أهمية النوم الروتيني للطفل
يزدهر بعض الأطفال بشكل روتيني ، وسيقاتل الأطفال الآخرون السن والأظافر (تمامًا مثل بعض البالغين!). الأطفال حديثي الولادة ليس لديهم أي فكرة عما يحدث وما الذي سيحدث ، وسوف يتم خلط أيامهم ولياليهم لفترة قصيرة. في هذه المرحلة ، فإن إظهار أننا ننام أثناء الليل ونلعب خلال النهار ، مع فواصل من الأكل واللعب والمزيد من القيلولة ، طموح بقدر ما تستطيع. تبدأ المناقشات بالفعل في التسخين عندما تصبح روتينات النوم والأكل أكثر راحة قليلاً. أيا كان ما تقرر ، تذكر أن ما يصلح لطفل واحد (والأسرة) لن يعمل بالضرورة لطفل آخر.
نمط الأكل والنوم للطفل
الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هنا هو أن الروتين ، وليس الجدول الزمني ، يمكن أن يكون مفيدًا للأطفال والأمهات على حد سواء. يشعر الأطفال والصغار بالأمان داخل الروتين ، حتى لو كان أساسيًا جدًا. عندما تتعرف على طفلك ، سوف يظهر نمط طبيعي. يمكنك إما اتباع تقدم طفلك تمامًا والسماح لأهواءه بالإملاء عند تناول الطعام والنوم ، أو يمكنك الذهاب إلى الطرف الآخر من الطيف وتحديد ما الذي يناسبك والعمل على جعل احتياجات الطفل مناسبة لذلك. مع أي من النهج ، هناك مطبات. اسمح للطفل أن يقرر كل شيء ، وأن يلبي كل احتياجاته بغض النظر عن متى أو متى ، وأنت تخاطر ببعض الحرمان من النوم لفترة طويلة. دع الساعة أو الجدول الزمني يقرر متى يكون طفلك جائعًا أو متعبًا ، وكذلك ، يمكنك المخاطرة ببعض الحرمان من النوم لفترة طويلة.
حقا ، لا يوجد صواب أو خطأ. ما قد ينجح بالنسبة لمعظم الأمهات هو شيء يقع في وسط كل ذلك. استمع لطفلك واتبع إشاراته ، ولكن من هذا ، نحت سلسلة من التوقعات اليومية التي تناسب الجميع. عندما يكبر طفلك ، فإن سهولة الحصول على روتين مقبول لجميع أفراد الأسرة يستحق وزنه بالذهب. إن سحب روتين ما قبل النوم من العدم عندما يكون لديك طفل صغير مزاجي لن يترك أي شخص سعيدًا (أو مرتاحًا جيدًا).
قبل كل شيء ، اتبع غرائزك
يريد الأطفال ، والأطفال في وقت لاحق ، ما يريدون عندما يريدون ذلك ، لكنهم يفتقرون إلى القدرة العقلية (حتى الآن) لتقييم ما إذا كانت فكرة حكيمة. هذا عملنا كآباء. سواءً كنت تبكي أو تشارك في النوم أو تتغذى حسب الطلب أو وفقًا للساعة ، تأكد من أن إنشاء روتين لطفلك لا يعني بالضرورة أنك تحاول تحديد موعد له وتجاهل احتياجاته. بل على العكس من ذلك تمامًا ، فالروتين المعتاد للطفل بناءً على إشاراته هو شيء يمكن أن يساعده على الازدهار.
لا أحد يعرف طفلك أفضل منك - لا أحد. استخدم حكمك الأمومي لمعرفة ما يجعل الطفل أسعد وأكثر صحة وأسرتك تعمل كما تشاء.