دليل العناية الشتاء للأطفال

محتوى:

{title}

مع اقتراب أيام الشتاء الباردة والمتجمدة ، من المرجح أن يزيد اهتمامك بصحة طفلك الصغير. ستتلقى نصائح وافرة من أقاربك وأولياء أمورك حول كيفية العناية بطفلك في الشتاء ، والتي قد لا تجهزك في الواقع لتحمل المسؤولية ، بل بالأحرى ، اتركك مع الشكوك!

فالأطفال يكونون هشّين للغاية ، ونظراً لأن نظام المناعة لديهم في مرحلة النمو ، فمن المرجح أن يصابوا بالمرض ويتأثرون بالتغيرات الموسمية ، خاصة خلال فصل الشتاء. قد تحب النسيم البارد لهذا الموسم وتريد الخروج من منزلك ، ولكنها قد لا تكون أفضل فكرة لطفلك الصغير. لا شك في أنك تعتني بطفلك بأفضل طريقة ممكنة ، ولكن خلال فصل الشتاء ، سيحتاج إلى جرعة "إضافية" من الحب والرعاية. إليك كيف يمكنك أن تقدم له ذلك!

10 نصائح لرعاية الطفل في فصل الشتاء

تزيد درجة الحرارة المتساقطة في الشتاء من فرص إصابة طفلك بالعدوى وسقوطه ؛ وهذا هو السبب ، كواحد من الوالدين ، سوف تحتاج إلى المشي ميل إضافي فيما يتعلق بصحته. إليك دليل بسيط عن كيفية رعاية طفلك في فصل الشتاء وإبقائه آمنًا ودافئًا طوال اليوم ، كل يوم.

1. ارتدِ ملابس طفلك في ملابس دافئة ومريحة

ولحماية طفلك من لدغة الشتاء الباردة ، سيكون اختيارك الواضح هو تغطيةه بالسترات الصوفية السميكة ، والقفازات ، والجوارب ، وما هو غير ذلك. في حين أن ضروريات الشتاء هذه ضرورية للطفل ، فإن الكثير من الدفء يمكن أن يجعله غير مريح. أولاً ، قم بتقييم درجة حرارة الغرفة وارتديها وفقاً لذلك. اجعله يرتدي ملابس تغطي جسمه ولكن لا تقيد حركته. وأثناء وضعه في السرير ، حافظ على قفازته وجواربه لأن هذه ستجعل يده وقدميه دافئة ، ودعه ينام بسلام.

2. الحفاظ على درجة الحرارة الصحيحة في غرفته

حافظ على درجة حرارة دافئة في منزلك ، خاصة في غرفة طفلك. قبل أن تأتي الرياح الباردة في الشتاء المتأخر من جميع الاتجاهات ، تأكد من أن جميع أجهزة التدفئة مثل السخانات وأجهزة الترطيب والسخانات في حالة عمل. إذا كنت مقيماً في مكان يتجمد فيه البرودة ، في الغالب أثناء الليل ، فاحفظ النوافذ وأغلق المدفأة. إذا كنت تستخدم سخانًا في غرفة طفلك ، تحقق مما إذا كانت درجة الحرارة مريحة له أم لا - لا ينبغي أن يكون الجو حارًا جدًا. أيضا ، الحفاظ على تهوية غرفة طفلك.

3. تدليك طفلك

ليس لديك أفكار أخرى بخصوص تدليك طفلك في الشتاء ، لأن التدليك يمكن أن يكون مفيدًا للغاية لبشرته وصحته. سوف يساعد طفلك على الحفاظ على الرطوبة في بشرته ومنع جفافها. كما يساعد التدليك المنتظم على تنشيط تدفق الدم في جسمه وتحسين وظائفه المناعية. لذلك ، لا تخطي التدليك. ومع ذلك ، وإيلاء الاعتبار الواجب للوقت والمكان للتدليك. من الناحية المثالية ، قم بتدليك طفلك عندما يكون في حالة مزاجية مرحة. أيضا ، اختر غرفة دافئة ومريحة للطفل.

{title}

4. الرضاعة الطبيعية ، لأنها المصدر الرئيسي للعناصر المغذية لطفلك

يجب أن يكون حليب الأم هو المصدر الوحيد للعناصر الغذائية والأجسام المضادة للطفل حتى عمر ستة أشهر. حتى أن حليب الثدي يحسن من قوة الطفل المناعية ويحافظ على نزلات البرد والالتهابات. لذا ، إرضعي طفلك رضاعة طبيعية قدر الإمكان. إذا كان طفلك قد تجاوز علامة ستة أشهر ، يمكنك إضافة السوائل الدافئة في نظامه الغذائي والرضاعة الطبيعية أيضا. وسوف توفر له المغذيات الإضافية ، والحفاظ عليه آمن ودافئ خلال فصل الشتاء.

