التهاب المفاصل أثناء الحمل

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • ما هو التهاب المفاصل؟
  • أسباب التهاب المفاصل في الحمل
  • أعراض التهاب المفاصل عند الحامل
  • كيف يؤثر الحمل على التهاب المفاصل؟
  • مخاطر التهاب المفاصل عند الحامل
  • علاج التهاب المفاصل
  • العلاجات يمكنك محاولة لعلاج التهاب المفاصل
  • ما الاحتياطات التي يجب أن تأخذ؟
  • التعليمات

يسبب الحمل لجسم المرأة الكثير من التغيرات الجسدية. زيادة الحجم لاستيعاب طفلك هي واحدة فقط. لكن هذه التغييرات تؤثر أيضًا على العظام والمفاصل في الجسم ، مما يسبب الألم الشديد في بعض الأحيان. يمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب المفاصل أيضًا ، والذي يُعرَّف طبًا بأنه التهاب مفصلي.

ما هو التهاب المفاصل؟

الرأي العام حول التهاب المفاصل هو أنها حالة لا تحدث إلا بعد مرور عام. ومع ذلك ، الأمر ليس كذلك ، فقد يحدث أثناء الحمل أيضًا. يبدأ عادة مع بداية الحمل ويميل إلى أن يصبح أسوأ مع مرور الوقت. انها ليست حالة طبية محددة على هذا النحو ولكن مجرد وسيلة لوصف ألم المفاصل معظم النساء الحوامل تميل إلى تجربة.

أسباب التهاب المفاصل في الحمل

الحمل على هذا النحو لا يؤدي إلى التهاب المفاصل. هو عدد التغيرات الجسدية والأحداث التي قد تؤدي إلى أشكال معينة من التهاب المفاصل من الاستيلاء على جسد المرأة.

واحد من هؤلاء هو هشاشة العظام التي لوحظت بشكل كبير في كبار السن. عادة ما يكون هذا نتيجة لانحطاط يحدث في غضروف المفصل ويكون في الغالب نتيجة لامتصاص الجسم وتلفه. خلال فترة الحمل ، يؤدي زيادة الوزن إلى حدوث الحمل على المفاصل ، خاصةً الأكبر منها الوركين والركبتين والكاحلين. هذه تخضع لمعظم التغييرات وتميل إلى تحمل أكبر حمولة أثناء الحمل. هذه السلالة يمكن أن تؤدي إلى الألم وأعراض مشابهة لالتهاب المفاصل.

شكل آخر غريب من التهاب المفاصل هو التهاب المفاصل الروماتويدي. هذا أمر غريب لأنه في الواقع نتيجة استجابة الجهاز المناعي للجسم لأنه يهاجم بطانات المفاصل ، مما يؤدي إلى التهاب. لحسن الحظ ، يميل الحمل إلى خفض هذه الحالة حيث يخضع نظام الحصانة لدى المرأة لعملية تحول بسببها. ومع ذلك ، قد يستأنف الألم بعد الولادة أو في بعض الأحيان ، فإن التغيير في نظام الحصانة يمكن أن يجعل الأمر أسوأ. في بعض الأحيان ، قد يؤدي إيقاف بعض الأدوية إلى استمرار هذا الألم.

آلام المفاصل الحادة يمكن أن تحدث أيضا بسبب واحدة من أكثر الحالات شيوعا في جميع الأوقات ، الإصابة. يمكن أن يتسبب التغيير المفاجئ في جسدية الجسم في إصابة النساء الحوامل أنفسهن بالسقوط أو الصدم بالأشياء. إذا كان يؤثر على المفاصل ، فإنها يمكن أن تبدأ في الإصابة التي تتفاقم أكثر من خلال تقييد التنقل أثناء الحمل. إذا لم تتم معالجته بشكل صحيح ، فقد يتضح ذلك لاحقًا في شكل من أشكال هشاشة العظام.

أعراض التهاب المفاصل عند الحامل

فيما يلي أعراض التهاب المفاصل أثناء الحمل. احترس!

