35 العلاجات المنزلية الآمنة للسعال عند الأطفال

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • أنواع السعال
  • 35 العلاجات المنزلية الفعالة للسعال عند الأطفال
  • النظام الغذائي لتجنب السعال عند الأطفال

ليس من غير المألوف أن يصاب الأطفال بالرشح الذي يصاحبه سعال وعطاس. عادة ما يحدث السعال بسبب التهيج في بطانة القصبة الهوائية ، ويحدث عندما يحارب جسم الطفل من المرض. السعال هو آلية الدفاع عن الجسم لإخراج المخاط الزائد لمنع ممرات التنفس.

على الرغم من أن هذا أمر شائع ، إلا أن السعال المستمر يمكن أن يكون مزعجًا ويمكن أن يسبب عدم الراحة في الحلق خاصةً للأطفال. السعال يمكن أن يؤدي إلى ليال بلا نوم للأطفال والعجز للوالدين. في حين أن هناك الكثير من الأدوية المتاحة لعلاج السعال ، فمن الأفضل تجربة بعض العلاجات المنزلية التي من المعروف أن تفعل المعجزات عندما يتعلق الأمر بالسيطرة وكبح السعال عند الأطفال.

عادة ما يكون السعال من أنواع مختلفة ، ومن المهم تحديد نوعه قبل اتخاذ الإجراء العلاجي. وبالتالي ، قبل مناقشة مختلف العلاجات السعال الطبيعية للأطفال ، من الضروري فهم أنواع مختلفة من السعال على أساس خصائصها.

أنواع السعال

{title}

يمكن تصنيف السعال إلى خمسة أنواع مختلفة. فيما يلي أسماء وخصائص كل نوع من أنواع السعال التي يمكن من خلالها تمييزها وتحديدها:

السعال الرطب : المعروف أيضا باسم السعال المنتج ، والسعال الرطب هو واحد حيث يوجد المخاط أو البلغم داخل الجهاز التنفسي والتي قد تترك شعوراً بصعوبة الصدر. قد يحدث السعال الرطب بسبب عدة أسباب مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية أو حتى البرد أو الحمى أو الأنفلونزا.

السعال الجاف : عادة ما يكون هذا النوع من السعال بسبب الأنفلونزا الشائعة أو البرد ويمكن أن يحدث أيضا بسبب العدوى في الجهاز التنفسي السفلي مثل التهاب القصبات أو الربو. يمكن أن يكون أيضا بسبب المخرشات مثل الغبار أو الدخان. في السعال الجاف ، لا يوجد البلغم ولدت.

السعال الصفير : يحدث عندما تضيق المسالك الهوائية ويضطر إلى إفراز المخاط بسبب الالتهاب الذي يسد المسالك الهوائية الصغيرة ، وعادة ما يتصف السعال عند الصفير بصوت صفير حاد عند التنفس.

السعال السرطاني : المعروف أيضا باسم السعال النباح كما يبدو وكأنه نباح الفقمة ، ويتسبب السعال في الخانق من عدوى فيروسية تحجب الجهاز التنفسي العلوي مما يؤدي إلى نباح صوت السعال.

السعال الديكي : هو ناتج عن عدوى بكتيرية مُعدية تعرف أيضًا باسم السعال الديكي. خصائص السعال الديكي تشبه خصائص السعال الجاف. ومع ذلك ، يمكن أن تستمر هذه السعال لفترة أطول وتؤدي إلى صوت الديكي.

35 العلاجات المنزلية الفعالة للسعال عند الأطفال

{title}

من الضروري تحديد نوع السعال لدى طفلك حتى يمكن علاجه بطريقة سريعة وفعالة. هناك العديد من العلاجات السعال للأطفال المتاحة التي يمكن أن تدار في المنزل نفسه والتي يمكنك تهدئة حلق طفلك والسعال بشكل طبيعي. المدرجة أدناه هي عدد قليل من هذه العلاجات الطبيعية للطفل السعال:

1. الغرغرة

ولعل الطريقة الأكثر شيوعًا والبساطة لتوفير الراحة من السعال هي الغرغرة بالماء الدافئ. من الأفضل تناول الغرغرة على الأقل ثلاث مرات في اليوم ، وإضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى ماء الغرغرة سوف يوفر الراحة من التهاب الحلق.

2. العسل

من المعروف أن العسل يحتوي على عوامل مضادة للميكروبات تساعد الجسم على مقاومة البرد. المذاق الحلو للعسل يعزز إنتاج اللعاب الذي يساعد بدوره في تخفيف المخاط. الطريقة المثلى لإعطاء العسل هي خلط ملعقة كبيرة في الماء الساخن وضغط عصير الليمون الطازج. هناك الكثير من المكونات الأخرى التي تستخدم العسل لصنع شراب مثالي لعلاج السعال.

