منصات مقابل. حفائظ مقابل. كؤوس الحيض - أيهما أفضل بالنسبة لك؟

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • وسادات أو سدادات قطنية أو كؤوس حيضية - أيهما أفضل لك؟
  • إيجابيات وسلبيات حفائظ
  • كيفية اختيار المنتج النظافة الحيض
  • ماذا تفعل عندما تحصل على تمسك حشا أو كأس الحيض

منصات مقابل. حفائظ مقابل. أكواب الحيض ، أيهما أفضل؟ دعونا ننظر إلى كل شيء هناك لمعرفة منتجات النظافة الطمث!

أولاً ، كانت هناك فوط ، وجميع النساء في العالم ألقين بسعادة مناديل القماش ذات اللون البني ، واحتضنن الفوط الصحية التي لا يمكن التخلص منها من الفوط الصحية. على مر السنين ، أصبحت الفوط نحيلة ، وأجنحة تنبت ، وجاءت في مجموعة متنوعة من المواد التي حولت "السائل" إلى هلام ، كل ذلك لجعل تجربة الدورة الشهرية أسهل.

لكن السباحة لم تكن مريحة بعد مع وسادة ، ولم يكن يرتدي ثونغ. واشتكت بعض النساء من الطفح الجلدي والقلع وبعضها الآخر لم يكن يعتقد أن الفوط كانت تعمل لهن. ثم جاءت السدادات المهبلية ، بحجم الأصابع ، حتى أكثر تواضعًا من الوسادات وحتى أقل فوضى. بعد عدد قليل من المحاولات ، أحبّت النساء ذلك ، بل زعمت أنّهن لم يشعرن أنّه كان هناك أي شيء "هناك". لقد تحوّلت فترة الحيض في وقت أقرب لأنّ السدادات كانت تشبع كل الدماء. واحسرتاه! كما أنها غمرت بعض التشحيم اللازم لإنتاج الجدران المهبلية.

لإصلاح هذه المشكلة ، وُلد كأس الحيض! مصنوعة من السيليكون غير سامة ، وكان في استقباله الطمث كأس مع تخوف. يبدو أن وضع كوب في مكان حساس أمر شاق بعض الشيء ، على كل حال. ومع ذلك ، بمجرد استخدامها ، احتضنت المزيد من النساء الكأس.

وسادات أو سدادات قطنية أو كؤوس حيضية - أيهما أفضل لك؟

وسادات أو سدادات قطنية أو كؤوس حيضية - أيهما أفضل لك؟

مع العديد من الخيارات من الفوط ، والسدادات القطنية وكؤوس الحيض ، أين يتركنا ذلك - بخلاف الارتباك! وهو أفضل بالنسبة لي؟

دعونا نلقي نظرة على إيجابيات وسلبيات الثلاثة ونقرر لأنفسنا ، أليس كذلك؟

إيجابيات وسلبيات الفوط الصحية

لا يعجبك الشعور بالتدافع إلى أي شيء هو هوها-ها الثمين ، ثم دعنا نرى لك إيماءة نعم للوسادات.

الايجابيات

1. لا إدخال مؤلم

الكثير من النساء لا يعجبهن فكرة أن أي شيء 'مصطنع' يصعد مهبلهن. نعم ، حتى النساء اللواتي كان لديهن أطفال عملاقات يخرجن منهن مملوءة قليلاً بفكرة امتصاص الدم من الداخل. هذا هو السبب الرئيسي وراء أن الفوط لا تزال تحكم سوق النظافة الصحية.

2. لا تلطيخ

حسنا ، إذا كنت ترتدي لوحتك لمدة يوم ونصف ، أو إذا كنت ترتدي ملابس داخلية غير مثبتة في مكانها ، فقد تتوقع بعض التلطيخ. لكن الفوط من المفترض أن تغطي منطقة المنشعب من اللباس الداخلي الخاص بك ، والحفاظ على البقع بعيدا. P {lus ، هم بالتأكيد يمتصون أكثر وأفضل من منصات القماش من نفس الحجم و / أو السماكة.

3. لا TSS

لا تشكل الوسادات خطر الإصابة بمتلازمة الصدمة السامة لأنها لا تمتص التشحيم من المهبل وتسمح بالتدفق الطبيعي لدم الحيض.متلازمة الصدمة التوتية هي عدوى بكتيرية يمكن أن تحدث إذا ما ترك حشا داخلا لفترة طويلة جدا يمتص مواد التشحيم الطبيعية التي تحمي المهبل من العدوى.

