حرقة أثناء الحمل: الأعراض والأسباب والعلاج
- ما الذي يشعر به الحمى المعوية عند الحمل؟
- اسباب عسر الهضم اثناء الحمل
- هل تسبب الحموضة المعوية في الحمل أي مضاعفة؟
- علاج الحموضة عند الحوامل
- العلاجات المنزلية لحرقة في المعدة أثناء الحمل
- الوقاية
في هذه المادة
- ما الذي يشعر به الحمى المعوية عند الحمل؟
- اسباب عسر الهضم اثناء الحمل
- هل تسبب الحموضة المعوية في الحمل أي مضاعفة؟
- علاج الحموضة عند الحوامل
- العلاجات المنزلية لحرقة في المعدة أثناء الحمل
- الوقاية
مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) يسمى أيضاً عسر الهضم الحمضي أو ارتجاع الحمض ، هو حالة شائعة ومتكررة تؤثر في المقام الأول على عضلة تسمى العضلة العاصرة المريئية السفلية أو LES. هذه هي العضلات التي توجد في المريء السفلي بالقرب من المعدة. الحالة شائعة للغاية أثناء الحمل. على الرغم من أنها غير ضارة بشكل عام ، إلا أنها قد تكون غير مريحة.
ما الذي يشعر به الحمى المعوية عند الحمل؟
حرقة المعدة هي حالة يمكن أن تحدث في أي وقت طوال فترة الحمل. هذا المرض يصيب العديد من النساء داخل وخارج فترة الحمل. تعتبر الحموضة المعوية وعسر الهضم أكثر شيوعًا خلال الفصل الدراسي الثالث لأن الرحم المتنامي يضغط على الأمعاء والمعدة. قد يدفع الضغط على المعدة محتوياتها إلى المريء. يمكنك تجربة ذلك حتى بعد عام من الحمل إذا كان الوزن الذي تكتسبه خلال ذلك أكثر من المتوقع. فيما يلي بعض من أعراض حرق المعدة في وقت الحمل :
- لديك صعوبة في الابتلاع
- أنت تواجه السعال المزمن المتكرر
- لديك ألم مستمر في الجانب الأيسر العلوي من البطن حيث توجد معدتك
- تبدأ في رمي في فمك (وهذا ما يسمى قلس)
- لديك دائم التهاب الحلق
- لديك دائما صوت أجش
ملاحظة: حرقة المعدة أثناء الحمل لن تؤذي طفلك أو يكون لها أي تأثير على الولادة.
اسباب عسر الهضم اثناء الحمل
جسمك يحتوي على صمام يساعد في حفظ الطعام الذي تناولته للتو وحمض المعدة المسؤول عن الهضم. عندما يتم اختراق هذا الصمام ، ينتج عنه حرقة. هناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تسبب حرقة الفؤاد. بعض الأسباب الرئيسية لتؤثر عليك أثناء الحمل هي:
- قد يساعد هرمون يسمى البروجيسترون في استرخاء الصمام ، مما يؤدي إلى هضم الطعام جزئيا وبعض حمض المعدة لإطلاق النار على المريء. هذا يمكن أن يسبب حرقان في الصدر والجزء العلوي من البطن.
- عسر الهضم.
- غثيان صباحي.
- حالة تسمى macrosomia (هذا هو عندما يكون طفلك كبير جدا ويضغط على المعدة ، مما يجبر الحمض إلى الخلف على أنبوب الغذاء).
- إذا كنت حاملاً بأكثر من طفل واحد (يمكن أن يتسبب ذلك في أن يضغط أحد الأطفال على المعدة ، مما يؤدي إلى إطلاق الطعام المهضوم حديثًا وحمض المعدة إلى المريء).
- في أواخر الحمل ، يمكن أن يحدث حرقة المعدة إذا كان طفلك في وضعية أسفل المؤخرة أو الأولى (وهذا يمكن أن يضع المزيد من الضغط على الحجاب الحاجز ويؤدي إلى حرقة الفؤاد).
تحدث إلى طبيبك إذا بقي حرقة الفؤاد لفترات طويلة للغاية. قد يكون هذا علامة على مقدمات الارتعاج. تتميز هذه الحالة بارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول. يمكن أن يكون خطيرا للغاية بالنسبة للأم وكذلك الطفل.
هل تسبب الحموضة المعوية في الحمل أي مضاعفة؟
هذه الحالة يمكن أن تسبب تورم مؤقت في المريء مما يؤدي إلى حالة تسمى التهاب المريء. الارتجاع الحمضي ، كما ذكر سابقاً ، يمكن أن يكون مؤشراً على مرض الحمل المتأخر الذي يُسمى "تسمم الحمل".
علاج الحموضة عند الحوامل
يمكن علاج الحرقة باستخدام العديد من التقنيات والأدوية. فيما يلي بعض الطرق المعاصرة لمعالجة هذا الشرط:
- المثلية : هذا هو شكل من أشكال الدواء والعلاج الذي يحتوي على بعض العلاجات لعلاج حرقة. يرجى ملاحظة أن هذه العلاجات تفتقر إلى الدعم العلمي. إذا كنت ترغب في متابعته ، تأكد من استشارة طبيب مؤهل ومرخص لضمان العلاج المناسب باستخدام هذه الطريقة في الطب.
