أبل البومة
محتوى:
في هذه المادة
- مكونات
- طريقة
- المعلومات الغذائية
الجحيم ليس لديه غضب مثل طفل طلب أكل الفاكهة! جعل أكل الثمار متعة ل tot الخاص بك وسهلة بالنسبة لك من خلال ترتيب الفواكه بأشكال مثيرة للاهتمام. يمكن أن تصبح أكل الفواكه تجربة ممتعة لابنك بجهد منك. على الرغم من استخدام التفاح والبرتقال هنا ، دع خيالك يلعب ويخرج أشكالاً وتصميمات مختلفة مع الفواكه على اللوحة.
| يخدم | وقت التحضيروقت الطبخ
| 1 الناس | 10-15Minutes00 دقيقة
مكونات
- 2 تفاح
- 1 برتقالي
- كريم / جبن موزاريلا
- رقائق شوكو
طريقة
الخطوة 1
قطعي التفاح كما هو موضح في الصورة لتشكيل الرأس وجسم البومة.
الخطوة 2
قطع مخاريط صغيرة من التفاح لآذان البومة.
الخطوه 3
قشر البرتقال وترتيب كما هو موضح لأنف وأرجل البومة.
الخطوة 4
إسقاط مغرفة صغيرة من الآيس كريم من كريم فقط على الاستفادة بلطف والضغط عليه على رأس البومة.
الخطوة 5
مكان رقائق الشوكولاته للعيون.
المعلومات الغذائية
| سعرات حراريه | 260 كلفن
البروتينات | 2.6 غرام
| الدهون | 0.9 غرام
الكربوهيدرات | 71.9 جم
| كولسترول | 0 ملغ
| صوديوم | 3 ملغ
| بوتاسيوم | 723 مجم
* للقلي ، أضيف حوالي 10 غرام من الدهون لكل حصة في 9 سعرة حرارية / غرام من الدهون.