لم أفعل شيئًا لإخفاء جسدي بعد الولادة ، وهذا ما تعلمته
أنا لا أخجل من جسدي ما بعد الولادة ، ولكن عموما لا أذهب حول السماح للجميع شنق. لقد ولدت مؤخراً مولوداً ثالثاً ، وبعد تسليمه ، أدركت أنني أخفي جسدي لإخفاء بطني. لا أشعر براحة تامة في الطريقة التي يبدو بها جسدي بعد ، كما أن الكثير من خزانة ملابسي بحاجة إلى تجديد جدي لتلائم شكلي الجديد. ولكن الأمر الأكثر صعوبة هو شكوكي في أنني أخفي جسدي لأنني أخشى. مثل أي أم جديدة ستخبركم ، أخشى ما سيقوله الناس إذا لم يكن جسدي يبدو بطريقة معينة. أخشى أن يتساءل الناس لماذا لا أستطيع "استعادة جسدي قبل الولادة" ، أو إذا كنت أحاول حتى. أعرف أن المعيار المجتمعي الخيالي لمعد مسطح تماماً ليس شيئاً أقوم بدفعه للحصول عليه ، ولكنه جعلني أتساءل: إذا لم يظهر جسمي بعد الولادة كما فعلت من قبل ، أفعل شيئاً خاطئاً ؟
لقد وضعت نفسي هناك من قبل ، وأنا أعرف ما هو المكان غير العليم الذي يمكن أن يكون عليه العالم عندما تتباهى أو تعمل ببساطة في هيئة لا تتناسب مع توقعات المجتمع للمرأة. تجربتي السابقة جعلتني أتساءل إذا كنت أغطي التململ لتخفيف حدة انعدام الأمن لدي أو لإنقاذ الآخرين من مشهد غير مريح لجسمي بعد الولادة.
التجربة
وأنا أعلم أن هناك أيضا تحرر مذهل ليكون عندما قررت أن تحب نفسك كما هي. لذلك قررت ألا أخفي نفسي لمدة أسبوع كامل. أردت أن أرى كيف سيكون رد فعل الناس ، واكتشاف مدى الراحة (أو عدم الراحة) كنت حقا مع جسدي ما بعد الولادة. لقد بذلت جهدا متضافرا لا لإخفاء أو تغطية الطريقة التي يبدو جسدي بشكل طبيعي ، وتتبع الطرق التي كان رد فعل الناس لي عندما أضع نفسي بشكل كامل هناك ، وأيضا التفكير في كيف شعرت عن نفسي.
هذا ما حدث.
اليوم 1
في اليوم الأول ذهبت في رحلة حول الغسق في أي شيء ولكن حمالة صدر رياضية وسراويل قصيرة. لقد كنت على الشاطئ في بيكيني بعد الولادة ، ولكن هذا كان بطريقة أكثر ترويعا. إنه شيء واحد أن تكون على شاطئ محاط بالكثير من الناس في البيكينيات ، حيث يمكنك بسهولة أن تضيع في الحشد. انها شيء آخر تماما أن تكون تعمل منفردا حول الحي الخاص بك مع شنقا بطنك خارج.
كان هناك عدد قليل من الناس من البستنة أو الأطفال يلعبون كرة السلة ، ولكن لا أحد بدا لي أن تلاحظني. في الواقع شعرت جيدًا أن أذهب إلى الجري مع القليل جدًا في يوم من الأيام كنت أتخطى الشعور بعدم الأمان في الركض مع معدتي المكشوفة.
كان الأمر أكثر برودة ، وشجعني على التركيز على إشراك نواة عملي بينما كنت أركض. إن التحرك بطريقة شعرت بالطبيعة جعلني أدرك قوة جسدي ، وفعل شيء بالنسبة لي كان يعني أنني لم يكن لدي الوقت للتركيز على شعور الآخرين تجاهي. لم يكن لدي سوى مكان للتفكير في شعوري ، وشعرت بالقوة.
اليوم الثاني
في اليوم التالي ، كان لدي جمع شمل لمجموعتي المتمركزة ، وبدلاً من اختيار خيار التخسيس اللطيف ، ذهبت مع فستان ماكسي الطويل ، الذي لا يتساءل عن إخفاء معدة ما بعد الولادة. كنت أعرف أن النساء الأخريات في مجموعتي من الأمهات الجدد أيضا ، على الرغم من أن الأمهات اللواتي يملسن للمرة الأولى يملن إلى الانتعاش بسرعة أكبر بكثير. لم تكن هناك حاجة لسبانكس هنا.
تحدثنا جميعًا بشكل صريح وصريح عن أجسادنا وكيفية تعافينا. شعرت براحة تامة مع جسد ما بعد الولادة حيث تحدثنا جميعًا عن قصص ميلادنا وتم تذكيرنا بالأشياء العجائبية التي فعلتها أجسادنا للتو. عندما تمكنت من التفكير في جسمي كآلة مدهشة أعرفها ، لم أكن أقلق حول مص أو إذا كانت معدتي معلقة. لم يؤلمني أن النساء اللواتي كنت محاطًا بهن لا يهتمن ، ولكن كان من اللطيف أن نكون منغمسين في مثل هذه الإيجابية مع النساء اللواتي كن متشوقين وشجعن على ذلك.
يوم 3
في اليوم الثالث ، اخترت واحدة من دبابيس الحمل الخاصة بي لارتدائها عندما أسقطت ابني في مرحلة ما قبل المدرسة. كان اللباس غير الأمومي المرن من H & M أحد أول الأشياء التي اشتريتها عندما كنت حاملاً وأردت إظهار نفاذي المتنامي. يقوم بعمل عظيم عرض بلدي نتوء بعد الولادة كذلك.
