12 أشياء كل النساء الذين ينشأون الحمار تفعل أثناء الولادة

محتوى:

يمكن للولادة أن تجعل حتى المرأة الأكثر ثقة والثقة بالنفس تشعر بالضعف والخوف. أعني ، إنسان ينفجر حرفيا من شخصك. انها شديدة. انها ساحقة. إنها صفقة كبيرة. أزواج الجوانب الجسدية والعاطفية العميقة من العمل والتسليم مع جداول محددة سلفا ، وموظفي المستشفى (إذا قررت الولادة في المستشفى) ، واحتياجات نظام الدعم الخاص بك ، ويمكن أن يكون من الصعب الدعوة لنفسك. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي تقوم بها جميع النساء الحوامل أثناء الولادة.

لن تنجح امرأة ناضجة في الحصول على ما تحتاج إليه من أجل ولادة طفل سليم بأمان وفعالية وبشروطها الخاصة (عندما يكون ذلك ممكناً طبياً). هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن تعقّد الولادة ، والعديد من القضايا غير المنظورة التي يمكن أن تطرح نفسها ، الكثير من المشاكل التي لا يمكن حتى للأم الأكثر تخطيطًا أن تتنبأ بها ، لكن امرأة ناضجة سوف تتعامل معها والولادة مثل #bossbitch هي. وهذا يعني في بعض الأحيان التأكد من احترام خطة الولادة الخاصة بك. في أحيان أخرى ، يعني ذلك الابتعاد عن خطة الولادة حتى يتمكن طفلك من دخول هذا العالم بأمان قدر الإمكان. يعني في بعض الأحيان ، حسنا ، كل ما تقرر ذلك يعني.

وفي كلتا الحالتين ، لن تخاف المرأة ذات الحركات الكبيرة من القيام بهذه الأشياء الـ 12 أثناء ولادتها ، لأنه على الرغم من أن المخاض والولادة هما تجربة ضعيفة ، إلا أنها أيضاً تمكّن واحدة.

تحدث عقلها

يمكن أن تكون الولادة بمثابة تجربة ساحقة ، بغض النظر عن مدى استعدادك ، أو الشعور بأنك كذلك. يمكن أن تكون البيئة الخاصة بك (خاصة في المستشفى) شاقة ، وعندما تواجهك إحدى أكثر لحظات حياتك تغيراً في حياتك ، قد تشعر أن عقلك قد يكون أصعب من المعتاد. سوف تعترف امرأة ناضجة بالمشاعر بأي شعور بالترهيب وتسمح لنفسها بالاعتراف بحقها المطلق في قول ما تحتاجه. سواء أكانت ترفض التدخلات غير الضرورية ، أو تقوم بتشغيل بعض الموسيقى ، أو المشي في القاعات / المشي في الخارج ، أو ببساطة التأكد من أنها مريحة قدر الإمكان ، فإن امرأة ناضجة ستسمح للناس بمعرفة ما تفكر فيه ، عندما تفكر ، ومع القليل إلى أي تفسير. يمكنك الحصول على تفسير غدًا ، وليس اليوم عندما تدفع إنسانًا من جسدها.

اطلب تغيير الموظفين

إذا كنت في المستشفى (وهذا هو الحمل الأول) ، فستجد فرصًا كبيرة في الالتقاء بالكثير من الأشخاص أثناء تغيير المناوبة. معظم هؤلاء الناس - الممرضات ، الأطباء ، الطاقم الطبي ، إلخ - رائعون في عملهم ويدعمهم تمامًا ويبدو أنهم يجعلونك بطريقة مدهشة نوعًا ما ، ولكنها رائعة وضرورية تمامًا. ومع ذلك ، فهناك دائمًا فرصة لن ترى وجهًا لوجه مع أحد الموظفين الموجودين لديك ، وسوف يجعلك هذا الشخص تشعر بعدم الارتياح. بصفتك امرأة ناضجة ، يمكنك أن تطلب من هذا الشخص - الذي ربما قال شيئًا تنازليًا - لم يجعلك تشعر بالأمان ، يبدو أنه حكمًا - لا تكن جزءًا من خبرة العمل والولادة. أنت ضعيف للغاية عندما تلد ، وإذا لم تكن متصلاً و / أو تشعر بعدم الأمان حول شخص معين ، حسنًا ، هذا الشخص بعينه يذهب.

