35 أسبوعا حامل مع التوائم أو مضاعفات

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • نمو الأطفال في 35 أسبوع
  • ما هو حجم الأطفال؟
  • التغيرات الجسدية الشائعة
  • أعراض الحمل التوأم في 35 أسبوع
  • التوأم الحمل - البطن في 35 أسبوعا
  • الحمل التوأم في 35 أسبوع - الموجات فوق الصوتية
  • ما الذي تريد أن تأكله
  • نصائح لرعاية الحمل
  • ماذا عن التوائم ولد في 35 اسابيع
  • ما تحتاجه للتسوق

عندما تكونين حاملاً في الأسبوع الخامس والثلاثين مع توأمين ، يكون خط النهاية أمامك مباشرة. هذه الرحلة المذهلة ستنتهي أخيرًا وستكون قريبًا في رحلة الأمومة. أظهرت الإحصائيات أن الكثير من النساء الحوامل بتوائم أو أطفال متعددين نجحوا في هذا الأسبوع. وهذا قد يجعل حواسك عالية ، مما يجعلك في حالة تأهب من أصغر العلامات التي تحدث في رحمك. قد تجد الأمهات اللاتي يتمتعن بحساسية كبيرة أنهن متحمسات من خلال أخفها ركلة ، أو أقل ألم ، أو تقلصات بسيطة للغاية ، حيث يتوقعن رؤية أطفالهن يتدفقن على الفور. نموهم لا يزال يحدث داخل ، ولكن نعم ، سيكونون في طريقهم في أي يوم الآن.

نمو الأطفال في 35 أسبوع

قد يكون الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل وقد تتوقع أن الأطفال مستعدون لبدء حركتهم نحو قناة الولادة. نعم ، قد تتوقع وصولهم الآن ، لكن هذا لا يعني أنهم جاهزون تمامًا ؛ لا يزال أطفالك ينمون ، لكن ليس كثيرًا ، لكن دعهم يستعدون.

إذا كان لديك توأمان أو ثلاثة توائم يعتبران متطابقين ، فهذا بالضبط هو المكان الذي ستبدأ فيه نظراتهما في مضاهاة بعضهما البعض. قد لا توضح لك أي عمليات تسليم تتم في هذه المرحلة على الفور أنها تشبه بعضها البعض. أعطوهم بضعة أسابيع وتبدو طبيعتهم المتشابهة غريبة.

معظم التقدم الذي يمر به الأطفال حول هذه المرحلة هو من حيث حركتهم وتوجههم. هذا أمر ضروري للغاية من أي نوع من النمو في الوقت الحالي لأن ظهورهم الصحيح من قناة الولادة هو الأولوية للمضي قدمًا. ويطلق على الوضع المثالي عندما يكون الأطفال الرضع يشيرون إلى أسفل وأرجلهم تشير إلى رأسك. قد يأخذ بعض الأطفال وقتهم في الدخول في هذا الوضع ، وستحتاج الأم إلى القيام بمحاولات صغيرة لتشجيع توأمها على القيام بذلك. يمكن أن العديد من التدريبات مثل حركة الورك على أربع ، والهزاز والقفز الضوء على كرة تمرين ، وغيرها الكثير يمكن أن يحدث هذا.

على الرغم من أن أطفالك يحتاجون إلى زيادة الوزن والارتقاء إلى مستوى معين للوصول إلى ما يُسمى طبيًا كطفل مكتمل النمو ، فإنهم في حالة جيدة جدًا للبقاء دون أي مساعدة طبية ، إذا كنت تلدهم في هذا الاسبوع نفسه. يمكنهم البقاء في نفس الغرفة التي تعيش فيها ، ويمكنهم بشكل عام التنفس بسهولة دون أي دعم. على الرغم من ذلك ، فإن الأطباء والممرضات يراقبون أطفالك بشكل متكرر للحفاظ على مسار نموهم خارج رحمك. لهذا السبب يفضل الأطباء أن يقضي الأطفال أسبوعًا آخر داخل الرحم حتى يصلوا إلى قيمة مناسبة للوزن والطول.

ما هو حجم الأطفال؟

بحلول الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل ، سيكون توأما أو ثلاثة توائم بحجم البطيخ المتوسط ​​الحجم. سوف يستمر وزنهم وارتفاعهم في الارتفاع ، وهذا بحد ذاته يجعل فرصهم في البقاء خارج الرحم تتزايد بشكل كبير. إذا كنت تقيس أطفالك من التاج إلى أقدامهم ، فإن طولهم سيبلغ طوله ما بين 43 إلى 45 سنتيمترًا حتى الآن. وبالمثل ، يصل وزنهم إلى قيمة كبيرة تتراوح بين 2.2 و 2.5 كيلوغرام.