سلبيات

1. التبييض

تحتوي الفوط على مواد مبيضة يمكن أن تؤدي إلى السرطان. بالطبع ، لا تصاب بالسرطان على الفور ، ولكن إذا كنت ستستخدم الفوط لمدة 20-30 سنة ، فإن المستويات المنخفضة من الملوثات الكيميائية مثل الديوكسين يمكن أن تؤدي إلى سرطان عنق الرحم أو سرطان المبيض أسفل الخط.

2. خطر العدوى

إذا لم يتم تغييره كثيرًا ، فقد تتطور الإصابة.

3. راش

إذا كنت نشطًا جسديًا طوال اليوم ، فإن الانزعاج المستمر بين ساقيك قد يعطيك طفحًا مزعجًا.

4. لا صديقة للبيئة

الوسادات ليست قابلة للتحلل الحيوي وتستغرق حوالي 500 سنة لتحللها بالكامل!

هل تعلم: تستخدم المرأة العادية ما يقرب من 10،000 من الفوط الصحية خلال حياتها!

إيجابيات وسلبيات حفائظ

إذا كنت من النوع الذي يرفض السماح لدارتك بالتحكم بك ، وفضلًا الذهاب للسباحة أو ارتداء تلك الملابس الداخلية المثيرة خلال الدورة الشهرية ،

كنت على الأرجح توجيه نحو حفائظ. لا تمانع في الانزعاج الأولي من الإدراج إذا كان ذلك يعني عدم الشعور وكأنك ترتدي حفاضات لمدة 5 أيام؟

الايجابيات

1. لا الدم خارج

إذا كنت تشعر بالحساسية تجاه الدم ، فستقدر أن تمتص السدادات من الدم قبل أن تتاح لها الفرصة للخروج من المهبل.

بهذه الطريقة لا تضطر إلى التعامل مع فترة الدورة الدموية في ملابسك الداخلية في كل مرة تحتاج فيها إلى التبول أو التغيير.

2. حصيف

لا يجب أن تخجل من الدورة الشهرية ، ولكن السدادات القطنية تكون أنيقة وصغيرة بحيث يمكن حملها بسهولة. خاصة عندما تحتاج إلى التسلل إلى زملاء العمل السابقين لتغييرها. يمكن وضعها بسهولة في جيبك.

3. الراحة

لا يمكن أن تشعر حفائظ بمجرد إدراجها ، وفقا للنساء الذين يستخدمونها. يمكنك بسهولة القيام بمهامك ، وتطمئن إلى أن القليل من الأشياء الموجودة على شكل رصاصة في داخلك يقوم بامتصاص كل دم الحيض. فقط لا تنسها تمامًا!

4. أيام فترة أقل

تدعي الكثير من النساء أن استخدام السدادات القطنية يقلل من أيام النزيف. هذا ربما لأنه يمتص الدم بمجرد أن ينضب من عنق الرحم. الخطوط الملاحية المنتظمة هي كل ما تحتاجه في اليوم الرابع.

سلبيات

1. خدمات الدعم الفني

واحدة من أكبر قواطع الصفقة من سدادات القطنية هو أنها قد تؤدي إلى TSS. هذا لأنهم يمكن أن يحتملوا التشحيم الطبيعي للمهبل ، مما يسبب الجفاف أو حتى عدوى المسالك البولية.

2. النضال لأول مرة

قد يجد مستخدمو tampon لأول مرة صعوبة في إدخالها ، حتى بعد وضع القرفصاء أو الاستلقاء أو الرئة للعثور على الطريقة الصحيحة لإدخالها. كما تشعر بعض النساء بعدم الراحة أو الألم أثناء الإدراج.

3. Peeing النضال

في حين أن السدادات القطنية تكون في المهبل ولا يجب أن تمنع مجرى البول الخاص بك ، قد يدفع حشا تامًا في بعض الأحيان جدارك المهبلي ، مما يجعل تيار البول أقل رقة. ليست مشكلة حقيقية ولكنها تحدث!

4. يحتوي على التبييض

تحتوي السدادات القطنية مثل الفوط على مادة مبيضة يمكن أن تكون ضارة. لديهم أيضا طبقات من المواد الماصة التي يمكن أن تمزّق وتلتصق ببطانة الجدران المهبلية.