اسأل عن ما تريد

سواء كان طعامًا ، أو قائمة تشغيل مدروسة بعناية تم إعدادها بعناية على مدار عدة أشهر ، مجموعة من مواسم " تشريح" غراي توضح القوة التي هي نظر مكدبي رومانسية ، أو شيء لم أذكره ؛ لن تخاف المرأة الحارة من طلب ما تريد. إن الحالة العقلية للمرأة المتعطفة مهمة جدا وتلعب دورا حيويا في قدرتها على جلب إنسان آخر إلى العالم. لذا ، أيا كان ما يساعدها على فعل ذلك ، فهي أمر ستطلبه / تطالب به / تأكد من حصوله في الوقت المناسب.

الطلب على البيئة التي تساعدها

ما يشكل "بيئة مهدئة" يختلف من شخص لآخر. على سبيل المثال ، لديّ صديق جيد احتاج الصمت المطلق عندما أحضرت طفلها إلى العالم. من ناحية أخرى ، كنت أحتاج إلى موسيقى معدنية ثقيلة لعبت بصوت عالٍ جدًا من أجل ولادة ابني. ما تحتاجه المرأة إلى "الدخول إلى منطقة العمل والتوصيل" إذا جاز التعبير ، هو فريد من نوعه كما هي ، وستعمل امرأة ناضجة على التأكد من أن بيئتها مؤاتية للشيء المذهل الذي ستقوم به . حتى لو كان الأمر غير مريح بالنسبة لشخص ما ، أو يتعارض مع ما يحتاجه الآخرون ، أو يبدو غريباً نوعًا ما ، فإنها سوف تتأكد من أنها تشعر بالراحة للتعاقد ودفع ما تفعله ، مثل رئيسها.

لا تقلق بشأن إزعاج الآخرين

يتم إخبار النساء - من عمر شاب صغير ، أن أحد أسوأ الأشياء التي يمكن أن تكون "غير مريح". سواء كان اختيار عدم ممارسة الجنس مع شخص ما ووضعه في "منطقة الصداقة" المرعبة أو ببساطة التحدث بعقلك في ديسيبل يجعل الرجال المميزين غير مرتاحين ، يتم إخبار النساء باستمرار بتقليص أجسادهن وأصواتهن على ألا "يفرضن" ". حسنا ، هذا ليس سخيفة فحسب ، ولكن إذا كان هناك وقت في أي وقت تشعر فيه المرأة بالراحة كونها "إزعاج" ، فإنها عندما تكون مستحيلة القرب من خلال إنجاب إنسان آخر. لذا لن تهتم امرأة حميدة إذا كانت سؤالها عن شيء ما بمثابة ألم لشخص آخر ، لأن الجحيم تستحق الدعم في تلك اللحظة ، بغض النظر.

رفض الدواء انها لا تريد

لا يوجد ولادتان متشابهان ، ولا يوجد أي مستشفيين. كان لدي تجربة رائعة في الولادة في المستشفى ، ولم يكن هناك أي ضغوط على الإطلاق من أجل الحصول على تخدير فوق الجافية ، أو تناول Pitocin ، أو ولادة ابني في فترة زمنية معينة. ومع ذلك ، تشعر العديد من النساء بهذا الضغط ، من المستشفيات والعاملين في المجال الطبي الذين يرغبون في تحريك عملية الولادة بطريقة أكثر ملاءمة لهم ، وليس الأم أو الطفل. إن امرأة ناضجة ، عندما تواجه طبيبًا أو ممرضة تقترح التدخلات الطبية و / أو الأدوية التي لا تريدها ، سترفض إذا اختارت. إذا أرادت أن تلد دواء بلا ، فإنها سوف تسمح لموظفي التمريض بمعرفة ذلك.

لفة مع التغييرات الحتمية للخطط ...

