الطفل أثناء النوم الرضاعة الطبيعية ، كيف يبقيه مستيقظا؟
- لماذا ينام طفلك حديث الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية؟
- لماذا بعض الأطفال حديثي الولادة أكثر نعسان من الآخرين؟
- نصائح للحفاظ على الطفل مستيقظا أثناء الرضاعة الطبيعية
في هذه المادة
- لماذا ينام طفلك حديث الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية؟
- لماذا بعض الأطفال حديثي الولادة أكثر نعسان من الآخرين؟
- نصائح للحفاظ على الطفل مستيقظا أثناء الرضاعة الطبيعية
عندما ينام طفلك أثناء الرضاعة ، فهذا هو الشعور الأكثر راحة وراحة. يحضن الجميع في ذراعيك ، ويشعر أنه من السماوي أن ننظر إلى الوجه السلمي ، وأحيانا يبتسم في نومه. ولكن ، هل سبق لك أن تساءلت بنفسك إذا كان هذا على ما يرام؟ نعم ، لكن ليس كل الوقت! إذاً ، متى لا تكون بخير ، قد تسأل؟ من خلال هذه المقالة ، سوف نجيب على جميع أسئلتك.
لماذا ينام طفلك حديث الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية؟
من الطبيعي جداً أن ينام الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر القليلة الأولى بعد الاستحمام. معظم الوقت ، طفل نشط ومرح ، يهدأ مع الرضاعة الطبيعية وينام. كل هذا فطري وليس هناك ما يدعو للقلق. ليس لدى الأطفال نمط أو روتين محدد خلال الأشهر القليلة الأولى أو في بعض الأحيان حتى أول سنتين من حياتهم.
في الأشهر القليلة الأولى ، قد ينام الطفل من 14 إلى 18 ساعة في اليوم وأحيانًا أكثر. ومن ثم ، ينام الطفل أثناء الرضاعة لأنه قد يكون وقت نوم طفلك. قد يكون طفلك متعبًا ، والرضاعة الطبيعية لن تغذي طفلك فحسب ، بل تهدئه أيضًا وتضعه في النوم.
لماذا بعض الأطفال حديثي الولادة أكثر نعسان من الآخرين؟
هل تساءلت لماذا ينام بعض الأطفال حديثي الولادة أطول من غيرهم؟ اليك السبب:
- يشعر بعض الأطفال بالتعب بسهولة وينامون بعد فترة قصيرة من التمريض.
- بعض الأطفال قد لا يحصلون على ما يكفي من الحليب لملء أنفسهم حتى بعد 20 دقيقة من المص ، وبالتالي قد تتخلى عن الإحباط والنوم.
يمكن أن تكون مدمرة بالنسبة للأم أن تدرك أن الطفل قد غلبه النعاس دون تغذية سليمة. قد يدركون لاحقا أن الطفل لا يكتسب وزنا بسبب نفس السبب. ابحث عن العلامات التالية للتأكد من أن طفلك ممتلئ في نهاية الرضاعة الطبيعية.
- طفلك في حالة تأهب واستيقاظ كامل في بداية الرضاعة.
- يمكنك سماعهم ابتلاع شيء ما أثناء الخلاصة.
- يشعر ثديك بالضوء وأقل ملامسة في نهاية فترة الرضاعة
- يديك مفتوحة ومرتاحة ، والأذرع تتدلى باستمرار.
تشير العلامات المذكورة أعلاه إلى أن طفلك ممتلئ ولا داعي للقلق.
يرجى تذكر أنه إذا كان طفلك نائمًا أثناء الرضاعة من خلال قبضة اليد ونظرة متوترة على الوجه ، فقد يعني ذلك أن طفلك لا يزال يعاني من الجوع والإحباط بعد المص المستمر.
إذا لم يحصل طفلك على الرضاعة الطبيعية الكاملة ، فسوف يستيقظ كل نصف ساعة للحصول على مزيد من العلف ولن تحصل كل منكما على قسط كاف من النوم. في هذه الحالة ، قد ترغب في بقاء طفلك مستيقظًا أثناء التغذية. أيضا ، إذا كنت تخطط لفطم طفلك عن رابطة الرضاعة الطبيعية والنوم ، فإن النصائح التالية لإبقاء الطفل مستيقظًا أثناء الرضاعة الطبيعية قد تعمل فقط.
نصائح للحفاظ على الطفل مستيقظا أثناء الرضاعة الطبيعية
أولا ، حاول إصلاح يوم النوم وجدول قيلولة. ابدأ يومك بإعطاء نفسك نافذة لمدة 30 أو 90 دقيقة وإطعام الطفل في بداية اليوم حالما يستيقظ الطفل. أعطِ الخلاصة التالية بعد الغفوة. بهذه الطريقة سيكون الطفل مستيقظًا أثناء الرضاعة لأنه أنهى للتو قيلولة. ولكن إذا كانت دورة نوم طفلك هي 120 دقيقة أو أكثر ، فقد تحتاج إلى إعطاء التغذية الثانية قبل 20 دقيقة من الغفوة حتى لا يستيقظ طفلك مبكراً جداً بسبب الجوع.
إذا شعرت أنه حتى بعد وضع جدول التغذية والغفوة المتوقعة ، لا يأخذ طفلك تغذية كاملة وينام في خضم التمريض ، ثم جرّب الحيل التالية.
- كسر الشفط بين وضع إصبعك بين ثدييك وفم الطفل.
- بدل الثدي بعد فترات قصيرة أو عندما تدرك أن طفلك ينام.
- اقطري بعض الحليب في زاوية واحدة من فم طفلك لتشجيع المص مرة أخرى.
- قم بضغط ثديك لجعل الحليب يتدفق أسرع أثناء التغذية.
- ضع قطعة قماش مبللة سهلة لمسح رأس طفلك وبطنه ورجليه بين العلف. هذا سيبقيهم مستيقظين ويشجعهم على الإمتصاص مرة أخرى.
- جرب الطفل بجعله يجلس في وضع مستقيم.
- استخدام مواقف تغذية أقل أهمية للنوم مثل كرة القدم أو المواقف المتداخلة.
- دغدغ طفلك تحت الذراعين أو القدمين أو الرقبة من وقت لآخر لإبقائه مستيقظًا.
- حافظ على أقدام طفلك مكشوفة أثناء الرضاعة.
- تغيير الحفاضات قبل الأعلاف بحيث يشعرون طازجة.
- حافظ على الضوء الخافت في الغرفة.
- تشغيل بعض الموسيقى الخفيفة في الخلفية للحفاظ على تفاعلهم مع البيئة.
- قم بتشغيل إصبعك برفق أسفل عمود طفلك أثناء الرضاعة.
- جرب أخذ حمام دافئ مع طفلك.
- اطعمهم بمجرد أن يكونوا مستيقظين
إن النوم أثناء الرضاعة الطبيعية ليس مشكلة كبيرة حيث أن الطفل قد يفعل ذلك عندما يكون متعباً. ومع ذلك ، فإنه يصبح مشكلة إذا كانوا غير قادرين على شرب ما يكفي مما قد يجعلهم يعانون من نقص الوزن. استخدم النصائح المذكورة أعلاه للحفاظ على نشاطهم ومنعهم من السقوط للنوم بسرعة كبيرة.