13 أشياء لا أحد سيخبرك عن الحمل بعد الإجهاض، لكنني سأفعل

محتوى:

لقد أمضيت معظم عمر المراهقين وصغار الراشدين ، محاولين بشكل نشط تجنب الحمل. حتى يصبح طفلك مستعدًا وقادرًا على إنجاب طفل ، يكون الحمل نوعًا ما من الأشياء "السيئة" التي لا ترغب بالضرورة في تجربتها. لم أكن أدرك مدى الحزن الذي يمكن أن أكونه ، إذن ، عندما خسرت شيئًا لم أكن أريده من قبل (ولفترة من الوقت). لم أكن أدرك مدى تأثير معي على فقدان الحمل ، خاصةً عندما أحاول الحمل (الآن) مرة أخرى. هناك أشياء لن يخبرك أحد بها عن الحمل بعد الإجهاض. الأشياء التي غالبًا ما تكتسح تحت السجادة مع الحمل وفقدان الرضيع نفسه ؛ الأشياء التي تحتاج إلى أن تناقش علنا ​​بدون تردد ، لأن الشيء الوحيد الأسوأ من المعاناة ، تعاني في صمت.

كنت حاملاً بتوأم عندما اكتشفت ، في 19 أسبوعاً ، أن أحد قلب أبنائي قد توقف عن الضرب. لم يكن لدي أي فكرة في ذلك الوقت ، ولكن هذا النوع من الخسارة كان سيظل معي لفترة طويلة بعد أن ولدت طفلاً يبكي ، وابناً سيبقى ساكناً. لم يكن لدي أي فكرة عن أنه حتى بعد مرور عامين ، سيؤثر عليّ ذلك الضجر بشدة ويؤثر عليّ. أنا وشريكي أحاول أن أحمل مرة أخرى ، وأنا أقل من أن أشعر بالرعب. أنا أعرف ما هو أن يكون هناك شخص يقول لي أنني فقدت طفلاً. أنا أعرف ما يشبه أن تكون إحصائية ؛ النوع الذي يحذر فيه الأطباء والممرضات والإنترنت من النساء الحوامل. أنا خائف جدا من أن أواجه نفس الشيء مرة أخرى. أنا خائف جدا من أن فقدان الحمل سيكون مساويا لدورة الحمل ، وسأضطر إلى الحداد على مستقبل لم أتمكن أبدا من تجربته. مرة أخرى.

الحمد لله ، والحديث عن هذه المخاوف والقلق ، ومساعدة. الحمد لله ، وأنا أعلم أنني لست وحيدا. لحسن الحظ ، فإن العديد من النساء اللواتي يعانين من فقدان الحمل يستمران في الحمل السليم والأطفال الأصحاء. لحسن الحظ ، فقط لأنني أخشى من الحمل مرة أخرى ، لا يعني أن حملي سيكون أي شيء آخر غير رائع وممتع. ليس لدينا طريقة لمعرفة ما قد يحدث أو لا يحدث ، كإمرأة تعرضت لإجهاض أو كإنسان بشكل عام ، ولكن لحسن الحظ يمكننا الاستمرار في إخبار أنفسنا بالأمور التالية وتذكير أنفسنا بأن تجاربنا ، رغم قوتها ، لا ويجب أن لا تملي مستقبلنا.

عليك أن تخاف ...

سيكون من الصعب أن تشعر بالثقة بعد تعرضك للإجهاض. عندما تكتشفين أنك حامل مرة أخرى ، سوف تختلط الإثارة مع القلق والخوف وحتى الكفر. لا بأس أن لا تكون سعيدًا. من الصعب التظاهر بأنك لم تعاني من الإجهاض من قبل ، وتلك مشاعر الفقد وعدم الكفاءة ستتبعك من خلال أي حالات حمل لاحقة تعاني منها. لا بأس بالخوف. من الطبيعي أن تكون خائفاً

