8 طرق فقدان الرضاعة الطبيعية عندما تكون أكثر من الممكن أن تكون جيدة لك ولطفلك

محتوى:

كنت ، ولحسن الحظ ، تمكنت من إرضاع إبني لسبعة أشهر مجيدة مليئة بالحليب. لقد استمتعت أحيانًا بلحظات التأمل ، وأتمنى في بعض الأحيان أن تتم الرضاعة الطبيعية في أقرب وقت ممكن إنسانياً. ومع ذلك ، عندما توقف طفلي بشكل مفاجئ عن رغبته في أن يرضع من اللون الأزرق وبدون أي تحذير ، وجدت نفسي حزينًا بشكل لا يمكن تفسيره. شعرت بالحزن الشديد لدرجة أنني لم يعد باستطاعتي مشاركة لحظة الترابط والهدوء مع طفلي. الحمد لله ، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية المفقودة جيدة بالنسبة لك ولطفلك ، لذلك كان الشعور بالحزن لأن ابني لم يعد بحاجة لي لشيء مهم مثل غذائه ، كان قصير الأجل نوعا ما.

إن الإرضاع من الثدي أثناء غيابه قد أتاح لي ولابني فرصًا جديدة لقضاء بعض الوقت مع بعضنا البعض ، ولكن الآخرين. يجب أن أعترف بأنني كنت سعيداً جداً عندما أدركت أن إنهاء الرضاعة يعني أني وابني أصبح لدي الآن بداية جديدة. لقد انتهى فصل واحد من قصتنا معاً ، ولكن كان آخر على وشك أن يبدأ ، ومع استمرار نموه ، ما زلنا نمتلك تجارب جديدة لم يكن بإمكاننا الحصول عليها إذا كان ما يزال وليدًا وما زلت أرتدي الرضاعة الطبيعية. الآن ، كنا أحرار في دمج والد ابني ، شريكي ، في "وقت التغذية" ويمكننا النزهات في المتنزه دون أعين متطفلة ، ويمكننا تحاضن "لمجرد" ، بدلاً من أن الوقت قد حان لتناول الطعام. أنا لا أقول إن الرضاعة الطبيعية منعتنا من القيام بكل هذه الأشياء (بصراحة ، عادة ما نقوم بها على أي حال) ولكن إنهاء الرضاعة الطبيعية أعطانا المزيد من الفرص لجعل تلك اللحظات تحدث بشكل منتظم ، وكان ذلك رائعاً.

هذا هو السبب في أن فقدان الرضاعة الطبيعية ليس أمرًا طبيعيًا فحسب ، بل إنه مفيد أيضًا. لذلك ، مع أخذ ذلك في الاعتبار ، فهناك ثمانية طرق يمكن أن تفيدك في الرضاعة الطبيعية ، والتي يمكن أن تفيدك أنت وطفلك.

ابنك يبدأ التعلم الاستقلال ...

إنه السبب الأكثر أهمية في فقدان الرضاعة الطبيعية بسهولة ، لكنه أيضًا أفضل جزء في نهاية الرضاعة الطبيعية. عندما لا يحتاج ابنك بعد الآن إلى إعالةهم بجسمك ، فقد بدأوا في الحصول على بعض الاستقلال. بما أن الوقت لا يرحم ، ويبدو أنه يطير ، قد يبدو مبكراً جداً أو مبكراً جداً أو صعب الفهم عاطفياً جداً ، لكن أن يصبح ابنك شخصاً مستقلاً هو نقطة الوالدية الكاملة . نريد جميعًا أن نوفر لأطفالنا الأدوات اللازمة للعناية بأنفسهم وأن يعيشوا حياة سعيدة وصحية وتبرّئة بعيدًا عنا. عندما تتوقف عن الرضاعة الطبيعية ، فأنت تأخذ هذه الخطوة الأولى وبالتأكيد ، إنه أمر محزن ، لكنه أيضًا رائع.

... وأنت تبدأ في تعلم أن نترك

ولهذا السبب ، عندما تفوتك عملية الرضاعة الطبيعية لابنك أو ابنتك ، فأنت تتعلم كيفية ترك ابنك بطريقة صحية ومفيدة. من الصعب ، بالتأكيد ، ولكن السماح لطفلك بالحصول على الحرية ليصبح الشخص الخاص بهم أمر حيوي بالنسبة لهم في نهاية المطاف أن يصبحوا مستقلين تماما. عندما تصبح أحد الوالدين ، تتغير حياتك وتتشابك فجأة مع شخص آخر. على مدار حياة أطفالنا ، نذهب نحو فصل تلك الخطوط ، حتى نفصل أنفسنا عن أطفالنا. لقد تغيرنا إلى الأبد عن طريق امتلاكهم ، وسنظل نمتلك قطعًا معنا دائمًا ، وقطعة منا ؛ ولكن في نهاية المطاف يجب أن يتركوننا ، وإنهاء الرضاعة الطبيعية هي الخطوة الأولى نحو أن نكون على ما يرام عندما يأتي ذلك اليوم حتمًا.