مهما كانت خطة ميلادك دقيقة ومفصلة ، فمن المحتمل أن تتغير. بالطبع ، هذا ليس مضمونًا بنسبة 100٪ ، والكثير من النساء اللواتي يدخلن إلى جناح عمالة وتسليم لمستشفى أو يجتمعن بدولته على بابهن الأمامي أو يدخلن بهدوء إلى مركز الولادة يحصلن على الولادة التي خططن لها بحماس. غير أن البعض الآخر لا يفعلون ذلك ، ومضاعفات الولادة والولادة هي أمر حقيقي جدا يتطلب تغيير حتى أكثر خطط الولادة الصامدة. امرأة ناضجة للغاية قادرة على التعامل مع تلك التغيرات غير المتوقعة ، وضبطها تبعا لذلك ، حتى عندما يكون الأمر مرعبا.

... ولكن أيضا الدعوة لخطة ولادتها

ومع ذلك ، فإن المرأة ذات الحمار لن تخاف من الدفاع عن خطة الولادة عند الضرورة. في حين لا يمكن مساعدة بعض المضاعفات والخطط الجديدة ، للأسف ، ضرورية من الناحية الطبية ، والبعض الآخر ليس كذلك ، وعندما تدرك المرأة أن خطة ولادتها يتم تعديلها ليس من الضرورة ، ولكن من ناحية الراحة ، فإنها ستضع حدًا لذلك. في أقرب وقت ممكن.

اسال اسئلة...

لن تخاف من طرح الأسئلة حتى تبقى على اطلاع قدر الإمكان. أعني ، على الأرجح ، أنك قرأت كل كتب الولادة وأخذت دروس الولادة وطلبت من أصدقاءك من الأمهات الاطلاع على جميع الأسئلة التفصيلية. لذا اسأل ممرضة لماذا يفعل هذا ، أو طبيب لماذا تفعل ذلك ، هو لعب الأطفال في هذه المرحلة. بعد كل شيء ، فإن صحة طفلك - ونفسك - على المحك ، لذا فإن سؤال شخص ما عن سؤال وطلب منه التوقف والإجابة هو مجرد حس جيد.

... وتفسيرات الطلب

وإذا كان شخص ما (سواء كان دوالا ، أو ممرضة ، أو طبيب ، أو صديق عائلة داعم قمت بدعوته بمحبة في عملية الولادة والتنفيذ) ، فأنك تتصرف كما لو كنت تطرح الأسئلة هي ألم ، فلن تهتم. عليك أن تطلب وتجيب قبل أن يتابع أي شخص أي شيء ، لأن هذا هو جسمك وطفلك وخبرتك. الجميع يستحق ملكية الجسد ، والمعرفة الكاملة للوضع أمر بالغ الأهمية في الشعور بالتحكم.

طرد شخص ما خارج الغرفة

حتى الشخص الأكثر داعمة ، المحبة ، حسنة النية يمكن أن تصبح مصدر إزعاج في غرفة الولادة. سواء كنت في المنزل أو كنت في المستشفى ، وأنت تحيط نفسك أثناء قيامك بشيء ما جسديا ، عقليا وعاطفيًا ، الأمور. لذا إذا كانت ممرضة أو صديقة أو أحد أفراد العائلة أو حتى أمك ، إذا كان عليك أن تطلب منهم المغادرة حتى تتمكن من التركيز ، فستطلب منهم المغادرة حتى يمكنك التركيز. ثق بي ، سيفهمون. (أو لا ، والشيء الأكثر أهمية هو أنك آمن ومريح.)

العمل في بلدها (ومولودتها) الخاصة وتير

يختلف العمل والولادة من امرأة إلى أخرى ، وليس هناك جدول نهائي محدد ، حيث يجب أن يصل الطفل. ومع ذلك ، العديد من المستشفيات سيئة السمعة لدفع النساء إلى إنجاب طفل قبل أن يصبح جسمهن - أو طفلهن - جاهزاً. الأدوية مثل Pitocin ، والتي يمكن أن تكون مفيدة للغاية وموفرة للحياة ، تدار في بعض الأحيان دون سبب طبي ، كوسيلة لدفع العمالة بسرعة أكبر. ستطالب امرأة من النساء الحوامل بالولادة والولادة في وقتها ، عندما يكون جسمها وطفلها جاهزين. لا يهم إذا كانت تعاني من تغيرات متعددة لممرضات التمريض أو كان على طبيبها أن يغيب عن بعض المشاركة المجدولة مسبقاً ، فهي ستطلب أن يكون لديها الوقت للسماح لجسدها بفعل ما تفعله.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