ومع ذلك ، من المهم أن نضع في اعتبارنا أن إعطاء العسل للرضع دون سن واحد يمكن أن يسبب التسمم الغذائي وبالتالي يجب تجنبه.

3. الزنجبيل

الزنجبيل هو علاج منزلي ممتاز لمكافحة البرد كما هو معروف أن لديها خصائص مضادة للفيروسات. هناك العديد من المعينات التي تعتمد على الزنجبيل ، ولكن من الأفضل إدارة الزنجبيل مباشرة بدلاً من القيام بذلك عن طريق المعينات. مزيج العسل لمواجهة الطعم القوي للزنجبيل قبل إعطائه لطفلك.

اعط ملعقتين من الخليط التالي للتخلص من السعال:

  • اخلطي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المسحوق أو المبشور بنفس الكمية من فلفل الكايين.
  • اخلطي ملعقة طعام من خل التفاح والعسل ، واضف ملعقتين من الماء لعمل شراب.

4. خل التفاح

معروف بخصائصه المضادة للجراثيم والتي يمكن أن تقضي على مسببات الأمراض في الجسم ، خل التفاح هو علاج منزلي فعال للسعال الجاف في الطفل. يمكن خلط خل التفاح مع الزنجبيل المسحوق لعلاج السعال. أيضا ، ومن المعروف أن رائحة الخل لتهدئة التهاب الحلق ، وهذا يمكن استخدامها لتحقيق الراحة للطفل.

5. الليمون

يساعد الليمون على تحسين جهاز المناعة حيث يمتلك خصائص علاجية لمكافحة المرض. الليمون عادة ما يكون مكونا في العديد من المعينات والأدوية التي تساعد على علاج التهاب الحلق والسعال.

كما ذكر أعلاه ، العسل بعصير الليمون يجعل شراب السعال المثالي. يمكنك أيضا أن تطلب من طفلك أن يمص شريحة الليمون للإغاثة.

6. البخار

يعتبر العلاج بالبخار خيارًا جيدًا خاصة إذا كان طفلك يعاني من انسداد الأنف وممر التنفس ، مصحوبًا بسعال رطب. سيساعد دفء البخار على تخفيف المخاط وإخراجه بسهولة. يمكنك إنشاء وإدارة البخار بالطريقة التالية:

  • غلي الماء في وعاء أو حوض وأضف بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس إلى الماء. دع طفلك يستنشق البخار من الأنف.
  • دع المياه الساخنة تعمل في الحمام بأبواب مغلقة. هذا سوف تملأ الغرفة بالبخار الذي يمكن استنشاقه من قبل الطفل.

7. ضمان راحة وافرة

من المهم ترك طفلك يستريح عندما يعاني من السعال لأنه يساعد على شفاء الجسد بشكل أسرع. يمكن أن يؤدي توتر السفر والجلوس في المدرسة إلى إبطاء عملية الشفاء ، كما يمكن للسعال نشر الجراثيم للأطفال الآخرين. الراحة المناسبة ستساعد طفلك على التعافي بشكل أسرع من فقدان الطاقة بسبب العدوى.

8. جعل استخدام المرطب

عندما تجف الظروف الجوية ، يمكن أن تترك المخاط في الحلق مما يؤدي إلى تهيج والسعال الجاف. استخدام المرطب سيساعد على رطب السعال وطرده. تأكد من ترك الرطوبة خارج النافذة الخاصة بك في الصباح لمنع تشكيل العفن.

9. حساء الدجاج

يقال إن حساء الدجاج له خصائص مضادة للالتهاب تساعد على تهدئة البرد وتوفير الإغاثة من التهاب الحلق والسعال والاحتقان.

10. الحليب والكركم

منزل قديم علاج للراحة الفورية من التهاب الحلق والسعال ، والكركم في الحليب هو أيضا علاج منزل جيد للسعال الديكي. الكركم له خصائص مطهرة فعالة في علاج الالتهابات الفيروسية.

فقط أضف ملعقة صغيرة من الكركم إلى الحليب الدافئ واعطيه لطفلك كل ليلة قبل النوم حتى ينحسر السعال.

11. إدارة السعال قطرات

قطرات السعال تعطي راحة مؤقتة لالتهاب قرحة الحلق بتهدئتها. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تدار قطرات السعال للأطفال دون سن 3 سنوات.

