هل القرفة جيدة للأطفال؟
- هل من الآمن إعطاء القرفة للأطفال؟
- متى يمكنك إضافة القرفة إلى طعام طفلك؟
- الفوائد الصحية للقرفة للرضع
- هل القرفة جيدة للأطفال الرضع؟
- حساسية الرضع والقرفة
- اختيار وتخزين القرفة لأغذية الأطفال
- الاحتياطات للحفاظ في الاعتبار
- طرق لتضمين القرفة في حمية طفلك
في هذه المادة
- هل من الآمن إعطاء القرفة للأطفال؟
- متى يمكنك إضافة القرفة إلى طعام طفلك؟
- الفوائد الصحية للقرفة للرضع
- هل القرفة جيدة للأطفال الرضع؟
- حساسية الرضع والقرفة
- اختيار وتخزين القرفة لأغذية الأطفال
- الاحتياطات للحفاظ في الاعتبار
- طرق لتضمين القرفة في حمية طفلك
القرفة هي نوع من التوابل الشعبية المستخدمة في مجموعة من المنتجات وكعشب في بعض الطب البديل. هو في الأساس اللحاء الداخلي لشجرة القرفة ، وقد استخدم منذ مئات السنين كتوابل وطب.
هل من الآمن إعطاء القرفة للأطفال؟
وتشمل العديد من الأمهات القرفة في أغذية الأطفال بمجرد بدء تناول الأطعمة الصلبة ، ويعتبر من الآمن توفير القرفة للأطفال الرضع بكميات صغيرة في طعامهم. يتعامل معظم الأطفال مع القرفة جيدًا عند رشها بكميات صغيرة فوق طعامهم. قد يؤدي التعرض الأثقل إلى حدوث اضطرابات في المعدة والإسهال والحساسية.
متى يمكنك إضافة القرفة إلى طعام طفلك؟
للأمهات يتساءلون متى يمكن للأطفال تناول القرفة؛ الوقت المناسب للبدء هو بعد عمر 6 أشهر.
الفوائد الصحية للقرفة للرضع
فوائد صحة القرفة كثيرة ؛ وهنا بعض هذه التوابل المدهشة لديها:
- القرفة لها خصائص مضادة للالتهابات جيدة لاستردادها من الإصابات وتجنب السقوط.
- وهو مضاد قوي للأكسدة يحمي الجسم من أضرار الجذور الحرة. يبقي مناعتهم معززة ويحمي الأعضاء الحيوية.
- القرفة جيدة للهضم وتحسن السعة الهضمية لطفلك. يحمي بطانة المعدة التي تمنع العصارة الهضمية من الإضرار بالبطانة.
- تساعد بعض المركبات الموجودة في القرفة على علاج الربو لأنها تمتلك خواصًا مضادة للالتهاب. يقلل من انسداد في مجرى الهواء ويعزز صحة الجهاز التنفسي جيدة.
- وهو تعزيز المناعة ويحمي الأطفال من الأمراض. يمكن أن تبقى الإصابات الشائعة مثل نزلات البرد والحشرات في المعدة في الخليج من خلال تناول القرفة.
- الاستخدام الموضعي للقرفة يعزز شفاء أسرع للجروح لأنها تمتلك خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.
- ومن المعروف أيضا أن يشفي إصابات مثل كسور العظام عن طريق تسريع عملية الانتعاش. خصائصه المضادة للالتهابات تعزز تدفق الدم وشفاء أسرع.
- القرفة تحمي الأسنان واللثة. إن تدليك الأسنان بالقرفة المشوية يمنع تسوس الأسنان ويعالج أيضاً الآلام ونزيف اللثة.
- القرفة أيضًا جيدة لبشرة الأطفال وتحميها من الملوثات. التطبيق الموضعي يعطي أيضا الإغاثة من ظروف مثل الأكزيما
- استهلاك القرفة بانتظام يعزز مقاومة الأطفال للحساسية لأنه يعزز جهاز المناعة لمحاربة مولدات المضادات.
هل القرفة جيدة للأطفال الرضع؟
كثير من الآباء والأمهات يعطون القرفة العصي للأطفال الرضع كوسيلة لتهدئة آلام اللثة. الفرضية هي أن خصائص القرفة المضادة للالتهابات ونكهة تخفيف الألم في اللثة التسنين. لقد شوهد الأطفال الرضع الذين يعطون أعواد القرفة هادئين إلى حد ما ، ولا داعي للقلق حيث أن العصى لا تشق بسهولة. رقائق صغيرة حتى لو فعل كسر عادة غير ضارة. تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك قبل أن تقدم لطفلك عصا القرفة لمضغه.
