لدي فشل المبيض سابق لأوانه وهذا ما يشبه

محتوى:

مثل العديد من النساء ، اعتدت على احتقار الدورة الشهرية. كرهت التشنجات ، والانتفاخ ، والدرامية المذهلة ، ومواجهات العبث التي أواجهها مع أختي. كنت قد أعطيت أي شيء لجعلها تختفي إلى الأبد. قبل خمس سنوات ، تماماً كما قررت أخيراً ، كنت مستعداً لإنجاب الأطفال ، فعلت ذلك. تعلمت أني مصاب بفشل مبيض سابق لأوانه (POF) وفي غمضة عين التشنجات ، والانتفاخ ، والمعارك الدراماتيكية التي تغلب عليها الباب أصبحت كلها أجزاء من الماضي. كانت البطانة الفضية هي أنني كنت قد تخلصت من مشكلة واحدة. الأخبار السيئة هي أن الحياة بفشل مبيض سابق لأوانه خلقت العشرات.

على الرغم من أنني فقط في أوائل الثلاثينات من عمري ، إلا أن فشل المبيض السابق لأوانه يعني أن عقلي يطلق الهرمونات في مستويات منخفضة عادة ما تظهر في النساء في الستينات من العمر. لم يتمكن أطبائي من إعطائي سببًا لأني أعاني من فشل مبيض سابق لأوانه أو أجيب عن السبب ، بالضبط ، سببه. أفضل تخمين للطب هو أنه نوع من اضطراب المناعة الذاتية حيث يعتقد جسدي أن المبيضين هما نسيج غير صحي يجب مهاجمتهما ، ويستمع ذهني.

في وقت تشخيصي لم أتمكن من رؤية العقبات التي لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو ، الفشل المبكّر المبكّر الذي أوجد في الرغبة في التحمل على الأطفال. عندما أخرجني الطبيب من أجل عملي الأول في الدم ، أتذكرها قائلة: "أسوأ سيناريو هو فشل مبكّر في المبيض ، لكن هذا أمر مستبعد إلى حد كبير". أعلم أنها قالت ذلك لتهدئني ، لكنني الآن أعيش سيناريو الحالة الأسوأ ، وبدلاً من الإجابات ، كل ما كان لدي عشرات وعشرات الأسئلة.

قضيت أشهرا على الأخبار. لقد فعلت كل شيء بشكل صحيح. ذهبت إلى المدرسة ، تلقيت تعليماً وعملت ، تزوجت ، والآن بعد أن أصبحت مستعداً لبدء عائلة ، صفعت بالواقع أن أفضل فرصة لي للحصول على الحامل تجاوزتني عندما كنت لا يزال في المدرسة الثانوية. شعرت بمزحة قاسية. فعلت ما كان من المفترض أن أفعله ، وقد عوقب على ذلك. في الأيام والأسابيع التي أعقبت التشخيص ، أجبرت نفسي على العمل من خلال مشاعر الغضب والإحباط ، حيث عملت مع فريق من المتخصصين في الإنجاب لمحاولة الحمل ، ولكن لا تزال هناك أوقات عندما يجعلني ظلم كل ذلك أرى اللون الأحمر. .

وجود POF يعني أنني ليس لدي دورة شهرية ، لذلك أنا لا أحصل على فترتي. كل بضع سنوات سآخذ بضعة أيام من بقع الضوء وهذه هي المرة الوحيدة التي سوف أرى فيها العمة فلو. عندما كنت أحاول في البداية أن أصبحن حاملاً وتم تشخيصي حديثًا ، اعتقدت خطأً أن هذا الإكتشاف يعني أني شُفيت بأعجوبة ، وقد دُمّرت لمعرفة ذلك. قد يبدو الأمر وكأن حلم كل فتاة أن لا يكون لها فترة ، ولكنها في الواقع ليست كبيرة كما كنت أعتقد. بالتأكيد ، من الجيد ألا تتحقق مطلقًا من التقويم عند التخطيط لعطلة حتى لا تفكر في تغيير السدادات على الشاطئ ، ولا أفتقد التشنجات ، ولكنك لا تدرك مدى ارتباط النساء ببعضهن البعض على فتراتهم حتى يتم استبعادك تمامًا من المحادثة.

من الصعب أن تشعر كأنك امرأة عندما أفتقد القدرة على فعل الشيء نفسه الذي يفصل بيننا وبين الرجال.

والوقوف في مجموعة من الأصدقاء ومناقشتها مع من هم منتفخون ، أو الذين يعانون من تشنجات ، أو الذين جربوا أحد هذه الكؤوس الحيضية ، ولم يكن لديهم ما يضيفونه إلى المحادثة ، يجعلني أشعر بالراحة. حتى أصدقائي المقربين ينسون عن حالتي ، وإذا خرجنا معاً وسألنا إن كان باستطاعتهم اقتراض حشا ، فأنا أشعر بالسوء ، ليس فقط لأنني لا أملك شيئاً لأقدمه لهم ، ولكن لأنه تذكير آخر بأن جسدي لا يفعل ذلك. لا تعمل كما هو مفترض.