12. استخدام لمبة الشفط

واحدة من أفضل العلاجات السعال الطفل هو استخدام لمبة شفط لإزالة المخاط حجب منطقة الأنف التي يمكن أن تسبب السعال الرطب. من السهل استخدام لمبة الشفط ، كل ما عليك القيام به هو الضغط على المصباح ووضعه في فتحة الأنف ثم إطلاقه بلطف. سوف يقوم بمسح الشعب الهوائية عن طريق إزالة المخاط المسدود. يمكنك تكرار هذا التمرين كل بضع ساعات ، وهذا يعمل أيضًا لعجائب الأطفال الصغار الذين يبلغون من العمر 6 أشهر.

13. المياه المالحة الدافئة أو قطرات من المياه المالحة

قطرات الماء المالحة هي أيضا واحدة من أقدم العلاجات المنزلية وتجربة واختبارها لتخفيف السعال الجاف عند الأطفال. من المعروف أن الماء المالح يريح التهاب الحلق ويساعد في تقليل احتقان الأنف. لضمان أفضل نتيجة اتبع الخطوات المذكورة أدناه:

  • أضف ملعقة صغيرة من الملح إلى الماء الدافئ ووضع قطرتين من المحلول في فتحات الطفل. اطلب من طفلك أن يفجر على الفور لإزالة المخاط.
  • يمكن للأطفال الأكبر سنا والبالغين أيضا شطف أنوفهم باستخدام المياه المالحة. قم بإمالة الرأس إلى جانب واحد واسكب الماء المالح الدافئ في فتحة واحدة باستخدام وعاء Neti واتركه يخرج من الآخر. في حين يتم تنفيذ هذه العملية ، تأكد من أن الطفل يتنفس من خلال الفم.

14. فخار فرك

تحتوي فرك البخار على زيوت عشبية يمكن أن تعطيك راحة مؤقتة من السعال والبرد ويمكن أن تخلص المخاط من أنفك. كما يوفر تدليك البخار الدفء الذي سيساعد طفلك على النوم.

15. مص على المصاصة

على الرغم من أن هذا قد يبدو غريباً ، إلا أن امتصاص المصاصة هو طريقة جيدة لمساعدة حلق طفلك المخدش في حالة السعال الجاف. امنح الحلوى الخالية من السكر أو المصاصة أو الثلج المجروش لامتصاص الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 4 أعوام للمساعدة في إراحة الحلق.

16. حافظ على طفلك رطب

إن إعطاء السوائل باستمرار لطفلك سيضمن التخلص من السموم بسرعة في فترات منتظمة ، كما أن السوائل ستقلل إفرازات الجسم التي تساعد في نفخ الأنف أو إزالة المخاط عن طريق السعال.

17. أعطي Tui Na تدليك لطفلك

تدليك ، بشكل عام ، يساعد على شفاء الجسم بشكل أسرع. تدليك خاص تم تصميمه لتخفيف السعال ، تدليك Tui na ، مفيد لطفلك لأنه سيساعد على التخلص من السعال بغض النظر عن نوع السعال أو شدته.

18. إبقاء الرأس في وضع منتصب

إن الحفاظ على رأس طفلك في وضع رأسي يساعد على التنفس وهو أمر صعب عندما يتم حظر فتحتي الأنف بالمخاط. إذا كان طفلك فوق سن 1 ، يمكنك استخدام وسادة أو اثنتين ووضعها تحت الرأس بطريقة تكون بها الرأس أعلى من بقية الجسم. هذا سوف يقلل تراكم المخاط في الحلق ويمنع السعال. هذا سوف يساعد في مكافحة نوبات السعال ، خاصة أثناء الليل.

19. تهب الأنف

طريقة أخرى بسيطة لإزالة المخاط من الخياشيم هي تفجيره. إن نفخ الأنف من وقت لآخر سيضمن إزالة المخاط المتراكم في الخياشيم. ومع ذلك ، فإن نفخ الأنف بشكل متكرر للغاية أو بقوة قد يؤدي إلى تلف الأنسجة في الأنف ، وبالتالي يجب أن يتم بعناية في فترات زمنية مناسبة. أيضا ، من المهم التأكد من غسل يدي طفلك أو تطهيره في جميع الأوقات.

20. البقاء النظيفة للقبض على انتشار الفيروس

السعال ينتشر الجراثيم بسرعة كبيرة ، وبالتالي من المهم جداً الحفاظ على نظافة محيطك. البيئة النظيفة تقلل من فرص انتشار فيروس الانفلونزا. أفضل الطرق للحفاظ على منظفك المحيط يشمل الغسيل وتغيير الغسيل ، والمناديل ، والمناشف إلخ. يمكن أن يساعد غسل اليدين عدة مرات أو استخدام مطهر اليد في إبقاء الجراثيم في مكانها.