WATCH: اختبار الامتصاص للوسادات والسدادات القطنية - أيهما أفضل؟

إيجابيات وسلبيات كؤوس الحيض

لا ترغب في التذكير الدائم بأن فترتك جاهزة ولكنك تريد أيضًا أن تكون صديقة للبيئة وأنقذ نفسك من الإصابة؟ قد ترغب في محاولة استخدام أكواب الحيض.

{title}

الايجابيات

1. لا TSS

خلافا للسدادات القطنية ، لا تمتص أكواب الحيض أي شيء ، فهي تجمع فقط كمية الدم التي يتم تجفيفها من عنق الرحم.

2. لا المواد الكيميائية

لا تحتوي أكواب الحيض على مواد مبيضة أو مواد كيميائية أو ألياف ، مما يجعلها أقل خطورة من الأقراص والسدادات.

3. تغييرات أقل

وقالت النساء اللواتي يستخدمن كؤوس الحيض أنهن اضطررن إلى تغييرها أقل من استخدامهن لفوط وسدادات قطنية. وذلك لأن الكأس لديه القدرة على جمع حوالي 30 مل من الدم. متوسط ​​نزيف المرأة حوالي 40-60 مل من الدم في كل فترة.

4. غير فوضوي الفترة الجنس

بما أن الكأس يجمع الدم مباشرة ، فإن البضع القليلة الأولى من المهبل خالية نسبياً من الدم. هذا يعني أنه يمكنك الحصول على jiggy معها ، دون الفوضى!

5. صديقة للبيئة

لأن كوب واحد يمكن أن يستخدم لمدة 6-10 أشهر على الأقل ، أكواب الحيض هي أكثر المنتجات الصحية الصديقة للبيئة.

سلبيات

1. الإدراج

ابتعدت العديد من النساء عن استخدام أكواب الحيض لأنهن وجدن أن الإدخال أصعب من السدادات. ومع ذلك ، فإن الكؤوس مصنوعة من مواد مرنة ومرنة ويمكن إدخال التعليم المناسب بسهولة.

2. التنظيف

تنظيف الكؤوس الشهرية مرهق بعض الشيء مع الأخذ بعين الاعتبار الحاجة إلى تعقيم الكأس بعد كل تغيير لتجنب أي فرصة للعدوى. الى جانب ذلك ، لا ينصح باستخدام الصابون لسهولة الخروج.

شاهد: اختبار منزلي بسيط يمكن أن يريك كم من الكؤوس الحيضية السائلة تجمع مقابل ما يمتصه الحامض

كيفية اختيار المنتج النظافة الحيض

هناك! الآن لديك كل شيء أمامك ، كل ما عليك القيام به هو أن تختار ، وفيما يلي بعض الاعتبارات السريعة التي يمكن أن تساعدك على اتخاذ القرار:

  1. إذا كنت ستنغمس في أي نشاط بدني مثل السباحة أو ممارسة الرياضة ، فقد لا تكون الفوط الصحية الخيار الأكثر راحة. ضع في اعتبارك استخدام حشيشة أو فنجان على أساس مدى شعورك بالراحة.
  2. إذا كان التدفق ثقيلًا ، قد ترغب في التفكير في أكواب الطمث بدلاً من استخدام عدة فوط حيث أن الكؤوس تجمع ما يصل إلى 30 مل من الدم العادي.
  3. إذا كنت مسافرا ولن تتمكن من تغييرها بسهولة ، قد يساعدك حشا أو كوب الحيض على أن تكوني أفضل من الفوط.
  4. إذا كنت تعاني بالفعل من عدوى مثل التشنج المهبلي ، فقد يكون إدخال كوب أو حشا قد يكون صعباً أو مؤلمًا. في مثل هذه الحالة ، قد تكون الفوط أفضل.
  5. تشعر الكثير من النساء في الهند أن كؤوس الحيض مكلفة للغاية. ومع ذلك ، إذا كنت تفكر في أنك ستستخدم كوبًا واحدًا فقط لمدة 6-10 أشهر ، فهي في الواقع أرخص من البطادات أو السدادات القطنية. ومع ذلك ، إذا كنت تفضل إنفاق أموالك في دفعات صغيرة بدلاً من كمية أكبر في وقت واحد ، قد تكون الفوط وحبوب القطنية هي اختيارك.

ماذا تفعل عندما تحصل على تمسك حشا أو كأس الحيض

سيستغرق الأمر الكثير من القوة (والأصابع الطويلة حقا!) لتقديم حشا أو كوب عميق جدا في المهبل بحيث يتعطل ولا يمكنك إزالته!

