الحمل بعد إجهاض إثنين - هل من الممكن؟
- هل ما زال بإمكانك تصور بعد حدوث إجهاضين في صف واحد؟
- نصائح للتخطيط لحمل آمن وصحي بعد إجهاض اثنين
- 1. استرداد عاطفيا
- 2. استرداد جسديا
- 3. استشر الطبيب
- 4. راقب عن كثب
في هذه المادة
- هل ما زال بإمكانك تصور بعد حدوث إجهاضين في صف واحد؟
- نصائح للتخطيط لحمل آمن وصحي بعد إجهاض اثنين
كثير من النساء غالبا ما يشعرن بالإحباط بعد الإجهاض أكثر من مرة. ولكن هناك سبب وجيه لك لعدم ترك الأمل والاعتقاد بأنك سوف تحقق حلمك في أن تكون أمًا. مع بعض الحذر والاحتياطات ، لديك فرصة جيدة مثل أي من الحوامل.
هل ما زال بإمكانك تصور بعد حدوث إجهاضين في صف واحد؟
هل يمكن أن تحملين بعد إجهاضهما؟ نعم تستطيع!
وجدت دراسة عن الإجهاض أن النساء اللواتي أجهضن مرتين فقط يجهضن الحمل الثالث حوالي 17 إلى 25 في المئة من الوقت. لذا ، بعد إجهازي الإجهاض ، تبلغ فرص الحمل الصحي 75 بالمائة. في حالة الإجهاض الثالث ، لا يزال هناك احتمال بنسبة 65٪ لحملتك الصحية.
نصائح للتخطيط لحمل آمن وصحي بعد إجهاض اثنين
إذا كنت تحاول الحمل مرة أخرى بعد الإجهاض ، فإليك بعض الأمور التي يجب مراعاتها.
1. استرداد عاطفيا
الإجهاض يمكن أن يسبب اضطرابات عاطفية فيك. سوف تشعر بشعور حاد بالخسارة وتجربة مجموعة من المشاعر السلبية. من المهم أن تتذكر أنك لست مضطرًا لبدء المحاولة فورًا للحمل مرة أخرى. يمكنك الانتظار لمدة سنتين أو أكثر من الدورات الشهرية قبل المحاولة مرة أخرى. من المحتمل جدا أنك لن تبحث عن الحميمية الجسدية بعد فترة وجيزة. هذا امر طبيعي. خذ بعض الوقت لشفاء نفسك تمامًا. ومع ذلك ، إذا كنت حامل في غضون ستة أشهر بعد الإجهاض ، فسوف تزداد فرص الحمل الصحي.
2. استرداد جسديا
بعد الإجهاض ، تأخذ بطانة بطانة الرحم بعض الوقت حتى تسترد بشكل كامل. يحتاج جسمك أن يكون جاهزًا لتقبل جميع التغيرات التي تحدث أثناء الحمل ، قبل الحمل. إذا كنت تتسابق مع جسد نصف منتعش ، فهناك احتمال أن تضطر إلى مواجهة الإجهاض مرة أخرى. لهذا السبب ينصح الأطباء النساء بالانتظار لبضعة أشهر.
3. استشر الطبيب
إذا كنت تشعر بأنك مستعد للحمل مرة أخرى ، استشر طبيب نسائي. قد يقترح خطة النظام الغذائي والاختبارات والعلاجات لإعادة جسمك إلى صحته الكاملة ، إذا لزم الأمر. هذا يمكن أن يقلل إلى حد كبير أي فرص للمضاعفات أثناء الحمل.
4. راقب عن كثب
من الضروري للغاية أن تعتني بنفسك وتراقب حالتك الصحية عن كثب إذا كنتِ تحاولين الحمل بعد الإجهاض. تأكد من أن تبدأ في رعاية جسمك ، والتوقف عن التدخين ، وعادات الشرب. بدء تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام. يمكنك أيضا البدء في ملاحق حمض الفوليك. الجسم السليم مجهز بشكل أفضل للاحتفاظ بالحمل وتغذيته. يمكنك أيضًا زيارة الطبيب بانتظام للحصول على فحص طبي شامل في الأيام السابقة للحمل.
حوالي 10 إلى 20 في المئة من جميع حالات الحمل تنتهي في حالات الإجهاض. قد يكون هناك العديد من الأسباب وراء الإجهاض ، ولكن الشيء المهم هو فهم السبب وراء ذلك والقيام بكل ما في وسعك لإصلاحه. بهذه الطريقة ، يمكنك التأكد من تجربة حمل صحي ومرضي. أيضا ، لا تفقد الأمل إذا كنت الإجهاض. مع الرعاية المناسبة ، يمكنك تحقيق حلمك. كل ما تحتاجه هو التخطيط الدقيق والرعاية الذاتية لإنجاز ذلك.