10 طرق لجعل الوقت متعة البطن

محتوى:

ربما تعلم أن وقت البطن مهم ، ولكن حاول أن تخبر طفلك بذلك! لمجرد أنه يقوي صدره وذراعيه وعضلاته الأساسية ؛ يعده للجلوس والزحف ؛ ويساعد على منع متلازمة الرأس المسطحة لا يعني أنه يحب ذلك.

ولكن يمكنك المساعدة في جعل وقت البطن أكثر متعة للطفل (وماما) من خلال هذه النصائح والحيل المفيدة.

1. كن هناك

أنت لا تسقط طفلها على بطنها وتراقب من بعيد. انزل على الأرض ، وقم بالاتصال بالعين ، والغناء ، وجعل الوجوه المضحكة والضوضاء ، وشجعها بشكل عام. تمامًا كما قد تحتاج إلى صديق تجريب ، فهي تعمل بجد وتحتاج إليك هناك لمساعدتها على التجمع.

2. لا تدفعه

الوقت البطن ضروري ، لكنه ليس سباق الماراثون. في البداية ، إذا كان بوسع الطفل التعامل مع 15 ثانية فقط من وقت البطن قبل البكاء ، فهذا ما يمكنها فعله. تريد تحقيق التوازن اللطيف بين دعمها وتشجيعها على الانتقال إلى ما بعد منطقة الراحة الخاصة بها (والتي ، دعنا نواجه الأمر ، ربما لن تكون في أي وقت من الأوقات). لذا ، اجرفها عندما تبدأ في الشعور بالأسى وحاول مرة أخرى في وقت لاحق عندما تكون مرتاحة وتطعم.

3. إنشاء جدار كتاب

بدلاً من وجهك المبتسم ، قد يرغب الطفل في إلقاء نظرة على الأغطية النابضة بالحياة في كتبها المفضلة أثناء قيامها بعمل TT. قم بإعدادها أمامها كجدار صغير لمشاهدته (فكر في قراءة مجلة على جهاز المشي). من المحتمل أن تصرفها وتثيرها.

4. كن الكلمة

إذا كان وقت البطن على بطنك أو صدرك أو عبر حضنك ، فهذا أمر مهم! لا يزال على الطفل أن يرفع رأسه ويستخدم نفس العضلات كما تفعل على الأرض ، لكن عليه أن يفعل ذلك مع شخصها المفضل. (أو أي شخص ، إذا انضم شريكك إليه). فقط تأكد من وجودك في مكان ما به الكثير من مساحة السطح من حولك ، مثل السرير ، لذلك لا يمكن للطفل أن يتدحرج ويتألم. يمكنك أيضًا حملها حتى تكون على بطنها وتواجه الأرض. لن تحصل على كل الفوائد ، لكن بعضها!

5. وضع اللعب

نظرًا لأن طفلك يصبح أكثر تسامحًا مع وقت البطن ، فسيريد القيام بالأشياء أثناء وجوده هناك. اضبط بعض الألعاب المفضلة من حوله - إذا كانت صرير أو تغضن أو حشرجة الموت ، فذلك أفضل. عندما يكون مرتاحًا للعب معهم ، ضع أحدهم بعيدًا عن متناول اليد. سيبدأ في محاولة معرفة كيفية تقريب نفسه ، وبالتالي يصرف انتباهه عن وقت البطن (وربما يصاب بالإحباط ، لذلك راقب ذلك واكتشفه حسب الحاجة).

6. لديك الكرة

يحب بعض الأطفال شعور كرة اليوغا تحت بطنهم. فرغ قليلا من كرة كبيرة ولف بطن الطفل برفق عليه. من المحتمل أن يتمتع بتجربة رائعة "أنا أطير!" في موقع TT الشبح هذا.

7. إعطاء دفعة

بعض كيدوس البطن المقاومة للوقت تستجيب بشكل جيد لمنشفة صغيرة ملفوفة تحت صدورهم. إنه يمنحهم الدعم الإضافي الذي يحتاجون إليه لكي يشعروا أنه يتم تعزيزهم بالفعل ، وبالتالي سيكونون (من الناحية النظرية) أقل إحباطًا.

8. الحصول على اليك نشاط الجمنازيوم

على الرغم من أن بطانية ستنفذ ، إلا أن وقت البطن سوف يصبح أكثر متعة بألف مرة في "صالة الألعاب الرياضية". لا توجد أدوات بيضاوية هنا ، ولكن الألعاب المتدلية ، المرآة الأرضية ، وحصيرة ممتلئة بالمرح جميعها تساعد الطفل على الشعور مثل هذا البطن بالكامل الشيء الوقت هو في الواقع ممتعة. نحن نحب بشكل خاص صالات سكايب هوب لألوانها الناعمة وحقيقة أنها لا تعالج بالمواد الكيميائية غير القابلة للاشتعال.

9. البطن الوقت الإعدادية

تأكد من أن الطفل يتغذى جيدًا قبل أن يحصل على تغذية جيدة. لن يشعر الطفل المزعج المتعب والجائع بمزاجه عن طريق ممارسة التمرينات الرياضية الشاقة. إذا كان لديك حبيب كبير العلوي spitter ، انتظر قليلا بعد التغذية ، أو سوف ينتهي بك الأمر مع حالة من الفوضى.

10. افعلها كثيرًا

يوصي المعالجون الفيزيائيون بأن يقوم الأطفال بما بين 30 إلى 90 دقيقة من وقت البطن التراكمي يوميًا! يبدو كثيرًا ، لكن يمكنك العمل به من خلال إدخال وقت بطن في إجراءات روتينية - قم بقليل قبل أو بعد تغيير حفاضات ؛ في كل مرة تضع فيها الطفل ، ضعيه في بطنه أولاً ؛ قم بالكثير من وقت اللعب بينما هو بطن. على الرغم من أنك قد لا تصل إلى هذا الرقم ، فكلما سعيت لتحقيقه ، سيكون الطفل الأقوى - والفرص أكبر ستشعر بالراحة والطمأنينة بالنسبة له وأنت أيضًا.