لماذا تعتبر الحركة مهمة جدا لنمو طفلك
وكأبوين ، لا نستطيع في كثير من الأحيان الانتظار حتى يتمكن أطفالنا من الزحف ثم المشي - ثم نقضي بقية وقتنا ونتمنى أن نجدهم أو نمسك بهم.
- خارطة طريق نمو طفلك
- تطور طفلك الدارج
رؤية طفلنا قادر على التحرك ، سواء كان زحف الكوماندوز ، زلق بوم أو لفة البطن ، هو لحظة رائعة في رحلة الأبوة والأمومة.
ولكن الأمر أكثر من ذلك بالطبع ، لأنه بدون الكثير من الحركة الطبيعية ، فإن الأطفال والأطفال الصغار يواجهون خطر التعرض للتأخر في النمو في جميع مجالات الحياة.
الحركة ليست فقط حول الجسم المادي. إنها ضرورة معقدة للغاية لتطوير أدمغة سليمة وعقول صحية ورعاية التنمية الاجتماعية والثقافية لكل إنسان. كآباء ، علينا أن نكون حذرين من السلبية وعدم الحركة الطبيعية لأطفالنا.
فلماذا "نقوم بحاويات" العديد من أطفال اليوم بطرق تمنعهم من التحرك؟
ولد البشر ليصبحوا متحولين ، وعيش حياة مستقرة هو في الحقيقة خلل في طبيعتنا الأصلية.
تشير الأبحاث إلى أن التمارين الرياضية والنشاط البدني يزيدان مستويات السيروتونين والنورادرينالين والدوبامين ، وهما ناقلات عصبية حاسمة تنقلان الأفكار والمشاعر في جميع أنحاء الجسم.
أساسا ، ممارسة له تأثير عميق على القدرات المعرفية والصحة العقلية. ليس ذلك فحسب ، بل إنه يضخ الدم عبر الجسم ويحفز الدماغ على العمل بكفاءة وسلاسة أكبر.
من المفارقات المثيرة للاهتمام أن العالم الحديث عازم على خلق أدوات ومعدات لتحسين حياتنا ، ومع ذلك غالباً ما ينتهي الأمر بجعل أطفالنا يصعب عليهم أن يفعلوا ما هو سلكي بيولوجي للقيام به: الانتقال بطرق مشفرة بعمق. لضمان نموها تدريجيا في جميع اختصاصاتها.
خذ على سبيل المثال الكبسولات التي تحافظ على سلامة أطفالنا في السيارات. بالطبع هم اختراع رائع لحماية الأطفال في حالة وقوع حادث. ولكن في حين أن ترك طفلك في الكبسولة لفترات طويلة من الوقت قد تبدو السيارة خارج مريحة وغير ضارة ، فهي ليست مثالية لتطور العمود الفقري ، حيث أن الحركة مقيدة بشدة.
المتطلبات الأولية الأولية لحركة الطفل هي تلك التي تشمل تمدد العمود الفقري ، لأن هذا يضمن أن الطفل سيكون قادراً على ممارسة المنعكسات البدائية لتمكين النمو السليم والصحي.
واحدة من أكثر الاتجاهات إثارة للقلق في الحياة الحديثة هو أن الأطفال الرضع والأطفال الصغار لديهم حرية أقل في التحرك بشكل طبيعي ، ويمكن أن يؤثر ذلك على سلوكهم وقدرتهم على التعلم. الكثير من المنتجات تمنع الرضع والأطفال الصغار من التحرك بشكل طبيعي وبدون ضبط النفس.
فكر في المشاة ، عربات الأطفال ، الكراسي العالية ، الصالات الرياضية والمقاعد البلاستيكية التي يمكن أن تحمل الأطفال غير القادرين على النمو بأنفسهم. عندما ندمج هذه البدع مع حركة حرة قليلة جدًا ، خاصةً على الأرض ، قد نكوّن مثبطات غير ضرورية لنمو الطفل والطفل المثالي.
