الفطام طفل - نصائح فعالة لوقف الرضاعة الطبيعية الأطفال الأكبر سنا

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • متى يجب عليك التوقف عن الرضاعة الطبيعية؟
  • لماذا يجب عليك التوقف عن تمريض طفلك الدارج؟
  • كيف يمكن لفطفل طفل من الرضاعة الطبيعية؟
  • كيف لوقف الرضاعة الطبيعية لطفلك في الليل؟
  • أسئلة وأجوبة

على الرغم من الصراعات العديدة التي تشكل جزءًا منها ، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية تجربة مؤثرة لأي أم جديدة. الاتصال الذي تصنعه مع طفلها هو لحظة وممتعة للغاية. وبالتالي ، فإن الفطام يثبت أنه محنة مزعجة لمعظم الأمهات.

قد تسمع نسخًا مختلفة عن المدة التي أمضت فيها الأم رضيعها الصغير والأهم من ذلك ، عندما قررت أخيرًا مواجهة التحدي المتمثل في فطام طفلها. الطريقة الوحيدة للتقدم هي معرفة ما يناسبك وطفلك.

متى يجب عليك التوقف عن الرضاعة الطبيعية؟

أكبر معضلة مع الفطام الصغار هي كيفية تحديد الوقت المناسب. يوصي الأطباء بالرضاعة الطبيعية الحصرية لجميع الأطفال خلال الأشهر الستة الأولى. هذا يساعد على تعزيز مناعة طفلك. مع مرور الوقت ، ينمو الطفل ويتم إدخال أشكال أخرى من التغذية في النظام الغذائي.

{title}

على الرغم من عدم وجود أي سن معين للفطام ، يمكن أن تبدأ بعض الأمهات بعد عيد ميلاد الطفل الأول مباشرة ، بينما يفضل البعض الانتظار لفترة أطول. يجادل الأطباء أن الفطام يجب أن يكون بقيادة الطفل. ولكن هذا يعني شهور الرضاعة الطبيعية الطويلة للأمهات ، مما يجعلها تجربة محبطة لمعظم النساء.

ابحث عن توازن بين احتياجاتك وبين احتياجات طفلك الدارج. يمكن أن يكون فطام طفلك عندما تكون غير جاهزًا أمرًا صعبًا. الطفولة هي الوقت الذي ينمو فيه الطفل ويتكيف مع التغييرات المحيطة به. إن الفطام الدؤوب والبطيء في هذه المرحلة سيضمن أن طفلك الدارج يستطيع أن ينمو بشكل طبيعي في مرحلة الطفولة دون أن يضطر إلى القيام بذلك.

لماذا يجب عليك التوقف عن تمريض طفلك الدارج؟

هنا لماذا قد ترغب في النظر في فطام طفلك الدارج:

1. تلبية احتياجات التغذية

إن طفلك مستعد للفطم عندما يتم تلبية متطلبات التغذية من الأطعمة الصلبة. قد تستمر في الإرضاع من الثدي ولكن هذا أكثر للأمن والراحة التي يوفرها.

2. احتياجاتك

بعد مرور عدة أشهر على تمريض طفلك الصغير ، قد تصل إلى نقطة تريد التوقف فيها. الرضاعة الطبيعية يمكن أن تكون ضريبية وتؤثر على الأم. لذلك ، من الضروري أن تحترم جسمك أيضًا.

3. تضاؤل ​​جلسات الرضاعة الطبيعية

مع نمو طفلك الدارج ، قد تجد أن تكرار جلسات الرضاعة يقلل. بشكل تدريجي ، سيقلل طفلك أيضًا من طول هذه الجلسات وقد تدرك أن الوقت قد حان للفطم.

{title}

كيف يمكن لفطفل طفل من الرضاعة الطبيعية؟

يجب أن تكون الأمهات حساسة عند فطام الطفل من حليب الثدي. إن الطريق لفطام طفلك عن الرضاعة الطبيعية بطيء ولا يجب الإسراع به. إليك كيف يمكنك البدء:

1. الالتزام والمتابعة

خذ الخطوة والالتزام بها. المثابرة هي مفتاح هذه الرحلة. قد يستغرق الأمر عاطفيًا أيضًا. كن مستعدا ولكن التزم ببنادقك.