5. احترس من أي علامات العدوى

الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالعدوى خلال فصل الشتاء ، بالنظر إلى أن مستويات المناعة لديهم منخفضة. إذا لاحظت أن طفلك يصدر أصواتًا أثناء النوم أو السعال الشديد أو صعوبة في التنفس ، فقد يكون مصابًا بعدوى. خذ طفلك إلى الطبيب على الفور. إذا كان نزلات البرد شائعة ولا تكون الحالة شديدة للغاية ، يمكنك اختيار العلاجات المنزلية. نزلات البرد قد تعطل نمط نوم طفلك ، مما يجعله يشعر بالتعب والرعونة في اليوم التالي. للمساعدة في منحه ليلة مريحة ، ضع لمسة من Vicks VapoRub ** (مناسبة للأطفال بعمر سنتين وما فوق) على صدره وعنقه وظهره قبل وضعه في بطانية خفيفة. سوف يساعده الخير الطبيعي للنتول وزيت الأوكالبتوس على التنفس بدون صعوبة وتوفير الراحة من السعال. بالنسبة للأطفال بعمر 3 أشهر وما فوق ، يمكنك استخدام Vicks BabyRub * ، الذي يساعد على ترطيب وتهدئة وتهدئة الطفل. جنباً إلى جنب مع لمسة حبك ، سيقوم BabyRub بترطيب طفلك وسيساعد العطر الخزامى و الروزماري لهذا المسكن على الاسترخاء والنوم.

6. الالتزام بجداول التطعيم

مع انخفاض مستويات مناعة الطفل خلال فصل الشتاء ، فمن المرجح أن يصاب بالبرد أو الإصابة. لذلك ، كإجراء وقائي إضافي ، يجب أن تحصل عليه في الموعد المحدد. وستسهم اللقطات المناسبة في الوقت المناسب في الحفاظ على صحته طوال حياته. لذا ، لا تتخطى جدول التطعيم لطفلك.

7. استخدم بطانية خفيفة

في فصل الشتاء ، ستكون غريزتك الطبيعية هي تغطية طفلك بطبقات ووضع بطانية ثقيلة عليه أثناء نومه ، لكن ذلك قد لا يكون الأفضل لطفلك. في حين أن الجوارب والقفازات ستحافظ على دفئه ، فإن البطانية الثقيلة لن تكون كذلك - قد تختنق بالنسبة له وقد تزيد من خطر الإصابة بداء SIDS لطفلك. لذلك ، استخدم بطانية خفيفة لطفلك والحفاظ على درجة حرارة عادية في الغرفة.

{title}

8. عندما تأخذ طفلك في الهواء الطلق ، وارتداء والرعاية

ما لم تكن هناك ضرورة مطلقة ، تجنب تعريض طفلك للرياح القاسية الباردة التي تهب في الخارج. يبقيه بشراهة بأمان في المنزل. إذا كان الخروج أمرًا لا يمكن تجنبه ، اجعله يرتدي ملابس دافئة - قم بتغطية صدره وأذنيه وأيديه وأرجله. إذا لم يكن هناك شيء عاجل ، اخرج عند الظهيرة أو في أي وقت لاحق عندما تهدأ الرياح الباردة. في حال كنت تخططين لاصطحاب طفلك سيراً على الأقدام ، قم بوضعه بالقرب من قفاز لطفلك مع دفء جسمك ليحفظه دافئًا ودافئًا.

9. الحفاظ على النظافة الخاصة بك

على الرغم من أنه ليس تلميح رعاية الشتاء للطفل ، فإنه يتطلب ذكر. أنت تقضي الكثير من الوقت مع طفلك. لذلك عليك أن تبقى نظيفاً وصحياً لطفلك. اغسل يديك (تعقيمها إن أمكن) قبل حمل طفلك. قد يصاب بالعدوى من أي شخص في العائلة أو الضيوف الذين يعودون إلى المنزل ، لذا يطلب منهم بأدب غسل أيديهم قبل الذهاب إلى الطفل. الوقاية هي أفضل رعاية يمكنك تقديمها لباقتك الصغيرة ، لذا حافظ على النظافة والحفاظ على الجراثيم.

10. يستحم ولكن نادرا

قد يصاب طفلك بالزكام إذا لم يحضر بعد حمامه. استحم طفلك بشكل غير منتظم ، في فصل الشتاء. استخدام الماء الفاتر والحفاظ على التوازن بين درجة حرارة الحمام والغرفة. بعد الاستحمام ، غطيه بمنشفة ولبسه دون مزيد من التأخير. من الأفضل أن نعطيه حمام إسفنجي في الشتاء ، وإذا كان الجو باردًا جدًا ، فلا بأس من تخطي ذلك!

في الشتاء ، يجب أن تكون أكثر حذراً فيما يتعلق برعاية طفلك. في بعض الأحيان واقية ، أيضا. لكن كل شيء على ما يرام طالما كان طفلك آمنًا ودافئًا. اتبعي الدليل المذكور أعلاه للاعتناء بطفلك خلال أيام الشتاء الباردة والكارثية وعدم الذعر إذا كان طفلك يعطس مرة أو مرتين.

بعد الولادة ، تكون الأيام الأولى هي الأصعب بالنسبة للوالدين. سيستغرق منك الأمر أيامًا لفهم المطالب الصغيرة لطفلك وتمييز صراخه لأن كل انزعاج يتم التعبير عنه من خلال "البكاء". ولكن سوف تتعلم من خلال التجربة. وعلاوة على ذلك ، لا توجد طريقة محددة ومحددة لرعاية الطفل. اعتقد في طرقك والبقاء على اتصال مع طبيب طفلك لأية استفسارات.

تنصل:

* حافظ على المناطق المغطاة بشكل فضفاض لتجنب الابتلاع العرضي أو الانزلاق أثناء المشي. اقرأ الملصق بعناية. استخدام وفقا لتوجيهات.
** اقرأ دائما تسمية الدواء. استخدم فقط وفقا لتوجيهات. إذا استمرت الأعراض ، فاطلع على طبيبك / أخصائي الرعاية الصحية.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