  • خدر وتشنجات في عضلات الساقين. ألم شديد في الركبتين وفقدان القوة لدعم الجسم أثناء المشي.
  • يمكن أن يؤدي زيادة وزن الماء إلى تكون الأطراف الصلبة ، والتي يمكن أن تظهر أيضًا في شكل متلازمة النفق الرسغي. هذا يمكن أن يسبب الألم وارتعش في المفاصل ، وخصوصا ، في الأصابع.
  • يمكن أن تكون مرهقة ومتعبة بسهولة تشير إلى وجود التهاب المفاصل الروماتويدي. هذه الأعراض متزامنة مع نظام المناعة الخاص بك يقاتل ضد جسمك.

كيف يؤثر الحمل على التهاب المفاصل؟

يسبب الحمل عددا من التغيرات الجسدية التي تؤثر على العضلات والهيكل العظمي للجسم.

نظرًا لتغيير البنية وزيادتها ، فإن مفاصلك تعاني من إجهاد أكثر من المعتاد في الحفاظ على استقرار جسمك. هذه السلالة يمكن أن تجعلها فضفاضة وتتسبب في التعثر أثناء المشي. بما أن الإمداد بالدم مطلوب بكميات كبيرة ، إذا لم يضخ القلب كمية كافية من الدم ، فقد يسبب ذلك الألم في الساقين أيضًا. ويزداد الأمر تعقيدا بفترات التنفس القصير لدى النساء الحوامل ، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى أن العضلات المسؤولة عن التنفس تتحول صعودا إلى جعل مساحة لنمو الطفل.

كما هو الحال مع المفاصل ، فإن ركبتيك ستتحمل أسوأ عبء من هذه الحالة ، خاصة أثناء صعود الدرج أو نزوله. بما أن كل الوزن يعتمد عليها ، يمكن أن يزداد ألم الركبة بشكل كبير ويؤدي إلى توتر المفاصل أيضًا. لا تقتصر هذه التغييرات على الأطراف ولكن أيضا على العمود الفقري. نمو الرحم يحول مركز ثقل الجسم. هذا يؤدي العمود الفقري لثني قليلا بحيث يمكن أن تستمر في دعم زيادة الوزن. هذا الانحناء يؤدي إلى زيادة الضغط على الظهر ، والتي يمكن أن تظهر في شكل تقلصات العضلات.

{title}

مخاطر التهاب المفاصل عند الحامل

يمكن أن يسبب التهاب المفاصل مشكلة أثناء الحمل. اعرف ما هي مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل أثناء الحمل:

  • التهاب المفاصل عادة ما يؤدي إلى آلام المفاصل لدى النساء. ومع ذلك ، فإن الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي يشكل مجموعة مختلفة من التحديات بالمقارنة مع عدم امتلاك النساء نفس الشيء.
  • يمكن أن يؤدي وجود التهاب المفاصل الرثياني لدى النساء الحوامل إلى زيادة خطر الإصابة بتسمّم الحمل ، وهو حالة مميتة.
  • ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى إيتاء أطفال ليسوا كبيرًا مثل الرضع عادةً ، أو نقصًا في الوزن مقارنةً بالطفل المولود العام.
  • فرص النساء اللواتي يعانين من أمراض اللثة أعلى إذا كانوا يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي. وهذا يتطلب إجراءات تنظيف الأسنان العادية التي يتعين الاضطلاع بها.
  • قد تستهلك النساء بريدنيزون أثناء الحمل. ومع ذلك ، يمكن أن نفس الشيء في حين يعاني من التهاب المفاصل تسريع فقدان كثافة العظام. هذا يجب أن يواكب زيادة المكملات الغذائية الغنية بالكالسيوم وفيتامين D للحفاظ على قوة العظام.

علاج التهاب المفاصل

على الرغم من أن الدواء الإضافي ممنوع عادة أثناء الحمل ، قد ترى بعض الشروط ضرورة إدارته. الأدوية المستخدمة هي بدائل لا تشكل خطرا على نمو الجنين وتستطيع علاج المرض جيدا.

