8 أشياء يمكنك (وينبغي) تعلم من أمي الساخن ميسي
- من المهم أن تتحقق من واقع توقعاتك ...
- ... وتجنب العض أكثر مما تستطيع مضغه
- لا يوجد ائتمان إضافي في الحياة الحقيقية
- ... حتى تتمكن من تحمل ربما لتهدئة القليل
- الأخطاء عادية
- ... وعدم الكمال لا يجعلك في عداد الفشل
- لا أحد يتحكم في ...
- ... وهذا أمر جيد
بعد أن أمضيت الجزء الأقدم من حياتي كطراز كلاسيكي من النوع أ ، اكتشفت أن سعدي المستمر لأهداف غير واقعية كان يقتل صحتي العقلية ، ويهددني بأخذ صحتي البدنية معه. ولكن حتى الآن ، وأنا أعرف من الناحية النظرية أفضل ، ما زلت أحيانا (حسنا ، في كثير من الأحيان) تجد نفسي الانزلاق إلى تلك القديمة "كن الأفضل!" أنماط خاصة عندما يتعلق الأمر بالأمومة. عندما أفكر في "أنواع" الأمهات الأخريات التي نعرفها جميعًا ، أعتقد بالتأكيد أن هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك أن تتعلمها من أمي الساخنة ، إذا كنت تستطيع أن تكون متواضعًا بما يكفي للمحاولة.
في محاولة رهيبة مثل الأمومة ، حيث قد يستغرق الكثير من جهودنا سنوات حتى تؤتي ثمارها ، قد يكون من المغري حقًا البحث عن علامات خارجية بأننا نقوم بالأمور بشكل صحيح. لسوء الحظ ، يمكن أن يأخذ هذا في كثير من الأحيان شكل المشاركة في مسابقة غير مرئية ، غير معلن مع الأمهات الأخريات ، أو مع صورتنا الذهنية "الأم المثالية". ومع ذلك ، في حين أن الكثير من "أنواع" الأم قد تشارك في تلك المنافسة ، فإن Hot Mess Mom يختفي. إنها تحب أن تترك كل شخص آخر لقفزتها بالقفز والأزرق. في حين أنهم يحاولون الإلزام في أحد الأنشطة المرموقة الأخرى بعد المدرسة ، فإنها سوف تحضن أطفالها على الأريكة في أفضل طماق مزعجة وابتسامة محتشمة. على الرغم من أنها قد لا تفعل ذلك عن قصد ، إلا أنها تفهم بطبيعتها أن "ما يكفي من الخير" هو كل ما يحتاجه أطفالها حتى تزدهر. يمكن أن نقف جميعًا من أجل استيعاب القليل من هذه الحكمة.
الى جانب ذلك ، نحن كلنا فوضى ساخنة في بعض الأحيان ، وأنه لا بأس. نتعلم أكثر من أخطائنا أكثر من الأشياء التي نحصل عليها في المرة الأولى. طالما أننا صريحون ومقدمون مع أنفسنا وأطفالنا ، ونعترف به عندما نرتكب خطأ ، فستظل جميعنا على قيد الحياة ونكون أفضل حالًا. فوضى الأمهات الحوامل أصدقاء عظماء ، لأنهم يعلموننا أنه من الممكن أن تقصر الصورة عن الأم المثالية المثالية للصورة ، وما زلت أمهات جيدات (وأشخاص جديرون بالاهتمام أكثر عمومًا). تساعدنا أيضًا الفوضى الساخنة على تذكر ذلك ...
من المهم أن تتحقق من واقع توقعاتك ...
عندما يكون لدي طاقة إضافية - أو عندما نقترب من عائلتنا وبداية جديدة (مثل العام الجديد ، أو عام دراسي جديد ، أو الأسبوع الأول من المخيم الصيفي) - أبدأ دائمًا في تخيل كل الأشياء التي سنقوم بها افعلها لتحقيق أقصى استفادة منها. أراھم ﯾﻟﺗﻘون ﺑﺑﻌض اﻟرواﺗﯾن اﻟﺟدﯾدة اﻟﺗﻲ ﺗﻐﯾّر اﻟﺣﯾﺎة ، وﯾﺄذون ﻓﻘط أطﻌﻣﮭم اﻟﺻﺣﯾﺔ ، وأطﻌﻔوا ، وﯾﺗطوﻋون ﻟﺟﻣﯾﻊ اﻷﺷﯾﺎء ﻓﻲ ﺟﯾراﻧﻧﺎ ، وﯾﺣظون ﺑﻌدد ﮐﺑﯾر ﻣن اﻟﺿﯾوف وﯾﺄﺛروا ﺟﻣﯾﻌﮭم ﺟﻣﯾﻌًﺎ ﺑﺎﻟﺿﯾﺎﻓﺔ اﻟﮐﺎﻣﻟﺔ اﻟﺧﺎﺻﺔ ﺑﻧﺎ ، وﮐذﻟك ، يمكنك الحصول على الصورة.
كل هذا من المفترض بطريقة ما أن يتناسب مع نفس الـ 24 ساعة التي كان لدينا من قبل ، مرة أخرى عندما لم ننجح في القيام بمعظم أو أي شيء من ذلك. تدرك Hot Mess Moms أن محاولة القيام بالكثير من المهام لا تعمل أبدًا ، لذلك لا يستحق الأمر أن تضرب نفسك.
