الذي سرق امرأة بلدي؟
في نهاية هذا الأسبوع ، لف كيس من الطحين يبلغ وزنه عشرة رطل في وسادة ، واربطه حول محيطك وقضي اليوم في محاولة القيام بالأشياء التي تقوم بها عادة. بما أنك ستكتشف قريبًا ، فسوف تشعر بعدم الارتياح بشكل كبير وستحلم بالوقت الذي يمكنك فيه العودة إلى التنقل في جسمك القديم!
أنت تعرف الآن ما هو شعور شريكك - وسيستمر في الشعور به ، وهو يحمل "كيس" حولها حتى يولد طفلك!
ما هو أكثر من ذلك ، فإن وزن كونك الأم هو أكثر من مجرد وزن إضافي. الحمل يجلب مستويات مرتفعة وعاطفية غير عادية. يمكن أن يضيف ذلك ضغطًا إضافيًا على الزواج عندما يبدو أن شريكًا واحدًا يحمل المزيد من الحمل. وقد ثبت علاج واحد فقط لتخفيف هذا العبء: كميات ليبرالية من التعاطف الحلو!
إنه وقت التعاطف!
يعني التعاطف محاولة الارتباط بالعالم من منظور شريكك - من خلال القيام بـ "غلاف الدقيق" الموضح أعلاه ، على سبيل المثال. إن تجربة شعورها بعدم الراحة - تدرجها على سلم مشاكل الحمل - سيساعدك على أن تكون أكثر تسامحًا وصبرًا عندما يشعر شريكك بالضيق (يلومه على تقلبات الهرمونات) ويتعب منه (يلومه على مدى صعوبة العثور على وضع مريح للنوم ). كن داعمًا ، حتى عندما يبدو أنها تدفعك بعيدًا. قد تشعر بالاستياء من أن حياتك لم تتغير جسديًا بينما لا يمكنها حتى الانحناء لربط حذائها دون مساعدة. ستكون هذه العجز قصيرة الأجل ، لكن قد لا يبدو الأمر كذلك بالنسبة لها الآن.
التعاطف مع شريك حياتك هو الخطوة الأولى ؛ الخطوة الثانية هي المساعدة. ماذا يمكنك أن تفعل لجعل الأشياء أكثر سلاسة لزميلك؟ استفد منها وساعدها بأكبر قدر ممكن ، واستمع إليها عندما تريد التحدث - حول الضغط الذي يشعر به جسمها أو التغيرات في حجم حذائها (نعم ، غالبًا ما تتضخم القدمين أثناء الحمل!). مهما كانت القضية ، يكون هناك لها. ستنمو علاقتك كنتيجة لذلك ، حيث يدرك كل منكما معنى أعمق لحبك لبعضهما البعض.
هذه المعلومات ليست بديلاً عن المشورة الطبية أو النفسية أو النفسية الشخصية.