2. التواصل مع طفلك الدارج

عندما تبدأ العملية ، تحدث إلى طفلك عن ذلك وأعدها للانتقال. كن صادقا. دعها تعرف أنك ستكون دائمًا متواجدة بها ، وأنك ستستمر في تحريكها والاستحمام بحبك لها ولكن بطرق أخرى. تحدث عن كل الأشياء المختلفة التي يمكنك القيام بها معًا مثل لعب الألعاب ، وقراءة القصص ، والذهاب للمشي ، وما إلى ذلك.

{title}

3. اجعلها خاصة!

اجعل عملية الفطام مناسبة خاصة لطفلك. شجعها في مرحلة "النمو" هذه مع كوب جديد أو سيبر. انغمس في حفلة احتفالية صغيرة من الكعك أو مع رحلة إلى أقرب صالون آيس كريم.

4. عرض بديل

تبدأ من خلال تقديم مشروب أو وجبة خفيفة صحية من اختيارها. يمكن أن يساعد الحليب الساخن أو العصائر أو العصير أو الماء. بمجرد إخماد العطش أو الجوع ، قد لا تكون هناك حاجة للتغذية.

{title}

5. اختصر الجلسات

تقليل طول وتكرار جلسات التمريض تدريجيا. لا تكن مفاجئًا وفهم احتياجات طفلك.

6. خذها ببطء

ابدأ بإسقاط الجلسات واحداً تلو الآخر. امنح طفلك الوقت الكافي للتعود على التغيير. اسمح لأسبوع أو أكثر بالمرور قبل إسقاط جلسة أخرى. يمكنك البدء بجلسات الرضاع النهارية. قد يكون من الصعب إسقاط التمريض الليلي.

{title}

7. ثني تغذية طويلة

تبدأ تدريجيا خفض على طول جلسات التمريض. حافظ على جلسة التغذية قصيرة.

8. ارتداء ملابس مختلفة

ابدأ في ارتداء الملابس بطريقة مختلفة ، بحيث لا يمكن لطفلك الوصول بسهولة إلى طفلك. الامتناع عن تعريتها أمام طفلك خلال فترة الفطام.

{title}

9. تغيير الروتينية

قم بإدخال تغييرات صغيرة في روتينك من أجل مساعدة طفلك على نسيان التغذية. تجنب الجلوس في الأماكن التي عادة ما تجلس فيها لتغذية طفلك الصغير. لا تمرض عند الاستلقاء. الانخراط في أنشطة ترفيهية أخرى مثل القراءة والرسم واللعب معًا والذهاب للتنزه وما إلى ذلك.

10. اطلب المساعدة

قم بإشراك شريكك وأطفالك الأكبر سنًا في أداء دورهم. يمكنك حتى أن تطلب من شريكك تولي العمل ليلا. عندما يبدأ طفلك بالتفاعل مع الآخرين ، قد لا يشعر بالحاجة إلى إطعامه كثيرًا. تأخذ فواصل من يجري حولها في كل وقت.

{title}

11. جعل ملاحظة من نوبات الغضب لها

في بعض الأحيان ، إذا كان الفطام يسير بسرعة كبيرة ، قد يبدأ طفلك في إظهار علامات القلق أو نوبات الغضب. قد تصبح أكثر صلابة. تخطو خطوة إلى الوراء وإبطاء ، وإلا ، فإن التجربة بأكملها قد تصبح صدمة للصغير.

