الحصول على الطفل للنوم

محتوى:

تعتمد العديد من الأمهات على المانترا "عندما يكون الطفل مستيقظًا ، تكون أمي مستيقظة". على العكس من ذلك ، عندما يكون المواليد الجدد نائمين ، تحاول الأمهات اللحاق ببعض العينين التي تشتد الحاجة إليها. ماذا تفعل لو كنت تكافح من أجل حمل طفلك على النوم؟

في حين أن بعض الأطفال يعتمدون على الروتين اليومي للسماح لأجسامهم وعقولهم بأن تشعر بالتعب ، فإن البعض الآخر أكثر مقاومة لهذه الأنواع من الجداول. كل شيء غريب الأطوار ، والذي يمكن أن يجعل الأمهات المتعبات أكثر إرهاقًا. يختلف كل طفل عن الآخر ، لذلك يجب على الآباء استخدام التجربة والخطأ لاكتشاف التكتيكات التي تناسب الأطفال حديثي الولادة.

سواء أكنت تدمج القيلولة خلال اليوم ، أو تخلق قائمة تشغيل من الألحان الهادئة والمهدئة لتلعب قبل وأثناء النوم أو تقدم وجبة خفيفة قبل النوم مليئة بالمغذيات المناسبة ، يمكن للأمهات تعلم عدد من الاستراتيجيات التي قد تساعد أطفالهن على النوم - والنوم بشكل سليم خلال الليل. تعرّف على المزيد حول أنماط نوم الأطفال ، وأفضل الألحان للعب لحديثي الولادة وطرق الوقاية من متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأمهات والآباء الحصول على نصائح وحيل جديدة لإجراءات النوم التي تعمل مع كل من الوالدين وطفلهما.

إن مباهج المولود الجديد شيء لن تنساه الأمهات أبدًا. بينما ترغب الأمهات في قضاء أكبر وقت ممكن مع أطفالهن في هذه السنوات التكوينية ، يجب عليهم التأكد من حصول أطفالهم على نوم تشتد الحاجة إليها. يصنع الأطفال الأكثر راحة للأمهات السعيدات.

مقالات

أهمية النوم الروتيني

فهم أنماط النوم الطفل

أهم النصائح للوصول إلى نوم الطفل أثناء الليل

كيف تجعل طفلك ينام؟

أفضل 10 نصائح للحصول على طفل للنوم

8 نصائح لسلامة النوم للأطفال الأكبر سنا

10 أشياء يجب تجربتها عندما لا يستطيع طفلك الرضيع

10 طرق لمساعدة طفلك على النوم بشكل أفضل

النوم الآمن لطفلك

نعسان الوقت قائمة التشغيل

10 طرق للمساعدة في منع الدول الجزرية الصغيرة النامية