17 أسبوعًا من الحمل: الحمل أسبوعًا بعد أسبوع
أنت في الثلث الثاني من الحمل عندما تكونين حاملًا لمدة 17 أسبوعًا وربما تشعر بحالة جيدة. بالتأكيد أصبحت بطنك أكثر بروزًا ، خاصةً إذا كان لديك طفل أو طفلان بالفعل ، ولكن إذا كان هذا هو طفلك الأول ، فقد لا تظهر بوضوح بعد. إليك بعض الأشياء التي قد تواجهها عندما تكونين حامل في الأسبوع السابع عشر.
الطفل في 17 أسبوعا حامل
انشر يدك وستكون لديك فكرة عن حجم طفلك هذا الأسبوع. هذا هو ما يعادل قياس التاج إلى الردف من 5 بوصات و 5 أوقية من الوزن. ابتداءً من هذا الأسبوع ، تبدأ أجساد الأطفال في تكوين أنسجة دهنية ، تعرف أيضًا باسم الدهون ، والتي ستشكل حوالي 70٪ من وزنهم عند الولادة. الآن ، على الرغم من ذلك ، طفلك نحيل بشرة شفافة.
على الرغم من أن طفلك في عمر 17 أسبوعًا غير مستعد لتناول الطعام ، إلا أن براعم ذوقه بدأت تتشكل. يمارس / ي أيضا الامتصاص والبلع والتنفس ، ويقوم بانتظام بسحب السائل من رئتيه. لقد بدأت القصبات الهوائية والحويصلات الهوائية في التكون ، وهذه الأسابيع القليلة المقبلة مهمة لنمو الرئة لدى طفلك.
يتم تنظيم معدل ضربات قلب طفلك الآن عن طريق المخ ويتم ضخ 140-150 نبضة في الدقيقة. في الفتيات الصغيرات ، يتشكل الرحم والمهبل. يصبح طفلك أكثر نشاطًا ، ويشارك في الكثير من التدحرج ، التقليب ، والفواق. قد تشعرين ببعض هذه الحركات ، أو ستشعرون بها في وقت قريب جدًا ، وهي مثيرة دائمًا!
جسمك في 17 أسبوعا حامل
بحلول الأسبوع السابع عشر من الحمل ، من المحتمل أن تكون قد ربحت ما بين 5 إلى 10 جنيهات وتفتخر ببعض التورم الواضح في أسفل البطن. يمكنك أن تشعر الرحم الخاص بك 1.5 إلى 2 بوصة تحت زر البطن. إنه يأخذ شكلًا بيضاويًا أكثر ويبدأ في دفع الأمعاء إلى أعلى وإلى الجانبين. كل هذا التمدد والامتداد يمكن أن يسبب آلام قصيرة في الطعن وآلام على جانبيك ، لكنها لا تسبب أي ضرر لك أو لطفلك. انها مجرد جسمك يشكو قليلا عن كل هذه التغييرات الحمل!
على الرغم من ثبات مستويات هرمون قوات حرس السواحل الهايتية أثناء الحمل ، تستمر مستويات الهرمون الأخرى في الزيادة. إن هرمون البروجسترون في جسمك عندما تكون حاملًا لمدة 17 أسبوعًا قد يشعرك بالإمساك. إذا كنت تواجه مشاكل مع حركات الأمعاء ، فقم بزيادة كمية الماء التي تتناولها وفكر في إضافة المزيد من الألياف إلى نظامك الغذائي.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لديك انسداد الأنف بشكل منتظم. قبل تناول مزيل الاحتقان بدون وصفة طبية ، تحدث إلى مزود الرعاية الصحية. يجب استخدام بعضها بشكل ضئيل ، أو لا يستخدم على الإطلاق ، أثناء الحمل ، خاصةً إذا كانت لديك مخاوف بشأن ضغط الدم لديك.
17 أسبوع الموجات فوق الصوتية الحامل
قد يوصي طبيبك بإجراء الموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد إذا كان هناك أي مخاوف أو شكوك حول مشاكل مع طفلك. الصور من الموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد تشبه الصور تقريبًا ويمكن أن توفر نظرة مفصلة للغاية لطفلك داخل الرحم.
17 أسبوعا كم شهر حامل؟
في هذه المرحلة من الحمل ، تكونين حامل لمدة أربعة أشهر ، أسبوع واحد (4 م 1 واط).
الأعراض الشائعة في 17 أسبوع حامل
هذه بعض الأعراض الأكثر شيوعًا التي قد تواجهها عندما تكونين حامل في الأسبوع 17.
- تشنجات الساق: تشنجات الساق شائعة في الحمل ، خاصة في النصف الثاني ، ويمكن أن تسببها مستويات غير كافية من الكالسيوم أو البوتاسيوم. تأكد من شرب الكثير من الماء والنوم على جانبك. وإذا استطعت ، تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- فقر الدم الخفيف: يحدث فقر الدم عندما لا يكون لديك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الغنية بالهيموغلوبين لنقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. يمكن أن يسبب فقر الدم التعب ، ولكن ما لم يكن شديدًا فلن يؤثر على طفلك.
نمو الثدي: قد يكون حجم ثدييك الآن أكبر بحوالي كوبين مما كان عليه قبل الحمل ، مع ظهور المزيد من الأوردة المرئية. قد تلاحظ أن الأوردة في ذراعيك وساقيك أصبحت أكثر وضوحا. - زيادة طفيفة في الإفرازات المهبلية: بفضل الزيادة في معدل دوران الخلايا ، من الطبيعي أن يكون هناك إفرازات حليبية ورائحة خفيفة طوال فترة الحمل. يعتقد أنه يساعد على حماية قناة الولادة والحفاظ على مهبل صحي. استخدم بطانات اللباس الداخلي غير المعطرة ولا تتسرب أبدًا أثناء الحمل.