كيف لوقف الرضاعة الطبيعية لطفلك في الليل؟

كثير من الأطفال الصغار لديهم عادة من التمريض قبل القيلولة أو في وقت النوم وأيضا لتستقر إذا اضطربت خلال الليل. هذا ليس من السهل التعامل معه لذا تذكر بعض الأشياء:

  • ليست هناك حاجة للاستعجال. لا تسقط الأعلاف فجأة.
  • أبدا إجبار طفلك. هذا قد يجعلها تتشبث بصدرك أكثر.
  • تحدث مع طفلك الدارج حول كيف سيكون الحليب. أخبرها أنها تكبر
  • تعرّف على طقوس النوم كأنها أغنية أو قصة لإلهائها عن التفكير في الرضاعة قبل الذهاب إلى الفراش.
  • تغيير روتين التغذية. جرب غرفة مختلفة ، تحضن وعناق قبل النوم ، إلخ.
  • إذا كان طفلك يستيقظ من النوم ، اعانقها وأمسك بها. الامتناع عن التغذية.
  • انتقل تدريجياً بعيداً عن التغذية إلى أشياء ممتعة أخرى يمكنك القيام بها قبل النوم.
  • الراحة ودند طفلك الصغير بشكل مناسب.

أسئلة وأجوبة

قد لا تزال مليئة بالشكوك حول فطام طفلك. اقرأ هذه الأسئلة الشائعة لوضع حد لكل الارتباك الذي تشعر به.

1. هل يمكن أن يؤثر الفطام على تغذية طفلك؟

الشغل الأكثر إلحاحا لجميع الأمهات هو تلبية متطلبات التغذية لطفلة. يتم تحميل لبن الثدي بالمغذيات والسعرات الحرارية ويقوي جهاز المناعة. يساعد الطعام الصلب والمشروبات في استبدال حليب الثدي في مرحلة الفطام. ضع خطة متوازنة للحفاظ على نمو طفلك ونموه.

2. هل يؤثر الفطام على نمو طفلي؟

يعتبر الفطام جزءًا من نمو الطفل بقدر نموه. توفر الرضاعة الطبيعية الأمن والراحة لطفلك وهي جزء من روتينها اليومي. استبدل هذا الروتين بالروتين والطقوس الأخرى التي تلبي حاجة طفلك الدارج للأمن - كوب من الحليب الساخن أو الماء ، قصة ، موسيقى مهدئة ، وأحمال من العناق والاستجماع.

3. هل سيكون هناك أي آثار طبيعية من الفطام سأواجه؟

الفطام هو عملية بطيئة وتستغرق وقتا طويلا. لا بد أن تؤثر عليك بطريقة أو بأخرى. بالنسبة للبعض ، قد يثبت أنه مرهق للغاية. هذا هو الوقت العصيب بالنسبة للطفل وكذلك الأم. كن لطيفا والتقدم تدريجيا. تذكر أبدا أن تتوقف فجأة.

{title}

ينتج الثديان الحليب بكثرة عندما يتم إفراغهما بانتظام. هذا ينخفض ​​عندما تقلل من طول وتواتر جلسات التغذية. إذا توقفت فجأة ، يمكن أن يؤدي إلى قنوات الحليب المسدودة والمؤلمة واحتكاك الثدي. في أسوأ الحالات ، قد يصاب ويؤدي إلى التهاب الضرع. لذلك من المهم أن تمر بعملية الفطام تدريجيًا.

4. ماذا لو أن طفلي الصغير لن يترك الرضاعة الطبيعية؟

أولا ، لا تفقد الأمل إذا كان لديك طفل مقاومة الفطام. كن صبورا ومثابرة. فطام الطفل الذي يحب الممرضة يمكن أن يفرض ضرائب ولكنه بالتأكيد ليس مستحيلاً. من الطبيعي أن تواجه المقاومة من الطفل. ولكن إذا استمرت ، فقد لا تكون مستعدة بعد. أفضل وقت لفطم هو عندما تكون أنت وطفلك جاهزين. إنها مرحلة حساسة ، لذا لا تتعجل وأخذ وقتك.

كما ترى ، لا توجد قواعد محددة للفطام. وهو يعمل بشكل مختلف لكل ثنائي طفل أم. ثق في استراتيجيتك ، فكن على وعي باحتياجات طفلك وأيضاً بما تشعر به ، واعتبره بطيئاً. لا تدع الشعور بالذنب ينثر عليك. الرعاية الذاتية هي أيضا على نفس القدر من الأهمية. عزز أواصر الحب مع طفلك واستمتع بسنوات نمو طفلك الصغير.

اقرأ أيضا: ما هي الرضاعة الطبيعية الممتدة؟

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