ماذا وكيف الإمساك في الأطفال والعلاجات له !!
الإمساك هو أحد القضايا الرئيسية التي تظهر بين الحين والآخر ليس فقط بالنسبة للأطفال حديثي الولادة ولكن أيضا للأطفال الصغار. إنه حقًا وقت مليء بالتحدي للوالدين الجدد أو لأول مرة نظرًا لأنهم مرتبكون ومضطربين بشأن سبب وجود الطفل:
- النفور المفاجئ للتغذية أو الغذاء.
- يبكي باستمرار بسبب آلام في المعدة أو أثناء تمرير البراز والوخز وتمطيط الساقين. أيضا لماذا الأطفال الرضع من الصعب.
- لديه جدول أنبوب متغيّر ، وحتى عندما يمر بصعوبة بالغة ، يكون البراز أسودًا أو حتى دمويًا في بعض الأحيان.
- السعال في الأطفال الصغار خلال وقت الفراغ وأولئك الكبار يؤخرون أو يتجنبونه.
لذا ، دعونا ننظر إلى بعض الأسباب للإمساك والعلاجات لعلاجها للأطفال الرضع وكذلك الأطفال الصغار والأطفال الأكبر سنا.
للأطفال أقل من ستة أشهر من العمر
الحليب هو المصدر الوحيد للتغذية والماء للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر ، ومن المعروف أن الرضاعة الطبيعية الخالصة قد لا تتسرب لمدة أسبوع حتى يسهل إرضاع حليب الثدي ، ولكن أولئك الذين يتناولون الحليب الحليب أو تركيبة هي فقط أكثر عرضة للإمساك. إذن ما يمكن للمرء فعله هو:
- بالنسبة للأطفال الرضع المصنوعين من الحليب الاصطناعي فقط ، فإن العلامة التجارية للحليب تكون في بعض الأحيان هي الجاني. لذا ، فإن أفضل طريقة للعمل هي مقابلة أخصائيي طب الأطفال وطلب تغيير العلامة التجارية المناسبة.
- بالنسبة للرضع الذين يرضعون حليبهم فقط أو مزيج من حليب الثدي والصيغة ، يمكن أن يساعد حمية الأم. إذا كانت الأم تضم الكثير من الفواكه والخضروات مثل البابايا ، chikoo ، والخيار ، والفاصوليا ، والرمان ، kiwis ، الخ في نظامها الغذائي ، وكذلك غيرها من الأطعمة الغنية بالألياف التي تساعد الطفل. أيضا إضافة هينج أو asafoetida ، إلى النظام الغذائي ومياه الشرب المغلي مع بذور الشمر أو بذور الكمون وبذور carrom مع قليل من الملح الأسود أمر جيد.
للأطفال أكبر من ستة أشهر
يمكن إعطاء الطفل الذي يزيد عمره عن ستة أشهر الماء والأطعمة الصلبة إلى جانب الحليب أيضًا ، بعض الأشياء التي يمكن أن تساعد:
- يجب على المرء تجنب إعطاء الكثير من الطعام الصلب أو وجبات الطعام في بداية الفطام. الحليب هو النظام الغذائي الرئيسي للطفل حتى عام واحد ، لذا يجب أن تكون الزيادة في عدد الوجبات والوجبات الخفيفة تدريجية.
- إعطاء الماء الكافي والسوائل الأخرى مثل العصير الطازج محلي الصنع يساعد على الهضم ويسهل حركة الأمعاء ، لذا فإن إعطاء العمر المناسب من الماء أمر ضروري. لا ينبغي أن يكون أكثر من اللازم لأنها سوف تلتهم شهية الطفل للأغذية الصلبة والحليب. إلى جانب ذلك ، يمكن في بعض الأحيان إعطاء الماء الدافئ في حالة عدم رضيع الطفل لفترة طويلة.
- لا يتم تطوير الجهاز الهضمي للطفل كما هو الحال لدى الكبار ، بل هو قبول للمواد الغذائية المختلفة وهضمها حساس. يجب أن يتضمن غذاء الطفل دائمًا كمية من الألياف. الفواكه مثل البابايا ، chikoo ، الكيوي ، الأفوكادو جيدة جدا لتجنب فضلا عن علاج الإمساك عند الرضع. ليس من الضروري الاستمرار في تقديم التفاح والموز. يجب عليهم أيضا التبديل مع هذه الفواكه الغنية بالألياف في بعض الأحيان.
- إذا كان الطفل مصاباً بالإمساك ، فإن إعطاء دالية الخضار وزيتوت مونج داال يساعد كثيراً. يمكن للمرء أن يحمص كمية صغيرة من الدالية في الزيت أو السمن مع القليل من مسحوق الجرجير والجبن ، إضافة الخضار المبشور وطهي الدالية بالماء. ل sabut moong daal ، فقط غليها وإضافة السمن قليلا يمكن أن تفعل أيضا. حاول دائما أن تضيف الكثير من الخضار إلى وجبات الطعام مثل khichdi أو daal للطفل حتى أنه بجانب الحبوب ، هناك كمية كافية من نخالة أيضا في وجباتهم.
- البرقوق هي أيضا مفيدة جدا في علاج الإمساك عند الرضع. هم البرقوق المجفف المتاحة في السوق. يمكن للمرء أن ينقع في الليل ويعطي للطفل. أيضا ، يمكن للمرء أن نقع الزبيب وإعطاء الماء إلى الطفل وهو أمر مفيد.
- وأخيرا وليس آخرا ، يمكن أن تساعد أيضا الجزر في علاج الإمساك عند الأطفال الأكبر سنا. يمكن أن تغلى الجزر المبشور في الحليب وتعطى. يمكن للمرء أيضًا أن يضيف إليها القليل من اللحم عندما يكون خارج اللهب ، لأن السكريات عادة ما تساعد في تخفيف حركة الأمعاء.
أيضا الحيل الصغيرة مثل تطبيق هينج ومعجون الماء حول منطقة السرة للطفل وممارسة ركوب الدراجات تساعد في التعامل مع الإمساك.
تجنب الأطعمة المحملة المائدة مثل الخبز والبسكويت والأطعمة المصنعة والأطعمة التي هي حار جدا والزيتي مثل البطاطس المقلية ، والبيتزا وغيرها كما تساعد على تجنب الإمساك عند الأطفال الصغار والأطفال الأكبر سنا.
وهكذا ، مثل طعامنا يحدد صحة الأمعاء لدينا ، هذا صحيح حتى بالنسبة للأطفال الرضع والأطفال الصغار الصغار. لذا جعلهم يأكلون نظام غذائي متوازن بما فيه الكفاية من السوائل والألياف هو المفتاح لتجنب مشاكل المعدة المتعلقة بها !!
الوالدية السعيدة!
إخلاء المسؤولية: وجهات النظر والآراء والمواقف (بما في ذلك المحتوى في أي شكل) أعرب عنها في هذا المنصب هي آراء المؤلف وحده. ليست مضمونة دقة واكتمال وصحة أي تصريحات أدلى بها في هذه المادة. نحن لا نقبل أي مسؤولية عن أي أخطاء أو سهو أو تمثيلات. تقع مسؤولية حقوق الملكية الفكرية لهذا المحتوى على عاتق المؤلف وأي مسؤولية فيما يتعلق بانتهاك حقوق الملكية الفكرية تبقى معه.