أنا مدمن على أخذ اختبارات الحمل ، وهذه قصتي

محتوى:

نعم، أنت تقرأ بشكل صحيح. أنا مدمن على أخذ اختبارات الحمل ، ولكن ليس لأنني في أي عجلة من أمرنا للحمل. بالنسبة لي ، فإنها تتخطى أعمق بكثير من الخطوط الباهتة أو الإيجابية أو السلبية. أنا لست غريبا على القلق. أنا أعاني من اضطراب الهلع مرة أخرى مرة أخرى مع الخوف من الأماكن المكشوفة مع اندفاعة من الاكتئاب وجانب من الوسواس القهري. ولكن من خلال سنوات من العلاج والانتكاسات والأدوية وتغييرات كبيرة في الحياة ، فإن المشهد من قلقي هو يتحول باستمرار. وقد أتيحت لي مؤخرًا لحظة مضيئة: على الرغم من أن نوبات الذعر قليلة وقليلة ، وأن هاجسي بالحمامات والطعام غير موجود تقريبًا ، ما زلت أتعرض لسلوك قهري. أكبر quirk القهري لدي؟ أخذ الكثير والكثير والكثير من اختبارات الحمل.

قبل بضع سنوات ، كنت جاهلاً بسعادة عن عالم المرح من اختبارات الحمل. قبل أن أتزوج ، كنت حذرة للغاية بشأن تحديد النسل. لم يكن لدي أي سبب لشراء واحدة. قط.

كنت بصحة جيدة عندما قررت أنا وشريكي تجربة طفل. لقد كنت قد تعرضت لنوبة هلع مجانية لمدة ستة أشهر ، وكنت من مضادات الاكتئاب ، وشعرت بشيء عظيم! ولكن كما يعلم أي شخص كان لديه طفل أو حامل أو فكر في الحمل ، فإن القلق والأمومة يسيران جنباً إلى جنب.

كنت بالفعل محللًا رئيسيًا ، بينما كنت أحاول أن أكون طفلاً كان ممتعًا (اقرأ: الكثير من الجنس) ، كان أيضًا محطماً للأعصاب (اقرأ: غوغلنغ كل شيء وتحليل كل إحساس جسدي). إذا كنت سأحصل على قوة خارقة للإنسان ، فإن قدرتي على تحليل كل عرض جسدي لساعات. نعم ، هذا يجعلني أتباطأ نحو الميبونندريا ، ونعم ، ربما لا يكون دائما أفضل استخدام لقتي أو قوة عقلي ، لكنني مطمئن جدا لكوني على اتصال دائم. أحب وجود أكبر قدر ممكن من المعلومات. فهو يساعدني على التخلص من الصداع النصفي ، وتحديد ما نأكله ، وفي كثير من الأحيان ، يذكرني بأنني في الواقع موافق عندما يكون قلقي قد يجعلني أؤمن بغير ذلك.

إحدى الطرق التي خففت بها أعصابي كانت بالانضمام إلى مجموعة (Trying to Conceive) (TTC) عبر الإنترنت. هناك الكثير من المختصرات لحفظها عندما تكون في لوحة الرسائل لـ TTC. أحد هذه الاختصارات هو Pee on a Stick (POAS). كانت بعض النساء في المجموعة يشار إليهن بـ "مدمنات POAS". وأنا بالتأكيد أقع في ذلك المخيم.

بعض النساء سوف ينتظرن لحسن حظهن. إذا لم تظهر الفترة الخاصة بهم ، فقد ينتظرون بضعة أيام ، حتى أسبوع ، لإجراء اختبار. يضمن ذلك نوعًا ما أنه بمجرد اختبارها ، ستكون الإجابة نهائية.