هذه الحاويات ملائمة للوالدين ، ولكنها تحتاج أيضًا إلى النظر إليها من خلال عدسة تنمية الطفل المبكرة ، وربما تستخدم أقل من أكثر.
يمكن أن يسبب الإجهاد للأطفال الرضع والأطفال الصغار والرضع الذين يتم تقييدهم بدلًا من أن يكونوا أحرارًا في التنقل ، لذلك من المهم أن تتذكر الاسترخاء والجلوس على الأريكة ومشاهدة طفلك أو طفلك الدارجين فقط بالتفاعل مع العالم الحقيقي من خلال سحر الحركة في وقتهم الخاص وعلى طريقتهم الخاصة.
يتعلم الأطفال بشكل أفضل عن طريق الحركة والقيام ، وهذا يعني أنهم غالباً ما يكونون صاخبين وغير مرتبين وفوضويين وغير متنبئين.
نعم ، في بعض الأحيان يمكن للحياة مع الصغار أن تشعر بالملل والتكرار ، لكن هذا أمر جيد. بدون الدوران الكافي ، والانتقال ، والموازنة ، والمتداول ، يمكن للأطفال الصغار والرضع أن يواجهوا خطر المخيخ غير المتطور ، والذي يمكن أن يظهر في العديد من الأطفال الذين يعانون من مشاكل الانتباه وصعوبات التعلم ، وخاصة صعوبات القراءة.
العديد من أخصائيي العلاج الطبيعي للأطفال و OTs لقد قابلت أيضا التعبير عن القلق إزاء تزايد أعداد الأطفال الصغار في مرحلة ما قبل المدرسة الذين يعانون من مشاكل خطيرة في الموقف وآلام الظهر المزمنة.
ويعتقدون أن مجموعة من الساعات التي تتعامل مع الأجهزة المحمولة باليد ، بالإضافة إلى غياب التسلق أو الشنق بوزن أجسامهم على الأشجار وقضبان القرود ، هي السبب الرئيسي في ذلك.
كما تبين أن مهارات الحركة تسهم في تحسين مهارات القراءة والكتابة ، وتمتد التركيز ، وقدرة الأطفال على تحويل اهتمامهم حسب الرغبة. يساهم سوء التنظيم الذاتي في الكثير من السلوك غير المستقر وغير الملائم الذي نراه في السنوات الأولى وفصول المدارس الابتدائية.
شيء آخر تغير في مرحلة الطفولة هو حرية الأطفال في الحركة واللعب بأقدام عارية.
نعم ، هناك الكثير من الأحذية والأحذية اللطيفة ، ولكن القدمين مكلفتين. إن أقدام أقدامنا حساسة للغاية ومتصلة جوهريًا بدماغنا. يعتقد اختصاصي علاج الأرجل تريسي بيرن ، المتخصص في طب الأقدام البدائي في لندن ، أن ارتداء الأحذية في سن صغيرة جداً يمكن أن يعرقل سير الطفل ونمائه الدماغي.
"الأطفال الصغار يبقون رؤوسهم أكثر عندما يمشون حفاة. إن التغذية المرتدة التي يحصلون عليها من الأرض تعني أن هناك حاجة أقل للبحث ، وهو ما يجعلهم غير متوازنين ويسبب لهم السقوط ، ”كتب بيرن في صحيفة الغارديان.
إن الفائدة من السماح لأطفالنا بالانتقال قدر الإمكان في السنوات الأولى - باستخدام جميع حواسهم ، والانخراط في العالم الحقيقي ، ويفضل أن يكون في الخارج - هو أنه سيساعدهم على أن يصبحوا أكثر صحة وسعادة وقوة وذكاء وتهدئة أكثر قدرة.
لذا تحرك الطفل ، تحرك ، ولا تتوقف.
ماجي دينت هي كاتبة وتربية ، ومعلمة ، ومديرة ، وأم لأربعة أبناء. كتابها الأخير ، 9 أشياء: دليل العودة إلى الأساسيات للهدوء ، المنطقي ، الوالدية الوالدية المتصلة 8 - في المتاجر. شاهد المزيد على maggiedent.com.