حساسية الرضع والقرفة
على الرغم من أنه من غير المألوف ، يمكن أن يكون بعض الأطفال لديهم حساسية من القرفة لأن نظامهم المناعي غير الناضج يمكن أن يعتبره تهديدًا للجسم. يقوم الجهاز المناعي بإنتاج الأجسام المضادة وينتج ما يسمى الهيستامين الذي يؤدي إلى الالتهاب والتهيج في الجسم. فيما يلي بعض الطرق التي تظهر بها الحساسية:
أعراض على الجلد
في غضون دقائق من التعرض لمسببات الحساسية ، ستظهر بشرة الطفل طفح جلدي واحمرار في الجلد والالتهاب. ويشمل أيضا حكة في الجلد ، وتهيج ، بثور أو الأكزيما ، الوخز الخ
أعراض تشبه البرد
إن رشح الأنف ، وضيق التنفس ، والعينين الحمراء والحكة ، وتورم الشفتين واللسان هي أعراض الحساسية للأغذية أيضًا.
أعراض الجهاز الهضمي
يمكن للحساسية بالقرفة أن تزعج الجهاز الهضمي وتؤدي إلى الإسهال والتشنج والمعدة والقيء.
الحساسية المفرطة
في الحالات الشديدة من الحساسية ، يمكن أن يذهب الأطفال إلى الحساسية المفرطة التي يمكن أن تهدد الحياة. وتشمل بعض أعراضه شفتين متورمتين في الحلق والحنجرة مما يعوق مرور الهواء ، وشد المسالك الهوائية ، والتقيؤ ، والدوار ، وانخفاض ضغط الدم ، وفقدان الوعي. هذه حالة طبية طارئة ويجب معالجتها على الفور عن طريق الاستشفاء.
اختيار وتخزين القرفة لأغذية الأطفال
يجب أن تكون أكثر حرصًا أثناء اختيار التوابل لطفلك نظرًا لخطر حدوث غش في المنتجات. تأكد من أنك تشتري من مخرج أو تاجر موثوق بها وقرفة قضيتها. تحتوي القرفة المعالجة بالإشعاع على قيمة مغذية أقل مثل الكاروتينات ومحتوى فيتامين C ، ومن ثم اختيار مواد طبيعية غير معالجة. القرفة تتوفر كعصي ومسحوق. عند تخزينها في حاويات محكمة الإغلاق ، تستمر العصي لمدة عام تقريباً ويكون المسحوق جيدًا لمدة 6 أشهر تقريبًا. المسحوق له نكهة أقوى ورائحة حلاوة على الرغم من أنها تدوم أقصر. إذا كنت بحاجة إلى طبق طفلك للحصول على نكهة أقوى مع جميع العناصر الغذائية ، فقم بإضافة المسحوق إلى العصائر أو البوري.
الاحتياطات للحفاظ في الاعتبار
إذا كنت تقوم بإدخال القرفة لأول مرة ، فمن الأفضل أن تتحقق من الحساسية عن طريق إجراء اختبار للجلد في عيادة طبيب الأطفال. إذا تم اكتشاف حساسية ، سينصح بتناول القرفة خارج الحمية. أيضا ، وتجنب القرفة إذا كان الطفل تحت أي دواء لتخفيف الدم. التحقق من العلامات على المنتجات التي تم شراؤها من محلات السوبر ماركت التي تحتوي على القرفة في المكونات. بما أن الحساسية لا تحتوي على أدوية لعلاج ، يجب عليك العمل مع طبيب الأطفال لإدارة حساسية الطفل. كما هو الحال مع جميع الأعشاب والتوابل الاعتدال هو المفتاح ، الكثير من القرفة يمكن أن يسبب مشاكل معدية حادة شديدة.
طرق لتضمين القرفة في حمية طفلك
القرفة (Cinnamon) هي عبارة عن توابل متنوعة تندمج مع مجموعة كاملة من الأطباق اللذيذة. جنبا إلى جنب مع نكهة ، فإنه يوفر دفعة مغذيات كبيرة للطفل. فيما يلي بعض الوصفات لتقديمها في النظام الغذائي:
- الجزر والتفاح هريس مع القرفة المضافة
- الموز المهروس في حليب جوز الهند مع القرفة
- بودنغ الأرز مع الخوخ و النكهة القرفة
- حليب اللوز هذا هو محلية الصنع جنبا إلى جنب مع القرفة
طالما أنها ليست حساسية من ذلك ، يمكنك إطعام طفلك القرفة بكميات صغيرة بطريقة آمنة وممتعة.