بالطبع لم يلاحظ أحد في المدرسة أو يهتم بها. من بين الأمهات ، فإن القليل من الكلب لا يرقى إليه ، خاصة إذا كان لديك طفل رضيع. لم أكن أحب الطريقة التي نظرت بها: كان من الغريب أن أمارس رياضة عثرة دون وجود طفل داخلها. شعرت بالارتياح لأنني خرجت من نظر العامة معظم اليوم باستثناء الانقطاع عن الدراسة والالتقاط. والربّ الصّحيح ، ذلك الثوب مريح.
اليوم الرابع
في اليوم الرابع ، قررت أن أذهب إلى جولة أخرى ، هذه المرة في وضح النهار. كنت أتوقع جرياً آخر هادئاً حيث مزجت في خلفية النشاط اليومي ، لكن لم يكن الأمر كذلك. قرر رجل متحمّس بشكل مثير للدهشة ينتظر في محطة الأتوبيس أنني كنت أستحق أن أكون قديماً "جيدًا بالنسبة لك!" لا أعرف إذا كان يعني جيدًا بالنسبة لي لأنني كنت خارج الشكل ، أو لأنه كان واضحًا الولادة ، أو إذا كان فقط يحيي جميع المتسابقين مع الحماس المفرط والتشجيع.
كان من الغريب أن نحصل على هذا التحية من شخص غريب تمامًا ، وأعطاني بعض الجاذبية الزائدة عندما انتهيت من الميل ربع الأخير من جريري.
يوم 5
في اليوم الخامس ارتديت واحدة أخرى من ألبسة جيرسي H & M المريحة والمكشفة. اضطررت للذهاب إلى المركز التجاري لالتقاط هدية لأحد أصدقائي وقررت أن أتوجه إلى ذا بودي شوب بينما كنت هناك. سألت الفتاة التي تعمل إذا كان لديها أي من Buriti Baby Shampoo ، والتي اعتدت على استخدامها عندما ولدت أقدم. لم يكن لديها أدنى فكرة عما كنت أتحدث عنه.
ذهبت إلى القول:
لدينا هذا النوع من زبدة الجسم التي من المفترض أن تكون كبيرة لمنع علامات التمدد.
وكانت مخطئة تمامًا لكوني حاملًا حديثًا. كنت قريبة من رفع ثوبي علني وقولي: "لقد تأخرت قليلاً عن ذلك يا حبيبي".
لم أتمكن من إلقاء اللوم عليها لأنني بطبيعة الحال ، كنت حامل. كنت صدمت قليلاً ، ومع ذلك ، فإنها في الواقع تقول شيئاً. يحتاج شخص ما للجلوس بها والتحدث عن كيف أن البطون المنتفخة لا تعني الأطفال (مثلما تفعل في بعض الأحيان مع الأطفال الصغار). لعنة الشباب ...
اليوم السادس
في اليوم السادس ، ارتديت واحدة من دباباتي المفضلة القديمة وزوج من الجينز غير الأمومة. لم يكن لائقا بشكل جيد جدا ، وشعرت معدتي مثلما كانت تنتشر على الجانبين. شعرت بعدم الارتياح الشديد طوال اليوم. على الرغم من أن أحداً لم يلاحظ ، إلا أنني لاحظت ذلك وجعلني أشعر بعدم الأمان تمامًا. لم يكن الأمر ببساطة أن الملابس كشفت عن الكثير من بتاتي ما بعد الولادة (التي قاموا بها) ، ولكن أيضا أنهم كانوا غير مناسبين وتبدو سيئة.
هذه الملابس لا تناسبني تمامًا في الوقت الحالي. ربما لن يتناسبوا معي أبداً بالطريقة التي فعلوها ذات يوم ، وجزء من السبب الذي جعلني أشعر بعدم الارتياح هو أنني كنت أحاول أن أدمج أشياء لا تناسبني.
اليوم السابع
في اليوم الأخير لتجربتي بعد الولادة ، ذهبت إلى دورة أخرى. لقد بدأت أحب الركض بدون قميص. بقيت باردة ، وكنت أكثر إدراكا من شكلي ، لم يكن هناك غضب - كان السماوية. حدث لي أن أحصل على الكثير من التحديق في هذا المدى ، ومع ذلك ، منذ ركضت الماضي كنيسة بينما كان الناس يودعون في أو خارج موقف للسيارات. شعرت أن التحديق كان له علاقة أكثر بخيالتي الواضحة من بطني ما بعد الولادة ، لذلك تركته ينزلق وركض بسرعة.
ما تعلمته
لا أعرف ما أتوقع عندما أضع بطني بعد الولادة "هناك" ليراها الجميع. هل أعتقد أن الناس سيترددون في رعب؟ نهنئ شجاعتي؟ الشخص الوحيد الذي كان يهتم حقاً بفرطتي ما بعد الولادة وهو أكثر تعرضاً لي هو (وربما هذا الرجل في محطة الحافلات) ، ومعظمها لأن نظرات البطن التي كنت أبدوها كانت ، في رأيي ، غير مضطربة.
على الرغم من أنها كانت مخيفة في البداية ، مع تقدم الأسبوع أصبحت أكثر راحة ومعرفة جيدة بجسمي التالي للوضع. لم أكن أتوقع أن يغير الطريقة التي شعرت بها عن نفسي ، لكنني شعرت بالتأكيد بتحول نحو قبول جسدي أثناء سير التغييرات. وأنا أدير قميصا تماما لبقية أيام حياتي الطويلة. يا له من شعور رائع ومثير.