كيف يمكن أن العصابات البطن تساعد أثناء الحمل
س: ما هي فرقة البطن؟ هل من الآمن استخدام النساء الحوامل؟
ج: "أوصي به كثيرا" ، تقول الدكتورة إليسا فيلسن-سينغر ، وهي طبيبة توليد في مجموعة هنتنغتون الطبية في نيويورك.
عادة ما تلتف فرقة البطن حول الجسم تحت البطن المزدهر ، مما يساعد العضلات والأربطة على دعم الرحم المتنامي. هناك اختلافات لا تعد ولا تحصى للاختيار من بينها ، ويقصد بها مساعدة الأم ، وليس الطفل.
تقول فيلسن-سينغر: "إنها تعطيك القليل من الدعم الإضافي. فهي تمد بطنها قليلاً ، وبعض النساء يقسمن بها."
يقول فيلسن سينجر إن فرقة البطن يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص خلال الحمل الثاني أو التالي.
تقول: "في المرة الأولى التي تحمل فيها ، أنت مرتفعاً للغاية. وبمجرد أن تنجب طفلاً ، من المؤكد أن هناك تهاوناً في العضلات."
يمكن أن يسبب الشعور بالضغط ، أو آلام أسفل الظهر. من المفيد أيضاً بالنسبة للنساء اللواتي يجب أن يجلسن على أقدامهن طوال اليوم في الوظيفة ، كما تقول فيلسن سنجر.
وتقول: "يمكن أن يتورط ظهرك بسبب ما يحدث في الأمام".
يمكن العثور على عصابات البطن في مخازن الأمومة والمتاجر وعلى الانترنت. وتقول فيلسن سنجر: "إنه شيء يجب استكشافه لأنه ليس مكلفًا للغاية ، فتكاليف كثيرة تتراوح بين 15 و 50 دولارًا. واستخدام واحدة لن يؤذي الطفل" ، كما تقول.
ومع ذلك ، إذا كانت المرأة الحامل تشعر بالضغط أو آلام الظهر ، فينبغي عليها أن تستشير طبيبها قبل استخدام أحدها ، حسب قول Felsen-Singer.
وتقول: "إنك تريد التحدث إلى طبيبك للتأكد من عدم وجود مشاكل توليدية أساسية. يمكن أن يكون الضغط علامة على المخاض المبكر أو الولادة المبكرة. وبمجرد استبعاد هذه الأشياء ، يمكن أن تنسبها إلى العضلات". - القضايا الهيكلية.
- يوم الأخبار