ، ودع له إطعام سريع إذا طلب ذلك.
دع سرير طفلك الصغير يكون في نفس الغرفة التي توجد بجانبك.
يمنح اللعب في الماء شعورًا مهدئًا للطفل ، كما يشجع على التماس بالجلد مع الأم.
هذا يساعد الطفل على الرضاعة الطبيعية بشكل أفضل والبدء في إنشاء قناة اتصال مع الأم.
كيف تعتني بنفسك خلال هذه الفترة؟
جنبا إلى جنب مع الطفل ، فمن الضروري للأم أن تعتني بنفسها خلال هذه الفترة أيضا.
- تأكد من حصولك على قسط كاف من الراحة وعدم التشديد على واجبات الأم أثناء التعافي من الحمل.
- لا تخف من طلب المساعدة ودع شريكك يشاركك واجباتك معك.
- احتفظ ببعض الوقت لنفسك والأنشطة التي تستمتع بها. قراءة كتاب ، أو المشي في الحديقة ، دون القلق بشأن الطفل لفترة من الوقت.
المعدات الأساسية في الفصل الرابع
مع كون الرضاعة الطبيعية هي أساس نمو الطفل خلال الربع الرابع ، من الضروري للأمهات المرضعات أن يكون لديها عدد قليل من أنواع المعدات المختلفة في متناول اليد.
- إذا كنت قد ثديت صدرك ، استفد من منصات الرضاعة الطبيعية للمساعدة على امتصاص تسرب الحليب.
- اختيار البلوزات أو قمم التي لديها أزرار أو تسمح بسهولة الوصول إلى الثدي.
- اذهب إلى حمالات الصدر الرضاعة الطبيعية التي لا تدعم ثدييك فقط بل تسمح للطفل بالتغذية بسهولة أيضًا.
ماذا تتعلم في هذا الفصل؟
الفصل الرابع هو تجربة تعليمية لكل من الطفل وكذلك الأم بطرق مختلفة.
يتطلب تغذية طفلك حدوث التزامن بينك وبين طفلك ويمكن أن يستغرق أي شيء من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع. يحتاج الجسم الوقت لمطابقة الإنتاج مع الطلب وأنه من الضروري أن لا تقلق بشأن ذلك أكثر من اللازم.
تماما مثل الحمل ، يخضع الجسم لتغييرات مختلفة في الأمومة ، مما يؤدي إلى تغيير مستويات الهرمون مرة أخرى. هذا يمكن أن يؤدي إلى تقلبات مزاجية ويسبب اكتئاب ما بعد الولادة أيضا. من الضروري أن تكون على علم بذلك وتحافظ على معنوياتك عالية.
سيبقي طفلك مستيقظًا في الليل ، مما يؤدي إلى عدم حصولك على قسط كافٍ من النوم. سيكون عليك أن تتعلم أن تنام في أوقات أخرى من اليوم وتأكد من أنك مستريح بما فيه الكفاية.
الأشهر الأولى بعد الولادة هي المكان الذي يتعامل فيه المولود الجديد مع العالم الجديد. وفي الوقت نفسه ، تتقبل المرأة مسؤوليات الأمومة كذلك. مع ما يكفي من الدعم والحب ، يمكن لكل منهما العثور على مكان لبعضهما البعض وقيادة الرحلة بأكملها بسعادة.