... وسيكون من الصعب البقاء إيجابيا

عندما فقدت توأم في 19 أسبوعًا ، وكان علي أن أحمل توأمًا متوفىًا وتوأماً مزدهراً في الوقت نفسه لما تبقى من حملي ، لم أكن سوى شيء إيجابي. حاولت أن أكون ، لا تفهمني خطأ ، ولكن كان من الصعب الاعتقاد بأن أسوأ الأسوأ لن يحدث مرة أخرى. عندما تكون جزءًا من إحصائية وتعرف كيف يبدو أن هناك من يقول لك أن قلب طفلك لم يعد ينبض ، فسيصعب عليك التفكير أنك لن تسمع تلك الكلمات في كل مرة تحملي فيها . لن تفعل

سوف تتطلع إلى زيارة كل طبيب

كنت أحب الذهاب إلى الطبيب كلما أمكن ذلك ، خاصة إذا كان ذلك يعني أنني سأتمكن من سماع نبضات قلب طفلي وسماع الطبيب يقول لي أن كل شيء كان على ما يرام. كنت خائفاً ، لا تفهموني خطأ ، لكن الخوف من سماع شيء سيئ لا يمكن أن يفوق حاجتي لطمأنة متواصلة. كنت بحاجة لسماع هذا ضربات القلب ، باستمرار. كنت بحاجة إلى شخص يقول لي إن كل شيء كان يسير "حسب الخطة". بصراحة ، كانت مرهقة.

قد تريد على الابقاء على اخبار الحمل لنفسك ...

عندما اكتشفت أنني حامل بتوأم وأخبرت أصدقائي المقربين وأمي ، أخبرني كلهم ​​تقريباً أن أبقي حملتي سراً إلى أن مررت 12 أسبوعاً. من الطبيعي جداً بالنسبة للنساء الحوامل التوقف عن إعلان الحمل إلى حين بلوغهن الثلث الثاني من الحمل ، حيث تقل فرص الإجهاض بشكل كبير. ثم بعد بضعة أسابيع ، فقدنا طفلنا في 19 أسبوعًا وشعرت بالحمق الشديد. شعرت بالغباء لإعلان الحمل "مبكراً" ، حتى لو لم يكن ذلك "مبكراً" ، ومن الغباء أنني كنت الآن مضطراً للإعلان عن خسارة وتعامل مع محادثات غير مريحة أو مؤلمة.

... لكنك بالتأكيد لا يجب عليك

أنا وشريكي نحاول أن نحمل مرة أخرى ، وقد تحدثنا عما سيحدث إذا فعلنا ذلك. هل سننتظر إعلان الحمل مرة أخرى؟ سوف نعلن ذلك على الإطلاق؟ هل سننتظر حتى الفصل الثالث هذه المرة أم على الأقل 19 أسبوعًا؟ ما زلت ممزقاً ولا أزال أفكر في خياراتنا ، لكنني لا أريد أن أكون خائفاً. أنا بصراحة أريد أن أعلن عن حملتي في اللحظة التي أجد بها ، حتى لو كانت 5 أسابيع. أريد أن أكون صادقاً حول حالات الإجهاض وفقدان الحمل ، وإذا كان ذلك يعني الإعلان عن خسارة ، أيضًا ، فهذا جزء من رحلتي.

بالطبع ، هذا الخيار ليس للجميع ، وأعتقد أن كيف ومتى ولماذا تعلن المرأة عن حملها يجب أن تكون متروك لها. اعلم فقط أنه إذا كنت في نفس القارب ، فلن تضطر إلى الصمت. عليك أن تقرر كيف تعالج و / أو تتحدث عن الحمل. أنت.

سيكون من الصعب أن تعتقد أنك حامل ...

سيكون من الصعب تصديق ذلك. الجحيم ، يصعب أحيانًا تصديق أنك حامل بدون أن تعاني من فقدان الحمل. صدقه.