... وتجنب العض أكثر مما تستطيع مضغه
دائما تقريبا ، كل الأوقات التي أكون فيها أمي الساخن ، هي الأوقات التي أحاول فيها القيام بالكثير ، دون التحقق مما لدي ولعائلتي القدرة على التعامل معه في تلك اللحظة ، وبعد ذلك ينتهي بي الأمر لجعل كل شيء يعمل.
إذا كنت تحاول دائمًا الإكراه أكثر من يوم واحد ، فهذه مسألة وقت فقط قبل أن تتعثر بسبب حركة المرور ، أو طفل مريض ، أو شريك له العمل الإضافي ، أو بعض الظروف غير المتوقعة التي تتركك تندفع مثل قطع الدجاج مع رأسها.
لا يوجد ائتمان إضافي في الحياة الحقيقية
ليس من المستغرب أن يقترب الكثير منا من الأبوة كأداء أو منافسة عالية المخاطر ، خاصة إذا اعتدنا على الحصول على الكثير من نجوم الذهب والثناء لكوننا متفوقين في وقت مبكر من الحياة. للأفضل والأسوأ ، ثقافتنا تكافئ هذه العقلية في المدرسة والكثير من الأنشطة التي نقوم بها كأطفال ، والتي غالبا ما تعطينا توقعات خاطئة للبلوغ. تدرك الأمهات الساخنات أن الأبوة والأمومة ليست منافسة حقاً ، وهي بالتأكيد ليست واحدة تستحق أن تنتصر على نفسك.
... حتى تتمكن من تحمل ربما لتهدئة القليل
هل من المهم الانتباه والقيام بأفضل ما لديك لأطفالك؟ إطلاقا. هل من المهم أن نفعل كل شيء على أكمل وجه؟ كلا ، وليس حتى ممكن. لا تخرق Hot Mess Mom وأطفالها حيلهم في محاولة للخروج من Pinterest الجميع من حولهم. نحن لسنا بحاجة لقتل أنفسنا في محاولة للقيام الحرف cutesy أو التطوع لكل شيء آخر من أجل أن تكون الأمهات العظماء.
الأخطاء عادية
يخطئ كل والد ، لأن كل شخص يرتكب أخطاء. حتى عندما نفعل كل شيء بالطريقة التي نعتقد أنه من المفترض أن نقوم بها ، لا يزال بإمكاننا (وربما سنقوم) ارتكاب الأخطاء.
نحن بالتأكيد أكثر عرضة للأخطاء عندما نحاول القيام بأشياء تتجاوز قدراتنا أو قدراتنا الحالية (مثل عندما نكون بالكاد نتعامل مع مسؤوليات العمل والأسر ، ومن ثم نقرر أن نحاول صنع أزياء الهالوين أول مرة في 28 أكتوبر.) يذكرنا Hot Mess Moms أنه من الطبيعي أن نرتكب الأخطاء من وقت لآخر ، وأنه يمكننا فعل ذلك وما زلت محبوبًا وقيمًا من قبل عائلاتنا. كما أنها تذكرنا بأن نكون واقعيين حول ما يمكننا القيام به ، لذلك لا ينتهي الأمر بإحداث أخطاء فعلية أو يمكن منعها تمامًا.
... وعدم الكمال لا يجعلك في عداد الفشل
لا يوجد أحد مثالي ، لذلك الكمال هو هدف سيئ جدا لوضعه لأنفسنا. أيضا ، هناك الكثير من النتائج المحتملة الأخرى في الحياة إلى جانب "الكمال" أو "الفشل الذريع". من الرائع أن تكون لدينا رؤى ونوايا عظيمة لحياتنا مع أطفالنا ، طالما أننا ندرك أنه من الممكن أن تتحول الأشياء إلى حقيقة ، حتى لو لم تكن تسير وفق الخطة بالضبط .
لا أحد يتحكم في ...
بغض النظر عن مدى رشيقة أو مجتمعة نحن ، لا أحد منا في مأمن من حقيقة أن لا أحد هو دائما في السيطرة. هناك عالم ضخم لا يدور من حولنا ، أو خططنا ، أو نوايانا ، أو رؤيتنا لحياة أسرية كاملة. لا ينبغي لنا أن نفاجأ عندما تنهار الأشياء. يعلمنا الفتى الساخن مامز أننا يجب أن نتوقع الفوضى في وقت ما ، لأنها تأتي لنا جميعا.
... وهذا أمر جيد
Hot Mess Moms قد لا يشرع لتعليم أهمية احتضان النقص ، لكنهم يفعلون ذلك. إذا كان كل شيء يسير على الدوام بالطريقة التي كان من المفترض أن يفعلها ، فإن أبناؤنا لن يرونا أبداً ونكتشف كيف نتعافى منه ، ونحرمهم من فرصة تعلم كيفية التعافي من أخطائهم أيضاً. لا بأس ، وحتى حسنًا ، أننا أمهات ناقصات ، لأن هذا يعني أن أطفالنا سيحققون ما يبدو عليه الأشخاص الحقيقيون للتخلص منه ، وإزالة الغبار عن أنفسهم ، والتعرف على الخطة ب (أو س ، أو ص ...) ، واختيار أنفسهم مرة أخرى. بغض النظر عن ما يفعله أطفالنا في نهاية المطاف ، فإن هذا هو الدرس الذي سيخدمهم بشكل جيد مرارًا وتكرارًا.