وجبات طفل صغير التي تعزز الروابط العائلية
- أفكار الأسرة الأسرة للأطفال الصغار
- 1. مرق الخضار مع المعكرونة المسلوقة
- 2. توست فرنسي
- 3. البطاطا الجبن الهريس
- 4. الطماطم والأرز الدجاج
فوائد تناول الوجبات العائلية مع الأطفال الصغار متعددة. من مساعدة طفلك على تعلم آداب المائدة ، ترك عادات الأكل من الصعب إرضاءه ، إلى الترابط مع العائلة ، هناك الكثير الذي يمكن أن يحدث على مائدة الطعام.
الأكل معا كأسرة واحدة لديه عالم من الفوائد. على الرغم من أن معرفة ما يجب تقديمه هي لعبة كرة أخرى تمامًا. لذا ، لا ترسم تفكيرًا فارغًا لما يمكن أن يجذبه إلى كل من أطفالك وزوجك ، فإليك بعض خطط الوجبات العائلية التي تستحق التجربة. من البيتزا إلى لفات chapati ، وهذه الأفكار وجبة تبقى جميع البطانيات صحية وسعيدة بشكل واضح.
أفكار الأسرة الأسرة للأطفال الصغار
1. مرق الخضار مع المعكرونة المسلوقة
اختيار لذيذ في ليلة باردة ، هذه فكرة الوجبة سريعة وفريدة من نوعها على الطاولة بشكل عام. فقط كل النردات الخضروات الموسمية معا (تحذف تلك الأسرة ليست متحمس جدا) ووضعها في مقلاة من الماء المغلي. إضافة الملح والريحان وقليلا من الزبدة. مرة واحدة مسلوقة ، مزج الخليط معا. على الجانب ، تغلي المعكرونة على شكل حيوان. الآن إضافة مساعدة سخية من هذا المعكرونة في صحن الحساء ومشاهدة العائلة تناول الطعام معا. شجع الطفل على اختيار ملعقة الحساء وتناوله منه. فك اسم الحيوان كما كنت آكل معه.
2. توست فرنسي
هل تريد أن تعلمي طفلك قليلاً عن الشوكة والسكين خلال يوم الأحد؟ يتم ملء هذه الوصفة البسيطة واليوم ، وسيأكل أحد الأطفال الصغار وجبات الطعام. صدع البيض في وعاء ، أخفقه بقليل من العسل والقرفة والملح. غمس الخبز المحمص في الخليط واطهيه على المقلاة. اسكبي بعض شراب القيقب وقم بقطع الخبز المحمص في شرائح الأصابع لطفلك. اشرح له كيف يمسك بسكين أولاً ثم شوكة في وقت لاحق.
3. البطاطا الجبن الهريس
هذا يجب أن يكون واحدا من أكثر الوجبات العائلية الصديقة للطفل. البطاطس المسلوقة والجبن الشيدر والملح والزبدة والحليب معا. رش قليلا من الفلفل الأسود. الميكروويف الخليط لأكثر من دقيقة واحدة والانتهاء من ذلك. خدمة هذا في ramekin صغيرة إلى tot الخاص بك. يمكن للكبار أن يأكلوه من الأطباق الخاصة بهم مع جانب من خبز الثوم ولحم الخنزير المقدد المشوي. علِّم طفلك أن يمسك بملعقة ويغرف الهريس في الملعقة. صفق في انسجام تام عندما يحصل طفلك على الحق في المرة الأولى.
4. الطماطم والأرز الدجاج
إذا كان طفلك يكره الخضار ولكنه يحب دجاجه ، فإن هذه الوصفة تصل إلى الزقاق الخاص بك. إضافة الخضار المغلي إلى الأرز المطبوخ. الآن زيني الطبق مع دهن من دجاج كاري محلية الصنع سوتيه في الزبدة ومعجون الطماطم. ضع هذا في وعاء عميق لطفلك واجعل الجميع على المائدة يبتسمون ويتحدثون عن مدى طعمه اللذيذ. رؤية فرحك بتناول الطعام على المائدة سيجعل طفلك يأكل بدون ضجة.
عندما يتعلق الأمر بتخطيط الوجبات العائلية مع الأطفال الصغار ، فأنت أكبر نموذج يحتذى به. بعد كل شيء ، الأطفال الصغار مرئيون وفي معظم الأحيان يتعلمون على سبيل المثال.