الدوالي أثناء الحمل

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • ما هي الدوالي؟
  • لماذا تقوم النساء الحوامل بتطوير الدوالي؟
  • ما هي أعراض الدوالي في الحمل؟
  • ما الذي يسبب الدوالي أثناء الحمل؟
  • كيف يمكنني منع ذلك؟
  • هل يمكن لأوردة الدوالي أن تحدث مضاعفات للنساء الحوامل؟
  • هل يؤثر على مولودتي الجديدة؟
  • هل تختفي دوالي الدوالي بعد الحمل؟
  • علاج الدوالي
  • العلاجات المنزلية لعروق الدوالي خلال الحمل

أكثر أعراض الحمل إثارة للقلق هي المشاكل الصحية المختلفة التي يجب أن تواجهها بسبب التغيرات التي تحدث في جسمك. يمكن أن تتراوح مثل هذه القضايا من المضايقات الطفيفة وحتى المضاعفات المميتة. واحدة من هذه المشاكل الصحية التي قد يتطور جسمك أثناء الحمل هي الدوالي. ومن المثير للاهتمام أن الدوالي قد يكون مشكلة خطيرة أو إزعاج بسيط حسب الحالة.

ما هي الدوالي؟

الدوالي ، التي تسمى أيضا دوالي أو دوالي ، تشير إلى الأوردة المنتفخة والمتوسعة والمليئة بالدم والمؤلمة التي قد تظهر على سطح بشرتك. الأرجل والقدمان هما أكثر أجزاء الجسم عرضة لحدوث الدوالي. تتعرض العديد من النساء لعروق الدوالي خلال فترة الحمل ، على الرغم من وجود أسباب أخرى أيضًا بما في ذلك انقطاع الطمث ، وكبر السن ، والوقوف لفترات طويلة من الزمن ، والسمنة والوراثة.

{title}

عندما تحصل على الدوالي يعتمد على كيفية عمل الأوردة. تحتوي عروق الدم على صمامات تمنع تدفق الدم للخلف. عندما تصبح هذه الصمامات ضعيفة ، لا يتم ضخ الدم إلى القلب بشكل صحيح. قد يتم جمعها ، خاصة في الأجزاء السفلية من الجسم ، أبعدها عن القلب.

لماذا تقوم النساء الحوامل بتطوير الدوالي؟

هناك العديد من التغييرات التي تحدث في وقت واحد في جسم المرأة الحامل. زيادة مستويات هرمون البروجسترون يريح جدار الأوردة ، مما يؤدي إلى إضعاف الصمامات. أيضا ، هناك كمية متزايدة من الدم في جسمك ليتم نقلها إلى الجنين عبر المشيمة.

يتحمل عبء زيادة كمية الدم ، والطفل والمشيمة أسفل جسمك السفلي. فهو يضع ضغطًا مفرطًا على أجزاء معينة مثل الساقين والأعضاء التناسلية ، حيث قد تصاب بدوالي. خاصة ، الوريد الأجوف السفلي الذي يمر عبر الجانب الأيمن من جسمك تحت الكثير من الضغط. هذا الوريد يوفر الدم من الأطراف السفلية إلى قلبك.

ما هي أعراض الدوالي في الحمل؟

تختلف أعراض الدوالي خلال فترة الحمل اختلافًا طفيفًا عن الدوالي المتطورة. على الرغم من أن مجرد رؤية تورم الأوردة المليئة بالدم قد يكون علامة على دوالي الأوردة ، إلا أن الأعراض الأخرى الشائعة هي:

  • تورم الأوردة الزرقاء والأرجوانية بالقرب من سطح الجلد
  • ألم أو حكة أو حرقان حول الأوردة المصابة
  • أرجل متعبة ومؤلمة
  • الانزعاج وانتفاخ في الفرج والأكياس والمستقيم والعجان
  • قدم متورمة بسبب تراكم السوائل
  • تشنجات العضلات
  • الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والقروح (قد تتطور في الحالات القصوى)
  • الأوردة العنكبوتية مجموعات من الأوعية الدموية الصغيرة على سطح الجلد (يظهر كل من العنكبوت والدوالي في حالات مشابهة ، ولكنها تدل على مشاكل مختلفة)
  • الجلطات الدموية السطحية في الأوردة ، والمعروفة أيضًا باسم الوريد (يجب أن تكون الاختلالات الدموية المرتبطة بأوردة الدوالي أثناء الحمل مختلفة عن تجلط الأوردة العميقة أو تجلط الأوردة العميقة والانسداد الرئوي ، وهي أكثر خطورة بكثير)

ما الذي يسبب الدوالي أثناء الحمل؟

ليس كل امرأة حامل تحصل على الدوالي. بعض العوامل تجعل النساء الحوامل عرضة للحصول على الدوالي. أسباب الدوالي تختلف من امرأة إلى أخرى.

