طفلي يريد كل انتباهي كل الوقت - مساعدة!
س: تبلغ ابنتي 18 شهراً فقط ، لكنني بدأت أخشى أن تكون هي المسؤولة.
انها فائقة مومياء ويركز بصوت عال. في هذا العمر ، أعلم أن القلق على الانفصال يمكن أن يكون عاليًا ، لذا لا أريد دفعها بعيدًا.
لكنها تحاول باستمرار السيطرة على كل تحرك. في الغالب ، من المفترض أن أحتفظ بها دائمًا ، ولكن غالبًا ما تكون هناك مطالب فوق ذلك. وأحيانا أحتاج يدي!
إنها أكثر ضعفا مع زوجي إذا لم أكن موجودًا. وهي تفعل الكثير في الرعاية النهارية. اي نصيحه؟
ج: إن الأطفال المسئولين عن والديهم مشكلة كبيرة ، وأرى ذلك بشكل متكرر في سن 4 سنوات وما فوق. لكن 18 شهرا من العمر؟ هذه قصة مختلفة.
أنت تلاحظ جميع السلوكيات الملائمة لعمر طفلك البالغ من العمر 18 شهرًا ، لذا دعنا نذهب إلى السبب في أن ما يقرب من عامين من العمر يصبح "مومياء للغاية".
تحتاج ابنتك بيولوجياً إلى البقاء بالقرب منك ، ويتم بناء جسدها وعقلها لإبقائهما قريبين. ما يلي ، البكاء ومطالب لك لحملها ليست التلاعب.
يبدو دماغها ناقوسًا يقول: "ابقي مع أمي ، ابقي مع أمي ، ابقي مع أمي". على الرغم من أنه يبدو كما لو أنها أسهل في التعامل مع الرعاية النهارية وعندما تكون مع زوجتك ، فإن كل هذه الاحتياج تعني أنها أكثر ارتباطاً بك.
حتى نفهم أنها لا تحاول التلاعب بك. هذا هو تحول حاسم في تفكيرك ، ويمكن أن يساعد مشاعرك على الانتقال من الاستياء إلى التعاطف. إذا استاءت من الوصول إلى البكاء ، فإنها عادة ما تقودك إلى الرغبة في تعليمها درسًا أو تقليب هذا النوع من السلوك في المهد. وفي حين أن الخجل ، والعقاب ، والوقت ، والصراخ قد يعملان على تهدئتها ، فإن هذه التكتيكات لا تعالج احتياجاتها الأعمق.
تبقى الحقيقة أنه عندما تكون في الرعاية النهارية وبعيدا عنك ، فإنها تفتقدك. لا تستطيع أن تعبر عن مشاعرها (لا توجد لغة كافية) ، ولا يمكنها أن تتأقلم مع مشاعرها (قشرتها قبل الجبهية غير ناضجة للغاية لتصفية انفعالاتها إلى مشاعر ، حيث يمكنها حينئذ التفكير في نفسها). أساسا ، أنت الأبوة والأمومة طفل صغير يريد لك بشدة.
هل هذا يعني أنه يجب عليك ترك العمل؟ إسقاط كل شيء تقوم به وعقدها حتى تسقط ذراعيك؟ لا و لا. هذا ليس عمليا ، ليس جيد لابنتك ، ولا حتى ما تريده وتحتاجه.
هل يعني سلوكها أنك تحتاج إلى إجراء بعض التغييرات الصغيرة والواعدة لسلوك الأبوة والأمومة الخاص بك؟ نعم فعلا.
هذه مرحلة ، وسوف تنتقل عبرها. أستطيع (تقريبا) أن أعدكم بذلك.
إليك بعض الأفكار لتخفيف ألم هذه المرحلة:
1. خذ بعض الأشياء من صحنك
على سبيل المثال ، هل يمكنك جعل معظم وجباتك بسيطة؟ أفكر crockpots أو أنواع الدجاج المشوي من وجبات الطعام. سيؤدي ذلك إلى تحريرك من التقطيع والتقطيع ويمنحك المزيد من الوقت للجلوس مع ابنتك.
2. نحت لحظات في وقت خاص
ببساطة ، سوف تضع كل شيء (خاصةً أي تقنية) ، وتضع جهاز توقيت وتوضع على الأرض مع ابنتك. يمكنك التقريب ، وقراءة الكتب ، واللعب بالألعاب ، والتظاهر بأنك حيوانات ، والذهاب للخارج والركض. حقا لا يهم. كل ما يهم هو أنك تركز عليها ، أنت تبتسم وتلهو ، وتحتفظ بحدود وروتين.
3. لا تخف من وضعه على Sesame Street إذا شعرت أن إحتدامها أصبح أكثر من اللازم بالنسبة لك
أفضل أن تحضنها على الأريكة ومشاهدة حلقة واحدة من إلمو وورلد من دفعها لك لمدة ساعة.
4. استخدام حمام ووقت السرير كوسيلة للاتصال
استخدم روائح الاسترخاء والضحك وألعب الألعاب الهادئة في حوض الاستحمام وتدليك قدميها واحتضنها.
بالطبع ، على الرغم من كل هذه الاستراتيجيات ، ستبقى ابنتك تبكي من أجلك. هذا جزء من الحفلة. مهمتنا ليست لوقف البكاء ، في حد ذاته ، ولكن للفة معها بطريقة المحبة. البكاء هو علامة على التكيف ، وهذا يعني أن الدماغ يقبل ما لا يستطيع تغييره. التحذير الوحيد هنا هو إذا كانت مذعورة وتصبح هستيرية. هذه علامة على اضطراب حقيقي ، وهو أمر غير سليم لدماغها وعواطفها.
لذا دعها تبكي. يمكنك أن تختفي أو تغني لها ، ويمكنك العودة إليها بأسرع ما يمكن. هناك اختلاف بسيط بين ما تقوم به سواء كنت مستاء أو مسالمًا. الفرق هو كيف يشعر.
إذا كنت مستاءً بسبب ارتباطها الشديد ، فسوف يكون جسمك متوترًا ، ولن تكون عيونك ناعمة. إذا كنت تفهم أن هذا أمر طبيعي وأنه يمكنك التعامل معه ، فإن وضعك سيكون محبًا ، ويخفف الفك ، ويبتسم فمك وعينيك تلمع نحوها.
إنها إسفنجة من أجل طاقتك ، لذا اعتني بنفسك جيدًا حتى تتمكن من العناية بها جيدًا.
ميغان ليهي هي أم لثلاث بنات. وهي حاصلة على درجة البكالوريوس في اللغة الإنجليزية والتربية الثانوية ، ودرجة الماجستير في الإرشاد المدرسي وهي مدربة معتمدة.
واشنطن بوست