- انخفاض ضغط الدم: ينخفض ضغط الدم لديك قليلاً في الثلث الثاني من الحمل بسبب زيادة حجم الدم. قد يؤدي ذلك إلى الشعور بالدوار عند الوقوف بسرعة كبيرة ، أو في الطقس الحار ، لذا احذر.
- زيادة الشهية: مع تلاشي الغثيان ، قد تشعر بالجوع. تحتاج النساء الحوامل إلى حوالي 300 سعر حراري إضافي يوميًا (لذلك ليس كثيرًا ، حقًا!). تهدف إلى استخدامها على الأطعمة الغنية بالمغذيات التي تستفيد من نمو الجنين (مع عدد قليل من يعامل الآن وبعد ذلك بالطبع!).
- آلام الظهر : آلام أسفل الظهر أثناء الحمل أمر شائع ، ناتجة عن تخفيف الأربطة وانحناء العمود الفقري لتعويض مركز ثقلك المتحرك.
- حرقة في المعدة: إن زيادة مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون قد استرخاء العضلات في الجسم ، بما في ذلك تلك الموجودة في الجهاز الهضمي ، مما يبطئ إفراغ معدتك. عندما يمتلئ رحمك الموسع بطنك الكامل ، غالبًا ما تكون حرقة المعدة هي النتيجة. إذا كانت حرقة المعدة أو أصبحت مشكلة ، فحاول تناول وجبات أصغر وأكثر تكرارا.
- الإمساك: مرة أخرى ، يتم إلقاء اللوم على الجهاز الهضمي البطيء. تأكد من أنك تشرب الكثير من الماء وتزيد من تناول الألياف لمواجهة الإمساك.
- إجراء تعديلات على التوازن: أصبح وضعك الآن أعلى وأمامك ، مما يحول مركز ثقلك ويؤدي إلى ضبط وضعك دون وعي وطريقة المشي والوقوف. من الممكن أن يكون زر بطنك قد بدأ ينفجر قليلاً!
- تصبغ الجلد: سواء أكان ذلك خطًا بطنيًا على بطنك ، هالات سوداء داكنة حول حلمتك ، تظليل في الإبطين والفخذين الداخليين ، أو الكلف (على سبيل المثال الكلف ، قناع الحمل) على وجهك ، فإن تصبغ الجلد هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للحمل . جميع سوف تتلاشى وسوف تختفي تماما بعد كل الحمل.
- راحة اليد الحمراء ونعال القدم: قد تواجهين احمرارًا وحكة في راحة يدك وعلى أخمص قدميك مجددًا بالهرمونات. للراحة ، جرب نقعها في الماء البارد أو وضع كيس ثلج ، وتجنب أشياء مثل حمامات الماء الساخن والجوارب الصوفية والقفازات التي قد تؤدي إلى تسخين ملحقاتك.
- زيادة الرغبة الجنسية: تلاحظ العديد من النساء أنهن يشعرن "بالمزاج" أكثر خلال الأشهر الثلاثة الثانية. ما لم يقول طبيبك خلاف ذلك ، فإن الجنس آمن أثناء الحمل. ملاحظة: إن زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض يمكن أن تجعل الأعضاء التناسلية لديك أكثر حساسية (شيء جيد!) ، وقد يكون ثدييك الأكبر حجمًا مغريًا ولكنهما شديد الحساسية.
الحمل المرجعية في 17 أسبوعا حامل
إليك بعض الأشياء التي يجب التفكير فيها عندما تكونين حامل في الأسبوع السابع عشر.
- ابحث عن ملابس مريحة: مع وجود تورم في البطن والثدي ، يعد العثور على ملابس مريحة أمرًا ضروريًا. تم تصميم ملابس الأمومة لاستيعاب شكلك المتغير ، ولكن إذا كان لديك بطن صغير في الأسبوع السابع عشر من الحمل ، فسوف تغرق فيه. بينما تنتظر أن تتحول إلى لباس أمومة ، قد تجد أيضًا تمديدات حول حزام البطن أو الخزانات مثل هذه لمساعدة بنطلونك المفضل أو بنطلونك المفضل.
- ابدأ خطة ولادتك: الآن هو الوقت المثالي لبدء التفكير في خطة ولادتك. يمكن لمزود الرعاية الصحية مساعدتك في التعرف على جميع خياراتك. تختار العديد من النساء الولادة في المستشفى ، لكن يقرر آخرون أن مركز الولادة أو حتى الولادة في المنزل هو الخيار الصحيح لهم.
- ابق رطباً: يمكن أن يحدث الجفاف بسرعة أثناء الحمل ، خاصةً إذا كنت تشعر بالغثيان. إذا كنت تواجه صعوبة في الحفاظ على رطوبتك ، فأضف سوائل مثل العصير والمياه المنكهة إلى روتينك اليومي. حاول تجنّب الكثير من المشروبات الغازية والقهوة والشاي ، لأن هذه الأطعمة قد تؤدي إلى تجفافك أكثر.
- كيجلز أساسية: إذا لم تكن قد بدأت ممارسة تمارين كيجل ، فقد حان الوقت الآن للبدء. بعد الولادة ، تكتشف العديد من النساء أن عضلات قاع الحوض ليست قوية كما كانت في السابق. يمكن أن تساعد تمارين كيجل في الحد من حدوث سلس البول بعد الولادة.
ما يمكن توقعه في 18 أسبوعًا حامل