إذا كان يعاني من هشاشة العظام ، نادرا ما يتم إجراء أي علاج لأن الحالة تزداد سوءا في وقت متأخر من العمر. يمكن إجراء علاج التهاب المفاصل الروماتويدي أثناء الحمل حيث تختلف هذه الحالة اختلافًا شديدًا عن هشاشة العظام. إذا كنت قد أخذت علاجًا قبل الحمل ، فإن إيقاف الأدوية لن يؤدي إلا إلى تفاقم الألم. في مثل هذه الحالات ، يميل الأطباء عادة إلى التوصية بالكورتيكوستيرويدات لتوفير الراحة من الألم. تدار هذه بين الثلثين الثاني والثالث من الحمل ، إلا إذا لزم الأمر.

العلاجات يمكنك محاولة لعلاج التهاب المفاصل

بعض العلاجات التي يمكن استخدامها لتخفيف التهاب المفاصل هي:

1. الوخز بالإبر

الوخز بالإبر يمكن أن يوفر الإغاثة من التهاب المفاصل إلى حد ما. على الرغم من أنها طريقة غير تقليدية ، إلا أنها تستخدم من قبل العديد من النساء.

2. جبائر الأطراف

يمكنك تجربة جبائر الأطراف أيضا. ومن المعروف أنها تعطي دعمًا جيدًا للمفاصل.

3. العلاجات العشبية محلية الصنع

العلاجات العشبية يمكن علاج كل شيء تقريبا. لكن عندما تكونين حاملاً ، لا تأخذ أي شكل من أشكال المخاطرة. يجب استخدام الأعشاب كعلاج فقط بعد تأكيد من الطبيب.

4. الأطعمة الغنية في أوميغا 3

تستهلك الأطعمة الغنية بالأوميغا 3. يمكنك حتى استخدام مكملات أوميغا 3 ، لأنها تساعد في الحد من آلام المفاصل.

5. التحول إلى أحذية مريحة

ارتد أحذية مريحة إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل. يمكن أن توفر الأحذية الجيدة دعمًا إضافيًا أثناء التجول.

ما الاحتياطات التي يجب أن تأخذ؟

حاول التمسك بجدول تمرين جيد يحافظ على المفاصل والعضلات قوية وصحية. استخدام المواقف الصحيحة لتوزيع الوزن بالتساوي في جميع أنحاء الجسم ويقلل أي ضغط غير مرغوب فيه على المفاصل. حافظ على انخفاض مستويات الإجهاد الذهني واتباع نظام غذائي صحي يثري أي الفيتامينات والمواد المغذية اللازمة لتعزيز نمو العظام.

التعليمات

1. يمكن للطفل وراثة التهاب المفاصل من الأم

التهاب المفاصل لا ينتقل بالضرورة إلى الطفل. بعض العلامات الجينية للطفل يمكن أن تسبب التهاب المفاصل في وقت لاحق في الحياة لأسباب وراثية ، ولكن هذا أيضا ليس ضمانا.

2. هل يمكن أن يسبب التهاب المفاصل صعوبة في الولادة؟

لا ، تتفاقم صعوبات التسليم بسبب التهاب المفاصل. إن الوضع الجيد والدعم الكافي أثناء التسليم يجعل التسليم أسهل وأكثر راحة. إذا كان هناك موضع معين يسبب ألمًا أكبر على الظهر ، فيمكنك إما الاستلقاء أو على الجانب لتقليل الألم.

وجود التهاب المفاصل وخاصة التهاب المفاصل الروماتويدي في الحمل يمكن أن يكون له تأثير كبير على الأم بسبب الآلام المتواصلة. من خلال اتخاذ الاحتياطات اللازمة في وقت مبكر والحفاظ على نمط حياة صحي ، يمكن الحد من فرص حدوث هذه في المقام الأول ويؤدي إلى الحمل والولادة خالية نسبيا من الألم.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