أقرأ بعض اختبارات الحمل يمكن أن تخبرك إذا كنت حاملاً قبل أن تفوتك فترة. ولأنني كنت أكثر من اللازم ، ولأنني عموما أحب أكبر قدر ممكن من المعلومات ، فقد بدأت في الاختبار في أقرب وقت ممكن. لم أكن قد وصلت إلى نقطة الهوس بعد. سأقوم فقط بإجراء اختبار ، وإذا رأيت أنه أمر سلبي ، فسأعتبر أنه ما زال مبكرا جدا ويمكنني أن أتناول مرة أخرى في اليوم التالي.

بدأ الهوس الحقيقي في أول مرة أحمل فيها. انتهى الحمل الأول في الإجهاض في ستة أسابيع. كنت أعرف أنني حامل لمدة أسبوعين قبل أن أبدأ في النزيف. هذا عندما بدأت في قراءة كل ما استطيعه عن الهرمون الموجه للجونادوتروبين البشري (hCG) ، وهو الهرمون الذي ينتج جسمك بمجرد أن يزرع البويضة الملقحة في الرحم. إنه الهرمون الذي تكتشفه اختبارات الحمل. في حالة الحمل الصحي ، يتضاعف مستوى الـ hCG كل 48 ساعة. وعندما تبدأ في الإجهاض ، تبدأ هذه الأرقام بالانخفاض بسرعة.

أكدوا علي الإجهاض عن طريق اختبار مستويات الهرمون الموجهة للغدد التناسلية المشيمائية. وعلى الرغم من أن هذه الأرقام كانت نهائية ، فقد أجريت بعض الاختبارات الإضافية حول الكذب. كما لو أن النزيف لم يكن حقيقياً بما فيه الكفاية ، كان هناك شيء نهائي بشأن إجراء اختبار آخر ، وقد أصبح سلبياً.

في المرة التالية التي حاولنا فيها ، بدأت في الاختبار أكثر من المرة الأولى. أردت أن أعرف اللحظة التي يمكنني فيها معرفة شيء ما. ومن ثم إذا رأيت نتيجة إيجابية ، أردت أن أرى الخط أكثر قتامة وأكثر قتامة ، مما يعني أن مستويات الهرمون الموجهة للغدد التناسلية المشيمية كانت ترتفع. (لم يكن علميا بأي وسيلة ، لكنه كان مطمئنا).

كل يوم ، أنا تبول على شيء ما. (اختبارات ، يا رفاق ، أقسم). وأخيراً ، بعد يوم من الفترة الضائعة ، حصلت على إيجابية إيجابية . لكنه كان ضعيفًا حقًا ، لذا استمررت في التبول على العصي حتى أصبح خطًا داكنًا للغاية. جعلني أشعر بشكل أفضل. انها بطريقة ما قمع كل ما عندي من المكبوتة حتى ما بعد الإجهاض ، والقلق في مرحلة مبكرة من الحمل. على الأقل قليلا. هناك الكثير من المعالم التي نتطلع إليها ، وأنت تفكر ، "آه ، بعد هذا ، سأتوقف عن القلق." أولاً ، اختبار الحمل الإيجابي ، ثم يسمع نبضات القلب ، ثم يشاهد الأصابع والأصابع على الموجات فوق الصوتية ، ثم في النهاية يلتقي الطفل بعد ولادته.

أي أم تعلم أنه بمجرد ولادة الطفل ، لديك مليون شيء آخر يجب أن تقلق بشأنها ، والكثير منها يجب أن يدرج في مكان واحد.