السبب الرئيسي وراء حصول النساء الحوامل على الدوالي هو العبء الواقع على منطقة الحوض والأطراف السفلية بسبب وزن رحمهن ، مع زيادة هرمونات تخفيف الأوردة للحالة. في حين أن هذه الأشياء تحدث في كل جسم المرأة الحامل ، هناك حالات خاصة قد تحدث فيها صمامات ضعيفة أو جدران وريدية ضعيفة ، مما يسبب دوالي الأوردة.

أنت أكثر عرضة للإصابة بدوالي الأوردة إذا كنت تعاني من نفس المشكلة أثناء الحمل السابق. كما أن حمل العديد من الأطفال ، أو السمنة أو الوقوف لفترات طويلة من الوقت يزيد من العبء على الجزء السفلي من جسمك ، مما يجعلك أكثر عرضة لهذه الحالة.

قد يؤدي وجود تاريخ عائلي من الدواليات إلى ظهورهم خلال فترة الحمل.

تميل التعويقات أيضًا إلى التفاقم مع حالات الحمل المتتالية. تصبح الأوردة أضعف وأضعف بسبب الشيخوخة وكذلك الضغط الممارس عليها من قبل.

كيف يمكنني منع ذلك؟

اتخاذ تدابير لمنع دواليك يمكن أن يوفر لك الكثير من المتاعب في وقت لاحق. يمكن أن تساعد الممارسات التالية على الوقاية:

1. النوم على الجانب الأيسر الخاص بك

كما ذكر من قبل ، يقع الوريد الأجوف السفلي الذي يحمل الدم من أطرافك على الجانب الأيمن من جسمك. النوم على يسارك يخفض الضغط ويساعد على توازن تدفق الدم. أيضا ، من المرغوب فيه أن تقوم بتغيير المواقف على مدار اليوم

2. ممارسة

يزيد التمرين من تدفق الدم ولا يسمح بجمع الدم. التمرين المعتدل أثناء الحمل آمن وموصى به من قبل الخبراء. وينصح الخبراء في الكلية الأمريكية لأخصائيي التوليد وأمراض النساء بأن التمارين المنتظمة والمعتدلة لمدة 30 دقيقة أو أكثر تجعل تدفق الدم صحياً. تدريبات قاع الحوض هي أكثر فائدة في منع الدوالي ، على الرغم من أن المشي السريع المنتظم جيد أيضا

3. الحفاظ على ساقيك مرتفعة

القيام بذلك يساعد الأوردة الضعيفة على تحسين الدورة الدموية في الجزء السفلي من الجسم. ننصحك بأن تجلس و ترقد ساقيك كل ثلاث ساعات ولا تعبر ساقيك أبدًا. حتى أثناء الوقوف ، استمر في تغيير وزنك من رجل إلى آخر

4. إدارة العبء على جسدك

اكتساب الوزن مهم لدعم الجنين. ومع ذلك ، فإن زيادة الوزن أثناء الحمل تمارس ضغطًا زائدًا على عروقك. يجب عليك مراجعة طبيبك لمعرفة الوزن المناسب لك ولطفلك. للحفاظ على الضغط الإضافي من احتباس السوائل في الخليج ، فكر أيضًا في تقليل استهلاك الملح

5. الحفاظ على التحقق من الإمساك

يزيد الإمساك من فرص حدوث التهيج ويمكن أن يسبب البواسير. شرب الكثير من الماء ، وتناول غذاء قليل الملح وتناول الأطعمة الغنية بالألياف يساعد على منع الإمساك

6. باستخدام جوارب ضغط

من المستحسن استخدام جوارب خاصة لعلاج الدوالي في فترة الحمل . جوارب ضغط متدرجة ضيقة نحو القدمين وفضفاضة تجاه الفخذين ، مما يساعد على الحفاظ على الدورة الدموية إلى أعلى. فهي مفيدة في الوقاية من varicosities وكذلك توفير الإغاثة منها

من المستحسن استشارة طبيبك قبل استخدام جوارب ضاغطة خاصة ، لأنها قد تقيد تدفق الدم تمامًا إلى أسفل الساقين ، خاصةً إذا كنت بدينًا. من المهم التأكد من أنها تجعل لباس مريح والحفاظ على قدميك دافئ.

