12 أسئلة الحمل الهامة لطرح أوبن جين الخاص بك
- أسئلة يجب عليك طرحها على الطبيب أثناء الحمل
- 1. هل الأدوية المضادة للأدوية آمنة بالنسبة لي؟
- 2. كم يكسب الوزن أثناء الحمل أمر طبيعي بالنسبة لي؟
- 3. هل يمكنني الاستمرار في العمل خلال فترة الحمل؟
- 4. هل من الضروري وجود قسم C؟
- 5. هل يمكنني الاستمرار في ممارسة الجنس أثناء الحمل؟
- 6. ما هي التمارين التي يجب أن أتحملها أثناء الحمل؟
- 7. أي قيود تحتاج إلى الغذاء أثناء الحمل؟
- 8. هل يجب استخدام المكملات الغذائية للرضاعة الطبيعية؟
- 9. هل عسر الهضم و الحموضة طبيعيان أثناء الحمل؟
- 10. ماذا لو شعرت بالتعب أثناء الولادة؟
- 11. ماذا لو نسيت أثناء الولادة؟
- 12. هل يجب علي إجراء اختبارات وراثية معينة لطفلي؟
يجلب الحمل مجموعة متنوعة من العواطف لدى المرأة ، بالإضافة إلى العديد من الأسئلة التي لا نملك إجابات عليها. سيكون لديك طن من الأسئلة المتعلقة بالحمل للطبيب في زيارتك الأولى إلى طبيب التوليد. يتم ذلك عادة في غضون 8-9 أسابيع من الحمل. من الأفضل أن تدون الأسئلة التي لديك على المفكرة أو هاتفك حتى يكون لديك قائمة جاهزة من الأسئلة لتطلب من طبيب التوليد خلال زيارتك. وهنا لائحة من عدد قليل من المشترك.
أسئلة يجب عليك طرحها على الطبيب أثناء الحمل
الأجوبة على بعض الأسئلة قد تجعلك تشعر بالراحة أثناء الحمل. فيما يلي بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها على طبيبك:
1. هل الأدوية المضادة للأدوية آمنة بالنسبة لي؟
يجب دائمًا تأكيد أي أدوية لديك ، جارية وجديدة ، مع طبيبك. هذه يمكن أن تكون بسيطة مثل مكملات الفيتامينات والمعادن لتعقد مثل أقراص الغدة الدرقية. قد يوصي طبيبك بإيقافها أو التحول إلى بديل أفضل آمن للحمل.
2. كم يكسب الوزن أثناء الحمل أمر طبيعي بالنسبة لي؟
الوزن على وجه الخصوص هو قضية حساسة بالنسبة لمعظم النساء. إن استخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI) قبل الحمل سيسمح للطبيب بتعقب وزنك مرة أخرى في كل فصل دراسي. على المستوى العام ، يعتبر 11-15 كيلوغرام من زيادة الوزن صحية للشخص مع مؤشر كتلة الجسم العادي. بالنسبة إلى النساء ناقصات الوزن أو الوزن الزائد ، يختلف الوزن الصحي من حوله.
3. هل يمكنني الاستمرار في العمل خلال فترة الحمل؟
هذا هو دائما في قائمة الأسئلة لطرحها على الطبيب عند الحمل في الفصل الثالث. يمكن لمعظم النساء الاستمرار في العمل حتى الولادة. في حال تتطلب وظيفتك مجهودًا بدنيًا ، قد ينصحك طبيبك ببعض الاحتياطات أو القيود التي يجب عليك القيام بها للحفاظ على سلامة طفلك. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤثر الإجهاد العاطفي غير الضروري وضغط العمل أيضًا على طفلك ، لذلك من الأفضل إجراء مناقشة مع رب عملك بخصوص عبء عملك أيضًا.
4. هل من الضروري وجود قسم C؟
وقد لوحظ أنه من أصل ثلاث نساء ، تخضع امرأة واحدة لعملية ولادة قيصرية. ترغب العديد من النساء في الحصول على الولادة الطبيعية وطبيبك هو أفضل قاض لضمان ما إذا كان ذلك ممكنًا بالنسبة لك. بعض العوامل مثل وجود طفل أكبر من معظم ، والسمنة ، وسكري الحمل ، والعمر الأكبر ، أو الولادة السابقة يمكن أن يستدعي الولادة القيصرية كخيار آمن لكل من الأم والطفل.
5. هل يمكنني الاستمرار في ممارسة الجنس أثناء الحمل؟
العديد من النساء يسألن أسئلة الحمل هذه في الثلث الأول من الحمل. يخشى العديد من الشركاء من أن الاتصال الجنسي سيؤذي الطفل أو حتى الأم. ومع ذلك ، سيقول لك معظم الأطباء إنك لا تقلق بشأن الجنس طالما أنه لا توجد أي مضاعفات طبية وأنك تفعل ما هو أكثر راحة. مع تقدمك في الحمل ، قد تضطر إلى تجربة مواقف مختلفة لمعرفة أيها الأفضل لك.