عندما كنا نحاول لثواننا الثاني ، لقد جئت. لا ، أنا لا أقصد التبول على عدد أقل من الاختبارات ، أعني أنه الآن ، بدلاً من الحصول على الأدوية الباهظة الثمن في الصيدلية ، قمت بتخزينها في متجر الدولار. إنقذ الكثير من المال جعلني أشعر بقليل من التحسن بشأن عادتي التي كانت مكلفة في السابق. من المؤكد أن تلك اللحظات القليلة التي تفصل بين تجريف صوراي الاختبارات في سلتي ودفع ثمنها كانت محرجة نوعًا ما. ألم أضحك بصوت عال في المرة الأولى التي أرى فيها أن متجر الدولار باع اختبارات الحمل؟

ثم اكتشفت أنه يمكنك طلب شرائط اختبار بسيطة عبر الإنترنت مقابل كل سنت. بالتأكيد ، كان عليك شراؤها بكميات كبيرة ، لكن ألم أقوم بذلك بالفعل؟ آخر مرة اشتريت بعض ، اشتريت 50. خمسون! أنا أرشح القيام بذلك يعني أنني يمكن أن تختبر في وقت مبكر وغالبا. كنت في حلقة فكرية دائمة من "ماذا لو كنت حامل؟" و "ماذا لو لم يكن من السابق لأوانه اختبار إيجابية؟" لقد حملت بسرعة كبيرة ، بعد شهرين فقط من أخذ الاختبارات بشكل هوس حتى اللحظة بدأت الفترة. حتى لو شعرت أن العمة فل كانت في طريقها ، كنت أفكر ، "ربما تكون هذه التشنجات في الواقع علامة على الحمل" ، ولذا فإنني سأخضع لاختبار آخر.

وهناك الكثير من القلق حول خفض الأطفال الرضع عندما أصبحت حاملا مع بلدي الثاني. كنت أعرف الحبال. مولود ولادتي الثاني كان مذهلاً وسهلاً. هي و أنا كلاهما نمت جيدا. كنت أكثر ثقة في قدراتي الأبوة والأمومة. وكان الكثير من هذا لأنني فعلت كل شيء من قبل وكان أول طفل لي على ما يرام على الرغم من السنة الأولى مشحونة. (عادت نوبات الهلع التي أعاني منها مرة أخرى ، وكان علي أن أعالجها مرة أخرى لتخفيف القلق الشديد الذي عانيت منه منذ لحظة ولادته تقريبًا). لكنني أيضاً أتردد في العودة إلى الطبيب والابقاء على جرعة منخفضة خلال الحمل.

وقد عقدت نوبات الذعر في الخليج لبعض الوقت الآن. ذات مرة ، منذ وقت ليس ببعيد ، كان الذهاب إلى محل البقالة وحده يزعجني. الآن ، رهابي الخاص بي يدير بشكل جيد. يمكنني أن آخذ طفلين صغيرين إلى محل البقالة أو لتعلم السباحة ولا يقلق قلقي حتى.

لكن جزءًا صغيرًا من دائرتي الوسواس القهري يرقب رأسه القبيح كل شهر. شريكي وأنا التراخي قليلا مع تحديد النسل. إذا اكتشفت اليوم أنني حامل مرة أخرى ، سأكون سعيدًا ، وإن كنت قلقة. الكثير من الأمور تخرج عن متناول يديك عندما تكونين حاملاً - ولا يمكنك أن تضمن إجابات لكل سؤال لديك.

كل شهر ، كالساعة ، الهوس بمعرفة ما إذا كنت حاملاً أم لا ، حتى قبل أن تنتهي فترة وجودي.

أعتقد ، "ربما ينبغي لي أن أتبول فقط على شيء ما ، فقط لأرى". وبالطبع ، معظم الوقت تكون الاختبارات سلبية بشكل واضح.

أو ربما لا يكون ذلك واضحًا ، لأنني حققت مهنة من خلال الاستحواذ على ما يبدو (أو لا يظهر) على كل منها. خبيراً ، أقوم بإجراء الاختبارات في الصباح وألقي نظرة عليها في الضوء الطبيعي ، ثم في حمامي (حيث تكون الإضاءة أفضل) ، ثم من خلال عدسة الكاميرا.

يعتقد زوجي على الأرجح أنني لا أتناول سوى ثلث الاختبارات التي أقوم بها فعلاً لأنه لا يراني ، راقص العينين ، يحدق بعمق في شريط صغير من الورق.