أنت كلا تعلم تقنيات مهدئة بديلة

أي أم الرضاعة الطبيعية يعلم أن الرضاعة الطبيعية تساعد على تهدئة طفلك. في الواقع ، يعمل حليب الثدي كمهدئ (لكل من الأم والطفل) لذا فإن مصطلح "لبن مخمور" ليس بعيدًا عن هذا الحد. عندما تنتهي الرضاعة الطبيعية ، يضطر كل من الأم والطفل و / أو الطفل الصغير إلى تعلم طرق مهدئة بديلة. على سبيل المثال ، الذهاب في نزهة أو ترك شريكك يأخذ منعطفا للطفل / طفل صغير أو قراءة كتاب. عندما تكون التقنية المهدئة الخاصة بك خارجة رسميا عن الطاولة ، يفرض عليك الإبداع. جدا ، مبدع جدا.

بالطبع ، هذه الخطوة الأولى (نأمل) أن تنتهي مع ابنك في تعلم كيفية تهدئة أنفسهم من خلال المشاعر الصعبة والمواقف المحددة أثناء لعبك ضارباً في الملعب ، وهو ، كما تعلم ، هو الحلم.

يمكنك كلاهما الاعتماد على شريكك (أو غيرها) أكثر

على الرغم من أن نهاية الرضاعة الطبيعية قد تعني أن طفلك يحتاج إليك أقل بقليل مما فعله بالأمس ، إلا أنه قد يعني أيضًا أنه يتعلم أن يحتاج إلى المزيد من الأمور الأخرى. الآن يمكن أن يساعدك شريكك خلال أوقات التغذية / الطعام ، ويمكن أن يساعد في تهدئة الطفل أو الطفل المفاجئ ، ويعطيك الراحة التي قد تحتاجها وتستحقها بالتأكيد. إذا لم يكن لديك شريك الأبوة والأمومة ، فلا يزال لديك القدرة على الاعتماد على الآخرين (سواء كان صديقًا أو أحد أفراد العائلة أو جارًا لطيفًا أو مربيةًا) ، وأمنح ابنك فرصة التواصل مع الآخرين وتطوير مهاراتهم. مهارات اجتماعية. بصراحة ، إنه الفوز.

يحصل طفلك على تجربة أغذية / مشروبات جديدة ...

سواء أكنت توقفت عن الرضاعة الطبيعية عندما كان طفلك مولوداً ، أو كنت ترضع جيداً في سنوات عمره ، فبمجرد الانتهاء منه ، هناك أطعمة ومشروبات جديدة ومثيرة عند التخلص من طفلك / طفلك. يمكن أن يكون تناول الطعام في مطعم أسهل كثيرًا (جيدًا ، اعتمادًا على شعور طفلك أو طفلك في أي يوم معين) ويمكن لطفلك تجربة جميع أنواع الأطعمة المختلفة وتوسيع آفاقه ومحاولة تحديد ما يعجبه أو لا يعجبه . لم تعد مصدرًا للتغذية (التي تمنحك الحرية أيضًا) ويمكن لطفلك أن يبحث في أماكن أخرى عن الأطعمة والمشروبات اللذيذة.

... وتحصل على لمشاهدة ردود أفعالهم

وبصراحة ، ما هو أفضل من مشاهدة طفلك يتفاعل مع طعام معين لأول مرة؟ انها فرحان ورائعتين ، وأم ، لم أذكر فرحان؟

لكما (قد) الحصول على مزيد من النوم

كل طفل مختلف ، مما يعني أن نمط نوم كل طفل سيكون مختلفًا. ينام بعض الأطفال حديثي الولادة لمدة ثماني ساعات متواصلة في الليلة الأولى ، بينما ينام الآخرون كل 30 دقيقة. كل هذا يعتمد بصدق ، ولكن إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فحين تنتهي من الرضاعة الطبيعية ، تكون تلك الوجبات إما أكثر ، أو يمكن الآن مشاركتها مع شريكك / مربية / مساعدك. قد تحصل بالفعل على بعض النوم ، وربما يكون طفلك أيضًا.

تجد طرق أخرى للسندات

بينما كنت مشغولاً في لحظات التواؤم التي لا توفرها إلا الرضاعة الطبيعية ، فأنت أيضاً تبحث بوعي عن طرق أخرى للتواصل مع طفلك. ربما يقرأ كتابًا مفضلاً ؛ ربما هو يحتضن في وقت الغفوة. ربما سيذهب إلى حديقة مفضلة ؛ ربما يشاهد فيلمًا مفضلاً (مناسب للأطفال). خياراتك للترابط مع طفلك لا حصر لها ، وستتمكن الآن من العثور على شيء آخر يناسبك فقط.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