6. ما هي التمارين التي يجب أن أتحملها أثناء الحمل؟
ينصح معظم الأمهات الحوامل بالمشي كل ساعة أو ساعتين لأنهن أكثر عرضة لتشكيل جلطات الدم. يجب مراجعة أي تمارين تقوم بها بانتظام قبل الحمل من قبل طبيبك. أي تمارين شاقة لبدلاتك أو اليوغا المتطرفة هي عدم وجود صارمة. تدريبات الاسترخاء مثل الخوض في حمام السباحة أو الامتدادات بسيطة جيدة لمفاصلك. تجنب أي تدريبات تدفع معدل نبضك إلى ما بعد 140.
7. أي قيود تحتاج إلى الغذاء أثناء الحمل؟
سؤال المتابعة لهذا هو دائما حول القهوة. كمية معينة من الكافيين ، حوالي 200 ملغ ، تعتبر جيدة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الكافيين أيضًا مكونًا للعديد من المواد الغذائية الأخرى التي تتراوح بين المشروبات والشوكولاتة والشاي. بشكل عام ، الفواكه ومنتجات الألبان والحبوب هي أطعمة رائعة يجب التركيز عليها. الابتعاد عن اللحوم النيئة أو حتى اللحم المعبأ ، والأطعمة المقلية الدهنية.
8. هل يجب استخدام المكملات الغذائية للرضاعة الطبيعية؟
تأتي الرضاعة الطبيعية مع الكثير من الفوائد للطفل وكذلك الأم. اتصالات الجلد إلى الجلد وإبعاد أي اللهايات يحفز نفسه. في حال كنت تواجه مشاكل في الرضاعة أو كانت متطلبات الطفل غير منتظمة ، سيوصي الطبيب في المقام الأول باستخدام مضخة الثدي وتخزين الحليب ليتم تغذيته لاحقًا عبر زجاجة الرضاعة. يجب إعطاء أي مكملات أو صيغ إضافية بدقة بعد استشارة الطبيب.
9. هل عسر الهضم و الحموضة طبيعيان أثناء الحمل؟
في قائمة الأسئلة التي تطرح على الطبيب أثناء الحمل في الثلث الثاني من الحمل ، تبدأ معظم النساء في الشعور بهذه الأعراض. قد تؤدي مجموعة متنوعة من التغييرات في هرمونات جسمك إلى شعور الجهاز الهضمي الخاص بك في غير مكانه. هذا يمكن أن يسبب ارتداد الحمض أو عسر الهضم ، وهو أمر طبيعي تمامًا. تستهلك ما يكفي من المواد الغذائية الليفية في نظامك الغذائي وتجنب الأطعمة الحمضية. حاول النوم في وضع مستقيم مع وسائد إضافية أيضًا.
10. ماذا لو شعرت بالتعب أثناء الولادة؟
إن الولادة للطفل هي نشاط خاص تتم تحت إشراف أطباء وممرضات خبراء. ليس عليك أن تشعر بالخجل أو الإحراج إذا شعرت بالتعب أثناء الولادة. يقع الرحم مباشرة فوق المستقيم وقد تجعلك الأمعاء الكاملة تشعر بذلك. من الأفضل أن تركز على ولادة الطفل وتدع الأطباء يساورهم القلق بشأن الفقاعة.
11. ماذا لو نسيت أثناء الولادة؟
قد يبدو هذا السؤال غريباً ، إنه خوف شرعي لدى معظم النساء. قد تعتقد أنك قد لا تلاحظ كسر الماء. ومع ذلك ، إذا استطعت الشعور بأنك قد تكون مرتدياً سروالك بطريق الخطأ ، فيمكنك بالتأكيد أن تعرف متى تكسر الماء. أما بالنسبة للتوصيل الفعلي والتقلصات ، فيُطلق على العملية بأكملها اسم "العمل" لسبب محدد للغاية. إنه أمر شاق وفرض ضرائب وسوف تكون متعبًا ، لكنك لن تنام بالتأكيد حتى تنتهي.
12. هل يجب علي إجراء اختبارات وراثية معينة لطفلي؟
يوصي بعض الأطباء بإجراء اختبارات على الجنين أثناء وجوده في الرحم ، للتحقق من أي تشوهات. ومع ذلك ، عادة ما يتم ذلك فقط إذا كان لديك أو لدى أفراد عائلتك سجلاً من مثل هذه العيوب أو عرضة لمخاطر أكبر. بشكل عام ، فقط 3-5٪ من الأطفال لديهم عيوب خلقية ، ما لم يشعر الطبيب حقاً بذلك ، فأنت لا تحتاج إلى أي اختبارات.
قد يكون من الطبيعي أن يشعر المرء بالقلق والقلق بشأن الولادة الآمنة والصحية. من الأفضل مسح شكوكك ومخاوفك من خلال إجراء محادثات صريحة مع طبيبك وخذ نصائحهم للاستمرار في الاستمتاع بتجربة رائعة وطفل رضيع.