10 أسابيع حامل: 3 أشياء يمكن توقعها
يعمل طفلك على النظر إلى إنسان أكثر بقليل هذا الأسبوع ، لكنك قد تتساءل عن السبب وراء افتخار جسمك فجأة بشبكة معقدة من الأوردة ذات الدم الأزرق (إلقاء اللوم على الأجنبي الصغير على متن الطائرة!). تعرف على المزيد حول هذه التطورات الجديدة والمزيد في الأسبوع 10 من الحمل.
- يتشكل
- تفاصيل صغيرة
- حسنا ، مرحبا ، البطن!
- نصيحة: مساعدة لكلا الطرفين
عندما يبدأ طفلك الصغير في أن يبدو أكثر إنسانية ، يستمر تطوره / نموها بوتيرة سريعة. مع تشكيل العظام والغضاريف هذا الأسبوع ، بالإضافة إلى وصول مفاصل الذراع العاملة ، بدأ جسم طفلك يتشكل حقًا! الآن بحجم كبير تقليم 1.2 بوصة ، سيتضاعف طول طفلك في الأسابيع الثلاثة المقبلة.
لا يزال لديك 30 أسبوعًا من الحمل ، ولكن يبدو أن طفلك الصغير يستعد بالفعل لمظهره مع تطور أظافره وشعره الصغير! ليس ذلك فحسب ، بل بدأ طفلك أيضًا في تكوين أسنان تحت لثته ، ولن يظهر الأول منها حتى يبلغ طفلك من أربعة إلى ستة أشهر على الأقل! في أخبار كبيرة أخرى هذا الأسبوع ، ستكون متحمسًا لتعلم أن الإصدارات الصغيرة من جميع الأعضاء الحيوية لطفلك قد تطورت تمامًا وبدأت في العمل.
قد تبدأ انتفاخك قليلاً ، على الرغم من أن أحداً لن يشك في أنك حامل حتى الآن من مظهرك البدني. بينما تمتد عضلاتك وأربطةك لاستيعاب الرحم المتنامي - الآن بحجم جريب فروت! - قد تشعر ببعض الأوجاع والآلام المعروفة باسم "ألم الرباط المستدير". ربما لاحظت أيضًا وجود شبكة من الأوردة الزرقاء تتقاطع مع بطنيك وثدييك ؛ نظرًا لأن جسمك يزيد من حجم الدم لدعم طفلك ، فإنه يحتاج أيضًا إلى زيادة "الطرق" التي تحمل هذا السائل الذي ينقذ الحياة!
بعض الامهات يحصلن على الامساك من هرمونات الحمل. اشرب الكثير من الماء وحاول تعزيز الألياف في نظامك الغذائي للحفاظ على تقدم الأشياء. قد تكون أيضًا تعاني من الصداع الناجم عن الحمل (قد يكون سببها الإجهاد والجوع والإرهاق و / أو الجفاف). تأكد من مراجعة طبيبك قبل تناول أي أدوية لعلاج الصداع دون وصفة طبية. من المحتمل أن يقوم OB الخاص بك بإضاءة أسيتامينوفين بالضوء الأخضر ولكن ينصح بالابتعاد عن الإيبوبروفين.