كإجراء وقائي ، يمكن للمرء أيضا استخدام جوارب طويلة منتظمة ولكن أكثر إحكاما. لالدوالي التناسلية ، شورت ركوب الدراجات ضيقة مفيدة. تأكد من تجنب الملابس الضيقة على الخصر.

حتى في حالة وجود دوامات خطيرة ، فإن الجوارب الضاغطة قد لا توفر علاجًا كاملاً ، ولكنها قد تمنعها من التدهور أكثر.

هل يمكن لأوردة الدوالي أن تحدث مضاعفات للنساء الحوامل؟

قد تتسبب أوردة الدوالي المؤلمة والمؤلمة في حدوث الكثير من المضايقات ، لكنها ليست لها أي تداعيات خطيرة. انهم لا يجلب المضاعفات في الولادة. حتى لو كانت المرأة تطور دوالي تصل إلى الفرج (المهبل المهبلي) ، فإنها قد تنتفخ وألم ، ولكنها لا تؤثر على الولادة المهبلية.

كانت هناك أيضًا حالات من تجلط الأوردة العميقة أثناء الحمل - وهي حالة خطيرة تشكل فيها جلطة دموية في أحد الأوردة داخل جسمك. ومع ذلك ، فإن الاحتمال منخفض للغاية. وفقا للتقارير ، 1 فقط في 1600 حالة حمل لديها هذا الخطر. يرجى ملاحظة أن تجلط الأوردة العميقة ليس بسبب الدوالي. إذا كنت مصابًا بجلطات الأوردة العميقة ، فأنت تحتاج إلى علاج فوري حيث قد يؤدي إلى الوفاة.

بصرف النظر عن ذلك ، قد لا تتخلص بعض النساء من الدوالي حتى بعد ولادتهن ، وقد يصبحن مرضًا دائمًا.

هل يؤثر على مولودتي الجديدة؟

لا ، الدوالي لا تؤثر على المولود الجديد. قد يكون الأمر غير مريح ومؤلماً بالنسبة لك عندما تصاب بدوالي الأوردة ، لكنه لن يسبب أي مضاعفات أثناء الولادة ولا يضر طفلك بأي شكل من الأشكال.

هل تختفي دوالي الدوالي بعد الحمل؟

تبدأ الدوالي بالتلاشي بعد انتهاء الحمل. بشكل عام ، يحدث هذا في غضون ثلاثة إلى أربعة أشهر من الحمل ، ولكن في بعض الحالات ، قد يستغرق الأمر وقتًا أطول. إذا كنت تعاني من حالة شديدة من الدوالي ، أو كنت تعاني من العديد من حالات الحمل أو لم تكن حذرة بما فيه الكفاية مع الدوالي أثناء الحمل ، فقد لا تتقلص عروقك إلى ما كانت عليه قبل الحمل.

حتى لو اختفت الدوالي بعد الحمل ، فمن المرجح أن تظهر مرة أخرى أثناء الحمل التالي.

في بعض الحالات النادرة ، تصبح أوردة الدوالي دائمة وتستمر حتى بعد انتهاء الحمل. في مثل هذه الحالات ، فهي ليست ضارة ، ولكن النساء يفضلن التخلص منها لأسباب جمالية.

علاج الدوالي

للإغاثة والعلاج الطفيف لعروق الدوالي في الحمل ، كل الأشياء المذكورة للوقاية تعمل بشكل جيد. يمكنك استخدام بعض الجوارب الضاغطة ، أو اللجوء إلى تمارين معروفة لتحسين الدورة الدموية لعلاج دوالي الأوردة. تطوير عادات بسيطة مثل رفع ساقيك ، وتحسين النظام الغذائي الخاص بك ، وما إلى ذلك مفيد أيضا.

يجب عليك عدم الخضوع لأية عمليات جراحية أثناء الحمل ، خاصة إذا كانت هناك عمليات حقن أو شقوق. للحصول على مزيد من النصائح والعلاج التفصيلي ، يمكنك زيارة طبيب بيطري أو متخصص في الوريد.

للحصول على علاج دائم لأوردة الدوالي ، يجب عليك الانتظار حتى تقرر عدم إنجاب الأطفال. هذا لأن دواليك قد تظهر مرة أخرى مع حمل آخر على الرغم من العلاج المكثف.