21. تعطي الشوربات الدافئة والسوائل

إعطاء شيء دافئ لطفلك للارتشاف المستمر يساعد على تخفيف المخاط وإزالته من الجسم. السوائل الدافئة تعطي الراحة لطفلك في حالة البرد.

22. استخدام فرك الصدر محلية الصنع

يمكنك عمل فرك الصدر في المنزل وهو فعال في توفير الراحة من السعال وليس باستخدام العلاج. يمكنك جعل فرك الصدر باتباع الخطوات المذكورة أدناه:

  • صب ملعقتين من شمع العسل في غلاية وإضافة ½ كوب من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند إليه.
  • أضف أربع إلى خمس قطرات من زيت النعناع وزيت الكافور وزيت إكليل الجبل وزيت القرنفل عندما يذوب شمع العسل ويحرك.
  • بعد الخلط وتقليب المحلول ، اتركه يبرد ثم وضعه على حنجرة طفلك وصدره وظهره لتوفير الراحة من السعال.

23. طب الأعشاب والسعال

يمكنك جعل شراب الأعشاب والسعال في المنزل عن طريق تسخين البابونج وشراب الخطمي مع الزنجبيل في حوالي 500 مل من الماء.

  • يُضاف القرفة إلى المحلول وتُحرك حتى يصبح السائل سمينًا ويقلل إلى نصف حجم الجزء الأولي.
  • يُضاف كوبان من العسل وملعقتين من الغليسيرين النباتي ويُبرّدان السائل قبل إعطائه للطفل.

هذه مناسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن أربع سنوات فقط.

24. الحلبة وشراب الليمون

يمكن عمل شراب فعال للسعال عن طريق نقع ملعقة صغيرة من أوراق الحلبة وملعقة واحدة من أوراق الزعتر في 1 كوب من الماء.

أضف ملعقة كبيرة من الحلبة ونصف شريحة من الليمون. ينضج السائل حتى يقلل إلى كوب واحد وإضافة العسل والغليسيرين النباتي إلى الحل. تبرد قبل إعطائه للطفل.

25. أوراق Horehound وشراب العسل

أوراق بيضاء horehound لها خصائص لتسهيل طرد البلغم من الجسم ، ويمكنك جعل شراب منها وإعطائها لطفلك للتخفيف من السعال:

  • إضافة أوراق horehound المجففة إلى نصف لتر من الماء المغلي.
  • اترك الأوراق في الماء لمدة 10 دقائق.
  • سلالة السائل وإضافة العسل لجعل شراب.
  • تخزينه في الثلاجة واستخدامها في غضون شهرين.

26. شاي الاعشاب

سيوفر الشاي العشبي منزوع الكافيين من السعال ويعطي دفئا للطفل. وهو مثالي لصنع الشاي العشبي في المنزل للتأكد من أنه لا يحتوي على مادة الكافيين. واحدة من الطرق السهلة لصنع شاي الأعشاب في المنزل هي أخذ ملعقة شاي من شاي بلسم الليمون وغليها في كوب من الماء لمدة 8 إلى 10 دقائق على الأقل وإعطاء نصف كوب من هذا الشاي لطفلك يومياً. يمكن إجراء أنواع عديدة أخرى من الشاي العشبي من المكونات الطبيعية المختلفة.

27. اليانسون

هذه العشبة تساعد على تخفيف المخاط مما يجعل من السهل على طفلك السعال من المخاط وتطهير الجهاز التنفسي. يمكنك عمل شراب اليانسون بإضافة ملعقة واحدة من اليانسون إلى bo كوب من الماء المغلي والسماح لها بالنضج لمدة 15 دقيقة. يمكنك بعد ذلك إضافة كوبين من العسل إليه وإعطاء نصف ملعقة صغيرة لطفلك بانتظام للمساعدة في تخفيف السعال.

28. الصبار فيرا

من بين العديد من المزايا الأخرى ، تساعد الألوة فيرا أيضًا على تهدئة السعال. أعط ملعقة صغيرة من عصير الصبار مع العسل ومسحوق القرنفل مرتين في اليوم لطفلك للحصول على أفضل النتائج.

29. بذور الكروم

ومن المعروف أن هذه البذور لديها خصائص مضادة للبكتيريا التي تساعد في مكافحة السعال ومساعدة الجسم في تخفيف الازدحام. يتم غليها في الماء مع أوراق الريحان ومسحوق الزنجبيل والقرنفل ومسحوق الكركم ومسحوق الفلفل المطحون والمستهلك.

