هل يستهلك هينج (Asafoetida) آمن أثناء الحمل؟
في هذه المادة
- هل يمكنك تناول الطعام أثناء الحمل؟
- الآثار الجانبية من Asafoetida في الحمل
هينج أو Asafoetida هو عشب يستخدم على نطاق واسع في وصفات هندية. يتم الحصول عليها من جذور عشب يدعى Ferula. أنه يوفر طعم ونكهة محددة ويستخدم أساسا في وصفات نباتية. يتم إضافته إلى الصلصات ، الكاري حار ، المخللات ، والصلصات. ومن المعروف Asafoetida أن العديد من الفوائد الصحية لأنها تأتي من عائلة من الأعشاب الطبية. كثير من الناس يأخذون asafoetida للحصول على إعفاء من مشاكل في التنفس. تأخذ المرأة أيضا لعلاج أي مشاكل الطمث قد يكون لديهم لأنها تحفز الرحم. يساعد في إعادة بدء الدورة الشهرية إذا توقفت لسبب ما. ومن المفيد أيضا في علاج الأمراض المنقولة جنسيا وعدد من الأمراض التناسلية. كثير من الناس أيضا استخدام asafoetida لمحاربة الاكتئاب كما يقال أنه منبه للأعصاب. يتم استخدامه أيضا لأغراض مختلفة أخرى:
- يستخدم لعلاج النسيج والزوايا عند وضعها مباشرة على الجلد
- تستخدم لصنع زيت أساسي يستخدم على نطاق واسع في العلاج بالروائح
- يمكن علاج اضطراب المعدة ، القولون العصبي ، والغاز المؤلم
هل يمكنك تناول الطعام أثناء الحمل؟
في المستحضرات الغذائية الهندية ، يضاف asafoetida (hing) بكميات صغيرة جدا (مجرد قرصة) وهكذا قد لا تسبب الكثير من الضرر إذا استهلكت أثناء الحمل. ومع ذلك ، هناك بعض الاحتياطات التي تحتاج إلى اتخاذها قبل استهلاك asafoetida أثناء الحمل. لا شك في أنه يمكن أن يعالج انتفاخ البطن أو أي ألم مغص ، يمكن أن يسبب الإجهاض إذا ما تم تناوله بكميات كبيرة للغاية. وبالتالي ، يمكن لجرعة زائدة من هينج يؤدي إلى مضاعفات خطيرة للنساء الحوامل.
الآثار الجانبية من Asafoetida في الحمل
فيما يلي بعض الآثار الجانبية لاستهلاك asafoetida أو هنغ غولي في الحمل:
- يقتصر هينج للنساء الحوامل الذين يعانون من مشاكل في ضغط الدم لأنه يمكن أن تتداخل مع السيطرة على ضغط الدم.
- هينج لديه خاصية إجهاض. وهذا يعني أنه يمكن أن يسبب فشل الجنين النامي في غرس بطانة الرحم ويموت نتيجة لذلك. هذه الخاصية يمكن أن تحفز الدورة الشهرية وتسبب الإجهاض أيضا إذا تم أخذ هينج بكميات كبيرة.
- ومن المعروف أيضا أن هينج يضر بالأطفال الصغار لأنه يحتوي على مواد كيميائية معينة. يمكن أن يمتزج مع حليب الثدي وينقل إلى المولود الجديد ، مما يزيد من خطر الاضطرابات المحتملة فيه.
- وفقا ل Ayurveda ، فإن استهلاك hing عندما تكونين حاملاً سيقلل من عناصر الهواء أو "vata" في جسمك ، والتي يمكن أن تتداخل مع تطور الأنسجة العصبية في الجنين.
- يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الهرم إلى التجشؤ ، والغاز ، والإسهال ، وتورم الشفتين ، وعدوى في الحلق يمكن أن تكون ضارة للمرأة الحامل وطفلها الذي لم يولد بعد.
- يمكن أن يؤدي تناول الخام إلى التقيؤ والغثيان بسبب النكهة القوية وبالتالي فهو غير صحي بالنسبة للنساء الحوامل.
من الأفضل تجنّب تفرغ أو asafoetida تمامًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يمكنك تناوله في الثلث الثاني والثالث من الحمل ولكن بكمية قليلة جدًا. تأكد من استشارة طبيبك حول استهلاك هينج خلال فترة الحمل والبقاء في مأمن.