... وأنك لن تفقد هذا الحمل ، أيضا

ما يقرب من 40 في المائة من حالات الحمل تنتهي في حالات الإجهاض ، ولكن أقل من 5 في المائة من النساء يعانين من حالات إجهاض متتاليتين ، ونسبة أقل من ذلك (1 في المائة فقط) تختبر أكثر من خسارتين متكررتين. من المحتمل أن جسمك سيعالج هذا الحمل التالي بشكل جميل.

ستكون حذرا جدا. في الحقيقة ، أكثر من اللازم.

ما لم يتم اقتراح طبيب أو ممرضة بسبب مشكلة طبية أو تعقيد الحمل ، لن تضطر إلى تغيير حياتك بشكل كبير من أجل البقاء حاملاً. ليس عليك أن تضع نفسك على سرير الفراش ، ولا يجب عليك أن تكون حذرًا باستمرار. يمكنك أن تعيش حياتنا. الجحيم ، أنت تستحق أن تعيش حياتك.

الإجهاض أمر شائع ، حتى لو كان عزلًا ...

كثير من النساء يبقين صامتين حول حالات الإجهاض ، الأمر الذي يدفع الكثيرين إلى الاعتقاد بأنه ليس شائع الحدوث أو أن هناك خطأ ما معهم أو أنها المرأة الوحيدة التي تعرف أن هذا النوع من الخسارة يبدو وكأنه. في حين أن كل خسارة حمل فريدة وتؤثر على النساء بطرق مختلفة ، إلا أن حالات الإجهاض شائعة.

... ولكن فرصك في الحصول على طفل سليم هي جيدة مثل أي شخص آخر

إذا كنت تعاني من إجهاض واحد ، فإن فرصتك في الحمل تكون جيدة مثل أي شخص آخر. على محمل الجد ، إذا كان بإمكانك إنشاء جنين ، فستكون هناك احتمالية كبيرة لأنك ستحمله إلى الأبد. ما حدث مع حمل سابق ليس بالضرورة مؤشرا على أي حمل آخر قد تختبره أو لا تعاني منه.

جسمك ليس مكسور أو معيب

لا يعتبر تجاوز الإجهاض شيئًا مميّزًا لنوع الأم الذي ستحصل عليه أو نوع الجسد الذي تعاني منه أو بعض العيوب التي سيتعين عليك التغلب عليها. الإجهاض فقط ، جيد ، يحدث. في معظم الحالات ، لا يمكن الوقاية من الإجهاض ، وبغض النظر عما فعلته أنت أو جسمك ، كان هذا الحمل سينتهي قبل أن تكون مستعدًا. انها ليست غلطتك. أنت لم تفعل شيئًا خاطئًا.

خبرتك سوف تجعلك الوالد أفضل

سيكون من الصعب أن تبقى إيجابيا وسيكون من الصعب أن تعيش حياتك دون خوف ، ولكن الذهاب من خلال الإجهاض سيجعلك أمًا أفضل. يمكن أن يجعل علاقتك أقوى (إذا كنت في واحد) يمكن أن يجعلك أكثر تقديرا للحمل التالي الذي تعاني منه (حتى لو كنت خائفا أيضا) ، وسوف يقويك للتعامل مع المجهولات العديدة التي توفرها الأمومة. على محمل الجد ، إذا تمكنت من تجاوز هذا ، يمكنك الحصول على أي شيء.

ليس عليك أن تكون في عجلة من أمرنا

الجميع يعالج الإجهاض بطريقة مختلفة. يحتاج البعض إلى قدر كبير من الوقت للحزن قبل أن يتمكنوا من التفكير في حدوث حمل آخر (أنا) ، في حين أن الآخرين مستعدون للمحاولة مرة أخرى وفي أقرب وقت ممكن. ليس عليك أن تكون في عجلة من أمره وليس عليك أن تأخذ وقتك. عليك أن تقرر كيف تتعامل مع الإجهاض وأنك ستقرر متى ستحاول مرة أخرى. تمامًا مثل أي حمل آخر (أو أي شيء يتعلق بجسمك) ، يمكنك اتخاذ القرارات. يمكنك الحصول على الخيارات. الأمر متروك لك تمامًا

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