أعلم أن هذا ليس نية لأحد ، لكنه يشهد على المحادثات ولحظات كهذه ، وليس لديه ما يضيفه إلى الشعور بأنه مستثنى من الزمرة الشعبية في المدرسة الثانوية. بالطبع ، لا يستبعدني أصدقائي عن قصد أو يجعلني أشعر بأقل من ذلك لأنني لا أملك فترتي ، ولكنني لا أزال أشعر وكأنني منبوذ ، ومهما استمعت إلى محاربة Song لم تتغير حقيقة أنني مختلفة عن معظم النساء في عمري. من الصعب أن تشعر كأنك امرأة عندما أفتقد القدرة على فعل الشيء نفسه الذي يفصل بيننا وبين الرجال.

مرة أخرى عندما اعتدت على الحصول على الدورة الشهرية ، سأستخدم تلك الأيام الأولى للألم كذريعة لكي أكون لطفاء مع نفسي ، وألعب على الأريكة مع وسادة تدفئة ، وبعض الآيس كريم ، وماراثون من تلفزيون الواقع المرعب أو HGTV . لا يزال يمكنني القيام بذلك ، بالطبع ، ولكن مع POF لا يعتبر لي هذا التساهل الاعتناء بنفسي ، انها ببساطة أنا كسول. من الأصعب أن تتمتع بيوم من الراحة خلال يوم من الرعاية الذاتية دون الشعور بالذنب.

كنت تعتقد أن بؤري الخاص بي لديه بطانة فضية في أنني لا داعي للقلق بشأن تحديد النسل (وفي الواقع ، يحب زوجي أبدا أن تقلق بشأن وجود الواقي الذكري في متناول اليد). على الرغم من أن هذا صحيح من الناحية الفنية - لست بحاجة إلى أخذ حبوب منع الحمل لمنع الحمل الذي لا يمكن أن يحدث - أخذ حبوب منع الحمل أكثر أهمية الآن مما كانت عليه قبل أن يتم تشخيصي. يمكن أن أحصل على حبوب استبدال الهرمونات بدلاً من تحديد النسل ، لكن القيام بذلك يتطلب من طبيبي أن يعدل مستوياتي بشكل متكرر وبعضها حبوب منع الحمل الهرمونية تحمل مخاطر عالية لتطوير مرض الزهايمر والخرف ، حتى الآن أتناول حبوب منع الحمل.

تخيل الشعور وكأن هناك ألسنة اللهب داخل الهيكل العظمي الخاص بك ، ولا يمكن لأي شيء تفعله أن يوقفها.

إن الحفاظ على تحديد النسل في كل يوم يحافظ على مستويات الهرمون لدي ، وحتى إذا تخطينا يومًا ما ، فإن جسمي يسمح لي بمعرفة الصداع النصفي على الفور. اعتدت على الاعتقاد بأن الصداع النصفي الذي عانيت منه في الكلية كان بسبب الإجهاد ، ولكن بمجرد تشخيصي ، أدرك أطبيبي أن الصداع النصفي يأتي في كل مرة أذهب فيها إلى حبوب الدواء الوهمي التي تحملها في تحديد النسل. دون هرمونات تحديد النسل لإخفاء مستويات هرموني منخفضة بشكل طبيعي ، أنا سقطت في الصداع النصفي. إذا كنت أفتقد حبوب منع الحمل أنا أيضا مكافأة مع الهبات الساخنة. اعتقدت دائما أن جدتي كانت تبالغ ، ولكن إذا كان هناك أي شيء ، لم تكن تعطيهم الحق المناسب. تخيل الشعور وكأن هناك ألسنة اللهب داخل الهيكل العظمي الخاص بك ، ولا يمكن لأي شيء تفعله أن يوقفها.

كنت تعتقد أن إزالة احتمال الحمل سيعني أنني سأستمتع على الأقل بالجنس غير المريح ، لكن POF تلعب أيضًا دورًا في مسيرتي الجنسية أو عدمه. يساعد أخذ وسائل منع الحمل ، ولكن بدون ذلك ، لدي القليل من الاهتمام بالجنس ، وحتى مع ذلك ، يمكن أن يكون الجنس مؤلمًا بدون أطنان من التزييت. لطالما اعتقدت أن أفضل جزء من النمو والشعور بالبكاء سيحصل على ممارسة الجنس في بيتي كلما أردت ، ولكن وجود أطفال صغار و POF يجعل الحفاظ على علاقة حميمة مع زوجي تحديًا. كانت هناك أوقات أمارس فيها الجنس حتى عندما لا أريد ذلك أو لأنني أشعر بالألم لأنني أشعر أن شريكي يستحق شخصًا لديه دافع جنسي عادي ، لذلك أنا أدعي أن كل شيء على ما يرام وأنا أستمتع بنفسي. في أوقات أخرى أنا مستوي معه وهو دائم التفهم ، لكنه لا يمنعني من الشعور بالذنب.

