لماذا يجب تجنب تناول جذر عرق السوس أثناء الحمل؟
في هذه المادة
- ما هو عرق السوس؟
- يمكن للمرأة الحامل أكل عرق السوس؟
- آثار سلبية من وجود عرق السوس في حين الحوامل
عندما تكونين حاملاً ، سترسل جداتك وأمك حشدًا من اقتراحات الطعام للأكل والتمارين والعلاجات المنزلية للتعامل مع الحمل! من بين العديد من الأطعمة التي يطلبون منك عدم تناولها ، سيكون عرق السوس واحدًا.
من أجل صحتك ، تحتاج إلى تجنب الكحول والتدخين وحتى قهوة الصباح أثناء الحمل. انها نفس الحالة مع عرق السوس كذلك. عرق السوس ، مماثلة لتلك الموجودة في Twizzlers وغيرها من الحلوى ، تتكون من مكون طبيعي خطير للغاية أثناء الحمل.
دعونا معرفة ما إذا كان جذر عرق السوس آمنًا أثناء الحمل.
ما هو عرق السوس؟
عرق السوس ، وهو مكون طبيعي ، هو جذر نبات يعرف باسم Glycyrrhiza Glabra. له نكهة حلوة فريدة ومعروف أيضًا بأن لديه مركبات يمكن أن تعمل كمضاد للاكتئاب. يمكن أن يساعد في تهدئة العصبية عن طريق تنظيم هرمونات التوتر لديك.
عندما تستهلك بكميات خاضعة للرقابة ، فهو علاج طبيعي ممتاز للعديد من الحالات الصحية بما في ذلك الحرقة ، والربو ، والالتهابات الفطرية والفيروسية. كما أن لديها فوائد علاجية لعلاج القرحة والسعال والتهاب المفاصل وعدوى الخميرة وأكثر من ذلك.
يمكن للمرأة الحامل أكل عرق السوس؟
وقد نصح الأطباء والعلماء بشدة الأمهات الحوامل والمرضعات لتجنب استهلاك عرق السوس. يتم ذلك لحماية طفلك من المشاكل الصحية المحتملة. قد يكون الشاي العرقسوس أثناء الحمل تحت الشاي العشبي الذي يمكنك الحصول عليه ، ولكن يجب ألا تستهلكه لسلامة طفلك.
وفقا لكثير من الدراسات ، يجب تجنب عرق السوس من خلال توقع الأمهات بأي ثمن ممكن. في حين أنه قد يقدم فوائد طبية متعددة ، يحتوي الجذر على مركب يعرف باسم "Glycyrrhizin". الاستهلاك العالي للجذور يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية للحوامل مثل الصداع ، ارتفاع ضغط الدم ، احتباس الماء ، الإرهاق ، أو حتى نوبة قلبية. عندما تستهلك بكميات أقل ، فإن الآثار الجانبية التي يمكن ملاحظتها هي ألم في الأطراف وخدر.
آثار سلبية من وجود عرق السوس في حين الحوامل
- مع ارتفاع استهلاك جذر عرق السوس ، هناك فرصة عالية المخاطر للإجهاض أو الولادة المبكرة ، مما يعني فترة أقصر من فترة الحمل. الولادة المبكرة بحد ذاتها لها عيوب في الجنين.
- يمكن أن يؤدي استهلاك جذر عرق السوس أثناء الحمل إلى إضعاف المشيمة. يمكن للمركب الموجود في عرق السوس ، Glycyrrhizin ، زيادة فرص الجلوكوكورتيكويد أو هرمونات التوتر لتصل إلى الرضيع في الرحم. وهذا يؤدي إلى تأثير سلبي على نمو دماغ الجنين ، ويقلل من مستويات الذكاء ويزيد من المشاكل السلوكية عند نمو الطفل.
- يمكن أن تكون فرص تنمية مهارة إدراك طفلك المنخفضة أيضًا أحد الآثار الجانبية لاستهلاك جذور عرق السوس العالي. من المحتمل أن يكون طفلك عرضة لتطور ظروف مثل اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة أو اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.
- جذر عرق السوس له تأثير شبيه بالاستروجين ، والذي يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة في نمو الجنين إذا تم استخدامه بكميات كبيرة خلال فترة الحمل. الجنين عند تعرضه لمستويات عالية من هرمون الاستروجين ، فإن فرص حدوث تشوهات في الخصية عالية. هذا سيؤدي في النهاية إلى العقم في وقت لاحق من الحياة. في هذه الأثناء ، قد تتعرض جنين إناث عند تعرضهن للإستروجين أكثر من اللازم خلال فترة النمو لقضايا الجهاز التناسلي.
إذا كنت من محبي عرق السوس ، فعليك فقط أن تضع في اعتبارها وتنذر بالخطر المحتمل عليك وعلى حياة طفلك باستهلاك جذر عرق السوس. كما هو الحال مع معظم نصائح الحمل ، الاعتدال الممارسة. فقط تذكر أنه عندما تتوقع ، يجب تجنب الجذر عرق السوس قدر الإمكان ، على الرغم من العديد من الفوائد الطبية.