{title}

للحصول على راحة دائمة ، يتم استخدام العلاجات مثل العلاج الوريدي ، استئصال الوريد الصغرى ، والتصلب. في مثل هذه العلاجات ، يتم إجراء شق صغير في الأوردة ، ويتم علاجها إما بالعلاج بالليزر أو المعالجة الحرارية أو المواد الكيميائية التي يتم توصيلها عن طريق الحقن أو الأجهزة الليفية التي يتم إدخالها من خلال فتحة صغيرة في الوريد ، والتي يتم إغلاقها لاحقًا.

مثل هذه العلاجات مكلفة للغاية وتتطلب الخبرة. قد تختلف الآثار الجانبية وفقًا لنوع العلاج الذي تستخدمه ، ولكنها تتضمن بشكل عام تفاعلات الحساسية ، والتورم ، والتخثر ، وما إلى ذلك.

العلاجات المنزلية لعروق الدوالي خلال الحمل

بما أنه من المعروف أن العلاجات الطبية مكلفة ، يمكنك اللجوء إلى العلاجات المنزلية للحصول على الراحة. معظم العلاجات فعالة أثناء وبعد الحمل. بعض العلاجات المنزلية الشائعة لعلاج الدوالي هي:

1. خل التفاح

تطبيق خل التفاح المركز على المنطقة المصابة والتدليك بلطف. تدليك ساقيك بانتظام كل صباح وقبل الذهاب إلى السرير. التدليك مع خل التفاح يساعد لأنه معروف بخصائصه لتنقية الدم ويحسن تدفق الدم. يمكن أن يساعد في تقليل الألم والتورم في عروقك عن طريق مساعدة تدفق الدم والدورة الدموية.

2. كايين بيبر

اصنع الخليط عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من فلفل حريف إلى كوب واحد من الماء وقلب جيدا. شرب هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم. هذا العلاج يعمل على مدى فترة من شهر إلى شهرين. فلفل كايين يساعد على زيادة الدورة الدموية بسبب فيتامين C ومحتوى بيوفلافونويد. كما أنه يساعد على تقليل الألم والتورم.

3. زيت الزيتون

التدليك بزيت الزيتون يحفز الدورة الدموية. يعد التدليك بالزيت الدافئ مرغوبًا دائمًا حيث يمكن أن يساعد في الحد من الحكة. زيت الزيتون مفيد أيضا في مكافحة التصبغ. امزج كميات متساوية من زيت الفيتامين E وزيت الزيتون للحصول على نتائج أفضل.

4. الثوم

ومن المعروف الثوم لتحفيز الدورة الدموية وتخفيف الالتهاب. ويمكن أيضا تفتيت السموم الضارة التي تراكمت في عروقك وعلى سطح بشرتك بسبب تقييد تدفق الدم.

لاستخدام الثوم لتخفيف الدوالي ، تحتاج إلى:

  • ستة فصوص ثوم
  • جرة زجاجية نظيفة
  • عصير ثلاثة برتقال
  • ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون

تعليمات:

  • تُقطّع فصوص الثوم وتُوضعها في الجرة وتُضاف عصير البرتقال وزيت الزيتون وتُترك المزيج لمدة 12 ساعة.
  • يهز جيدا قبل تدليكها على عروقك.
  • لف المنطقة بمنشفة قطنية واتركها طوال الليل.
  • يجب أن يتكرر هذا يوميا للحصول على نتائج جيدة.

5. البقدونس

البقدونس غنية بفيتامين C ، وهو مضاد للأكسدة قوي ويزيد إنتاج الكولاجين. يساعد في إصلاح وتشكيل خلايا جديدة.

  • لاستخدام البقدونس لتدليك المناطق المصابة ، اغلي حفنة من البقدونس الطازج المقطع في كوب واحد من الماء لمدة خمس دقائق.
  • السماح لها أن تهدأ وتجهد الماء.
  • أضِف قطرة وردة واحدة وكل زيت أساسي.
  • قم بتبريده وتدليكه بعد بضع دقائق باستخدام كرة قطنية.

تعتبر الدوالي هي تحدٍ محزن تواجهه العديد من النساء الحوامل. من المهم أن تكون على دراية بمختلف المشاكل والجوانب المتعلقة بدوالي الأوردة من أجل سلامتك وصحة طفلك.

ليس هناك ما يدعو للقلق إذا قمت بتطوير دوامات ، ولكن حتى إذا وجدت صعوبة في ذلك ، فلديك الآن معرفة كافية عنهم للتعامل مع هذه المشكلة واتخاذ القرار الصحيح لنفسك وطفلك.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