5 خطوات للمساعدة الخضراء منزلك

محتوى:

نحن نعلم أن الذهاب إلى اللون الأخضر اليوم يؤثر على مستقبل أطفالنا. ومع ذلك ، هناك فجأة الكثير من المعلومات التي تخبرنا بكيفية أن نكون أكثر لطفًا لأنفسنا وللأرض ، ويمكن مسامحة المرء لعدم معرفته تمامًا من أين نبدأ.

نقترح اتخاذ هذه الخطوات الخمس. ليس فقط أنها جيدة للأرض ، بل هي مهمة لصحة عائلتك الآن. هل يمكن أن يكون هناك مكان أفضل للبدء؟

1. تجديد بحذر

أي منزل بنيت قبل عام 1978 من المحتمل أن يكون الطلاء الرصاص. إذا كان هذا ينطبق على مكانك ، فتأكد من عدم وجود طلاء مقشر أو متقشر أو تقشير أو طباشير ، أو مناطق مطلية بالرصاص مثل إطارات النوافذ التي يمكن للأطفال مضغها. إذا لم تكن متأكدًا ، أو إذا قررت تجريد الأسطح وتجديدها ، فاستشر أخصائي الحد من الرصاص المعتمد من الدولة. لمزيد من المعلومات حول الرصاص ، راجع صحيفة وقائع وكالة حماية البيئة هنا.

إذا كنت تقوم بتركيب سجادة من الجدار إلى الجدار ، فقلل من الانبعاثات الكيميائية باستخدام المواد اللاصقة منخفضة المركبات العضوية المتطايرة. تجنب السجاد المعالجة بالتشطيبات المقاومة للبقع ، واطلب من المورد تهوية السجاد قبل التثبيت. الأفضل من ذلك ، ضع في اعتبارك سجاد المناطق في الألياف الطبيعية أو مزيج البولي يوريثان الجديد غير المكلف ، والذي يسهل تنظيفه أكثر من السجاد أيضًا.

عند اختيارك لأثاث الأطفال ، بذل قصارى جهدك لتجنب القطع المصنوعة من اللوح الليفي متوسط ​​الكثافة (MDF) ، وهو منتج خشب مضغوط يحتوي على كميات عالية من المواد اللاصقة السامة. تستخدم الأنواع الأخرى من الخشب المضغوط ، مثل الحبيبي والخشب الرقائقي ، مواد لاصقة سامة ، ولكن بكميات أقل.

2. تجنب زجاجات BPA

حوالي 80 في المئة من زجاجات الأطفال في السوق اليوم مصنوعة من البلاستيك متعدد الكربونات (إعادة التدوير رقم 7 على الزجاجة) ، والذي يحتوي على مادة كيميائية تسمى Bisphenol A (BPA). BPA يمكن أن يتسرب من البلاستيك إلى أجسامنا ، وقد تم ربطه بسرطان الثدي والبروستاتا ، والعقم. هل يمكن أن تتسرب كمية كافية من BPA من الزجاجات إلى مشاكل؟ الصناعة الكيميائية ، وليس من المستغرب ، يقول لا ؛ تقول المعاهد الوطنية للصحة ربما ؛ يقول العديد من العلماء المستقلين - إلى جانب حوالي 100 دراسة حول الحيوانات - نعم.

لا تأخذ فرصة. بدلاً من ذلك ، اشتر الزجاج (الزجاجات الزجاجية لا تنكسر بسهولة) ، أو غير شفافة ، زجاجات البولي إيثيلين الأقل لامعة (أرقام إعادة التدوير 4 أو 5) ؛ الشيء نفسه ينطبق على أكواب سيبي. إذا كان الأمر غير واضح ، فاتصل بالشركة. تجنب الأطعمة المعلبة والمشروبات. تصطف العلب مع BPA. وغسل اليدين جميع حاويات المواد الغذائية البلاستيكية. البلى يزيد الغسل.

3. تحقق من PVC في اللعب

الرصاص في اللعب غير قانوني ، ولكن يمكن أن تحتوي الألعاب وأسطوانات الأسنان اللطيفة بشكل قانوني على مادة البولي فينيل كلوريد المنقي الضارة. مثل BPA ، يشتبه في أن PVC يسبب مشاكل في النمو. لقد قام العديد من المصنّعين بالتخلص التدريجي من ذلك بالفعل ، ولكن تحقق من الملصقات للتأكد من أن بطك المطاطي يقول "خالٍ من PVC" ، أو الأفضل من ذلك ، اتصل بالجهة المصنعة واسأل. لا يمكن العثور على رقم الهاتف؟ لا تشتري اللعبة.

4. شراء العضوية

وفقًا لاختبارات مجموعة العمل البيئية ، تحتوي معظم أغذية الأطفال غير العضوية على مستويات ملحوظة من المبيدات. يمكن أن تنتهي هذه المبيدات الحشرية في أجسامنا ، وبشكل غير كافٍ ، فالعلماء ليسوا متأكدين على الإطلاق من كيفية نمو نظام الطفل الرضيع. إنهم يشكون في أن العديد من هذه المواد الكيميائية مسرطنة.

بفضل الطلب الشائع ، أصبحت أغذية الأطفال العضوية متاحة بسهولة ، وهي ليست أغلى بكثير من الأصناف غير العضوية. عندما تعرّف طفلك على المزيد من الأطعمة ، حاول مشاركة وجباتك معها ؛ بهذه الطريقة أنت تأكل كل شيء معًا. كل ما تحتاجه هو مطحنة أغذية الأطفال. ضعي بضعة ملاعق من الخضار من عشاءك في المطحنة (قبل أن تضيفي الملح أو الدهون) ، أدر المقبض عدة مرات لصنع المهروس ، والمعزوفة! عشاء عائلي حقيقي.

5. استخدام عمال النظافة معتدل

منتجات التنظيف مع الأمونيا أو التبييض يمكن أن تهيج أنسجة الرئة الحساسة للطفل. التمسك بماركات التنظيف المنخفضة التكسية التي تظهر على أرفف السوبر ماركت أو استخدم مزيجًا من الخل والصابون المعتمد على الزيت ورذاذ من عصير الليمون ، وهو آمن ورخيص ويعمل بشكل رائع. وبالتحدث عن مهيجات الرئة ، أنت تعرف بالفعل عدم التدخين أو السماح للآخرين بالتدخين حول الطفل ، أليس كذلك؟

هذه المعلومات ليست بديلاً عن المشورة الطبية أو النفسية أو النفسية الشخصية.