{title}

التغيرات الجسدية الشائعة

إن معظم التغيرات في الجسم التي تعاني منها في هذا الأسبوع من الحمل هي ببساطة التأثيرات الدائمة للحمل الذي كان يزداد أثقلته بمرور الأسبوع مما أدى إلى خسائر فادحة في جسمك نتيجة لذلك.

  • سيكون بطنك كبيرًا جدًا الآن. علاوة على ذلك ، يجب أخذ وزنه بعين الاعتبار إلى جانب وزن التوائم الكبيرة أو الثلاثة توائم داخلها. يتم تحميل الكثير من هذا الحمل من قبل ساقيك طوال الرحلة بأكملها. يمكن أن يكون هذا الضغط ساحقا في بعض الأحيان ، والذي يبدأ في ممارسة قوة على الأعصاب وعلى الأوردة التي تحمل الدم إلى القدمين. يمكن أن تبدأ هذه الأوردة بالتعرّض للإصابة بالجلد أيضًا ، مما يجعلها مرئية في صورة أنماط زرقاء داكنة على أرجلك. توصف هذه الدوالي بأنها عروق دوالي ، وهي شكوى شائعة لكثير من النساء الحوامل ، خاصة لأولئك الذين يتوقعون توأماً أو أطفالاً متعددين. إعطاء بعض الراحة والاحتفاظ بقدميك يمكن أن يساعد في تقليل هذه الحالة.
  • بالطبع ، أطفالك مستعدون للتوصيل ، لكن هذا لا يعني أن العديد من العمليات التي تبقيهم على قيد الحياة في رحمك قد بدأت بالحد. على العكس ، فهي في ذروة أدائها ، والتأكد من حصول أطفالك على كل الدعم الذي يحتاجونه في هذه المراحل النهائية. يتم تعزيز الدورة الدموية بشكل كبير وضخها إلى الرحم ، مما يسمح لها بدعم هؤلاء الأطفال الذين نمت بشكل كامل. ويعود جزء كبير من الدم إلى اللثة مرة أخرى ، مما يؤدي إلى تكرار نزيف اللثة من جديد. يجب ضمان النظافة السليمة للأسنان خلال هذا الوقت. يجب عليك أيضا تضمين العناصر الغذائية الغنية بفيتامين C في النظام الغذائي الخاص بك.
  • يجب أن تكون على علم بأنّك تحمل أطفالاً بقرابة كيلوغرامين تقريباً ، بالإضافة إلى وزن الرحم والمشيمة ، وكل ذلك ضمن قسم صغير من جسمك. تحول مركز الجاذبية بمقدار كبير ، مما يميل إلى التأثير على مشيهتك بسهولة تامة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الأوقات التي تفشل فيها في الحكم على حركاتك بشكل صحيح لأن بطنك قد تمنع أيضًا خط الرؤية من قدميك. الأشياء التي تسقط بخفة من يديك ، تصطدم بالأبواب أو الطاولات عن طريق الخطأ ، يمكن أن تكون ظاهرة متكررة الآن. الرعاية الإضافية ضرورية بالتأكيد للحفاظ على سلامتك في هذه الفترة الزمنية.

أعراض الحمل التوأم في 35 أسبوع

خذ جميع أعراض الحمل السابقة التي تكون على دراية بها. ضاعف شدتها وهذا بالضبط ما ستختبره في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل مع العديد من الأطفال.

  • ستجعلك الطبيعة المليئة بالحيوية والميل إلى العثور على نفسك يتحرك بخشونة تشعر أنك تحب البقاء في وضع واحد والاسترخاء بهدوء. ومثلما هو مفيد ، ستكون هناك لحظات نادرة مثل تلك. لبقية الوقت ، سوف تذهب باستمرار إلى المرحاض. سوف تكون المثانة تحت ضغط كبير من الرحم الثقيل. أصغر كمية من البول التي يتم تخزينها في المثانة ستجعلك تشعر برغبة في زيارة الحمام كثيرًا.
  • تبدأ التقلصات الخاصة بك في جعل علاماتها بسهولة تامة في هذا الوقت. مرة أخرى ، من الضروري معرفة ما إذا كانت هذه الانقباضات هي Braxton Hicks ، أو تقلصات فعلية تشير إلى التسليم. جسمك قريب جدا من ممارسة إجراء الولادة وكذلك إعداد نفسه للشيء الحقيقي. لذلك ، قد تكون شدة الانكماشات متشابهة في طبيعتها. والجانب الأساسي الذي يجب تذكره هو أن تقلصات العمل ستكون منتظمة ، ومكثفة بطبيعتها ، وسيكون لها تردد ثابت.