- مضادات الحموضة : مضادات الحموضة هي الطريقة الأكثر فعالية لعلاج حرقة المعدة. أنها تحتوي على المغنيسيوم أو الكالسيوم ، وكلاهما يعرف للمساعدة في تخفيف هذا المرض.
- العقاقير التي لا تحتاج إلى وصفة طبية : يمكن للأدوية مثل البانتوبرازول التي يمكن شراؤها من دون وصفة طبية أن تساعد في لعب دور وقائي وإداري في علاج حرقة المعدة.
- أملاح الفاكهة : يمكنك شراء أملاح الفاكهة لحرقة المعدة والتي تتوفر في أي صيدلية تقريبًا.
تذكر التحدث مع طبيبك قبل محاولة أي شكل من أشكال العلاج لتجنب أي شيء قد يؤذي طفلك.
العلاجات المنزلية لحرقة في المعدة أثناء الحمل
على الرغم من أنه يمكن علاج الحرقة باستخدام الأدوية ، إلا أنه يمكن إدارتها ومعالجتها في المنزل باستخدام تقنيات متنوعة. فيما يلي بعض من العلاجات الطبيعية الأكثر شعبية لحرقة الحمل :
- علكة - يمكن أن تساعد العلكة الفقاعية في زيادة اللعاب في جسمك عن طريق تحفيز الغدد اللعابية. هذا يحيد حمض المعدة
- شاي الزنجبيل - هذا الخليط الدافئ هو عجب المهدئ الحلق. فهو لا يساعد فقط على الهضم ، ويقلل من حموضة المعدة ، ويساعد في علاج التهاب الحلق ، بل يمكنه أيضًا تنظيم مستويات السكر. تستهلك بحذر إذا كان هناك أي نزيف ، لأن هذا من المعروف أنه يبطئ تخثر الدم.
- شاي الهندباء - وهذا هو علاج طبيعي آخر يلعب دورا تنظيميا في أحماض المعدة. لا تستخدم هذا إذا كنت تتعاطين أدوية لضغط الدم حيث أن الهندباء لديها مكونات طبيعية يمكن أن تتداخل مع أدوية BP.
- شاي البابونج - من المعروف أن هذا الشاي المهدئ يساعد على الهضم ويقلل من القلق وينظم ويسيطر على تشتت حمض المعدة. ومع ذلك ، من المعروف أن شاي البابونج يبقيك مستيقظًا بدلاً من مساعدتك على النوم ، ومن الأفضل تجنبه إذا كنت تعاني من الأرق.
- الزيوت العطرية - استخدام الزيوت العطرية مثل زيت بذور العنب والبرتقال والليمون والخزامى وإكليل الجبل واليرولي له تأثير مهدئ على الجسم. يمكن أن تلعب هذه أيضا دورا كبيرا في مساعدة الجسم على العمل بشكل طبيعي والسيطرة على العديد من الظروف ، واحدة منها هي حرقة.
- الزبادي - أكل الزبادي أو شرب كوب من الحليب.
تحدث إلى طبيبك حول العلاجات المنزلية الأخرى لحرقة المعدة ، وناقش معهم بدائل العلاج ، ولا تبدأ أي علاج عند الحمل دون استشارة الطبيب.
الوقاية
على الرغم من أن حرقة المعدة ليست خطيرة ويمكن علاجها وإدارتها ، إلا أنه لا يزال من الممكن منعها. فيما يلي بعض النصائح الهامة حول كيفية تجنب الحموضة أثناء الحمل:
- لا تدخن - من المعروف أن السجائر تسبب مضاعفات كبيرة أثناء الحمل. ومن المعروف أيضا أنها واحدة من أكثر الأسباب الشائعة لحرقة المعدة. هذا لأن النيكوتين يمكن أن يؤدي إلى فرط حمض المعدة.
- تغيير النظام الغذائي الخاص بك - تناول وجبات صغيرة في كثير من الأحيان ، وضمان أنها مغذية وتحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات. تجنب الأطعمة الزيتية والأطعمة التي قد تزعج المعدة ، مثل المشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالتوابل واللحوم المصنعة. النظام الغذائي الخاص بك يمكن أن يكون السبب الرئيسي للحرقة. يمكن أن يساعد ذلك في تجنب حرقة المعدة أثناء الحمل.
- مسألة الملابس - ارتداء ملابس مريحة. يمكن لأي شيء ضيق للغاية وضع ضغط غير مرغوب فيه على المعدة وإرغام حمض المعدة. هذا يجعل الوضع غير مريح أسوأ.
- الهيدرات - يساعد الحفاظ على رطوبة الجسم على التحكم في عملية الهضم في جسمك ويخفف من حرقة المعدة وذلك بجعل من الصعب على الحمض أن يتدفق احتياطيًا إلى أنبوب الغذاء.
إن معرفة الحرقة تلعب دورا حاسما في السيطرة والوقاية والعلاج. تذكر أن تتحدث عن الشرط إلى شريكك ومقدمي الرعاية والأطباء. هذه الحالة ليست ضارة ويمكن الوقاية منها. يمكنك تجربة تقنيات مختلفة حتى تجد ما يناسبك.
أهم شيء تعرفه عن حرقة المعدة أثناء الحمل هو أنها ليست خطيرة ولن تلعب دورًا في ولادة طفلك أو صحته بعد الولادة.