عندما يجب أن يتعلم طفلك السباحة
المياه الآمنة ... يمكن للأطفال بدء برنامج سباحة منظم ، يرافقه أحد الوالدين ، في عمر لا يتجاوز أربعة أشهر.
تعلم دروس السباحة الأطفال - وآبائهم - عن عادات المياه الآمنة ، حتى في سن مبكرة جدا.
الغرق هو السبب الرئيسي للوفاة غير المقصودة في الأطفال دون سن الخامسة في العالم. لذلك ، ليس من المستغرب أن يحرص الكثيرون على رؤية الأطفال يسبحون عاجلاً وليس آجلاً.
ولكن مع الرفاهية والسلامة في مقدمة معظم عقول أولياء الأمور ، متى يكون الوقت المناسب لكي يبدأ الطفل في تعلم السباحة؟ وهل يمكن دفع الأطفال لأخذ الغطس في وقت قريب؟
والخبر السار هو أنه لا يوجد "وقت مناسب" ، وعموما ، فإن الأطفال الأوائل مألوفون ومرتاحون في الماء ، فكلما كان أداؤهم أفضل. بالطبع ، لم يفت الأوان أبداً ليتعلم الطفل ، إما!
وأفضل مكان لبدء العملية؟ في الراحة من منزل الأسرة - خلال وقت استحمام الطفل.
مالك مركز السباحة والمدربة الأولمبية السابقة لوري لورانس هو مدافع عن الآباء والأمهات الذين يستخدمون وقت الاستحمام كخطوة أولى في العملية - حتى بالنسبة للأطفال حديثي الولادة. لكن لورانس يشجع الآباء على القيام بأبحاثهم حول الموضوع أولاً.
جنبا إلى جنب مع الموارد على الإنترنت ، مثل worldwideswimschool.com ، أقراص الفيديو الرقمية التي تحدد الخطوط العريضة الأساسية في المنزل الطفل المياه والسلامة المتاحة.
وبمجرد أن يشعر الأطفال الصغار بالراحة في الماء ، قد يبدأ الآباء في التساؤل حول موعد بدء دروس السباحة الرسمية - وهو قرار قد يكون مصحوبًا بقلق في بعض الأحيان ، خاصة إذا كانت الأم أو الأب خائفة من الماء.
توصي جمعية المدربين والمعلمين في السباحة في العالم بأن يتمكن الأطفال من بدء برنامج سباحة منظم ، يرافقه أحد الوالدين ، في عمر لا يتجاوز أربعة أشهر. لكن بعض المراكز تفضل أن يكون الأطفال أكبر سناً.
تقول أليسون بنس ، مديرة مدرسة تيري هيلز سويم ، على الرغم من أن الأطفال مؤهلين لبدء الدروس في مركز سيدني الشمالي من أربعة أشهر ، إلا أن شهادة طبية تفيد بأن الطفل يتمتع بصحة جيدة عند الرضع الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر.
يقول بينز: "عادة ما يبدأ الأطفال في فصول الوالدين والباقي من ستة أشهر".
إذا كان الأطفال قد طوروا صلة بالمياه ، فعادة ما تكون دروس السباحة تجربة ممتعة للطفل والوالد.
لكن Benns يقول إن الإدراك بأن دروس السباحة بين الوالدين والطفل ليست أكثر من مجرد غناء الأغاني واللهو ، بدون هيكل أو اتجاه ، غير صحيح.
"دروس الآباء والأمهات الجيدة تدور حول تعليم الآباء والأمهات بقدر ما يتعلق بالأطفال حول سلامة المياه ... تعلم أشياء مثل استخدام الإشارات اللفظية الصحيحة وعدم السماح أبداً للأطفال بالوصول إلى المسبح حتى يمنح أحد الوالدين الإذن "إنها تقول.
وتقول الجمعية إن الآباء يجب أن يظلوا موجودين في دروس السباحة مع الأطفال حتى سن الرابعة ، لكن بعض الدروس المستقلة تبدأ من عمر ثلاث سنوات.
بشكل عام ، تكرر هذه الفئات المبتدئة ، بدون الوالدين ، رسائل السلامة المائية في وقت مبكر ، إلى جانب توسيع المهارات مثل تعليم الأطفال كيفية غمر وجوههم في الماء والزفير ، والتعويم.
تقول Benns جنباً إلى جنب مع تطوير المهارات البدنية والحركية المناسبة للعمر ، فإن المؤشرات الأخرى التي تشير إلى أن الأطفال يكونون مستعدين للدروس بدون أم أو أب تشمل الطفل الذي يقبل الانفصال عن الوالدين والرغبة في ارتداء غطاء الرأس والنظارات الواقية.
صنع طفل الماء
- ابدأ في الإشراف على سلامة المياه وممارسة التمارين في أقرب وقت ممكن.
- لا تجبر الطفل على الذهاب تحت الماء.
- انتظر حتى يبلغ عمر الطفل أربعة إلى ستة أشهر قبل البدء في دروس رسمية.
- قم بمحاذاة المكان الذي تقف فيه على مساعدات التعويم - هل سيتعلمون مع أو بدون؟
- اختيار مركز مع مرافق جيدة والموظفين.
- تذكر أن تعلم السباحة عملية طويلة الأمد.