التوأم الحمل - البطن في 35 أسبوعا

سيكون لبطنك شكلًا غريبًا حول هذا الأسبوع ، والذي سيكون مستقرًا في طبيعته. في حين أن الرحم يمكن أن يصل إلى القفص الصدري ، فإن الأطفال يكونون في المقام الأول في المنطقة السفلى. هذا التمدد في البطن يمكن أن يمد الجلد إلى درجة كبيرة ، مما يسبب الإحساس بالحكة أو حتى طفح جلدي يظهر على شكل حطاطات صغيرة حمراء اللون. هذه حميدة تمامًا وليست ضارة بتوأمك أو ثلاثة توائم.

{title}

الحمل التوأم في 35 أسبوع - الموجات فوق الصوتية

سترافق اختبارات الموجات فوق الصوتية في هذا الأسبوع فحوصات تبحث عن وجود أي عدوى بكتيرية في المهبل. جميع الفحوصات العادية سوف تستمر في مراقبة أطفالك عن كثب. حجم الجنين ، ومعدل ضربات القلب ، وتدفق الدم ، وكمية السائل الأمنيوسي ، وحالة عنق الرحم ، ووضع الحبل السري ، ليست سوى عدد قليل من المعلمات التي يلاحظها الأطباء باهتمام مع الفحص. بحلول هذا الأسبوع ، سيبدأ أطفالك بالرد على الضجيج العالي النبرة.

ما الذي تريد أن تأكله

من المهم للغاية الحفاظ على الوزن في هذا الأسبوع ، وسيوصي طبيبك بإجراء بعض التعديلات الغذائية وفقًا لذلك. بصرف النظر عن ذلك ، يجب أن تستمر في إضافة الكربوهيدرات والبروتينات والدهون في نظامك الغذائي. كما يجب تضمين الكالسيوم والأطعمة الغنية بالحديد. يمكنك أيضا الاستمرار مع مكملات الفيتامينات.

نصائح لرعاية الحمل

إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها خلال هذه المرحلة بمجرد أن تقوم بتسليم أطفالك.

ما يفعل

  • افهم الفرق بين تقلصاتك وانظر إلى الطبيب إذا كان الألم شديدًا.
  • تحقق من إفرازاتك المهبلية لمعرفة ما إذا كانت هي الحالة المعتادة أو بسبب انقطاع الماء أثناء الحمل.

ولا أميل

  • ابق بعيدا عن المأكولات البحرية في هذا الأسبوع لأن المحتوى المرتفع من الزئبق يمكن أن يؤثر على الأطفال بسهولة.
  • تجنب البقاء مستيقظًا لساعات طويلة لأن الأرق يمكن أن يتركك بمستويات طاقة منخفضة.

ماذا عن التوائم ولد في 35 اسابيع

التوائم أو الثلاثة توائم التي ولدت في هذا الأسبوع لا تتطلب عادة أي نوع من الرعاية الطبية. كل ما يجب القيام به هو التأكد من أن زيادة وزنهم لا تزال على الطريق الصحيح. قد يتمكنوا من الإرضاع على الفور أو قد يستغرق أسبوعًا أو اثنين مع ذلك. يمكن أن يكون تخزين حليبك الأول قرارًا جيدًا في مثل هذا السيناريو.

ما تحتاجه للتسوق

بما أن أطفالك سيخرجون في أي يوم الآن ، تأكد من أن لديهم كل ما يحتاجون إليه ، مثل:

  • حليب الأطفال مع أي عناصر محصنة.
  • زجاجة الرضاعة لحديثي الولادة.

يلعب وضع التوائم في الرحم في 35 أسبوعًا دورًا رئيسيًا في ضمان الولادة الآمنة والخالية من التعقيدات. ثق بطبيبك لاتخاذ القرارات المناسبة لك وارحب بأطفالك الصغار في العالم الحقيقي بسعادة.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