بغض النظر عن المكان الذي أقوم فيه بإجراء الاختبارات ، لا يزال الخط البسيط خطًا. و خيالي جيد في رسم الخطوط الباهتة. مثل ، مخيف جيد في ذلك. مثل ، إذا سلمت لي قطعة من الورق عليها خط وردي واحد ، يمكنني أن أخبرك بالضبط أين يعتمد الخط الثاني الخافت على متوسط ​​التباعد في الاختبار المتوسط.

هناك حتى تطبيقات هناك لأشخاص مثلي. أعمالي المفضلة على هذا النحو: أنت تحمّل صورة التقطتها لموضوعك ، أو (دعنا نقول حقيقيًا ، يمكنك تحميل بضع عشرات في درجات حرارة متفاوتة من الضوء ويتم التقاطها في خلفيات مختلفة) ثم تقوم بتطبيق مرشحات مختلفة. يوجد حتى موقع ويب يمكنك تحميل صورتك إليه وسوف يصوت الناس على ما إذا كنت حاملاً أم لا. جنوس ! يؤكد وجود هذا التطبيق وهذا الموقع على أنني لست وحدك. هناك غيرها من الوسواس هناك.

أدرك أن تصرفي غريب وغريب. لكنه بعيد كل البعد عن الهوس الذي اعتدت أن أواجهه مع الحمامات أو الخوف الذي اعتدت أن أمتلكه في مغادرة المنزل. إذن ماذا لو كان لديّ أكواب بلاستيكية في حمامي لمجرد أن يتبول؟ إذن ، ماذا لو قضيت ، خلال فترة معينة من الشهر ، دقائق لا تحصى تفحص شيئاً أقوم به؟ لأنني بعد أن أجري اختبارًا ، وأخيراً اعتبرت أنها سلبية ، فأنا أستريح قليلاً. لا يستحق الاختبار مرة أخرى

لمدة 24 ساعة على الأقل.

على الرغم من معرفتي بالأمر الغريب ، فأنا أعطي نفسي الإذن بالخروج من هذا التراجع. القلق جزء كبير من هويتي. وهذا جيد! تعلمت الكثير من صراعاتي. تعلمت أن أكون قاسية وشجاعة. تعلمت التراحم. ربما يكون التبول على العديد من العصي علامة على أن قلقي لم يختف تماماً. ربما ينبغي علي أن أقضي المزيد من الوقت في العمل في جلسات العلاج الخاصة بي.

ربما كنت قد أمسك بهذا الهوس لفترة طويلة لأن هناك نوعًا من التشويق. في كل مرة يمكن أن يكون الوقت الذي أجد فيه طفلًا آخر قد ينضم إلى عائلتنا. إنه أمر مرعب ، لكنه مثير أيضًا. الأمومة مليئة بالكثير من الفرح والقلق. بالنسبة لي ، أخذ الكثير من اختبارات الحمل هو جزء صغير منه.

إن كونك أمًا قد جلبت الكثير من التغييرات ، وأحيانًا كل ما يمكنني فعله هو ركوب الموجة والقيام بأفضل ما يمكنني. أحب أطفالي وحياتي الجديدة ، حتى لو كان ذلك يعني مخاوف جديدة ونومًا أقل بكثير. في الكثير من الطرق ، كان تركيز طاقتي العاطفية عليها مفيدًا. لا تمنعني مشاعري القلق من العناية بهم ورعايتها ، لذا عندما تنغمس قليلاً (مثل هاجسي مع اختبارات الحمل) ، لا أتعرق. أحاول أن أحب نفسي أفضل طريقة. قبول بلدي المراوغات والقلق هو جزء من ذلك.

أطفالي يحبونني والعيوب وكل شيء. إذا كان بإمكانهم فعل ذلك ، فيمكنهم أيضًا