كيفية تحقيق التوازن بين الرضاعة الطبيعية والزجاجة
في حين أن جميع الأمهات مذهلة ، لا توجد أم رائعة في كل شيء. يعاني البعض من البكاء أثناء الرضاعة الطبيعية وينتهي بهم المطاف بالتوقف قبل أن يرغبون حقًا في ذلك. لكن هذه حالة واحدة في الحياة حيث يمكنك حقًا الحصول عليها في كلا الاتجاهين - بمعنى أنه يمكنك تزويد طفلك بمغذيات حليب الأم المغذية مع حرية السماح له بتزويد بعض الزجاجات ببعض الوقت. بالطبع ، لا شيء سوى حليب الأم هو الأفضل للأطفال حتى عمر 6 أشهر على الأقل. لكن بعض حليب الثدي أفضل من عدم حليب الثدي. مهما كان السبب ، فإن التحدي الذي يواجهك هو أولاً تحديد ما إذا كان هذا هو الطريق الذي تريده حقًا ، ثم إذا كان الجواب نعم ، فاستمر في توفير كمية كافية من الحليب حتى لا ينتهي بك الأمر بفطام طفلك. قبل أن تكون مستعدًا للتخلي عن لحظات التمريض الثمينة هذه.
لماذا الملحق؟
المكمل يعني أنه بالإضافة إلى تمريض طفلك ، فأنت تقدم له أيضًا زجاجات حليب طبيعية. تبدأ الأمهات في التكميل لجميع أنواع الأسباب: يصعب ضخها في العمل ؛ شخص ما يضغط عليك لوقف الرضاعة الطبيعية ؛ أنت قلق من أن الطفل لا يحصل على كمية كافية من الحليب ؛ تريد واحد أقل الإجهاد في حياتك. أو تحتاج إلى مزيد من الوقت والمرونة لتميل إلى مسؤوليات أخرى ، مثل الأطفال الأكبر سناً.
التأثيرات الخارجية إذا كنت تفكر في المكملات لأن أمك أو عمتك أو حماتك أو أحد أقاربك الآخرين يضغطون عليك كي تبدأين الطفل بصيغة تركيبة أو مواد صلبة ، فكر مرتين. قد تتغير التكنولوجيا وما نعرفه عن التغذية كثيرًا نظرًا لأن لديهم أطفال ، بالإضافة إلى أن هذا سيكون قرارك. إذا كنت أنت والطفل بخيرين في الرضاعة الطبيعية ، استمروا في ذلك حتى يبلغ عمر طفلك 6 أشهر أو حتى سنة أفضل. حليب الأم هو أفضل شكل من أشكال التغذية ، حتى بعد أن يبدأ طفلك في الحصول على مواد صلبة.
الطفل لا يحصل على ما يكفي من الطعام
قد يكون هذا سببًا جيدًا للتكملة ، ولكن كيف تعرف أنه صحيح؟
- "لقد بدأت في الضخ ولم يخرج سوى القليل جدًا من الحليب!" في الواقع ، هذا أمر طبيعي تمامًا للضخ لأول مرة. في المرات القليلة الأولى التي تُضخ فيها الأم المضخات بشكل عام "تجف" تقريبًا. إذا كنت تسترخي ، فسيتم تنشيط المنعكس الذي يؤدي إلى خروج المزيد من اللبن وسيكون من الجيد أن تذهب.
- "أعتقد أن الطفل جائع على الرغم من أنني أطعمه - إنه يبكي ويطلب الطعام طوال الوقت." قد يكون هذا صحيحًا ، ولكن من المحتمل أن يكون طفلك يعاني من طفرة نمو ؛ حاجته لمزيد من الحليب يزداد فعليًا إذا كنت تعمل من أجلك ، فاستمر في التدفق واتركها ممرضة أو ممرضة أو ممرضة أو ممرضة ، وسوف يمر هذا خلال بضعة أيام بمجرد زيادة الإمداد ، وإذا كنت على وشك تمزيق شعرك ، فكر في ذلك المكمل!
- إذا كانت لديك شكوك ، اسأل طبيبك. إذا كانت الوثيقة مقتنعة بأن طفلك يزدهر ، فلن تحتاج إلى المكملات للحفاظ على تغذية جيدة لطفلك.
لتخفيف الضغط. إذا أخبركت أمعائك أن الزجاجة في اليوم ستقلل من مستوى الإجهاد لديك ، فاستمر في الأمعاء. يجد العديد من الأمهات أن تركيبة صغيرة تعزز مستوى راحتهم وتناول السعرات الحرارية للطفل مع الاستمرار في إعطائه تلك العناصر الغذائية المثالية والأجسام المضادة الثمينة التي تحتوي على حليب الثدي فقط.