30. استخدام Abrus Precatorius

هذا هو المعروف أيضا باسم العين السلطعون. يمكن أن يساعد تنظيف 10 غرامات من جذر كراب العين في 10 مل من الماء وإعطائه ثلاث مرات في اليوم لطفلك في مكافحة السعال والبرد.

31. استخدام Allium Cepa Juice

ملعقة صغيرة من Allium Cepa أو عصير البصل الأحمر الممزوج بالعسل مفيد لعلاج الجيوب الأنفية والبرد والحساسية والسعال.

32. مسحوق العشبية

يمكن أن يساعد مسحوق مصنوع من خليط من المكونات الطبيعية مثل عشب جافا ، وأوراق الفستق الصينية ، وفاكهة الفلفل ، وبرعم الهليون الهندي والريحان الممزوج بالعسل في مكافحة السعال.

33. العشبية ديكوتيون

يمكن أن يكون ديكوتيون العشبية في جرعات صغيرة مفيدة جدا في علاج السعال. هنا كيف يمكنك إعداد ديكوتيون العشبية:

  • امزجي ملعقة واحدة من بذور الكمون ، وعلم الحلو والكزبرة إلى كوب واحد من الماء المغلي.
  • يُطهى السائل لمدة 20 دقيقة ثم يصفى.
  • السماح لها بالبرودة وإعطاء ملعقة واحدة من وجبات طعام مغلي لتخفيف السعال.

34. اللوز مع عصير البرتقال

ومن المعروف أن اللوز يساعد على تخفيف المشاكل القصبي التي تشمل السعال. امزجي بضعة ملاعق صغيرة من اللوز المطحون مع عصير البرتقال واعطيه لطفلك للتخفيف من السعال.

35. تقنيات بسيطة أخرى

  • يمكن لشريحة من الليمون مع الملح والفلفل رشها عند الامتصاص يمكن أن تخفف من السعال.
  • يمكن لمزيج من العسل مع الفلفل الأبيض أن يقلل من تأثير السعال على طفلك.

النظام الغذائي لتجنب السعال عند الأطفال

الوقاية هي بلا شك أفضل من العلاج خاصة عندما يتعلق الأمر بصحة طفلك. في حين أن هناك العديد من العلاجات المنزلية لعلاج السعال ، فمن الأفضل دائما لمحاولة منع حدوثه. الحفاظ على النظافة هو أسهل طريقة لتجنب العدوى ، ولكن تضمين العناصر التالية في النظام الغذائي لطفلك قد يساعد على منع العدوى:

  • يساعد النظام الغذائي الذي يحتوي على مصدر جيد لفيتامين (أ) و (ب) في بناء مناعة ضد الأنفلونزا والسعال.
  • يساعد استهلاك الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ على تقوية جهاز المناعة لدى طفلك. يمكنك أيضًا إعداد حساء من جميع الخضار المورقة وإعطائه لطفلك.
  • الخضروات الجذر مثل الثوم والزنجبيل أيضا تحسين نظام المناعة في الجسم.
  • سوف يحمي الحليب الساخن مع العسل طفلك من البكتيريا والفيروسات ويقوي الجهاز المناعي.
  • تجنب الاستهلاك المتكرر للأطعمة السريعة أو الأطعمة الحارة أو الزيتية أو غير الصحية.
  • إذا كان طفلك عرضة للسعال ، تجنب الموز والغذاء بمحتوى عال من الملح والسكر لأنها تزيد من تكوين المخاط في الجسم.
  • المواد الغذائية الصحية مثل عصيدة القمح الكاملة ، khichdi النباتية ، حساء اللبن (kadhi) ، حساء البروكلي ، حساء الشمندر وغيرها هي جيدة في الرسم البياني حمية ابنك.
  • عصير الأناناس الدافئ الممزوج بالعسل هو شراب طبيعي للسعال ويمنع تكون المخاط.

الطريقة الأسلم والأسرع لعلاج سعال طفلك هي استخدام أي من هذه العلاجات المنزلية وضمان اتباع نظام غذائي صحي جيد إلى جانب بيئة نظيفة. من المهم التأكد من عدم التدخين في محيط أطفالك خاصة إذا كانوا يعانون من السعال وإبعادهم عن المناطق الملوثة والغبار. تأكد من غسل أيديهم بانتظام والأهم قبل تناول أي طعام.

في حين أن معظم هذه العلاجات لا يكون لها آثار جانبية ، فمن المهم أن نفهم ما يناسب طفلك وما لا. إذا استمر السعال ، فمن المستحسن أن نرى الطبيب لتحديد ومعالجة السبب.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