إن امتلاك مستوى هرموني أقل بكثير مما ينبغي أن يكون في عمري يجعلني في خطر بالنسبة للعديد من المشكلات الطبية إذا لم أتناول مكملات هرمونية. الفشل المبكّر المبكّر يجعلني أكثر عرضة لمجموعة من الحالات الصحية المخيفة مثل مرض القلب التاجي ، القلق ، حالات الغدة الدرقية ، وحتى الحالات مثل RA وداء الذئبة. إن التأكد من تناول حبوب منع الحمل كل يوم في نفس الوقت يساعد على التقليل من خطر هذه الحالات.

كنت دائما أحب العمل على التعرق الجيد ، ولكن POF يعطيني المزيد من الحماس لربط حذائي الرياضي في الأيام التي تشعر فيها الأريكة بالراحة وأنا أفضل البقاء في المنزل. حتى مع أخذ حبوب منع الحمل ، فإن الفشل المبكّر في المبيض يجعلني عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام وفقدان العظام. أجريت أول عملية مسح لكثافة العظام في العام الماضي ، وبالفعل فإن كثافة عظامي أقل مما ينبغي أن يكون عليه شخص ما في عمري. يمكن تدريب القوة مع الأوزان والتمارين الحاملة مثل الجري يساعد على منع المزيد من فقدان العظام وحتى إعادة بناء عظامي. لذلك عندما أتوجه نحو الركض أفكر في ذلك أكثر بكثير من الوقت الذي أملكه لكل دقيقة أو كيف سأبدو في المرآة. البقاء بصحة جيدة هو هدفي الأساسي.

من الصعب مشاهدة الأصدقاء والعائلة يأكلون أي أصوات جيدة لهم بينما أحاول معرفة أي سلطة هي الأكثر احتمالا لمنع المزيد من فقدان العظام.

كما أن الإصابة بفرط ضغط الدم تزيد من خطر الاكتئاب والقلق. تساعدني التمرين على إبقاء هذه الأفكار الصاخبة في مكانها.

حتى يتم تنفيذ حميتي بواسطة POF. أعتقد أن الصقيع يجب أن يكون مجموعة غذائية وسوف يأكل أي شيء إذا كان يحتوي على الجبن ، ولكن أن يجعلني أفكر مرتين في الوصول إلى ملف تعريف الارتباط على الزبادي الغني بالكالسيوم. إنني على وعي شديد بعملية التمثيل الغذائي البطيء في عمري ، وما إذا كنت أتلقى كميات كافية من الفيتامينات والأطعمة الصحية في القلب ، ومن الصعب أن أشاهد الأصدقاء والعائلة يأكلون ما يبدو جيدًا لهم بينما أحاول معرفة أي سلطة على الأرجح لمنع المزيد من فقدان العظام.

وجود POF يجعل الحمل صعبة للغاية. في حين أن هناك بعض الأطباء الذين هم على استعداد لترك النساء مع POF محاولة التلقيح الاصطناعي ، لأن العديد من النساء مع POF ليس لديهم سوى بصيلات البيض قليلة ، وأولئك الذين لديهم عادة ما تكون ذات نوعية رديئة ، فإن العديد من الأطباء لا يحاولون حتى العملية. خيار آخر للنساء مع POF هو محاولة الحمل من خلال التلقيح الاصطناعي باستخدام البيض المانحة. كلا الخيارين مكلفان ويستغرقان وقتا طويلا ويستنزفان عاطفيا ويتطلبان الكثير من تعيين الأطباء وحقن الذات.

احترامًا لخصوصية أطفالي ، لا أعلق بشكل علني على تفاصيل كيف أصبحت حاملاً ، ولكن يكفي أن أقول إنني سعيد جدًا لأنني انتهى بي الأمر إلى "شراء طفل واحد ، والحصول على واحد مجاني". على الرغم من أنني أعرف أنني محظوظة للغاية لأنني تمكنت من الحصول على حمل صحي ولديك عائلة ، سيكون هناك دائمًا جزء مني يشعر بالغيرة من النساء اللاتي يمكنهن الحمل بدون تدخل طبي. من الجيد أن أعرف أنني أستطيع التخطيط لرحلة إلى بلد آخر بعد عام من الآن ، ولا داعي للقلق بشأن كونك حاملاً بشدة عندما أطير ، ولكن هناك أيضًا جزء صغير مني يشعر وكأن بعض المفاجآت في الحياة مفقودة لأنني لن يمارس الجنس أبدا و "انظر ماذا يحدث". الحياة مع الفشل المبكّر المبكّر تركت القليل ، إن وجد ، إلى المصادفة.