تريد المزيد من الحرية. إذا كانت هذه هي مشكلتك ، فابدأ بتحديد الواقع الذي تحتاجه من الحرية. إذا كنت ترغب فقط في قص شعر أو الخروج لتناول العشاء مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع ، فيمكن إعطاء الطفل زجاجة ويجب ألا يتأثر مخزون الحليب لديك. إذا كنت تستطيع ضخ الطعام لتعويض الوجبة المفقودة ، فهذا أمر رائع (يمكن للطفل تناول الحليب المضخ في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى استراحة) ، لكن هذا ليس ضروريًا.
تحتاج إلى الكثير من الحرية. سواء كنت ستعود إلى العمل أو ليس لديك الوقت الكافي للتمريض ، فضع في اعتبارك أنه إذا لم تكن تمرضين أو تمضغين ، فسوف تتضاءل إمدادات الحليب لديك. فكر في الاستمرار في الرضاعة في الصباح أو في الليل أو المضخة مرة واحدة على الأقل خلال اليوم للحفاظ على إمدادات الحليب واستمرار تزويد الطفل بأجسام مضادة.
كيفية جعلها تعمل من أجلك
المكمل بالصيغة يمكن أن يضعك على هذا المنحدر الزلق نحو عدم الرضاعة الطبيعية على الإطلاق. إذا كنت لا تقوم بإفراغ ثدييك من الحليب بانتظام ، فسوف تقل كمية الحليب لديك. إذا تم إعطاء الطفل زجاجات بانتظام ، فقد يبدأ في رفض الثدي - خاصةً إذا لم يكن هناك الكثير من الحليب المتبقي في الثدي لهذا الجهد. فيما يلي بعض الطرق لزيادة فرص النجاح.
هنا تأتي الزجاجة. بحلول الوقت الذي يصل فيه عمر الطفل إلى 12 أسبوعًا ، لم يعد الرضاعة منعكسة ، وأصبح بعض الأطفال صعب الإرضاء. قد يبدأ الطفل الرضيع الذي اعتاد أن يأخذ زجاجة بسرور في رفضه ؛ آخر قد تبدأ في رفض الثدي. يفضل العديد من الأطفال الزجاجات لأنهم يمكنهم الحصول على المزيد من الحليب في وقت أقصر وبأقل عمل. لمقاومة هذا الاتجاه ، ابحث عن حلمات لزجاجاتك المصممة لتكون مثل لك واختيار الحلمات بطيئة التدفق ، والتي هي عمل أكثر صعوبة للطفل.
لا تكون مانح الزجاجة. اطلب من شخص آخر إعطاء الزجاجات إن أمكن. إذا كنت تقومين بالزجاجة بالإضافة إلى مهمة الثدي ، فقد يصاب الطفل بالارتباك وينتهي به الأمر عندما يرفضه أن يرضع.
اختيار حجم الزجاجة الخاصة بك. ابدأ بطيئًا مع الإضافة وحافظ على حجم جزء صغير - قد تبدأ من خلال تقديم زجاجة 4 أوقية نصف ممتلئة فقط. يحتاج الطفل الذي يبلغ وزنه 8 رطل إلى حوالي 20 أونصة من الحليب في اليوم ويحتاج الطفل الذي يبلغ وزنه 10 رطل إلى حوالي 25 أونصة.
قم بتقييد الزجاجات - وأخبر الآخرين بذلك. إذا كنت ستغادر ، فتأكد من أن تشرح لمقدمي الرعاية أنك لا تريد أن يحصل الطفل على حشوة - إذا حدث ذلك فقد يرفض الرضاعة ، خاصةً إذا نفد مخزون اللبن.
ضخ عندما تستطيع. إذا كان الطفل يرضع فقط في الصباح والليل ، فقد ينخفض مخزون الحليب لديك. قد يتسبب ذلك في فقد الطفل اهتمامه بالرضاعة - ويكون مفطومًا قبل أن تكون مستعدًا. إذا كنت لا ترغب في التمريض خلال اليوم ، فاستمر في ضخ الحليب (أو الرضاعة) مرة واحدة في منتصف اليوم بأكبر عدد ممكن من الأيام خلال الأسبوع. الفرق بين ضخ مرة واحدة فقط في اليوم وليس على الإطلاق هو هائل.