ومع ذلك ، هناك الكثير من الحالات التي يتعثر فيها حشا أو كأس الطمث:

  • عندما ترتديها وتنسيها ، يمكن أن تعلّم حشا أو كوبًا فيك. يحدث هذا عادةً في نهاية الفترات ، عندما لا تحتاج إلى تغييرها كثيرًا.
  • إذا ضاع قوام الحشا أو كسر ، يمكن أن يجعل من المستحيل إزالة السدادة.
  • يمكن أن تتعثر الكأس إذا لم يتم إدخالها بشكل صحيح. عادة عندما تملأ الكأس ، ستعمل الجاذبية سحرها وتعيد وضع الكأس. لكن هذا قد لا يحدث دائمًا.
  • إذا كنت قد نسيت أنك ترتدي منتجًا وتمارس الجنس ، يمكن أن تتعثر حشا أو كوبًا في داخلك. كما لا يصدق ذلك يبدو ، صحيح وحدث للناس!

أيًا كان حالك ، إليك بعض النصائح لإزالة منتجات الحيض المقدمة.

كيفية إزالة Stuck Tampon

ليس هناك ما يخاف أو يخجل من الحشا. اولا تحصل على هذا الشيء مباشرة ، لأنك تتوتر في الواقع سوف يزيد الوضع سوءا. ثم اتبع الخطوات التالية:

  • اغسل يديك نظيفة ، وجلس القرفصاء على الأرض. إذا لزم الأمر ، خذ دشًا دافئًا لتهدئة نفسك.
  • قم بإدخال إصبع لتحديد أول سلسلة السدادة المفقودة. اسحبه على محمل الجد ، وحاول عدم سحب الحشوة في حركة سريعة واحدة.
  • إذا لم تتمكن من تحديد موقع السلسلة ، فحاول إدخال إصبعك بشكل أعمق وشعورًا بالحرارة. في بعض الأحيان يتم تقديمه خارج عنق الرحم (على الرغم من أن هذا نادر جدًا).
  • بمجرد تحديد موقع السدادة ، أدخل إصبعًا ثانيًا في الداخل وحاول الاستيلاء على السدادة. التواءها من المهبل. لا تخلعها في حركة واحدة.
  • في بعض الأحيان ، قد يبقى الحشا جافًا إذا كنت تستخدمه في نهاية الدورة الشهرية ، عندما يكون التدفق منخفضًا. مثل هذا الحشا قد يكون من الصعب إزالته. استخدمي زيوت التشحيم أو الفازلين للمساعدة على التخلص من مثل هذا السدادة.

إذا كنت تشعر بعدم الارتياح بإدخال إصبعين بالداخل ، فقد تضطر إلى محاولة توسيع إصبعك بشكل أعمق ، حتى تتمكن من لمس الجزء العلوي من حشا وسحبه لأسفل.

في أسوأ الحالات ، قد تضطر إلى الذهاب إلى طبيبك أو طبيب موثوق به.

ملحوظة: لا تحاول مطلقًا إخفاء جسم حاد داخل الجسم لإزالة حشا الدواء ، في محاولة لتفادي إحراج الطبيب. السلامة أولا ، الحرج / العار / الشعور بالذنب في وقت لاحق. لا شيء أغلى من صحتك!

كيفية إزالة الكأس الطمث تمسك

بالنسبة للمبتدئ ، يمكن أن تكون إدارة كأس الحيض مهمة بسيطة. لا سيما أنه ينطوي على القليل من الفيزياء. يحتفظ كأس الطمث بشكل أساسي بمبدأ الشفط:

إذا تم إدخاله بشكل صحيح ، فإن كوب الحيض يخلق اللقاح في قناة الولادة ، وهذا ما يجعله في مكانه. لذا فإن الخطوة الأساسية في إزالة الكأس هي "كسر الختم" - أي لكسر هذا اللقاح.

كسر الختم إما عن طريق الضغط على قاعدة أو حافة الكأس. ثم التواء ببطء خارج الكأس. إذا كنت غير قادر على كسر الختم ، جرّب تدوير الكوب في مكانه "لفكه" من مكانه.

مرة أخرى - في حال كنت غير قادر على إزالة الكأس ، قم بزيارة طبيبك أو طبيبك في أقرب وقت ممكن. لا تستخدم أبدًا أي كائنات غريبة لإزالة كوبك.

بغض النظر عما تقوم باختياره ، تأكد من غسل اليدين قبل وبعد تغييره لإبعاد الإصابات والأمراض.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